20-jaraĝa ulo ĉi tie. Mi havis sindevigan pornodependecon ekde kiam mi estis 14-jaraĝa kaj rezulte vere malbona ED dum la lastaj du jaroj. Mi ekiris almenaŭ dufoje tage dum mia tuta vivo. Mi rimarkis, ke antaŭ ĉirkaŭ du jaroj mia diko ne malfacilus eĉ dum mi spektis malmolan kernon. Mi ankoraŭ povis orgasmi kaj ejakuli, sed mia diko simple ne pleniĝis tiom. Malrapide kaj malrapide ĉi tio komencis fariĝi pli kaj pli malbona, kaj mi atingis mian plej malaltan punkton antaŭ unu monato, kie mia diko fariĝos nur 20-30% malmola kaj mi ankoraŭ sukcesis fini la laboron.
Mi ankaŭ ne havis matenan lignon, neniujn hazardajn erektojn, kaj mortan libido. