Fine, mi iris 3 plenajn monatojn sen PMO por la unua fojo. Mi estas 17-jaraĝa kaj komencis PMO kiam mi estis 10. Mi nur faris tion nur foje, sed kiam mi atingis mezlernejon, ĝi estis ĉiutage. Kiam mi eniris la mezlernejon, mi komencis masturbi almenaŭ 3 fojojn tage kaj estis toksomaniulo al porno. Ne estis ĝis mi eniris la mezlernejon kiam mi eksciis pri Nofap kaj eksciis, kiel PMO influas min.
En elementa kaj meza lernejo, mi estis socia ulo, kiu estis amikoj kun multaj knabinoj kaj malvarmeta kaj amuza kun homoj. Eĉ kvankam mi estis PMOd dum ĉi tiu tempo, ĝi ne influis min tiel malbone kiel ĝi faris en la mezlernejo. En la mezlernejo mi aspektis pli flacia kaj malforta kaj miaj gepatroj ĉiam menciis ĝin. Mi neniam estis motivita fari mian hejmtaskon kaj akiri aferojn. Mi ekhavis socian angoron kaj eĉ ne vere povis vidi okulon kun knabino. Mia voĉo malaltiĝis kaj mi fariĝis malforta kaj maltrankvila persono. Mi provis Nofap sed ne povis iam pli ol 2 semajnoj. Mi ankaŭ rimarkis, ke mia limo daŭris dum la jaroj. Mi kredas ke PMO havas ligon kun haroj perdo, sed mi ne volas multe en tio. Post 2 jaroj, provante Nofap kaj malsukcesi, mi fine decidis esti serioze pri tio.
Je decembro 10, 2017 Mi komencis Tago 1 de Nofap kaj vere kompromitis al mi, ke mi neniam plu revenos en mia vivo. Mi pretas bati ĉi tiun toksomanion por reala ĉi tiu fojo, kaj ĉi tio estas tre grava por sukcesi. Vi vere devas esti kompromitita al efektive iri ne nur 90-tagojn, sed vian tutan vivon sen PMO. Unufoje mi komencis ĉi tiun strekon, mi komencis efektivigi sanajn kutimojn en mian vivon. Mi komencis preni malvarmajn pluvojn ĉiutage kaj ĝi nun fariĝis parto de mia vivstilo. Estas multaj avantaĝoj de malvarmaj pluvoj (vi povas serĉi ĝin), kaj ankaŭ helpas vin foriri de via komforta zono. Mi rekomendas rigardi la Tedx-paroladon pri malvarmaj pluvoj. Mi komencis manĝi sana kaj limigi la ŝipanĝmanĝaĵon. Eĉ kvankam mi foje manĝas junkon, ĝi ne estas tiom multe kiel antaŭe. Mi komencis ekzerci kaj farante antaŭenpuŝojn ĉiutage. Antaŭ Nofap, mi apenaŭ povus fari 10-ŝpruciĝojn kaj finiĝis dum la tuta semajno, por ke nun povu fari 100-puŝojn ĉiutage sen doloro. Mi ankaŭ akiras mordon faritan anstataŭ ĉiam prokrasti. Prokrastado estas kiel masturbo, komence ĝi sentas bone, sed fine vi rimarkas, ke vi mem fikiĝis. Mi komencis farante agadojn, kiujn mi ĝuas pli, kvazaŭ zorgoj. Kaj vere grave, mi limigis mian tempon en interreto. Ĉiu tago mi registris mian progreson en mia revuo pri Nofap.com. Faranta ĵurnalon kaj registrante vian progreson ĉiutage vere helpas vin resti centrita en via vojaĝo. Post 2-3 semajnoj en Nofap, mi estis en ebena linio, kiu preskaŭ daŭris tutan monaton. Sed mi daŭrigis, vivante mian sanan vivstilon, kaj fine eliris el la plata linio. Se vi estas en ebena linio, memoru la kotizon de Winston Churchill "Se vi iros tra infero, daŭrigu." Post tio, la tagoj pasis kaj mi restis forta. Mi ofte akuzis, sed restis pli forta. La asertoj neniam foriros, sed ĝi pli facile traktas ilin.
