Ĉesi ciferecan pornuzadon estas bonega ideo, sed spermo-reteno eble ne taŭgas por vi se vi estas fraŭla - precipe se vi havas tendencojn de OCD. Se vi ne havas partneron, trovu la ĝustan oftecon de senperma ejakulado por vi. Memoru, ke, ĝenerale, ju malpli vi ejakulas, des pli vi estos motivita persekuti partnerojn en la reala vivo. Jen la rakonto de unu viro.
Jen iuj konsiloj, kiujn mia seksologo donis al mi por masturbi sen senti iajn negativajn emociojn aŭ fizikajn sensaciojn. Antaŭ terapio, masturbado metus min en specifa stato dum 4 tagoj. Mi estis deprimita, laca, malplena, mia cerbo nebulis. Mi estis senmova kaj maltrankvila. Post 4 tagoj da sindeteno, tiuj simptomoj malaperus.
Ĉiu terapio estas persona, sed mi trovis multajn homojn kun la samaj simptomoj ĉi tie. Mi ne diras, ke ĝi funkcios por vi, eble viaj problemoj estas aliloke. sed tamen mi pensas, ke indas provi ĝin. Mi ne diras, ke tio, kion mi verkas, estas la vero, sed ĝi resanigis min. Ŝi sekvis min dum 3 jaroj, do estas iom malfacile rekomenci ĉion pri ĉi tiu temo, sed mi provos.
Mi konscias pri la danĝero de porno kaj mi ne rekomendas ĝian uzon. PMO damaĝas. eĉ se estas senutile senti sin malbone pri ĝi, estas bone kaj grave redukti ĝin. tamen mi tute akceptas masturbadon sen porno (MO) kaj ĉi tiu afiŝo temas pri kiel uzi MO ĝuste, ne PMO. estas manieroj taŭge PMO (kiu scius!) sed mi ne esploris ĉi tiun temon en ĉi tiu afiŝo. unue ni konsentu pri tio, ke porno estas aĉaĵo. Mi vere volas, ke vi sciu, ke ĉi tiu afiŝo ne temas pri akcepto de uzo de porno, eĉ se mi konsideras, ke la debato pri porno devas esti malpli binara. ni povas esti pli fortaj ol porno. ni povas forigi tion, kion porno instruis al ni.
Rapida vorto pri mi: mi havas 22 jarojn, mi komencis porno ĉe 12, komencis nofap je 15 kaj haltis ĉe 19, komencis terapion antaŭ 3 jaroj. Mi konsideras, ke miaj seksaj aferoj (uzado de porno, pied, problemo kun masturbado) estis solvitaj tute ekde la terapio. Mi estas tute alia persono, mi ne plu konsideras min kiel iun kun seksaj problemoj. Bone do ni plonĝu! (PS; mi ne estas denaska anglalingvano, do ili povus esti eraroj)
- Komprenu, ke nenio misas pri masturbado. Se masturbado sentas vin malbone, eĉ sen porno, ĝi estas pro la rilato, kiun vi havas kun ĝi. Ĉi tiu rilato povas evolui, kaj tiuj emocioj povas malaperi. Se vi konsideras, ke sindeteno donas al vi energion, eble temas. Tamen eblas atingi saman energian nivelon kaj adopti masturban rutinon.
