Aĝo 37 - Sanaj energiaj niveloj kaj fokuso, sekso multe pli bone

Nu, venis ĉi tiu tago kaj ĝi estas nekredebla kaj seniluziiga. Mi estis NoFapping (?) En facila reĝimo kaj dum la lastaj 90 tagoj. La potenco kaj volumeno de miaj elĵetoj estis abundaj kaj iomete fierigaj, se mi mem diras tion.

Mi elĵetis 4 fojojn entute: 3 fojojn kun virino kaj unufoje malsekan sonĝon mi havis en la nokto de la 87-a tago (mi estis tute surprizita).

Reveninte al la temo, mi subkonscie provis senigi min de porno dum jaroj, kaj tiam purigis en tiu ciklo, kiun ni ĉiuj konas kaj malamas. NoFap estis la decida faktoro, kiu permesis al mi liberiĝi de la ĉenoj de porno-toksomanio. La unuaj du semajnoj estis la plej malfacilaj kaj tiam ĝi estis sufiĉe glata velado ekde tiam. Danke al la subteno de ĉi tiu subredito, 90 tagoj (en facila reĝimo, donitaj) estis pli facilaj ol atendite kaj mi tute ne pensas pri porno nun.

Dirite, porno estas nur unu el multaj eblaj manieroj, kiujn ni uzas por eviti trakti niajn problemojn. Mi estas seniluziigita ĉar iamaniere temas malpli pri "superpotencoj" kaj pli pri reveno al graco kaj normaleco: retrovi sanajn energinivelojn kaj fokuson, trakti homojn pli memfide, memori plibonigojn, ne plu hazarda tranĉo sur mia vizaĝo. . Ĝi estas bonega, nur ne tiel drama aŭ ekscita kiel iuj el la aliaj sukcesaj rakontoj ĉi tie.

Pli grave, mi denove renkontis la muron de miaj propraj timoj kaj (perceptitaj) limoj. La diferenco ĉi-foje estas, ke mi sobre observas kaj esploras ilin, evitas juĝon kaj provas krei spacon por ke mi pensu kaj kresku anstataŭ reagi emocie aŭ senpripense, kiel mi farus antaŭe. La memevoluo, kiun mi faras nun, helpos krei daŭran ŝanĝon kaj kreskon kaj jen tion mi antaŭĝojas (kaj eble eĉ iomete timas).

Dankon denove pro ĉiuj homoj, kiuj dividas kaj subtenas ĉi tie ĉe NoFap - ĉi tio estas vere komunumo de savantoj.


BACKGROUND

Mi efektive estas pli aĝa ol plej multaj homoj ĉi tie kun 37 jaroj. Mi sentas min feliĉa, ke larĝbenda interreto ne vaste haveblis ĝis mi estis dudekjaraĝa. Mi spektis mian unuan porno kiam mi estis 20-jara, sed mi ne kutimis rigardi ĝin regule ĝis antaŭ ĉirkaŭ 12 jaroj.

Mi furiozis kaj purigis dum la lastaj 5 jaroj, subkonscie provante skui la kutimon kaj trovis NoFap en oktobro pasintjare. Mi decidis vere ĉesi ĉesi la 1an de novembro kaj ne vere rigardis malantaŭen de tiam.

Mi neniam havis erektajn problemojn fizike, kvankam mi havis problemojn ekhumori kun mia eksamatino, kiun mi atribuus al la atendoj, kiujn kreis porno kaj ankaŭ al niaj aliaj interpersonaj aferoj. Al la fino, la sola fojo, kiam ni sukcese amoris, estis rapide utiligi matenan lignon - sufiĉe deprime, kiam vi pripensas ĝin.

Koncerne rimarki, kiam aferoj komenciĝis pliboniĝi, ĝi devus esti la unua ejakulado, kiu okazis ĉirkaŭ 42 tagojn. Mi trinkis sufiĉe multajn trinkaĵojn, sed tute ne havis problemon levi ĝin por tiu mamulo. La elĵeto estis vulkana.

LINK - 90-taga ĝisdatigo 

by ramencandombe


 

ĜISDATIGO - 6 monatoj en, la lukto estas reala

Nu, mi preskaŭ havas 200 tagojn, du semajnojn super la 6-monata marko. Mi ankoraŭ ne havis PMO dum ĉi tiu tempo, kvankam lastatempe mia kreskanta libido igas min konsideri ĝin.

Redirekti seksan energion estas malfacile, precipe se vi estas fraŭla, kiel mi estis ekde julio pasintjare. Mi havis iom da malregula sekso dum ĉi tiu periodo, sed ĝi ne estas fidinda, do tio probable plimalbonigas la impulson.

Ne redirekti mian seksan energion en pozitiva maniero igis min trovi anstataŭaĵojn kiel Instagram kaj Snapchat. Mi uzis ĉi tiujn ilojn por krei kolekton de belaj kaj varmaj virinoj por sekvi kaj komencis redoni denove en la lastaj du semajnoj. La sola diferenco inter ĉi tio kaj porno estas la intenseco de amaskomunikiloj, la principoj tamen estas samaj.

Ĉiuokaze, pripensante la lastajn 6 monatojn, okazis tre pozitivaj ŝanĝoj en mia vivo kaj kiel mi pasigas mian tempon:

  • Fokusigita planado kaj celoj
  • Pli da legado
  • Pli da fizika aktiveco kaj ekzercado
  • Plibonigita memoro
  • Entute plibonigita agado ĉe la laboro

Je makro-nivelo la vivo pliboniĝis draste. Mi prenis paŝojn por trakti miajn kortuŝajn problemojn, kiuj estis malfacilaj (kaj daŭre estas tiel), sed ĉi tiuj agoj helpos min longtempe. Je la ĉiutaga nivelo, la lukto restas kaj estas io por neniam neglekti.

Bonŝancon kaj daŭrigu batali!