Avantaĝoj Observitaj: Pli da Fido, Plibonigita Digestado, Pli Malgrandaj Kapdoloroj, Reduktitaj Instigoj al Piso, Pli Profunda Voĉo, Gajnoj Dum Trejnado, Pli Rapida Reakiro post Trejnado, Malpli Floka Haŭto, Reduktita Harperdo, ...
Oftaj Ekipaĵoj, Pakaĵoj (Pene / Pilkoj) sentas sin sanaj kaj pli plenaj, Pliigita Deziro por Reala Intimeco kun Virinoj.
Hodiaŭ mi kompletigis 60 tagojn de NoFap Hardmode. Ĝi estis malfacila kaj rekompencanta. Malfacila en la senco, ke NoFap permesis al mi vidi aferojn, kiujn mi prokrastis de longe. Mi finfine havas la kuraĝon renkonti vizaĝon kontraŭ vizaĝo kun miaj emocioj.
Mi malrapide eliras el la falsa kokono de toksomanio kaj alfrontas vivon. Mia vivo estas ege streĉa rilate karieron / familion kaj esti sur NoFap helpis min resti la kurso kaj fari pli bonajn decidojn. Se ne por NoFap, mi sentus min memkompata kaj enprofundiĝinta en la depresion.
Mia avido rigardi pornon kaj masturbi signife malpliiĝis. Mi agnoskas tion ĉefe por eviti ĉenerojn (ĉu temas pri virinaj korpoj aŭ rigardas bildojn / filmojn de seksa naturo aŭ fantasias pri sekso). Mi kredas, ke ĉi tio estas unu el la ŝlosiloj por venki PMO-n.
Se vi ne nutras vian cerbon nenion, ĝi ne produktos nenion. Ĝi estas simple principe: Junk In Junk Out. Kion vi enmetas estas tio, kion vi eliras. Mi agis same pri manĝaĵo, kaj evitante manĝaĵojn. Mi ne povas atendi sanan korpon se mi ne nutras ĝin per sana manĝo.
Mi ankaŭ regule laboras por enkanaligi mian troan energion laŭ signifa maniero. Kiam mi enspezas energion, mi ricevas hazardajn indikojn. Mi laboras mian azenon en la gimnastikejo intence por ke mi ne havu tro da energio por mankoj.
Mi estas sola, do mi planas daŭrigi hardmodezon ĝis mi renkontos veran virinon kun kiu mi estu intima. Mi ankoraŭ ne havis malsekajn sonĝojn, kaj mi rigardas ĝin kiel signo, ke mia korpo ne bezonas liberigon.
Oni diris, ke vera feliĉo venas de interne, do mi laboras malrapide por atingi tiun veran feliĉon. Mi sentas min ekvilibra, kontenta kaj fidela al mi mem. Kaj mi ŝatas ĉi tiun novan min.
Mi deziras al vi ĉian internan forton kaj pacon. Dum 90 tagoj de Libereco! Dankon!
[El komentoj]
Interreta porno komenciĝis por mi en la aĝo 21. Mi provis kaj malŝaltis 10 + jarojn por forlasi, sed serioziĝis post kiam mi aŭdis pri NoFap pri 6 antaŭ monatoj.
LINK - 60 Tagoj Hardmode 37M: Avantaĝoj, Konsiletoj, Instigo
by abhanda
ĜISDATIGO - 37M, 90 Tagoj. Vojaĝaj Profitoj / Sperto. HardMode Finiĝas. SoftMode Komencas.
Saluton, amikoj,
Mi kompletigis hodiaŭ 90-tagojn de NoFap. Mi estis malmola malmodesto ĝis la pasinta nokto, kiam mi intimiĝis kun virino, kiun mi renkontas. Kiel iu menciis en afiŝo hieraŭ, la intimeco kun virino kun kiu vi konektas estas 1000-fojoj pli bona ol PMO / MO mem. Levi la vualon de PMO signifas, ke vi povas akordiĝi kun ĉiuj sencoj dum vi estas intima kun tiu homo, kaj la plezuro estas tiom pli alta.
Dum mia tempo en NoFap, mi spertis preskaŭ ĉiujn pozitivajn avantaĝojn, kiujn plej multaj homoj pri PMO-sindeteno menciis, kaj pliigis konfidon kaj foreston de mem-hontigado de la listo.
Kiam mi parolas pri la avantaĝoj, mi ne volas diri, ke mi observis ĉiujn tiujn avantaĝojn nur farante NoFap. NoFap estis rimedo por mi okupiĝi pri aliaj pozitivaj kutimoj, kiel ekzerci, manĝi ĝuste, konekti kun amikoj kaj familio kaj aprezi vin pro ĉiuj bonaj aferoj, kiujn vi provas fari. Dum PMO, mi ne havis la forton aŭ deziron plibonigi min. Mi estis tro okupata de mem-abomeno.
Kiel mi faris ĝin? Mi evitis ellasilojn kaj seksan revadon laŭeble. Eble tial mi ne havis eĉ unu malsekan sonĝon dum la periodo.
Por mi, kiam ajn mi rigardis la korpopartojn de knabinoj kun volupto, tiam mi enneĝiĝis pri seksa fantazio kaj PMOed. Nun mi evitas fari tion, kaj anstataŭe mi fokusiĝas al la beleco de la knabinoj rigardante ŝiajn okulojn. Ankaŭ, kiam ajn mia menso ekfantasas, mi tuj mortigas la penson pensante pri io alia nesekse.
Ĉi tio estis unu el la plej malfacilaj tamen plej fruktodonaj vojaĝoj de mia vivo, kaj mi planas daŭrigi ĉi tiun vojon por ĉiam. Por mi, mia seksa energio estas io, kion mi nur volas dividi kun virino, kun kiu mi estas. Tiel ni devis esti kiel viroj, doni nian viran seksan energion pasie al virino.
Uzu vian seksan energion por fariĝi pli vira, kiel levi pezojn por fariĝi forta kaj / aŭ esti la plej bona en la laboro.
Iu saĝulo iam diris "menso estas terura malŝparinda". Ni ne malŝparu kun PMO, kiu nur faras nin ĉiam pli mizeraj kaj forigas nin de la realo.
Ni estu viroj unu fojon por ĉiam! Ni reprenu nian korpon kaj menson, kaj reprenu nian virecon!
Ekflugu PMO el via vivo. Ne nur vi komencos ami kaj respekti vin pli multe, sed ankaŭ la virino en via vivo (nun aŭ en la estonteco) amos vin pli pro ĝi.
Restu forta kaj Bonŝancon!
;