Nun, masturbado eble faligos vin. Mi ne iros al debato pri reteno de spermo. Sed oni supozas, ke li funkcias normale, kiam li regule perdas semon, kiam li regule masturbas aŭ havas sekson. masturbado ne estas handikapo. Tamen, kiam vi kutimiĝas al sindeteno (mi parolas pri abstinado de masturbado, kiel kun nofap), via korpo adaptiĝas kaj ĉesas labori por kompensi la eblan energian perdon de masturbado. Ankaŭ, kiam vi faras nofap streĉon, vi amasas tiom da seksa frustriĝo, ke kiam vi reaperas, ĉio foriĝas kaj sentas, ke la mondo renversas. Denove, masturbado ne estas la afero, sed pli ĝuste via rilato kun ĝi. kaj se vi kutimas fari nofap la tutan tempon, estas normale senti tian ĝenon post revanĉo. via korpo ne supozeble vivos sian seksecon kiel iu speco de rollercoaster. Por senti vin bone kun seksa liberigo, vi devas esti en harmonio kun via seksa bezono. Vi devas 'trovi ekvilibron'. Vi eble pensas, ke neeble vi masturbas regule, sed vi povas. Vi ne tuj sentos vin ĉiutage. Vi tuj adaptos, tiam vi sentos vin normala ĉiutage, kaj tiam vi sentos vin imponega. Kaj kompreneble vi neniam plu sentos tiujn specifajn emociojn. sekso ne plu estos ŝarĝo. Ĉiuokaze, se vi havas nofap / semen-retenadon, vi unue devus povi masturbi sen negativaj konsekvencoj kaj tiam vi povas eksperimenti kun sindeteno. sindeteno estas delikata procezo kaj gravas havi sanan seksecon por plonĝi en ĝin.
2) masturbado estas kiel sekso. foje ĝi estas bona kaj foje ĝi ŝrumpiĝas. Masturbiĝi sur seĝo dum vi tenas la spiron, streĉante vian muskolon, streĉante vian kokon nervoze kaj rapidante al orgasmo antaŭ ebena ekrano, estas bagatela sperto. via korpo akiras nulon de ĝi. Post ĉi tiu sperto, ĉio, kion vi akiris, estas malpli seksa stirado, kaj nulo kontentigas. Masturbado devas esti pozitiva sperto. tio devas alporti al vi intensan emocion, tio plifortigos vian libido. Jen rapida masturbado 101:
- Lavu vian manon antaŭe
- prenu vian tempon. Ne premu ion. Se vi ne havas la tempon aŭ la bezonon fari ĝin nun, vi povas fari ĝin poste
- enigu komfortan pozicion, do ĉiuj viaj muskoloj malstreĉiĝos.
- ne havu streĉan kroĉon. Estu milda kun ĝi
- iru malrapide unue. Spertu kiel ĝi sentas sin mastrumi malrapide. Se via korpo malstreĉiĝas, la sento iros ĉie (ideale) fokusiĝi sur la fizika sento, kiun vi havas en via peniso kaj en via korpo.
- ne eltenu vian spiron. Havi profundan kaj malstreĉan spiron. Vi ankaŭ povas sinkronigi malrapidan masturbadon kun via spirado.
- nur koncentriĝu pri la donaco, ne rapidu al orgasmo. Provu grimpi malrapide al orgasmo.
- provu movi vian kokson kaj ne vian manon. la sentoj estas malsamaj kaj fari tion povas imiti seksajn poziciojn. Vi ankaŭ povas uzi lube por imiti vaginan penetron.
kaj ne uzu porno kompreneble.
masturbi tiamaniere povas esti malfacile unue, ĉar estas pli komplike atingi orgasmon. simple apliku tiujn te techniquesnikojn laŭeble, sed estas bone, se vi ne masturbas tiel 100 procentojn de la tempo. vi nur devas transiri kaj daŭros iom da tempo. ĉio temas pri eksperimentado de vera plezuro! ankaŭ ĉi tio helpos kun pied, ĉar vi laboras akceptante malmultan stimulon. vi ankaŭ laboras por kompreni kiel kaj kial vi havas erektiĝon.
3) Por komenci senti vin bone pri masturbado, vi devos ŝanĝi vian rutinon. Nun konsideru, ke vi povas masturbi kiam ajn vi volas (ne kiam vi veturas kompreneble). vi ne devas porciigi ĝin. Vi vidos, ke Se vi aplikos la teknikojn, kiujn mi antaŭe klarigis, vi ne devos masturbi tiom multe. Vi ne eliros frustrita. Sed se vi emas masturbi ĉiutage aŭ pli, simple faru ĝin. Faru ĝin kaj daŭrigu vian vivon. forgesu pri nofap / abstinenco kaj konsideru, ke de nun vi devos adaptiĝi. ne tentu vin per abstinenca periodo. atendi specifan kvanton da tagoj antaŭ ol senti vin bone estas nun tute malaktuala, ĉar kiam vi resaniĝos, vi ne bezonos atendi eĉ unu minuton post masturbado por vivi vian vivon. Vi ligis specifan emocion al masturbado, ĉar vi malĝuste uzis ĝin. Tiuj emocioj ne malaperos rekte, sed ili rapide reduktiĝos, se vi penos masturbi en sana maniero laŭeble. Ne estas normala kvanto de masturbado. ĝi dependas de vi, de via aĝo kaj de via libido. Iu, kiu pli masturbas, ne malŝparas pli sian energion. Malŝpari vian energion estus devigi vin masturbi pli aŭ malpli ol tio, kion bezonas via korpo.
