Kiam mia koramikino unue eksciis pri mia dependeco antaŭ 3 jaroj (ĝi daŭris ĉirkaŭ 10 jarojn), ŝi diris al mi, ke ni povus edziĝi nur se mi povus rezigni pri porno kaj masturbado dum unu jaro. Mi provus ĉesi, sed mi konstante malsukcesis. Tamen, pasintan januaron (komenco de mia progresintjaro en universitato), kelkaj aferoj ŝanĝiĝis:
- Ni komencis paroli pri geedzeco pli malkaŝe, kaj mi komencis vidi ĝin kiel realan eblon. Dum antaŭe, mi povus diri "ho bone, ke mi ne edziĝos baldaŭ", mi ekkomprenis, ke ĝi efektive estus io, kion mi ŝatus en la venonta jaro.
- Mi konfesis pastron (ni estas katolikaj) kaj tre detale dividis mian lukton kun li. Li estis pacienca kaj bone aŭskultis. Mi ne memoras, kion li diris, sed povi dividi mian lukton kun iu, kiu malkaŝe multe helpis.
- Mi prenis psikologian klason pri memregado. Ĝi estis unu el la plej bonaj klasoj, kiujn mi iam prenis, ĉar ĝi instruis min pri la koncepto de malplenigo, kiu estas, ke via volo estas kiel muskolo. Kiam vi uzas ĝin tro multe, ĝi laciĝas, tial pli facile refali nokte post laboro, kiam vi estas laca. Lerni pri ĉi tio helpis min strategii kaj eviti refali.
Pasis 6 monatoj de kiam mi konfesis kaj komencis mian kalkulon, kaj ankaŭ la unuan fojon mi malkovras ĉi tiun komunumon. Mi ankaŭ sentas min malrapide recidivanta kaj revenanta al iuj el la retejoj, kiujn mi kutimis iri. Mi ankoraŭ ne iris al iuj ĝisostaj pornaj retejoj (kaj mi ne volas!), Sed mi timas, ke se mi daŭrigos piediri ĉe ĉi tiu linio, mi glitos pli aŭ malpli frue. Sed mi estas decidita atingi la jaron! Ĝi ne estos facila, sed post 10-jara dependeco de porno, kaj post 5-jara masturbado, mi konkeros ĉi tion.
Mi ĝenerale sentis min bonega, ĉar mi ne plu estas ĉenita al ĉi tiu toksomanio, kiu tenis min kiel fekon dum la pasintaj 10 jaroj, kiam mi glitis. Mi sentas, ke mi pli regas min kaj miajn decidojn, kaj mi sentas, ke mi havas multe pli da klareco de menso.
Pardonu la longan afiŝon! Nur bezonis eltiri tion el mia kapo.
Ankaŭ: AMA pri la psikologio de memregado!
LINK - GF diris, ke ni povus edziĝi nur se mi povus iri NF dum unu jaro. 6 monatoj hodiaŭ.
By magickero
;