Aĝo 32 - Mi luktas dum jaroj. Fine 90 tagoj. Deprimo foriris.

aĝo.30.dfghjk.jpg

Nu, mi estas nur horojn for de ricevi tiun unuan 90-tagan insignon. Mi ankoraŭ miras, kiel mi atingis ĉi tion, kiom malbona fariĝis ĉi tiu toksomanio. Mi estis blokita dum jaroj daŭre ripetante, sed nun aferoj finfine rigardas supren. Mi sentas min multe pli forta dum traktado de la instigoj.

Foje mi havas pezan senton tie sube, sed ĝi foriras kutime ene de 5-10 minutoj. Foje pensoj aperas en mia menso, sed mi pli bone ellasas ĝin kaj enfokusigas mian menson al aliaj aferoj.

Hodiaŭ estis sufiĉe enuiga tago, ke mi ripozas tagon de la gimnastikejo kaj lundon, ĵus finis miajn semajnfinajn noktajn deĵorojn, certe en la pasinteco ĝi certe estus revenanta tago. Jen miaj unuaj 90-tagoj en 10-jaroj, mi atingis 50-tagojn unufoje pasintjare kaj tiam ricevis plurajn strekojn inter 2-3-semajnoj, antaŭ ol temis ĉefe pri 3-7-tagoj.

Se mi povas fari 90 tagojn, iu ajn povas. Estas timinde scii, ke la lastaj 40 tagoj estis novaj plej longaj insignaj tagoj kaj venontaj ĉiutagaj aldonas al tiu rekordo. Refalo nun aŭ estontece estus grandega bato kaj mi devus rekomenci kaj atingi meze de aprilo nur por reiri al mia stato nun. Mia refalo finanta mian 50-tagan strion estis tiel malbona eraro, ke mi bezonis 75 tagojn por reiri sur la ĉevalon kaj resti tie kaj tio ŝajnas rapida. Bonege finfine pripensas ĉi tiun toksomanion. Restu Forta ĉiuj!

Mi komencis kapti kiam mi estis 22, rapide kalkulis, ke rigardante porn spas la orgasmon. Mi fariĝis toksomaniulo al la dopamina juneco, mi lernas vivi sen tio nun kaj ĝui vivon pli. Post PMO aŭ MO, mi sentus nur rubon, malmultan energion, nur malbonan ĝenerale.

Forprenu la PMO, la vivo bonegas. Mi estas 32-jaraĝa, edziĝinta kaj mi havas du filojn.

Mi sentas bonege, ke finfine vi atingis ĉi tiun ŝajne neeblan celon. Mi estus ridinta antaŭ unu jaro. Nenio estis pli frustra ol komenci novan streĉon por fini perdi ĝin 2-3 semajnoj en.

La ĉefa avantaĝo ne plu estas depresio aŭ malalta energio post PMO. Ne plu kulpas, la toksomanio ne enuigas min enuigita. Foje mi pensas pri porno dum sekundo, kiam enuas, sed tiam eliras el ĝi same rapide. La vero estas, ke ĝi ne fariĝas pli facila, ni nur multe pli fortiĝas kaj malpli probable refalis, dum ni restos fortaj.

Mi dirus, ke post 3 semajnoj aferoj ekfaciliĝis. La instigoj antaŭ tio estis tre fortaj kaj ŝajnis trafi min en mia cerbo. Mi vekiĝus nokte kun pensoj pri porno, tiam mi batalus kontraŭ la emo leviĝi kaj PMO.

Nun mi havas inversajn malsekajn sonĝojn, kie mi haltigas min en mia dormo de io ajn okazanta. Mi sentas bonege havi tian kontrolon, mi tre malkontrolis kun ĉi tiu toksomanio, kiel 3 tagoj estis bona strio antaŭ unu jaro. Mi estis malsana 3-foje dum ĉi tiu strio pro malvarmumo / gripo. La emo fariĝas tre malfacila, ĉar enuo fariĝas problemo kaj malvarmaj pluvoj estas tro neelteneblaj kiam malsaniĝas.

Mi nun laboras por redakti mian dieton. Nur manĝante dum manĝaj tempoj kaj eltranĉante manĝaĵojn. Ankaŭ ekzercado pli malfacile ol antaŭe. Labori pri aferoj en la vivo anstataŭ lasi la pornon ruinigi kio restas.

LINK - Unua raporto pri 90-tago

By hornyboolet