Mi estas 38-jara kaj fraŭla. Mia unua sperto kun ED estis reen en 2000, kiam mi moliĝis dum amorado. Mi ĉagreniĝis pri tio, kio okazis.
Timo kaj maltrankvilo pri tio, ke ĝi denove okazis, ne helpis, do mi suferis la kutimajn spertojn, kiuj estas dokumentitaj en ĉi tiu retejo: perdi erektojn dum apliko de kondomo (la vetkuro kontraŭ tempo), dum ŝanĝado de pozicio, aŭ dum parola tio estis tro milda . Dum mi retiriĝis pli de virinoj pro la honto, kiun mi sentis, mi turnis min al porno por "helpi". Komence de la 2000-aj jaroj, kiam interreta filma porno vere ekflugis, kaj mi, kiel multaj aliaj, plonĝis tuj.
Por mi mi pensas, ke mia ED estis kombinaĵo de agado kaj PMO, sed kompreneble la angoro estis rezulto de PMO. Mi vere ne sciis, kio diable okazas, sed kiam ajn okazis, mi sentis min terure, do mi forkuris de seksaj renkontoj kaj "forgesis" havi kondomon kun mi, aŭ elpensi ekskuzojn pri kial mi ne povis. Ne intimiĝu kun knabino.
Ĉiukaze, rapide antaŭ 3 jaroj, mi malkovris la nofap Reddit kaj tuj rimarkis, kiaj estas la problemoj. Ĝi estis tiel evidenta, kiam vi legis pri ĝi.
Mi draste reduktis PMO en la jaro aŭ du antaŭ tio, ĉefe ĉar mi havis koramikinon dum pli ol unu jaro, kaj ankaŭ ĉar ĝi simple ne bonis. Mia menso diris al mi, ke tio, kion mi faris en la pasinteco, eble ne estis sana.
Do mi pasis 42 tagojn sen PMO, sed ĉar mi okupiĝas pri partnera dancado, mi komencis erekti dum dancado kun allogaj virinoj, kio ne estis komforta. Do de tiam mi movus min de tempo al tempo kaj ankaŭ spektus porno de tempo al tempo. Mi supozis ĉion modereme (ne pli ol unufoje ĉiun dekan tagon). Tiam mi legis ion pri kiel eĉ nur iom da porno povus ankoraŭ kaŭzi problemojn, do mi supozis, ke mi tute fortranĉus ĝin.
Nuntempe mi estas en la 45a tago kaj planas daŭrigi. Mi ne havas veran deziron vidi pornojn.
Jen kelkaj el miaj pensoj kaj observoj pri la sperto.
1. Laŭ fizika perspektivo, mia voĉo pliprofundiĝis kaj miaj matenaj erektiĝoj estas pli fortaj kaj pli oftaj. Mi havis kelkajn noktajn ŝvitajn epizodojn. Ne certas, ĉu tio rilatas.
2. Mi estas tre trankvila homo, sed post ĉirkaŭ 3 semajnoj mi ektremis pri malgrandaj aferoj. Ĉi tio daŭris semajnon.
3. Mi havis multajn seksajn revojn, sed mi vekiĝis antaŭ ejakulado.
4. Seksaj instigoj venas kaj iras. Kiam ili fariĝas vere fortaj, preskaŭ kiel mia brusto ekbrulis, mi memoras, ke ĝi estas nur energio kaj mi povas lasi ĝin dispeli sen reagi al ĝi. Ĉi tio estas la potenco de libereco per konscio, konscio pri tio, kio vere okazas en mia korpo. Scii, ke la instigo ne devas esti agata, estas ia liberigo.
Iuj personaj kredoj kaj vidpunktoj pri sekso
1. Mi pensas, ke iuj homoj, kiuj suferas PIED, havas la impreson, ke ĉio en la vivo estos bonega, kiam ili renkontos belan virinon kaj havos mirindan sekson. La vivo ne estas tiel simpla. Tiu bela anonima vagino, pri kiu ni ĉiuj fantazias, havas veran personon ligita al ĝi, kaj tiu persono havas la samajn emociojn, dubojn kaj timojn, kiujn ni faras. Se vi malfacile mastrumas kaj komprenas vin mem, pensu pri la malfacileco aldoni iun alian al la miksaĵo.
2. Sekso ne feliĉigos vin. Eble provizore, sed ne longtempe. Plej multaj el ni amoris. Se sekso feliĉigus vin, vi estus feliĉa jam.
Iuj virinoj uzas sekson kaj intimecon kiel manieron plenigi malplenon same kiel viroj uzas pornojn. Vi povus esti tiu persono, kiun virino uzas por plenigi la malplenon. Tio eble sonos bone, multe da sekso por vi, sed se vi sentas tiun virinon, preparu vin por seniluziiĝi. Same kiel estas skribite en ĉi tiu retejo, ke vi estas la sola homo, kiu povas feliĉigi vin (kio estas vere), ne pensu, ke vi povas feliĉigi virinon. Vi ne povas, sed ne prenu ĝin persone. Virino devas travivi la saman procezon de mem-malkovro, kiun vi espereble travivas nun.
3. Plej multaj rakontoj pri radikala interna / spirita transformo iel rezignas pri la materia mondo. Plej multaj filozofoj (pri kiuj mi scias, almenaŭ), inkluzive de la stoikuloj, Epikuro, Budho kaj aliaj, aŭ instigas abstinadon aŭ moderecon. Kvankam mi ne nepre pensas, ke abstinado funkcios por plej multaj homoj, mi forte instigus moderecon kaj komprenon pri la naturo de sekso kaj kiel ĝi povas efiki viajn decidajn kaj angorajn nivelojn.
Se vi vere povas diri "Mi ne bezonas sekson (aŭ ion alian) por esti feliĉa", vi certe rajtigis vin ĝis grado, kiun aliaj homoj ne komprenos. Sed tiu kredo devas esti aŭtenta.
Estas facile diri "Mi ne bezonas sekson por esti feliĉa" pro pasinta vundo aŭ timoj, sed vi probable ankoraŭ deziras "normalan" seksan vivon (kio ajn tio estas).
"Scii" ke vi ne bezonas sekson por esti feliĉa, kaj simple pensi ĝin, estas malsamaj en mia menso. "Scii" venos de iuj spertoj kaj ia klerismo.
Do kial mi faras ĉi tion? Mi trovas ĝin interesa, eduka, spirita, kaj ĝuas la procezon. Mi ne fiksas atendojn aŭ havas bonegajn rezultojn en menso. Rezultoj kaj atendoj, de mia lernado kaj persona sperto, ŝanĝas la naturon de sperto mem ĉar vi ekpensas laŭ la estonteco anstataŭ ĉeesti kun tio, kio nun okazas. Tre kiel la punkto de meditado estas meditado mem, tiel mi rigardas ĉi tiun sperton. Se rezultas utilaj kromefikoj, tio bonas.
Mi supozas, ke ĝi estas nuntempe. Mi antaŭĝojas aliĝi al la diskutoj.
LINK - 45 tagoj kaj kalkulado.
BY - martio45
;