17-jaraĝa - Mi pasigis horojn tage plorante kaj serĉante kuracon por mia deprimo. Nun mi estas memfida, eĉ trompa, kaj respektata! Pli bonaj sociaj kapabloj, Pli da atento de inoj

Avantaĝoj estas montritaj en aŭdacaj signoj sube se vi volas preterlasi la historion.

STORIO: Mona modea reĝimo.

Mi estas 17-jara, islama (neniu religia afero estos inkluzivita en ĉi tiu afiŝo), mezorienta, mi malkovris masturbadon ĉirkaŭ la 12a jaro, sed ne vere dependiĝis ĝis 13, kiam baldaŭ poste, mi malkovris pornografion kaj tuj dependiĝis. al ĝi.

En miaj mallongaj 17-jaroj, kiuj pasis, la plej malbona, kaj LA MONDA afero, kiu faris ĝin tra mia vivo, estis PMO.

Sed antaŭ ĉio, mi vivis trankvilan vivon kaj mia infanaĝo estis tre normala, la unuan fojon kiam mi iam masturbis min en mia 12a jaro, mi duŝis min kaj lavis mian korpon per ŝampuo, mi tuŝis mian dongon (? ), Kaj mi ŝatis la senton, mi daŭre tuŝis min ĝis mi orgasmiĝis, mi tre timis kaj konfuziĝis pri tio, kio okazis, mi preskaŭ glitis kaj falis pro la skuado kaj la tuta orgasmo, kiun mi spertis por la unua fojo en mia vivo, neniu spermo eliris ĉar, nu, mi estis infano, ĉiuokaze tio ne plaĉis al mi kaj ĝi sentis min tre malagrabla, kaj mi timis demandi miajn gepatrojn ĉar mi pensis, ke mi multe difektis min, kaj ĝi estis tre mallerta, Mi ankaŭ ne sciis, ke ĉi tiu rapida pelado de dopamino en mia korpo estis kaŭzita de tio, ke mi tuŝis min.

Tio estis la sola fojo kiam mi masturbis dum mia 12a jaro kaj mi volis forgesi pri la tuta afero.

Mi estis la plej hela menso ĉie, kien mi iras, mi ĉiam montris elstaran kvanton de kapabloj en ĉio, arto, komputilaĵoj (por mia aĝo), sportoj, kaj mi estis la plej bona en mia lernejo dum 3 jaroj sinsekve, sed kiam? Tio estis (jaro 13) antaŭ ol mi fariĝis toksomaniulino al PMO.

Mi ne vere scias, kiel mi glitis reen en masturbadon, kvankam mi malamis ĝin, ĉar ĝi ne estis tia, kiel ĝi sentis poste (post kiam mi fariĝis toksomaniulo al ĝi).

Ĉiuokaze mi revenis al masturbado kelkajn monatojn antaŭ mia pubereco, sed ankoraŭ ne estis toksomaniulo (mi neniam spertis malsekajn sonĝojn antaŭ Nofap), kaj vi scias, kun ĉiuj tiuj hazardaj aferoj, kiuj okazas al vi, kiam vi trapasas puberecon, malbona humoro kaj streĉo kaj ĉagreniĝo krom lerneja premo ktp ktp, Ĉi tio igis min deziri masturbi eĉ pli, kaj eksplodi, mi havis dependecon.

Mi ruinigis miajn notojn, mi fariĝis introvertita, ekstreme maltrankvila, ke mi ne povis rigardi rekte en la okulojn de mia patrino (ve, la honton en miaj okuloj mi ne volis, ke iu vidu), homoj komencis diri al mi, ke mi fariĝis pli pigra kaj malpli interesata pri ĉio, kaj mi estis nur 13-14, tiutempe mi ne ligis depresion al masturbado, kaj mi ankoraŭ ne ligis ĝin al ĝi religie.

