Mi pensis dividi mian propran sperton kaj kiel mi atingis ĉi tiun punkton. Post 90 tagoj estas 2 ĉefaj aferoj, kiujn mi kredas ŝanĝiĝis pri mi mem.
- Mi sentas min kiel mia pli maljuna, pli feliĉa, malpli streĉita, "reala" versio de mi.
- Timo draste falis. Timo pri malakcepto, timo malsukcesi, timo pri kio ajn. Mi sentas, ke se mi malsukcesus pri io, mi ne tro pendus pri ĝi. Kaj kiam io ne iras perfekte, mi ne falas en spiralon de memkompato kaj mem-abomeno kiel mi stulte kutimis. Mi nun vidas la pozitivojn, kiujn mia cerbo ignoris. Mia angoro ŝajnas estingiĝi.
Tute ne atendu, ke NoFap estos mirakla kuracilo por iuj problemoj, kiujn vi povas havi, sed tio, kion ĝi povas fari, estas forpreni multajn friponojn, kiuj daŭre trenis vin dum tro longa tempo, ĝis nur la vera vi restas. Kaj kiam vi atingos ĉi tiun punkton, vi povas komenci formi vin en la homon, kiun vi volas esti. Eble sonos kiel bs se vi ĵus komencas, sed kredu min, kiam mi diras, ke ĝi estas vera.
Vi bezonas diri al vi, ke sufiĉas. Eĉ ne pensu pri la eblo de recidivado, ĉar nun ĝi ne estas eblo. Foriru de viaj malnovaj bedaŭraj kutimoj, kiuj donis al vi malrektan percepton pri la realo.
Via vojaĝo jam komenciĝis. Neniuj ekskuzoj ... Vi povas fari ĉi tion.
LINK - Raporto pri 90 tagoj ... Nenia Timo
by RisingSun101
;