Mi atingis la tagon 112! Mi pensis, ke mi dividos mian sperton, se iu trovos ĝin utila ... Ĉu mi trovis ĝin malfacila? Ne. Kio estis surprizo. Mi eksciis, kion P faras al mi kaj mi nur decidis ĉesigi PM, kaj mi faris. Mi efektive ne volis spekti P de kiam mi komencis.
Ĉesigi min senscie navigante interrete (Facebook ktp) estas pli malfacile, mi ankoraŭ bezonas spekti min.
Kio laŭ mi helpis faciligi ĉi tion, estas, ke mi laboris tra emociaj problemoj, kiuj kaŭzis al mi doloron antaŭ ol komenci (ĝuste tiel ĝi funkciis), do mi ne bezonis la PMO bloki malbonajn sentojn.
Kiel pri platlinio? Mi havis plurajn platajn liniojn, ĉirkaŭ 12-14-taga ciklo. La unuaj 2 estis sufiĉe pezaj, tiam ili reduktis en intenseco.
Kio pri sekso? Mi seksumis la tagon 13- ĉi tio estis tro baldaŭ, ne faru ĝin. Mi ankaŭ seksumis dum tagoj 73,74,75. Bonege - ĉio funkciis ĝuste kiel laŭsupoze.
Ĉu mi resaniĝis? Pri "ĉu mia diko funkcias?"; jes.
Mi pensas, ke jes. Ĉiufoje, kiam mi trairis platan linion, mi sentis min iom pli bona poste. Antaŭ ol mi komencis mian bazan humoron ne estis ĝuste deprimita sed iel plata aŭ sensenta. Mi sentis, ke io malĝustas, sed ne povis precizigi, kio ĝi estas.
Mi tiam komencis nofap, spertis superpotencojn poste kraŝis en ebenaĵon kaj nu, post ĉiu ciklo mia dopamina sentiveco ŝajnas pliiĝi. Nun mi ĝenerale sentas min sufiĉe bona, kaj la humura montgrimpanto ŝajnas esti ĉesinta.
Estas homoj ĉi tie dirantaj, ke via resaniĝo daŭros jarojn kaj jarojn ... Nu eble ĝi ne faros! Mi vidis vere bonajn rezultojn en 90 tagoj
LINK - tago 112
by Jakobo123
;