Ĉi tiu jaro estis malfacila. Post jaroj provante rezigni pri PMO, mi retrovus min sur la samaj retejoj tagojn poste. Mi raciigus aŭ pretekstus. Mi forigis du poŝmemorajn fotojn elŝutitajn dum la pasinta jaro ... eĉ detruis la diskilojn, pensante, ke mi finis!
Sufiĉe certe, du semajnoj pasos kaj mi denove estis ĉe ĝi. Eĉ kun mia geedzeco difektiĝanta, mi tamen trovis kialojn al PMO. Tamen mi kulpigis mian mienan ŝanĝon pri mia laboro, perceptis malglatojn de amikoj, aŭ ion ajn alian ol la problemon ĉe ni.
Tri aferoj ŝanĝis mian vivon: 1) Finfine decidi, post jaroj priparoli ĝin, serĉi profesian helpon (konsiladon). 2) Mi vizitis NoFap meze de julio. (Mia sola antaŭa sperto kun reddit estis la foja AMA). 3) Forigi Twitter.
Necesis ĝis mia dua konsila kunsido por konfesi kial mi vere estis tie. Rakonti iun alian - kiu ne konis min - estis nekredebla trankviligo kaj grandega pezo de mia ŝultro, unu, kiun mi eĉ ne sciis, ke estas tie. Mi pensis, ke ĝi estos embarasa. Dum mi ekparolis, la konsilisto nur aŭskultis, prenis kelkajn notojn kaj foje faris klarigajn demandojn. Fine de la dua sesio, mi ricevis liston de rimedoj kaj aliaj subtenaj vojoj. Spekti TedTalk pri la cikla toksomanio al porno kondukis al aliaj ligoj de YouTube, kie NoFap kaj Fapstronauts ... kaj jen mi trarigardis ĉi tiun forumon, profunde enspiris dum mi legis kaj rimarkis kiom multaj aliaj luktas. La piedbatulo por mi estis legado de afiŝoj de aliaj homoj en mia aĝa grupo. Mi havas poŝtilon
Prirezigni Twitter - forigi mian konton, ĉio - ne estis tiel malfacila kiel mi atendis, ke ĝi estos. Twitter fariĝis distraĵo ĉe la laboro, hejme, kiam li estis kun amikoj. Tiom multe estis dolore klare - amikecoj malboniĝis, mia laboro suferis, bla bla bla. La devigo uzi Twitter kiel vehiklon por PMO estis tiel nekredeble forta. Nun, kiam mi pensas pri la tuta tempo, kiun mi perdis en Twitter, mi nur ridas.
Ĉu vi scias aŭ ne, viaj afiŝoj (ĉiuj) estis vivtenilo. Fakte, antaŭ kvin tagoj, mi estis danĝere proksima al refalo. Mia solvo - kiam repreni la gitaron por distri min ne funkciis? Iru al NoFap ... legu kelkajn afiŝojn ... ekkomprenu ĝis kiom mi atingis ĝin. Poste mi kaptis mian fidelan hundon kaj eliris eksteren por malfruvespera promenado por liberigi la menson. Kiel malstreĉe.
Mi afiŝas notojn, kalkulante la tagojn sen porno kun datoj apud ĉiu numero. Ili pendas sur mia komputilo en la laboro -> sen referenco al tio, kion signifas la nombroj. Nur mi scias, kion ili signifas, kaj tio estas en ordo. Sed mi trovis ilin nekredeble helpemaj kaj rekompencaj. Ĝi fariĝis hela punkto - daŭre antaŭĝoji. Por scii tion je mia 36a naskiĝtago, mi estos ĉe 365 tagoj. Mi povas fari tion ĉi. Mi faros ĉi tion!
Jen kelkaj pozitivoj, kiujn mi vidis dum la lastaj 90 tagoj:
- Mi povas subteni konversacion kun amikoj sen devi esti ĉe mia telefono en sociaj situacioj. Ĉi tiuj tagoj, mi nur provas lasi ĝin aliloke.
- Mi prenis mian gitaron pli dum la pasintaj 90 tagoj ol mi havis en la du antaŭaj jaroj (!)
- Mi legis 11 librojn en la pasintaj 90 tagoj, kaj ĵus komencis # 12.
- Mi decidis, ke mi volas lerni ion novan, kaj mi bakis panon. Sonas stulte, sed ve ... lerni ion novan estas amuza eĉ ĉe 35.
- Mia geedzeco - kaj precipe mia seksvivo - neniam estis pli bona. Komunikado kun la pli bona duono estas ĉiam plej bona ... Mi sentas min bonega, dividis kun mia kunulo, kiom malbona estis mia dependeco al PMO - kun la risko zorgi pri eksgeedziĝo, disiĝo, ktp. Mi surpriziĝis pri kiel helpema mia partnero estis - kaj daŭre estas!
- Mia menso estas pli klara ol ĝi iam ajn estis.
Ĉiuokaze, mi ne antaŭvidas afiŝi regule, sed mi nur volis diri DANKON !!! al ĉiuj, kiuj afiŝis rakonton. Ĉu vi havis 3 tagojn aŭ 3 monatojn aŭ 3 jarojn, sciu, ke viaj vortoj estis tiel mirinda helpo al iu tiel fine de lia ŝnuro, figure parolante.
Multan dankon. Mi deziras al vi ĉion bonan kaj ankaŭ vi havas mian subtenon! Mi ĵus atingis 90 tagojn (venonta insigno) .... Mi pardonpetas pro la hazarda konscifluo ĉi tie ... Mi havas 35. Mi havas diversajn statojn de toksomanio al porno ekde mi estis 13-jaraĝa. Mi neniam pasis pli ol du semajnoj sen ĝi.
LINK - Dankon (90 tagoj)
by 1eighty
;
