Hodiaŭ estas la tago 90 por mi. Verdire kun vi, mi ne ŝajnigos, ke mi nun estas superhomo, kaj mi eltrovis ĉion en ĉi tiuj 3 monatoj, sed tion, kion mi certe povas diri, estas, ke mi lernis multon. Mi ankaŭ povas diri tion, mi nun posedas ilojn, kiujn mi povas uzi por konstrui la version de mi mem, kiun mi volas.
Vidu, post kiam la cerba nebulo forvelkis en la 7a tago, la unua etapo, kiun mi spertis, estis tiu de ekscito kaj espero. Mi estis laca de miaj malnovaj manieroj kaj estis super motivita komenci novan paĝon.
La dua etapo estis fokuso kaj sindediĉo (mi volis konkeri la mondon, vi povus diri). Vekiĝi tre frue. Laborante. Studado. Malvarmaj pluvoj. Mi faris ĉion, kio restis al mi pro ĉi tiu toksomanio.
La tria etapo konstatis, ke mia dorso (ĉiuj miaj novaj kutimoj) estis tro peza por ke mi portu ĝin. Mi bezonis postlasi iujn aferojn, do tion mi faris.
En la kvara etapo mi renkontis multajn defiojn. Soleco, malakcepto kaj timo batis min tute.
Samtempe mi ricevis templimon por fini tre gravan projekton. Ĉi tio estis laŭvorte la plej malfacila afero en la mondo por mi kaj ĉar mi tiam ne havis bonan mensan staton, mi rifuzis kaj komencis labori pri tio tro malfrue.
La kvina etapo, trafis min, ke mi fuŝis grandan tempon. Mi farus ion ajn por reiri kaj fini tiun aferon, sed mi devas vivi kun la konsekvencoj nun. Mia deprimo kaj ĉio malboniĝis nun.
La sesan etapon, mi konstatis kial mi malsukcesis. Estas pro malnovaj kredoj kiel "Mi neniam povas lerni pri X. Mi ne havas la talenton", kiuj paralizis min. Mi eksciis, ke mi bezonas forigi ĉi tiujn.
Vidu, estas vere, ke estas homoj, kiuj povas plenumi iujn taskojn post minutoj, dum mi eble bezonos horojn por tio. Sed ne temas pri ili. Se mi povas sukcesi pri io, se mi dediĉas la tempon, tiam mi festu kaj ne zorgu pri tio, kial la dekstraj kaj maldekstraj homoj havas kelkajn poentojn pli.
Hodiaŭ mi nun estas en stadio, kie mi scias KION mi volas kaj KIEL akiri ĝin. Mi estas konvinkita, ke "90 tagoj Nofap" ne sufiĉas. Vera ŝanĝo okazas kiam vi inkluzivas almenaŭ 2 aŭ 3 malfacilajn sed fareblajn "90 tagojn" en via vivo.
"90 tagoj legante libron / aŭ ekzercante 25 minutojn tage." eble aspektas kiel io malgranda kaj sensignifa, sed ĝi finfine aldoniĝas.
Mi supozas, ke tion mi lernis .. ke ĉi tiuj malgrandaj kutimoj gravas. Gravas per kio vi nutras vian korpon. Kaj la samo validas por via menso.
Vidu, via buŝo estas la fenestro al via korpo. Kaj viaj okuloj kaj oreloj estas la fenestroj al via menso kaj animo.
Do ni devas esti tre konsciaj pri la aferoj, kiujn ni aŭskultas, diras (al ni mem kaj al aliaj), rigardas kaj sorbas. Ĉar ili finfine kreas niajn kredsistemojn.
“La vivo temas pri centimetroj. Foje aferoj estas forprenitaj de vi.
Kaj tio estas parto de la vivo.
sed,
vi lernas tion nur kiam vi komencas perdi aĵojn.
Vi ekscias, ke la vivo estas nur ludo de coloj.
La marĝeno por eraro estas tiel malgranda.
mi volas diri
unu duonpaŝo tro malfrue aŭ ĝis frua
vi ne tute sukcesas.
Duonsekundo tro malrapida aŭ tro rapida
kaj vi ne tute kaptas ĝin.
La coloj, kiujn ni bezonas, estas ĉie ĉirkaŭ ni.
Ili ĉiam rompas la ludon
ĉiun minuton, ĉiun sekundon. "
Ni volas certigi, ke ni disvolvas potencajn kredojn, kiuj helpas nin en nia batalo por tiu colo.
Rigardante malantaŭen, ĉi tie estas mia plej malfacila batalo, sed samtempe ĝi estas la plej rekompenca.
Bonŝancon al vi ĉiuj! Ni povas fari ĉi tion
LINK - 90 Tagoj ✓
;