4) Ne estu malmola kontraŭ vi mem. se vi refalas al porno, simple faru. spekti klipon, ejakuli kaj fari ion alian. ne tentu vin dum horoj. ne estas devo obsedi pri ĝi, ĉu vi estas forta dependulo aŭ ne. vi sukcesos, kredu je vi mem.
Mi havas obsedan personecon, do mia seksologo forte konsilis al mi ĉesi kalkuli tagojn kaj forigi mian kalendaron. Kiam mi ĉesis kalkuli tagojn de kiam mia lasta rekomenco, mi komencis senti min bone hazarde. la tagoj ne plu influis min. Tiel longe kiel vi prizorgas vian seksecon, revanĉo ne mortigos vin. ĝi ne plaĉas, sed ĝi ne restarigos vian progreson. Vi ne devas senti vin malbone. vi laboras por havi sanan seksecon, vi faras tion por vi kaj por via partnero / estonta partnero. Estu fiera pri vi mem. Vi rigardis porn, estas bone. ne detruu vian tagon pro ĝi. Porn shit, kial mi devas obsedi pri ĝi la tutan tagon? kiu estas pli forta? mi aŭ la porno? kiam mi obsedas pri mia lasta porno-relanĉo, kiu gajnas? porno. ne mi.
5) Foje estas bone nur aŭskulti vin mem kaj resti for de la interreto. Via sekseco estas unika. ĉe porno senpage, estas tiom multaj malsamaj personecoj, malsama aliro kaj reago al pornografio. Estas homoj, kiuj trovis sian ekvilibron masturbante unufoje tage, kaj aliaj unufoje monate. iuj homoj forigis pornajn malvarman meleagron, aliaj ĉesas iom post iom, iuj ankoraŭ spektas pornojn de tempo al tempo sed bonas pri ĝi. la toksomanio de homoj diferencas. Vi estas unika, kaj iun demandon povas respondi nur vi mem.
6) masturbado estas parto de via sekseco kaj estas ĉi tie por helpi vin. vi povas senti ekstreman pozitivan emocion Se vi sukcesas havi bonan sperton. La kvalito de masturbado donos al vi senton de paco, kiel post granda sekso. Trakti masturbadon kiel sekson kaj trakti vin kun respekto. aŭskultu vin mem, ĉar dum masturbado vi estas via propra partnero.
7) Tiuj negativaj emocioj estas en vi. Porno / masturbado estas la ellasilo. Estas iuj signifaj por iuj aferoj en via vivo. Vi ĉesos senti ĉiujn tiujn emociojn samtempe, sed ili restos kaj venos de tempo al tempo, individue. Eble vi vere estas iom deprimita, soleca aŭ laca. Sed ne pro masturbado aŭ porno. PMO estis ellasilo. Nun vi devas kompreni kial vi sentas tiel de tempo al tempo. la respondo certe povas esti ekster via seksa vivo. Ĉiuokaze vi vidos, ke post resaniĝo vi havos multan liberan tempon por prilabori tiujn aferojn.
Nun estas aliaj aspektoj de masturbado, pri kiuj mi konfuziĝis. ŝi donis al mi tiujn konsilojn / informojn pri fantazio, tranĉado kaj erotizado.
