Do mi provis ĉesi fapping dum jaroj memstare, sed mi neniam havis multe da vera sukceso ĝis mi trovis ĉi tiun lokon. Plej malbone, mi fapus ĉirkaŭ tri fojojn tage (okaze eĉ kvin aŭ ses).
Kiam mi trovis ĉi tiun lokon, mi estis malpli ol unufoje ĉiun duan tagon. Ĉi tio celas kuraĝigi tiujn, kiuj ankoraŭ ne multe sukcesis. Konsciu, ke venko eble ne estos tuja, sed se vi penos, ekfunkciigi ĉi tiun kutimon certe indas. Mi ĝojas anonci, ke post preskaŭ dek unu monatoj da provoj, mi finfine trafis 90 tagojn!
Unu el la plej gravaj aferoj, kiuj helpis min en mia strio, estis la deziro ne esti tie, kie mi estis en la estonteco. Mi konsilus al ĉiuj noti la tagon, kiam vi trafos naŭdek. Kiam mi konstruis unu el miaj kutimaj mallongaj strioj antaŭ ĉirkaŭ tri monatoj, mi rimarkis, ke se mi recidivus tiam, mi ne trafus naŭdek tagojn antaŭ ol mi diplomiĝis de la universitato. Ĉi tio igis min adopti la jenan frazon kiel specon de mantro dum la frua parto de ĉi tiu strio: "Fapado simple ne estas eblo." Se mi volus fapi tiam, alia mejloŝtono, alia longa periodo de mia vivo pasus sen ia progreso kontraŭ ĉi tiu toksomanio. Dum la strio daŭris, ĝi komencis vivteni sin. Mi ekkomprenis, ke fapado ne plu estas la normo por mi, kaj mi ne volis perdi la strion. Tamen mi deziras, ke mi daŭrigis mian "mantron", ĉar mi permesis tro multe da eviteblaj instigoj dum proksimume la dua duono de mia strio.
Tio alportas min al mia sekva punkto: evitu instigojn, sed ne miru, kiam ili venos. Plej evidente, ne rigardu porno aŭ randon. Ĉi tio estas la baza elemento de sukceso, sed iu, kiu vere serioze pri tio, povas fari eĉ pli. Ekzemple, mi deturnas miajn okulojn dum iuj ĝenaj reklamoj aŭ filmaj scenoj. Mi faras la konscian penon ne kontroli iun knabinon, kiun mi ne interesas persekuti (kiu reprezentas ĉirkaŭ 99% de ĉiuj knabinoj, kiujn mi vidas). Malgraŭ ĉiuj ĉi tiuj klopodoj, tamen instigoj venos ... sed ili faros tion kun malpli da ofteco kaj forto. Kiam ili venos, mi provas eksigi ilin. Mi pensas al mi, "Urĝo eksigita." Ĉi tio ne ĉiam funkcias, kaj kelkfoje mi devas lukti kun ili pli longe ol mi ŝatus, sed ĝi funkcias multe de la tempo.
profitoj:
- Unue kaj ĉefe, mi havas multe malpli da trudemaj seksaj pensoj, kaj mi celas virinojn multe malpli.
- Mia korpo sentas kiel kiam mi estis infano, kaj mi ĝenerale sentas min pli komforta en mia haŭto.
- Mi kutimis esti tre timema, kaj mi ankoraŭ estas iusence. Tamen nuntempe mi dancas dum festoj, kaj mi faras ĝin nur por amuziĝo! Kaj lasu min diri al vi, ke mi havas la movojn!
- Alia granda mejloŝtono, kiun mi spertis dum ĉi tiu strio, estis akceptita al doktora programo en lernejo de Ivy League. Mi ne povas atribui tion rekte al NoFap, sed NoFap certe helpis plibonigi ĉi tiun mirindan vivan eventon.
- Mi estas diplomiĝonta de mia bonega kolegio en la supraj 1% de mia klaso, kaj mi havas brilan estontecon antaŭ mi.
Laste, mi volis danki vin uloj ĉi tie ĉe NoFap, NoFapChristians kaj NoFapWar pro via tuta helpo kaj subteno. Vi povas fari mirindaĵojn por tiuj, kiuj vere volas ĉesi, kaj mi fieras esti parto de ĉi tiu movado.
Bondezirojn!
LINK - 90 Tagoj!
by stgeorgo1
;