Miaj instruistoj demandis min, ĉu mi bezonas helpon en io aŭ ĉu mi alfrontas problemojn kun mia familio, kaj mi ne havis iujn el tiuj, mi volas diri, ke mi estis 24/7 deprimita, mi eĉ ne sciis kial aŭ kio daŭris, kaj ĉi tiu peza depresio devigis min fidi je aliaj aferoj por fari min trankviligita, mi dependis de videoludoj, manĝetoj kaj rubmanĝaĵoj, tamen mi ne feliĉis, kaj mi pliigis la averaĝan nombron de mia masturbado de 1-2 tage ĝis 4-5, ekfaris eĉ pli malbone, kaj miaj notoj malleviĝis.

Instruisto, kiu sciis tre bone, ke io okazas kun mi, parolis kun mia private kaj lia unua demando estis: "Ĉu vi masturbas vin?", Kompreneble mi estis kiel diable, kiel li scias? Kaj mi respondis per "Ne ..?", Li demandis min denove, kaj mi respondis same, kaj li demandis min la trian fojon kaj mi respondis same, mi tre timis kaj timis, ĉu li povas scii, ĉu mi mensogas. (evidente li sciis), li demandis min, ĉu mi scias, kio estas masturbado, kaj mi diris: "Jes, mi scias", li tiam volis scii, kiel mi scias pri ĝi, kompreneble mi mensogis kaj diris, ke mi scias pri ĝi pro toksaj homoj en mia klaso sed trovis ĝin kruda kaj ne volis fari ĝin.

La konversacio daŭris iom da tempo kaj li faris al mi lastan demandon: "Ĉu vi iam masturbis?" Mi diris ne, tamen lia vizaĝo montris, ke li ne kredas min, ĉar mi estis lia plej ŝatata studento kaj mi subite fikis, lia sperto tre bone sciigis lin, ke la kialo ĉio ĉi okazis al mi, ĉar mi masturbis min.

Ĝis ĉi tiu punkto meze de la 14-aj jaroj, mi sciis pri porno kaj kiel aliri ĝin (Pornaj retejoj estas malpermesitaj en plejparto de Mezoriento, sed VPN estis la solvo), tamen mi ne volis viziti pornajn retejojn, ĉar mi sentis, ke ĝi estas tre malĝusta. kaj ĝi estis kulture, religie kaj morale malbona, do mi nur kaŝrigardis al aferoj kiel erotikaj muzikfilmetoj, rakontoj kaj vekantaj bildojn ĉirkaŭ la interreto, kaj mi trovis, ke masturbado al tiuj aferoj pli bonas.

Iam (memoru, ke mi masturbis 4-5 fojojn tage), ĝi ne sufiĉis, mi decidis pro scivolemo viziti porn-retejon, kaj mi falis en ĉi tiun ekstreme profundan truon.

Ĉio en mia vivo plimalbonigis x10, mi pasigus horojn tra tago nur plorante kaj serĉante kuracon al mia deprimo.

Mi ne rimarkis, ke PMO kaŭzis ĉi tiun tutan mensan kaj fizikan doloron al mi, do mi daŭre pliigis ĝian intensecon por akiri pli da dopamino.

Mi restis tiel ĝis mi atingis mian 16-an jaron, kie mi decidis trafi min forte kaj tute forlasi pornografion (tamen, mi faris ĝin pro religiaj kialoj kaj ne ĉar mi pensis, ke ĝi estas malutila), mi pensis, ĉu mi fariĝos pli religia persono , mia vivo daŭriĝus kaj fariĝus pli facila kaj malpli deprima.

Tamen mi plu masturbadis 4-5 fojojn tage, ĉar mi pensis, ke ne malbonas senti min bone, mi volas diri, ke mi ĝuas sen partopreni min en rilatoj kontraŭaj al la instruoj de mia fido.