Masturbado estas procezo de erotizado. Erotizado signifas "transformi en erotikan senton". Tio signifas, ke kiam vi masturbas kaj rigardas porno, vi erotizas pornon. Vi turnas porn en ion instigan. Jen kial nia seksa gusto evoluas kun porno. Se mi ĉiutage komencas spekti helikopterojn kaj ejakuli al helikoptero, mi komencos esti helpa de helikopteroj. Se mi komencos spekti hardcore porn kaj tiam spektas ĝin ĉiutage, mi ekscitiĝos de hardcore seksa. Jen kial ni konsideras, ke porno fuŝas nian cerbon. Ni rigardas ion ne veran, tio estas tute falsa. ni trejnis nian korpon ekscitiĝi per aferoj, kiuj ne okazas en la reala vivo. Normale, ke kiam vi estas realisma situacio, vi ne povas havi erekton. ĉar vi ne eraris realismajn situaciojn. En la porno, kokoj estas grandegaj. kiam vi spektas porno, vi erotras grandajn kokojn. Se vi ne havas unu, estas normale havi maltrankvilon pri tio. Se vi komencos erotiki vian propran korpon, ĉi tiu angoro forvelkos. Kun porno, ni ankaŭ erotizas sekson sen kondomoj, ni erotizas sub maltrafitan virinon, nereala agado, nerealaj korpoj. Estas normale havi malfacilecon kun sekso kiam 90 procentoj de via seksa vivo temas pri erotizado de pornografio kaj nerealaj situacioj.
pri PIED: Vi povas uzi masturbadon kiel ilon por erotigi tion, kion vi volas, en via menso. Mi antaŭe havis problemon kun kondomoj. do, dum masturbado, mi komencis imagi min surmeti kondomon. Mi trejnis mian korpon por resti korneca, eĉ kun kondomo. Mi ankaŭ faras la samon kun miaj partneroj. Mi pensas pri ili, mi erotigas ilin. Se vi sentas vin alloga al via SO, pensu pri ŝi dum masturbado. la erotiga procezo igos vin pli allogita de ŝi. erotigo estas ilo por batali kontraŭ PIED. kiam vi vidos vin mem agi kiel vi volas, vi erotigos tiun situacion kaj eniros virtan ciklon. se vi sukcesas konstrui nur pensante pri via kunulo, vi povas konstrui kun ŝi / li. Kaj se vi havas erekton kun via kunulo, vi povas havi ĝin denove. PIED ankaŭ devenas de la timo pri agado. kiam vi ĉesos dependi de porno, tiu timo malaperos. vi nur devas vidi vin seksumi, tiam daŭre erotigu tiun ideon. ankaŭ ekzistas konsilo, kiu funkcias bonege: se vi estas kun via kunulo kaj vi sentas, ke vi timas, ke vi ne konstruas, fokusu tute al via kunulo. ĉesu pensi pri vi, vi havos erekton iam ne zorgu. metu vian tutan atenton sur ŝin kaj ŝian korpon. via korpo zorgos pri la resto! sed tutmonde ĉiuj informoj, kiujn mi skribis pri ĉi tiu afiŝo, helpos vin forigi pied.
Se vi havas fetiĉojn pri kiuj vi hontas, ĝi probable estas pro porno. Ĉesi porno certe estos terura maniero kompreni tion, kion vi vere ĝuas kun sekso. La problemo kun fetiĉoj estas, ke ni konstante nutras ilin per pli da porno. Kiam porno foriros, tiuj fetiĉoj ne obsedos. estas bone havi fetiĉojn kiam ili ne obsedas vin la tutan tagon. vi ne devas senti vin malbone pri fantazio pri viaj fetiĉoj, kondiĉe ke vi ankaŭ laboras pri erotado de realisma situacio dum aliaj masturbadoj. Vi iam povas doni al vi la plezuron revi pri aferoj, kiuj neniam okazos. Estas en via menso, ke vi vundas neniun. Vi ne devas batali kontraŭ ili. Vi pensos pri ili de tempo al tempo, ankaŭ foje vi pensos pri porno. Akcepti ĝin. dum vi restos for de porno, viaj fantazioj estos anstataŭigitaj per pli profundaj, "naturaj" fantazioj, kvazaŭ via reprodukta instinkto regas vian menson. Esploru, kiuj fantazioj vere sentas vin bone enen. Ankaŭ estas nenio malbona pri erotigado de via amiko aŭ via ĉirkaŭaĵo (ĝi povas esti rigardata kiel malmorala, sed tamen ĝi ne influas la resaniĝan procezon). Mi ne komprenas kial estas nerespekteble imagi min amoranta kun iu. kaj ĉiuokaze, neniu scias, kaj neniu zorgas! gravas senti bone pri tio, kion vi sentas. se estas aferoj, kiuj ŝaltas vin, sed interne vi ne konsentas kun ili, ili forvelkos, se vi ne obsedos ilin. HOCD estas bona ekzemplo. vi ne resanigas HOCD turnante sin rekte kaj virece. vi resanigas HOCD ĉesigante la obsedon pri tio, ke vi povas esti ambaŭseksema aŭ samseksema. kiam vi ĉesas obsedi pri tiu ideo, ĝi estas nur penso, kiu venas de tempo al tempo, sed vi vere ne zorgas pri ĝi.
