Mi provis plurfoje ĉesi rigardi pornon. Mi irus unu semajnon sen ĝi kaj tiam simple frapus "lastfoje" ĉar ĝi neniel damaĝus. La amuza parto estas la periodo, kiam mi havis koramikinon, kiam mi plej rigardis porno.
Post miaj multoblaj malsukcesaj provoj mi konstatis, ke NoFap temas nur pri cerba potenco.
Ĉu vi vere volas ĉesi rigardi pornon? Do ne faru ĝin. Vi simple ne faras ĝin. Jen ĝi. Ne malŝparu vian tempon elŝutante programojn aŭ retumilajn etendaĵojn por bloki pornajn retejojn, ĉar vi scias, ke estas facile malinstali aŭ preterpasi ilin.
Kio igis min ĉesi fari ĝin ĉi-foje? Mi faris nenion alian. Mi estas fraŭla ekde kiam mi komencis kaj ĵus ĵus ligis min kun iu de kiam mi ĉesis fari ĝin. La sola diferenco estis, ke mi vere volis ĉesi. Kiam ajn venis al mia kapo la pensoj pri rigardado de porno, mi demandus min:
- Ĉu ĉi tio estas kion mi vere volas?
- Ĉu ĉi tio aldonos ion bonan al mia vivo? Io, kion mi ŝatus memori?
- Ĉu tio estas io, kion mi sentus fiera pri dividi kun mia estonta GF / edzino?
- Ĉu malŝpari 10-15-minutojn rigardas du aktorojn kaj knabinon kun plej verŝajne falsa korpo vere valoras mian tempon? Ĉi tio eĉ ne estas reala sekso, porno estas nur agado.
Ĉu estis malfacile komence? JES! Vi ekhavos pensojn pri tio fari la tutan tempon.
"Venu ... mi estis sen ĝi 15 tagojn, se mi komencas fari ĝin unufoje ĉiun 15 tagojn, tio estas grandega plibonigo! fine mi ĉesos fari ĝin tute ”. Ĉiam, kiam vi ricevas ĉi tiajn pensojn, simple demandu vin, estas tio, kion vi vere volas.
Ĉu tion vi vere volas? Poste iru antaŭen kaj faru ĝin. Neniu haltigos vin. Ni vidu, kiel vi sentas vin post tiuj "gloraj" minutoj de porno.
Post kelkaj tagoj, ĉi tiuj pensoj malpli ofte venas al via kapo. Sed vi scias, kio estas la plej bona parto? Por mi, ne ĉiuj bonaj vi ricevas (vi vere ricevas multon kaj ili daŭras multe pli longe). Por mi estas la simpla fakto, ke vi ekrimarkas. Estas mirinde, kiel vi povas ĉirkaŭpaŝi kaj rimarki belajn aferojn en ĉiuj knabinoj, kiujn vi vidas tie ekstere. Antaŭ ĉio, kion mi povis pensi, estis, ke mi devis edziĝi al knabino kun korpo de pornstelulo.
Mi ankoraŭ havas multajn aferojn, pri kiuj mi bezonas prilabori min por fariĝi la versio de mi mem, mi volas esti, sed senti, ke mi kapablas bati rigardon al porno el tiu listo, estas absolute mirinda.
LINK - Pli ol 100 tagoj de NoFap. Ĉio temas pri cerba potenco.
by xstrikez
;