Ĝis mi decidis ĝin por unufoje sidi sola en mia ĉambro, kaj mi demandis min: “kio okazas kun mia vivo? kial mi estas tiel malĝoja? kial mi estas tiel malbela? kial mi volas morti kvankam mi havas neniun kialon peti morton? " Kaj multaj demandoj kiel ĉi tio, mi serĉis aferojn por helpi interrete, kaj mi eksciis, ke unu afero, kiu povas helpi kun humoro, estis provi organizi mian tempon, do mi decidis batali kontraŭ mi kaj mia toksomaniulo kaj ĉesis masturbadon ĉirkaŭ 1- 2.5 monatojn, sed mi konservis fantaziojn kaj imagojn.

Aferoj fine komencis pliboniĝi unufoje, mi havis iom da instigo por studi kaj plibonigi, mi komencis ludi videoludojn malpli, kaj komencis manĝi iom pli bone, kaj mi havis mian unuan malsekan sonĝon iam ajn, kaj estis mirinde, pli bona ol la sento de 5-fojoj masturbante en unu sola tago, mi sentis min tre feliĉa, kiam mi vekiĝis, kaj mi tuj sciis, ke la kialo pro tio, ke mi tiel deprimis, estas masturbado, tamen kelkajn tagojn post tio kaj pro ĉasa efiko, mi falis. denove kaj estis malfacile ĉesi malgraŭ ĉiuj tiuj rompitaj promesoj, ke mi neniam revenos.

Almenaŭ mi havis multajn strekojn etendantajn de 4 al 20-tagoj sen pmo.

Ĝenerale aferoj iris tre bone kaj sociaj interagoj kvankam ne tre bonaj, ankaŭ ne estis tre malbonaj.

Sed pro fantazioj (lol rememoras ilin? Tiuj malbonaj aferoj devigis min reveni), mi revenis al erotikaj YouTube-filmetoj kaj al similaj aferoj, kaj post mia lasta orgasmo kaŭzita de masturbado (mi estis je + 25-tagoj), mi ekaperis kaj senprokraste, mi estis superfortita de emocio, mi rompiĝis kaj laŭte ekploris, mi memmortigis kaj volis fini mian doloron, ĝi daŭris dum horoj, post kiam mi trankviliĝis, mi donis vivon al interligo, kiun mi neniam masturbos aŭ rigardos. porno denove, ĉar tiucele mi estis 100% certa, ke ĉio, kion mi sentis, estis pro PMO.

Mi provis serĉi manierojn ĉesi porno kaj mi renkontis ĉi tiun sub, legis iujn rakontojn kaj decidis daŭrigi la defion, tiu decido, kiun mi prenis, estis antaŭ 90 tagoj, dankon NoFap, vi estas la plej bona afero, kiun mi havas iam ajn vidita.

Entute, mi masturbis kaj spektis porno multajn fojojn, estis peze deprimita dum la plej multaj el miaj jaroj tiam, 4 jaroj, sed estis ege teruraj.

Mi estus fariĝinta brila juvelo en mezlernejo, se mi neniam renkontus PMO. Almenaŭ mi restarigis iom da mia konata bildo pri bonega studento, nun mi estas konata, amata de ĉiuj, igita ekstrovertulo, ĉesis manĝi nesanajn manĝaĵojn, ĉesis videoludojn, komencis iri al gimnastikejo, kaj la listo estas longa. .

Ni elprenu religiajn aferojn por momento ĉi tie, ĉu mi iam revenos al PMO? NENIU NENIU NENIU NENIU NENIU NENIAM EK ANKA AF 90 JAROJ.

Nun, la vivo estas bela .., kaj mi demandis miajn gefratojn, kiuj kutimis nomi min maldiligentaj introvertaj malbelaj grasaj vivuloj: "Ĉu mi estas bela?" Ili ĉiuj respondis per jes, ili ĉiam estis honestaj pri mi, do mi akceptos ĝin, homoj, kiuj vidas min ĉiusemajne aŭ monate, ne rimarkis multajn ŝanĝojn, ĉar vi scias, mia memplibonigo (mi havis malgrandajn striojn de abstinado do ĝi ) daŭrigis malrapide.