Erotigo kaj masturbado estas iloj por esti pli bonaj ĉe sekso. Dum masturbado, erotize havante sekson kun la sama rapideco kiel masturbado. tio helpos vin kompreni kiam kaj kial vi ejakulas. vi ankaŭ povas labori pri regado de via ejakulado dum masturbado per la uzo de edging. Se vi sukcesas randi dum masturbado, vi probable povus bordi dum sekso, kaj do havi pli longan sekson. Tamen vi ne devas randi dum masturbado. vi povas malrapide elkreski, kiu nur supreniras ĝis orgasmo. Edge povas efektive ŝanĝi la masturban procezon kaj malpliigi la sperton. Laŭ mia sperto, konstanta enkonstruado estas la ŝlosilo por 100-procenta kontentiga orgasmo. Kiam vi majstras la malrapidan konstruadon, vi povas komenci sperti kun bordoj.
Jen kelkaj aliaj temoj kaj demandoj, kiujn mi havis kun mia terapeŭto.
-Por mia seksologo, porn estas plago. Ĝi detruas la junan generacion. Ŝi ne kredas, ke artefarita stimulado estas malĝusta, sed ŝi konsideras, ke tio, kion ni lernas per porno, estas danĝera. Ŝi konsideras, ke resti for de porno estas grandega kvalito kaj estas simpla maniero esti pli bona partnero ol iu ajn ĉirkaŭulo. Sed ŝi plurfoje diris al mi, ke mi ĉesu obsedi pri revanĉo. obsedante pri ĝi grandigas la problemon.
- masturbado estas ĉi tie por helpi vin ĉesi pornon. Se vi sindetenas dum restartigo, vi amasigas seksan ĉagrenon, kiu igos vin spekti pornojn. Mi scias, ke MO povas konduki al PMO, sed vi povas elekti simple MO kaj ne transiri al PMO. ne ĉar vi MO estos PMO poste; ĝi ne estas fatalo. Se vi ĉion volas, vi restos sekse kontenta do ne altirita de porno. Sed se vi MO malĝuste, ĉi tio povas lasi vin kun iu seksa ĉagreno, kiu povas konduki al PMO-refalo. ankaŭ resti sekse kontenta malebligos bingadon. Se mi spektas pornon, mi simple plenumas mian tagon. La venontan fojon mi nur laboros kaj havos sanan seksecon. Estas bone esti tentata kaj malsukcesa de tempo al tempo! ĝi ne estas la fino de la mondo! la celo estas igi MO pli alloga ol PMO, kio estas regebla. via menso estas pli potenca kaj pli persona ol tio, kion vi vidas en pornografio. Kun PMO, vi submetiĝas al tio, kion vi vidas. Kun MO, vi decidas. vi pli regas!
- kial mi sentas min bone dum nofap-strio? kial mi sentas min pli kaj pli bone dum la streĉo?
La kialoj de ĉi tio estas diversaj kaj iam personaj. Jen diversaj eblaj kialoj:
- Se vi hontas pri masturbado / porno, la simpla fakto, ke vi ne faras unu el tiuj agadoj, donas al vi pli bonan opinion pri vi mem. Via menso ne estas obsedita de la reaperado, do vi povas fokusiĝi al la "bona flanko" de vi mem.
