Mi eksciis, ke mi havis porn-induktitan erektan misfunkcion - laŭvorte pasintjare, kiam mi ne povis rezulti kun bela virino. Mi komencis mian restartigi julion de 2015 kaj mi povas diri, ke mi estas libera de porno jam de unu jaro. Ĝi estis malfacila sed indis fine.
Mi ne volas enprofundiĝi tro en mian historion, sed klarigi, kio helpis min atingi preskaŭ kuracon de PIED. Monretiroj estis la plej malbonaj. Avida porno aŭ nur pensado masturbi, kio kondukis al pensado pri porno.
Mi povas diri, ke unu el miaj ĉefaj ŝlosiloj por bati PIED estis la gimnastikejo ... kiam ajn mi pensis aŭ sentis deprimon pri mia situacio, mi eniris tiun gimnastikejon kaj mi frapis la pezojn laŭeble .. elprenis ĉiujn miajn ĉagrenojn kaj mi ĉiam foriris. la gimnastikejo pli bona viro. Ne nur mi sentis min trankviligita, sed mi sentis min pli certa pri mi mem.
Fidu al mi knabojn, la gimnastikejon aŭ ĉian ajn fizikan agadon, ĉu naĝi ĉu piedvojaĝi, estas tre terapia kaj mi garantias, ke vi konstruos pli fortan reziston al spektado de porno aŭ masturbado kaj pensado pri porno. Eliru tien kaj donu al vi fizikan celon. Ekzemple mi volas povi ripozi 285 aŭ mi volas povi kuri 6 mejlojn senĉese. Celoj okupos vian menson pozitive. Vi fariĝos pli forta kaj mense kaj fizike.
Nun alia afero, kiu helpis min meze de mia restartigo, estis ĉesi drinki aŭ fumi Marijuuanon dum kelka tempo. Sincere mi estus ĉe festo aŭ klubo kaj mi emas trinki kaj okaze fumi fiherbon. Kiam mi revenus hejmen, mi rigardus porno dum horoj kaj masturbus min. Kion mi provas diri estas, ke mi faris tion dum tiom da jaroj, ke mia drinkado kaj fumado rilatis al mi spekti porno kaj masturbi kiel freneza. Ĉu povus esti, ke mia abunda drinkado kaj fumado iel ligiĝis al mi rigardante pornojn? Mi kredas ke estis. Estis multe pli granda ŝanco por mi masturbi al porno se mi estis sub la influo de alkoholo kaj marijuuano. Je la fino de la tago, kiam mi haltigis ĉi tion, mi povis pensi pli klare, esti pli koncentrita kaj havis pli da ŝanco rezisti pornon.
Laste sed ne laste eliru tien kaj vivu. Mia granda eraro estis, ke mi izolis min de la socio, kiam mi eksciis, ke mi PIED. Mi estis tiel honta kaj embarasita, ke dum almenaŭ 6 monatoj mi laboros kaj iros rekte hejmen. Sed vi scias, ke ankaŭ kabligado estas parto de la restartiga vojaĝo. Mi timis paroli kun knabinoj, ĉar mi pensis ke nokte mi reiros al ilia loko kaj ne povos rezulti.
Sed mi eksciis, ke kiam mi eliris, mi devis ĉesi pensi pri sekso kaj mia stato kaj nur amuziĝi.
Reŝalti ne nepre signifas seksumi. Nur paroli kun knabino kaj havi bonan konversacion helpas reverki la cerbon. Mi povas diri, ke mi vere proksimas al sukcesa restartigo: matena ligno revenis; nur paroli kun bela virino aŭ eĉ ludi bataladon donas al mi pli bonan.
Mi povas diri, ke ĝi estis malfacila vojo. Tempoj, kiam mi perdis esperon kaj noktojn, kie mi ploris dormi, sed mi neniam rezignis kaj mi daŭre batalis. Kaj mi diras al la nacio fari la samon. Ĉi tiu kondiĉo kaj la vojaĝo kun ĝi nur plifortigos vin. se vi uloj havas demandon, mi honorus respondi al ili.
Mi ŝatus danki Gabe Deem ĉar se mi ne falpusxus pri unu el viaj YouTube-filmetoj, mi ne scias kiel mi traktus ĉi tiun situacion. Dankon al Dio unue kaj poste al vi, ke mi reakiras mian vivon.
Multe da amo al la nacio
LINK - Mia restartiga vojaĝo
BY - mike510
;
