Kiel diras la titolo, mi, kiel 42-jara viro, plenumis plenajn 90 tagojn da abstinado de pornografio kaj masturbado. Mi edziĝis de 20 jaroj, do mia aminda edzino kaj mi daŭrigis kun normalaj seksaj rilatoj ĉirkaŭ 2-3 fojojn semajne.
Ĉi tiu estis mia unua oficiala vojaĝo kun NoFap, sed mi volis kaj provis ĉesigi ĉi tiun konduton ekde kiam mi fariĝis kristano en 1993. Por tiuj, kiuj malfacilas trairi la unuan monaton, semajnon, aŭ eĉ la unuan tagon de ilia rekomenco, bonvolu scii, ke mi memoras ĉi tiun eniron.
Mi ne donos al vi mian tutan rakonton, ĉar iuj el tio troveblas en mia taglibro kaj mia enkonduka fadeno. Sed mi volis diri al vi kelkajn aferojn (en listformo), ke mi diros al mi mem, ĉu mi povus reveni al 19-aĝo kiam mi unue provos ĉesigi PMO.
Vi eble trovos ilin helpemaj.
1 Ĉesu fari ekskuzojn.
2 Ĉesu voli, ke ĝi estu facila.
3 Komencu havi brutale honestan konversacion kun Dio, kaj tio inkluzivas aŭskultadon.
4 Ĉesu kulpigi aliajn pro via konduto.
5 Komencu fari tion, kio necesas por forigi vin de ĉiuj ellasiloj.
6. Ĉesu per la mem-abomeno, vi scias, ke vi nur plimalbonigas vian problemon.
7 Komencu serĉi respondecan partneron.
8 Ĉesu pensi, ke NoFap solvos ĉiun problemon en via vivo.
9 Ĉesu rezigni. Reprenu vin kaj provu denove.
Miaj Rezultoj:
1. Mi multe malpli koleras. (Mia edzino diris al mi ĉi tion)
2. Mi estas pli pacienca. (Ŝi ankaŭ diris al mi ĉi tion)
3. Min ne plu motivas timo kaj deprimo.
4. Kvankam mi kelkfoje sentas min tentata, estas multe pli facile tuj pensi pri io sana.
5. Mi ne estas seksdio en la lito, sed mi kaj mia edzino konsentas, ke ĉi tio estas la plej proksima kaj plej intima, kiun ni sentis unu al la alia. Resume, sekso estas pli bona. Sed ne ĉar mi provas mezuri iun kun ekrano LCD, aŭ provas daŭri iom tro grandan tempon, sed ĉar mia edzino sentas sin amata kaj ligita kun mi, kaj ne nur kiam ni amoras.
6 Mia edzino fidas min. (Denove, de ŝia buŝo ĝis miaj oreloj)
7. Miaj infanoj (17, 15, 12, 10 kaj 6 monatoj) rimarkis pozitivan diferencon. 8. Mia rilato kun Dio estas pli bona ol ĝi neniam estis. Sen la tuta kulpo kaj honto nebuligante mian spiritan lenson, mi sentas min libera preĝi kaj kredi kuraĝe.
Kun tio dirita, mi volas unue kaj ĉefe danki mian Sinjoron kaj Savanton Jesuo Kristo, kiu donis al mi la gracon venki. Kaj mi volas danki ĉiujn vi bonegajn homojn al NoFap, kiuj instigis min kaj donis konsilojn al mi dum la pasintaj monatoj. Mi pli dankas vin ol vi scias. Neniam rezignu!
LINK - 90 Tagoj Senpovaj de Pornografio kaj Masturbado
by Jasono911
;