- Estas korelacio inter la libido kaj ĝenerala bonstato. Dum nofap-strio, vi akumulas pli kaj pli seksan veturadon (vi estas pli aĉa), kio povas konduki al pliigita feliĉo. Pardonu, ke mi ne legis iujn sciencajn studojn pri tio. Tamen estas studoj pri ĉi tiu temo. sed mi kutimis esti novaprofilo, kaj mi scias, ke mia libido regis parton de mia feliĉo. Dum la platlinio, ekzemple, mi ne havis libido kaj mi sentis min kiel timo. El ĉiuj spertoj, kiujn mi legis pri nofap, estas klare por mi, ke nofap dependigas nin de nia seksa veturado, kvazaŭ nia seksa veturado elektus por ni nian feliĉon.
- Vi mem instalis "religion". Ĉi tiu religio diras al vi: "se mi estas aĉa kaj mi ne plaĉas, mi sentas min bone, mi estas 100%. Tamen, se mi reaperas, mi supozas, ke mi sentas min rabia, ĉar mi sentas min bone, kiam mi ne ”ĉi tiu koncepto de religio estas psikologia koncepto, kiun ni iam vidas en specifaj personecoj (obsedemaj, ocd, introspektivaj homoj ktp. )
- Esti trompa faras vin pli memfida pri parolado kun knabinoj / uloj. Ĉar sekso estas unu el la finaj celoj de la socio, vi sentas vin pli bona ĉar vi alproksimiĝas al tiu celo, dum vi eliras el via komforta zono.
-kial mi sentas min kiel timo post relanĉo?
- subita ŝanĝo de seksa veturado. vi alligis specifan emocion al ĉi tiu kemia ŝanĝo.
- honton pri porn-uzo, pri eskalado kaj fetiĉoj
- masturbi obsede, ĉar vi devas, ne ĉar vi volas. Senti vin vundebla al via seksa bezono, senti sin malsama, pervertita pro ĝi. Vi vivas situacion, ke ne multaj ulo vivas ekstreman seksan frustriĝon.
- obsedo pri tagoj, pri nofap, obsedo pri atingado de 90 tagoj
- fuŝante, por trakti la eksceson de libido, kiu kreas eĉ pli diferencon (de alta / saturita libido al preskaŭ neekzistanta)
- la nekapablo de via korpo trakti seksan liberigon (ĉar vi kutimis sindeteni)
Jen kial gravas trovi ekvilibron. Se vi havas sanan masturbadon / seksan vivon, vi ne tuŝos ĝin. Estas agrable akiri potencon kun abstinado. sed vi povas ricevi la saman efikon kun sana seksa vivo. Vi tamen ne estos ekscitita la tutan tempon. Vi regos. Vi ne bezonas abstinadon por esti feliĉa. laboru pri feliĉo sen ĝi unue, laboru pri sana sekseco, kaj tiam vi povu labori pri sublimado de via seksa energio per abstinado. sed ĝi estas delikata procezo, ne taŭga por pornuloj aŭ homoj, kiuj malkovras sian seksecon. mia seksologo estas tute kontraŭ la nofap-movado, sed konsentas pri ia avantaĝo de abstinado. ekzistas ja la eblo sublimigi vian seksan energion, sed vi povas atingi tion eĉ se vi ne sindetenas. ĉar via seksa energio ne estas finhava, vi povas regeneri vian libidon per sekso. abstinado ŝparas vian energion, sed vi ne havas ajnan procezon, kiu kreas pli seksan energion. ŝi trovas la ideon solvi viajn seksajn problemojn kun abstinado malutila. kompreneble, tiu abstinado igas vin senti vin bona kiam sekseco igas vin senti vin malbona. ĝi estas nur fuĝa mekanismo, kiu funkcias tempe ĝis la sekva refalo.