Kaj nun, al kio vi infanoj nomas "superpotencoj." Sincere, mi ne nomus ĝin "superpotencoj." Mi kredas, ke ĝi estas nur via vera mem sen PMO. Se vi volas diri profitojn, do mi sentis iujn profitojn de Nofap. Mi neniam antaŭe sentis tion feliĉa. Mi sentas min pli certa ol antaŭe. Eĉ se ĝi estas placebo, la rezulto estas ankoraŭ pozitiva kaj mi ŝatas ĝin. Sed profito de Nofap, kiu certe ne estas placebo, estas la energio kaj forto. Kiam vi haltas PMO, vi ne perdas tiun potencan spermon ene de vi, la spermo kiu enhavas nutraĵojn kaj faras vin plena de vivo. Kiam vi ĵetas kaj liberigas tiun spermon, vi malfortigas vin. Mi ankaŭ atentis pli da homoj. Kiam vi daŭras longan strion de Nofap, homoj rimarkos ion malsaman pri vi. Ili eble ne scios, ke vi ne plu estas PMO, sed ili rimarkas ŝanĝon, kaj ĝi estas io pozitiva. Mi komencis akiri pli da respekto de kompanoj de klaso kaj homoj. Kaj ankaŭ, miaj opinioj pri knabinoj ŝanĝis. Mi ne plu pensas pri ili kiel seksajn objektojn. Mi nun pensas pri ili kiel nur homoj. Mi estas altirita al pli da knabinoj, kaj vidante belaj knabinoj min feliĉigas kaj ridetas, sed samtempe mi memoras, ke ili estas nur homoj. Kvankam mi ankoraŭ ne agis kaj ne alproksimiĝis al knabinoj, mi nun sentas, ke mi povas fari ĝin. Antaŭ Nofap, ŝajnis neeble paroli kun knabinoj. Sed nun mi sentas, ke mi efektive povas fari ĝin; Mi nur bezonas agi kaj eliri el mia komforta zono. Se vi provas sukcesi kun knabinoj, tiam Nofap estas bezono. Porn simple reduktas vian motivon eliri kaj renkonti verajn knabinojn, se ĉiutage vi venos hejmen kaj ĵetos al ili malantaŭ ekrano kaj liberigos la streĉiĝon tiel. Alia avantaĝo, kiun mi rimarkis, estas, ke mia hararo ĉesis retiriĝi. Mi ne scias, ĉu mi aŭdis ĉapelon aŭ ne, sed kun mia frapeto plu ne plu forpasas, mi sentas multe pli bonan kaj ĝi donas al mi pli da konfido pri mi mem. Vivi Nofap-vivstilon kun bonaj kutimoj kaj profitoj faras vin senti bone pri vi kaj tiel donas al vi pli da fido kaj feliĉo. Nofap ne ĉesas forlasi PMO. Kiel vi probable aŭdis antaŭe, ĝi estas pri evoluigado de tuta nova vivstilo kun bonaj sanaj kutimoj. Kaj Nofap ne solvos ĉiujn viajn problemojn. Ĉu Nofap resanigis mian socian angoron? Ne, sed ĝi certe neebligis ĝin plimalbonigi, kaj donis al mi la volon por resanigi ĝin mem el la komforta zono. Sed Nofap certe plibonigis mian vivon, kaj mi neniam reiros al PMO denove. Ĉi tio estas nur la komenco, ĉar mi ankoraŭ havas tutan vivon vivi kiel ĉi tio kaj ankoraŭ multe por plibonigi pri mi mem. Por tiuj el vi fapstronuloj luktantaj, kredu en vi mem kaj restu disciplinitaj. Se mi povas fari ĝin, do vi povas. Mi deziras al vi bonan sorton. Restu forta!
LINK - 90 Tagoj de Nofap kompletigis: Mia Rakonto + pensoj kaj konsiloj
by -King-Kobra-
;