Mi estas en NOFAP-reĝimo ekde 110 tagoj kaj mia vivo ŝanĝiĝis radikale. Mi komencis, kiam iun tagon mi renkontis mirindan knabinon (mian koramikinon) kaj fine de tre bela tago pasigita kune, ŝi venis anstataŭ mi kaj ni provis amori ... sed mi ne povis rezulti.
Mi estis ŝokita, deprimita kaj severe maltrankviligita. Mi ne faris sekson de senfinaj jaroj 7 kaj mi renkontis mirindan virinon, kaj nun mi ne povas plenumi? Riski perdi ŝin por ĉiam ??? Neakceptebla. Mia vivo bezonis ŝanĝon.
Mi eklegis. Ĉu simple "agado-angoro"? Jes, povas esti sed ... Mi sciis, ke io ne bonas, ĉar mi ne havis matenajn erektojn, ĉar mi kutimis masturbi ĉe porno, plejparte ne plenumante erektojn. Foje malsukcesante veni masturbante. Kiel la antaŭan tagon mi renkontis ĉi tiun mirindan virinon. Mi provis veni masturbante sur iu aĉa kaj naŭza filmeto de iu orienta knabino urinanta, kaj mi ne povis havi orgasmon. Mi sentis min treege malbona, humiligita kaj ombro de viro.
Mia seksa pasinteco ne helpas: mi amoris tri fojojn (sen orgasmo) en mia dudekjaraĝo (la unuan fojon mi havis 25 jarojn), kaj ĝi estis mia unua fojo en la tridekaj jaroj.
Mi malkovris NOFAP kaj mi studis ĉiujn fenomenojn (PIED, DE, deathgrip ktp), legis sennombrajn rakontojn, protokolojn, sukcesajn rakontojn. Mi aplikis la konsilon donitan ĉi tie. Mi estis sincera kun ĉi tiu knabino, ke mi amindumas, kaj ŝi fariĝis mia numero unu subtenanto. Ŝi neniam havis ĉi tiun problemon kun iu alia viro, do ŝi surpriziĝis, ke mi tute ne povis erekti la unuajn fojojn, kiam ni renkontiĝis ...
Tiam mi komencis havi ilin denove sed ili estis malkonsekvencaj. Malfacile estis diri: se ŝi ne estis preta, mi perdus la erekton kaj eble revenos ĝin unu horon poste. Mi ne povis ŝanĝi pozicion ĉar mia peniso fariĝis mola dum la interkuniĝo. Mi tute ne povis veni. Ŝi ankaŭ frustriĝis, sed ŝi neniam ĉesis subteni min.
Fine aferoj pli kaj pli boniĝis. Pasintan semajnfinon mi venis trifoje kaj havas konsekvencajn erektojn la tutan tempon. La sentiveco multe pli bonas. Ĝenerale mi povas plibonigi multe pli, sed ne estas duboj, ke mi devas esti konsekvence NOFAP!
Do jen kion mi faris:
- Mi neniam plu rigardis pornon denove. Eĉ ne dum unu sekundo.
- Mi regalis kelkajn pornajn anstataŭaĵojn multajn fojojn, malĝustan movon ... sed ili multe malpli efikas tiam, kiam mi konstante frapis.
- Foje kiam dum seksumado mi ne povis havi orgasmon, mi masturbis min por fini la laboron. Mi tamen faris ĝin kun mia koramikino. Unun semajnon mi tiel sopiris mian koramikinon, ke mi pensis pri ŝi. Ĉi tiuj recidivoj probable restarigis min iomete, sed almenaŭ estis konsekvencaj en mia celo, ke seksa plezuro nur metu ŝin kiel celon. Ŝi estas mia ĉio.
Malsukceso ne estis elekto. Mi havis iujn malbonajn momentojn, sed mi povis venki ilin ĉar mia instigo estis tiel granda. Sufiĉis pensi pri ŝi, ke ŝi havas sufiĉe da forto por rezisti la avidojn.
NOFAP ne ŝanĝis nur la manieron kiel mia diko funkciis. Ĝi ŝanĝis mian cerbon. Mi ofte rigardis knabinojn kun belaj kruroj aŭ bela pugo, por poste iri hejmen kaj masturbi (kun porno evidente). Mi vidis virinojn kiel objektojn.
Nun mi vidas ilin kiel virinoj kaj mi vidas, ke mia reago al allogaj virinoj estas tre malsama. Mi vidas pliajn detalojn: la haroj, la ŝminko, la maniero kiel ili marŝas, ilia rideto, la gusto en la elekto de ilia vestaĵo. Mi ne plu rigardas sed ridetas, kaj mi komencis rimarki virinojn ridetantajn al mi.