Mi faris religie nenion dum 5 jaroj. Mi tute kredis ĝin, ĉar mi sentis min malbona kiam mi fartis kaj bona, kiam mi ne faris. dum ĉi tiu periodo de mia vivo, mi neniam povus imagi, ke unu tagon mi masturbus plurfoje semajne kaj estus plej plena. estas la kazo nun, mi neniam sentis min pli bona. Mi prenis tempon por adaptiĝi al masturbado denove (mi dirus, ke 1 jaro pli kaj pli malaltiĝas) sed ĝi tute indis. pasis du jaroj, ke mi povas masturbi, mi ne bezonas eĉ unu tagon por esti la plej bona el mi mem. ĉi tio vere estas io timinda kaj mi memoras, ke mi havis larmojn en la okuloj, kiam mi ekkomprenis, ke mi liberiĝas de ĉi tiu ŝarĝo. nofap vere frenezigis min
- Ĉu provizora sindeteno estas utila por resaniĝo?
Mia seksologo ne konsilis al mi sindeteni por rekuperiĝi de porno. Por ŝi, ĉi tio nur evitas la problemon. se porn-uzo igis vin nekapabla masturbi ĝuste, vi devus prilabori tiun temon anstataŭ provi ekstermi masturbadon. interalie estas pli malfacile batali porn kiam vi estas konstante korneca. La celo estas masturbado sen pli estiminda kaj plenumi ol masturbado per porno. Je ĉi tiu punkto, porno ne aspektas kiel toksema.
kaj entute ŝi kredas je ĉiuj tiuj pozitivaj aspektoj de masturbado, do ŝi ne vidas kialon ni ĉesu. Denove, mi nur diras tion, kion ŝi diris al mi. Mi ne diras, ke ĝi estas la vero, mi nur dividas ŝian vidpunkton
- Kial taoisto kredas je spermo-konservado? (ne de mia terapiisto, sed de mia propra esplorado pri la temo - prenita el libro de john blofeld pri taoismo)
Taoistoj kredas je semen-retenado, sed ili ankaŭ konsideras, ke praktiki semen-retenadon sen ĉiuj meditaj teknikoj kun ĝi estas senutila. Se vi ne laboras sublimigi ĉi tiun energion, la energio malaperos. Vi devas labori sur la mikrokosma orbito, tekniko, kiun oni supozas praktiki kun la helpo de taoista mastro. Por taoisto, sema retenado estas unu el la finaj paŝoj por atingi senmortecon. Ĝi ne estas deviga paŝo por atingi kvieton.
Se vi interesiĝas pri taoismo, kontrolu testikan spiradon. Ĝi estas praktiko kiu helpas esti en harmonio kun via seksa flanko. Mi kutimis fari ĝin kelkfoje dum resaniĝo kaj estis granda helpo. Kaj kompreneble meditado ankaŭ povas helpi multe dum resaniĝo. (vi povas provi mediti antaŭ aŭ post la masturbado por akcepti la nedeziratan penson, kiun vi havas al ĝi)
konkludo:
Se vi legis ĉion, dankon. Mi nur verkas tion, kion mi lernis per terapio, esplorado kaj sperto. Mi ne volis verki ĉi tiun afiŝon kiel se mi ne certas pri miaj opinioj. Mi forte kredas je la graveco de sana seksa vivo, mi sendube estas por-seksa nuntempe. Se vi kredas, ke masturbado ne plaĉas al vi, mi komprenas vian opinion. Sed mi konsilas diferencigi masturbadon mem kaj la efikon, kiun vi atribuis al ĝi. Ĝi estas demando elektebla: ĉu vi batalas masturbadon, ĉu vi laboras pri ĝi. De ĉiuj manieroj, la bezono de sekso ne malaperos de via vivo. ni fariĝas havi sekson, forigi ĉi tiun bezonon estas multe pli komplika ol ŝajnas. jen kial ni devas unue enpaŝi kun nia sekseco, kaj tiam, se ni ŝatas, esplori sindetenon kaj sublimadon. Sed vi povas esti je 100 procentoj eĉ se vi havas sekson. Oni supozas, ke masturbado regeneris vian libido, ne mortigi ĝin. Ambaŭ eblas, la elekto estas en via mano!
;