100 tagoj multe ŝanĝiĝis - mi komencos dirante, ke mi havas neniun dependecon

Mi komencos dirante, ke mi antaŭe ne havis dependecan problemon. Mi komencis NoFap defii min kaj vidi kiel ĝi povus ŝanĝi min. Tiom multe okazis en la lastaj 100 tagoj kaj mi ne povas vere diri, kion NoFap vere donis al mi specife, sed mi certas, ke ĝi efikis ie.

profitoj:

- Mi havas tempon dormi! Mi uzas 20-minutojn por kapti antaŭ ol enlitiĝi kaj foje suferas sendormecon ĝis mi reaperas. Nun mi simple endormiĝas tiel facile kaj sentas min bonege. Lita tempo egala dormo nun kio estas tio, kio vere devas signifi.

- Mi sentas min pli forta! Mi ĉiam iris al la gimnastikejo, sed en la lastaj 100-tagoj mi vere progresis kaj mi sentas min multe pli forta.

- Mi paciencas! Etaĵoj, kiuj kolerigus min nun, ŝajnas nenio. Mia koramikino malfacilas kaj ni ne amoris en pli ol 2 semajnoj kaj ĝi eĉ ne rilatas al mi nun.

- Mi estas instigita! Mi komencis multajn projektojn kaj renkontis knabinon, kiun mi adoras. Mi diras jes al multe pli da aferoj kaj mi feliĉas sperti aferojn.

- Mi feliĉas! Mi tenas optimisman pensmanieron kaj tio helpas min atingi malfacilan tempon.

Malavantaĝo:

- Mi havas iomete da emo: Foje mi nur pensas pri frapado kaj mi volas fari ĝin, sed mi ankoraŭ povas regi min. Ne ĉiam facilas.

- Mia modesta ŝanĝo multe: Povas esti, ĉar mi estas tre okupata lastatempe, sed mi havas iujn grandajn tagojn kaj iun malbonan tagon, kie eĉ se mi ricevas bonajn novaĵojn, mi sentas ĉagrenon.

NoFap bonegas por mi. Mi faris strion pasintjare dum 35 tagoj kaj rekomencis ĉar mi nur amis la koncepton. Multaj okazis lastatempe kaj mi ne povus esti pli danka. Mi planas resti ĉe NoFap dum kelka tempo, ĉar mi scias, ke se mi refalos nun, mi nur hontos pri mi mem. Do mi daŭrigos, mi ne celos plu celojn, nur mejloŝtonojn, kaj ne mortigos mian vojon.

LINK - 100-tagoj ŝanĝis multe

by MiawPowPow