Nun pri tio, kio ŝanĝiĝis en mi, mense kaj fizike, mi dirus rekte de Nofap.

Do bonvolu aŭskulti min, mi multe legis pri spermo-reteno kaj nofap kaj provis studi ilin, dum mi konsentas, ke multaj aferoj ŝajnas nerealaj por la unua penso, ili estas tre realaj kaj veraj, kaj homoj estas malsamaj, vi eble prenos pli longan tempon sperti tian ŝanĝon.

kaj se vi tro bezonas por ricevi avantaĝojn, tiam vi probable seniluziiĝos.

Kaj estas maleble por iu ajn, kiu spertis tiajn avantaĝojn, diri ke ili estas placebo, kaj ĝenerale ne konvinkas diri, ke dum miloj da homoj el diversaj lokoj kaj kulturoj raportas avantaĝojn, kaj ili ne ricevas salajron aŭ rekompencon aŭ ion por diri tio, ili nur estas honestaj.

vi probable diros, ke ili estas placebo, ĉar vi ne spertis ilin.

AVANTAJ DE NOFAP / SEMENA RETENO: Ili estas nur vi je via maksimuma stato.

-Ne plu depresio: evidente.

-Motivado: kaj mi spertis ĝin kiam mi komencis limigi PMO antaŭ ol scii nofap.

-Konfido kaj okulta kontakto: ĉi tiu estas mia plej ŝatata, mia okula kontakto estis la plej malbona, mi ne povis rigardi la okulojn de la plej proksimaj homoj en mia vivo, panjo kaj paĉjo, estis severe vivi tiel longe sen rigardi iliajn belajn okulojn, mi ĉiam provis evitu vidan kontakton, ĉar mi malamis min, kaj sentis, ke ĉiuj faros la samon al mi, nun mi estas tre certa, mi salutas homojn kaj fremdulojn ĉi tie kaj tie kien ajn mi iras.

-Mega memestimo: Mi eble estas tromemfida, sed nun mi vidas min pli bone ol multaj homoj, kiujn mi vidas, mense kaj fizike, kaj mi vidas min super ĉiuj homoj en mia aĝo, ĉar plej multaj adoleskantoj havas la kutimon de PMO, ili estas deprimitaj. Mi ne estas, ili malamas sin, mi ne faras, ktp., Mi rigardas la spegulon kaj ridetas kaj diras, kiom bone mi aspektas, male kiel mi estis sur pmo, dika senvira malbela vizaĝo.

-Brilaj okuloj: nun tio estas reala, miaj okuloj estas multe pli helaj ol antaŭe, kaj mi povas vidi luman reflektadon tra ili, la koloro estas pli forta kaj ili aspektas tiel klaraj.

-pli bona haŭto: Pli hela ombro, ne pli olea vizaĝo, ne pli akno.

-Pli da energio: Mi ne povas diri multon, ĉar ĝi memkompreneblas, sed nun mi pli facilas fari agojn, kiuj prenas potencon atingi kun iom da elĉerpiĝo, foje mi eĉ ne laciĝas.

-Respekto de ĉiuj: ĉar mi fariĝis pli socia kaj bla bla, mi rimarkis, ke viroj pli aĝaj ol mi montras al mi multan respekton, kiel mi havas sian aĝon, multaj el ili komplimentas, kiel bona estas mia konduto kaj kiom da respekto mi montras kaj mi ricevas .

-Pli bonaj sociaj kapabloj: ne multe oni povas diri pri tio.

-Ina altiro: nun tio estas la plej elstara afero, kiun mi iam ajn spertis, kaj senkompare la plej konfuza, ĉar ĝi estas kiel sonĝo, mi neniam spertis ĝin antaŭ Nofap, kaj ĝi estas malstabila fenomeno, kaj ĝi estas multe pli ol iuj kreskis konfidon, ĉar foje mi multe allogas virinojn, foje mi sentas min nevidebla por ili, sed ĝi ne vere estas tiel grava, sed tamen malvarmeta, mi povas konfirmi ke ĝi estas 10000% reala, ĉar kiel vi scias, mi loĝas en Mezoriento, kie homoj estas plejparte konservativaj kaj religiemaj, kaj eĉ se viro estas altirita de virino (aŭ la malo), li ne montros tion, li rigardus foren se li vidus belan virinon [en plej multaj kazoj almenaŭ] (kaj male), do kie mi konfirmas mian inan allogon?