Mi sentas min pli bona kaj pli memfida. Mi estas multe malpli maldiligenta kaj mi ne pasigas valoran tempon en tre negravaj aferoj. Mi vivas pli sanan vivon kaj lernas ĉiutage novajn aferojn. Mi estas pli plenaĝa.
Mia NOFAP-vojaĝo ĵus komenciĝis antaŭ 110 tagoj.
Mi esperas, ke ĉi tiu fadeno povas esti utila por vi, uloj t0 havas iom da kroma instigo, same kiel estis tre utila al mi legi viajn sukcesajn rakontojn. Konservu fortajn virojn, restu for de porno, vivu vian vivon. Amo.
LINK - 110 tagoj - kiel mia vivo ŝanĝiĝis
by Adam33
INICIA POŝTO - La ĵurnalo de Adamo
tago 0
Saluton al ĉiuj.
Permesu al mi prezenti min, mi havas 33 jarojn kaj mi masturbas min de kiam mi estis 13-jaraĝa, rigardu porno ekde kiam mi havis 18 jarojn. Ekde mia adoleskeco mi ĉiam timiĝis kaj maltrankviliĝis, kaj tio kaŭzis al mi intermitajn depresiojn kaj senton de malsukceso. Mi riparis ĉi tion en la lastaj 4 jaroj kun grandega volforto, sed mia seksa vivo ankoraŭ estis kompleta katastrofo.
Tro malkomforta ĉirkaŭ virinoj rezulte iel allogas kaj tamen mi sukcesis ruinigi eĉ la plej facilan el la malmultaj ŝancoj, kiujn mi havis. Mi eĉ havis koramikinon en la aĝo de 25 dum unu jaro, sed mi havis ĉiuspecajn malfacilaĵojn:
- Mi povus havi konsekvencan erektiĝon dum reciproka masturbado sed ne kun penetrado
- neniam atingis orgasmon dum seksumado kun ŝi (ĉiaspeca), tamen povi elĵeti post 30 sekundoj de soleca masturbado (rigardante porno)
Finita la rilato mi denove komencis malkomforti kun virinoj, kaj dume mia porno / masturba toksomanio fariĝis pli kaj pli malbona:
- Mi tute ne povas masturbi sen porno
- Mi komencis malsukcesi masturbi eĉ kun porno
- Mi devis eskaladi al pli kaj pli naŭzaj pornaj kategorioj por povi masturbi
- Perdo de intereso ĉirkaŭ virinoj kaj kaptita mem havas fantaziojn por viroj (sed sen iuj pruvoj de efektiva bisekseco)
- Tuta foresto de spontaneaj erektiĝoj dum la tago (mi bezonas stimuli per tuŝado)
- Tre maloftaj vekiĝoj (ĉiam akompanataj de masturbado)
- Tre malfortaj erektoj (sed ni ĉiuj scias, ke ni povas ejakuli per masturbado eĉ en tia stato)
Nun mi menciis antaŭe, ke mi sukcesis superi miajn sociajn kaj personajn problemojn, sed ne tiun kun porno kaj masturbado. Ĉi tio estas fundamenta ĉar mi nun povas allogi virinojn sed ...
… tiu semajnfino. Mi amoris por la unua fojo kun virino post 8 nekredeble longaj jaroj.
Kaj ĝi estis tuta katastrofo. Feliĉe, ŝi estas mia koramikino kaj ŝi tre paciencis. Ŝi estas tiel bela kaj sensuala kaj ŝi igas min nekredebla korneca ... mense. Neniu respondo de mia peniso. Aŭ preskaŭ neniu: ŝi sukcesis doni al mi erekton kun tuŝado kaj ŝi faris al mi tre belan batlaboron, sed mi tuj perdis la erektiĝon kiam mi provis penetri ŝin.
Mi sentas min ĉe la plej malalta punkto de mia vivo kiel viro.
Mi volas povi denove kontentigi ŝiajn bezonojn.
Mi volas denove sperti verajn erektojn.
Mi forlasi porn kaj masturbadon. Mi faras ĉi tion por mi kaj por mia koramikino.
-
Tago 3: 3 tagoj de abstinado. Neniuj diferencoj nuntempe. En mia plej malalta periodo de libido mi restis eĉ 10 tagojn sen, sed mi ne elektis ĝin. Simple mi ne havis ombron de seksa apetito. Mi havas grandegajn malfacilaĵojn endormiĝi. Mi estas nervoza. Mi scias, ke ĝi estas normala, do mi ne maltrankviliĝas.
;
