6 monatoj - PIED kaj DE resaniĝis. Mia vivo faris 180.

Unue mi volas danki ĉi tiun komunumon pro la tuta subteno kaj la amo, kiun ĝi donas. Vere ĉi tiu subredito estas la plej bona el ĉiuj subredditoj, ĉar ni ĉiuj batalas por komuna kaŭzo,

La lastan fojon, kiam mi aperis, estis la 5a de majo 2019 kaj estas sekure diri, ke mia vivo laŭvorte plenumiĝis 180. Laŭvorte komenci ĉi tion estis la plej bona decido de mia vivo kaj sekure diri, ke mi neniam revenos. Mi kutimis fapi dufoje tage kaj nun mi sentas min fiera diri, ke mi ne fapis ekde 6 monatoj kaj mi promesas neniam plu fari ĝin. Mi eĉ ne plu ekhavas instigojn! Jen kelkaj avantaĝoj, kiujn mi akiris de ĝi; -

1) Sekso fariĝas mirinda denove por iuj, dum por aliaj, sekso fariĝas pli bona ol porno por la unua fojo. Se vi konas la senton de via brusto batanta, kora kurego, buŝakvo, kaj via tuta korpo varmiganta ĉar vi komencis tajpi en via plej ŝatata porn-retejo. Tiam bildu tion okazante nur ĉar knabino demetis sian ĉemizon antaŭ vi. Tiel la sekso ne devas esti porno.

2) Pliigita energio kaj testosterona nivelo. Post nur unu semajno sen fapado, via cerbo levas testosterona nivelon ĝis 45%.

3) Reala libido. Ne aĉaj avidoj pri porno / sekso / intimeco. Tio esence signifas, ke kiam vi estas kun knabino, vi volos konektiĝi kun ŝi kaj havi sekson sur alia nivelo, anstataŭ nur voli havi sensignifan noktostandon sen konsidero por la knabino poste.

4) Memfido, aŭ ne plu dua divenante ĉion, kion vi diras aŭ faras ĉirkaŭ aliaj homoj. Ĉi tio inkluzivas povi defendi viajn opiniojn per argumento, ofenditaj rimarkoj, kiujn homoj povus fari, ne ĝenos vin tiel multe, kaj sento kiel vi povas esti parto de io kaj havigi egalan valoron al ĝi, kiel ekzameno pri kolegia grupo aŭ kariero kie vi laboras kun teamo.

5) Revenu ĝuo pri la malgrandaj aferoj en la vivo. Homoj ofte spertas renoviĝintan intereson pri iuj ŝatokupoj, muziko, manĝaĵo, ktp ... Ankaŭ homoj ofte trovas sin malrapidiĝi por ĝui aferojn en la vivo kiel sunsubiroj aŭ simple promenigi hundon.

6) Memregado (mi ŝatas vidi ĉi tiun kiel nerektan avantaĝon de NoFap). Iri sukcesan streĉon havas multajn gravajn defiojn laŭ la vojo, kiel intensaj avidoj, ebenaĵoj, aŭ malpleno kie la porno kutimis esti. Preterpasante ĉi tion, ni konstruas disciplinon kaj efektive fortigas la prefrontalan kortekson en niaj cerboj. Ĉi tiu parto de nia cerbo respondecas, ke ni diras, kiam grandega impeto kolizias, aŭ memorigas vin pri la konsekvencoj de certaj agoj.

7) NE vidante belajn virinojn kaj tuj pensante pri sekso kun ili. Kiam la plej multaj el la belaj virinoj, kiujn vi vidas ĉiutage, estas sur ekrano, havante sekson, tiam ĉio, kion vi vidas en virinoj, estas la potencialo por sekso antaŭ efektive ekkoni ilin. Ĉi tio nomiĝas seksa kondiĉado. Kiam vi alproksimiĝas al virino kun ĉi tiu pensmaniero, tiam vi havas nur nur mankon de vi mem kaj ĉian bonan eblon eldiri virinon.

8) Forgesu pri porn-induktita ED, Malfrua Ejakulado kaj Antaŭtempa Ejakulado. Krom se tio okazis al vi, imagu finfine amori kun mirinda knabino, eble eĉ la unuan fojon. Kaj vi eĉ ne povas levi ĝin. La sekvo de tio emocie frakasas por ambaŭ homoj implikitaj. La knabino eble pensas, ke ŝi estas nealloga aŭ ne sufiĉe bona, kaj la ulo sentas sin senvalora kiel viro pro ne povi fari la plej bazan parton de la homa naturo. Tamen post sukcesa restartigo, ĉi tiuj problemoj malaperas, kaj plaĉi al virino fariĝos iom pli facila.

9) Mensa Klareco aŭ reduktita cerba nebulo. Plej multaj homoj raportas amasan kreskon de memoro kaj kognitiva funkcio. Ekzemple, povi fari rakonton fluo, la kapablo resti koncentrita dum konversacio aŭ kiam vi laboras ĉe via tasko / kolegio, kaj fari pli bonajn elektojn bazitajn sur konsekvencoj.

Post sukcesa restartigo, ne miru, se vi trovos vin pli optimisma pri ĉio. Ankaŭ bonvolu ne bati vin mem se vi refalas, mi bezonis pli ol jaron por atingi ĉi tiun stadion ankaŭ.

Mi estos feliĉa paroli kun iu ajn, kiu nuntempe luktas aŭ nur komencas tion, ĉar mi scias, kiel ĝi sentas kaj mi vere volas redoni al la komunumo, kiu transformis mian vivon, do se vi havas ion, kion vi ŝatus scii aŭ nur volas iu al kiu paroli, mi estas ĉiuj oreloj.

Bonŝancon ĉiuj

LINK - 6monatoj da nofap. Jen kelkaj el la avantaĝoj: -

by Schoolsucksass2