En multaj kazoj, virinoj rigardis min tro longe (malagrable), kaj unufoje, (memoru, ke mi estas en tre konservativa regiono) 2 knabinoj komencis sekvi min kaj ili ridis malantaŭ mi, antaŭ aliaj viroj kaj virinoj, kie estis tre mallerte, do mi ŝajnigis, ke mi ne vidas tiujn knabinojn kaj mi rapide foriris. Vi neniam spertas tian eventon en religia konservativa loko, eĉ se vi estus alloga, oni ne rigardus vin tiamaniere, mi volas diri, ke ili rimarkus vin, sed ili estas tro timemaj por montri intereson, sed en NoFap, mia kazo estis ekstreme, virinoj senhonte rigardus min ĝis mi malaperus malantaŭ horizonto (epopea citaĵo lol), kaj mi vidas min inter 5-7 / 10, kaj estas multe pli da rakontoj pri virina altiro (KIE NENIO DE TIO OKAZIS ANTA NO NOFAP) kaj vi diri fidon? Mia konfido kreskas ĉiun momenton kaj ĉiutage, kaj tamen, allogado malaperas kelkfoje.

-Aliaj avantaĝoj, kiuj ne povas priskribi ilin:

Ĉi tiu poŝto fariĝis sufiĉe longa.

Al la fino, ĉio, kion mi volas diri, ĉi tiu transformo neniam estus vera sen nofap.

MESAAGEO POR POPOLOJ KIUJ ĈEJ RIPARAS

Vi rimarkis ĝin, probable.

Ĝi ne rezignas, mi havis multajn mini-striojn dum la jaroj 16-17, ĝi daŭre pli facilis ĉiutage kaj ĉiu nova strio, do mia konsilo estas daŭrigi ĝin, negrave al kio vi alfrontas, ne ĉesu, progreso estas progreso, negrave kio.

Mi ne zorgas pri aferoj kiel prostata kancero kaj alie, mi neniam plu recidivas, mi faras malsekajn sonĝojn de tempo al tempo, kaj tio estas sufiĉa ejakulado monate por mi, kaj mi ne kredas, ke estas malsane iri delonge sen elĵeto, religianoj povus morti antaŭ longe.

Kancero estas kaŭzita de multaj faktoroj kaj la ĉefa kialo ankoraŭ ne konas la kuracilon.

Fiksu vian sekurecan zonon kaj ekiru la vojaĝon.

Lastatempe NOFAP KAJ ĜIA FONDANTO ESTIS KUNSTANTE ATAKITA DE PORTO KAJ ĜIAJ AMIKOJ, KAJ FALSOJ KIEL ESTAS BLANKAJ SUPREMACISTOJ, ALT PRAVULA, ANTIGAJA, ANTIVIRINOJ, ANTISEMITIKA, KIE MI ESTAS MUSULMANO (jes, certe, islamano muskoloj en alt-ĝusta komunumo, kiel ironia), MEZORIENTA SIGNIFAS PLI ol 75% DE MIA SANGO ESTAS SEMITA, KAJ ANTIGAAYA? ĈI TIE ESTAS MULTAJ HOMOSEKSUAJ HOMOJ KAJ KONTRAŭ VIRINOJ? MI ESPERAS, ke INAJ PARTOPRENANTOJ PROVAS TION FALAN.

ĈIU ESTAS BONVENITA EN NOFAPO, ĈIU RACO, RELIGIO KULTURO.

LINK - Tagoj de 90: Rakonto, Avantaĝoj kaj mesaĝo por homoj, kiuj daŭre reaperas.

by nopalean