Unue, mi ŝatus konstati, ke nofap per si mem probable ne estas mirinda drogo, kiu magie komencos ripari ĉiujn viajn difektojn, sed ĝi estas TRE grava ero por memplibonigo.
Antaŭ kelkaj monatoj, mi ekfaris veran klopodon plibonigi min fizike, ĉar mi ĉiam pli malkontentiĝis pri mia aspekto kaj sano. Mi forigis ĉiujn aĉaĵojn de mia dieto, forlasis mari mariuanon kaj komencis levi pezon. Mi jam komencis redukti PMOing (de ĉiutage, ĝis unufoje ĉiujn kelkajn tagojn, ĝis unu fojo ĉiun 5 tagojn ĉirkaŭ) antaŭ ol malkovri nofapon kaj tute forigi ĝin, do ne lasu mian insignon erarigi vin pensante tion simple absteni sin de masturbado dum kelkaj semajnoj okazigos grandajn ŝanĝojn.
Nun, laŭ la rezultoj!
-Mi fariĝis multe pli memfida kaj memcerta, antaŭe mi tre zorgis pri konfrontiĝo, demandante pri tio aŭ alia kun fremduloj. Nuntempe mi survoje aliĝas al la armeo kaj timas komuniki kun ili pri mia kandidatiĝo, timante, ke mia maltrankvilo pliboniĝos kaj mi sonus kiel balbuta stultulo. Nun, mi satas la konstantajn paperajn prokrastojn aŭ ekscias, ke ili ankoraŭ ne prilaboris la informojn (referencojn, medicinajn ktp), kiujn mi donis al ili pasintsemajne, kaj pensas nenion pri alvoko aŭ retpoŝto al varboficiro kun la tono de 'kio diable estas la rezisto?'
-Emocioj revenas. Mi estis sensenta, apatia kaj enuis plej ofte, kaj ne trovis multan ĝuon en io ajn. Tamen antaŭ kelkaj tagoj mi trafis pentraĵon pri anekdota historia rakonto, kiu tuŝis mian animon kaj ŝprucis larmojn en miajn okulojn. Kion mi antaŭe konsiderus sekulara aŭ kliŝa, nun emocias min profunde.
-Mia energio kaj fokuso estas tra la tegmento, mi amas verki foje havus kreivajn pasiojn, kie mi pumpus kelkajn paĝojn da laboro post mallonga tempo, sed tiam tiu momento pasus kaj mi trovus min ĉe bloko, la afero ripozus sur mia labortablo dum monatoj sen esti tuŝita. Mi finfine ekverkis la libron, kiun mi havis en mia kapo dum jaroj, kaj mi povis subteni mian intereson pri ĝi dum kelkaj semajnoj, aldonante pecojn ĉiutage.
-Mia sendormeco kaj malbonaj dormaj kutimoj malaperis. Ne plu tordi kaj turniĝi dum tri horoj vespere, ne plu lito ĉe 3am kaj vekiĝante tagmeze.
-La granda: societumi kun la virinoj. Mi neniam havis multan bonŝancon komuniki kun knabinoj kaj ĝi estis la plej alta de mia angoro, mi ĉiam sentis min mallerta 4-jaraĝa kun du maldekstraj piedoj, kiam mi provis konversacii kun ili, agonante en mia menso pri kio diri poste, kio ŝi estas pensante, ĉu mi diris la malĝustan aferon? Ktp. Mi fariĝis pli aktiva en sociaj retoj kaj tute senvive, kelkaj el ili komencis kontakton kaj konversacion kun mi, mi sentas malstreĉan kaj naturan paroladon kun ili sen aludo de angoro.
Antaŭ kelkaj tagoj, mi estis invitita al skajpa grupo de kelkaj amikoj kaj aliĝis al alvoko en progreso. 6 uloj, 1 knabino, plej multaj fremdaj al mi. Ni parolis pri diversaj aferoj kaj ĉirkaŭ dudek minutoj en ĝi, ŝi aldonis min kiel amikon kaj sendis al mi mesaĝon dezirante plu diskuti temon, de kiu la aliaj jam transiris. Ne scias, kio okazis, sed ni senĉese mesaĝis unu la alian dum la pasintaj du tagoj diskutante ĉion sub la suno. Ŝi sendis al mi bildon de si mem kaj mi ne povis kredi, ke ĉi tiu mirinde bela blondulino interesiĝis paroli kun mi konstante. Ĝi alportis al mi ne malgrandan feliĉon kaj ĝojon hodiaŭ matene, kiam mi vekiĝis, preparis mian kafon kaj sidiĝis ĉe mia komputilo por trovi 20 mesaĝojn de ŝi instigantaj min vidi ĉu mi ankoraŭ vekiĝis.
Mi ne povas kredi kiom da progresoj mi faris, antaŭ kelkaj monatoj mi neniam povus antaŭvidi ion ajn de ĉi tio. Daŭre Faru tion, kion vi faras fapstronaŭtoj, kaj senĉese klopodu trovi novajn manierojn plibonigi vin.
LINK - Mi vidas rezultojn!
by Kharloth
;
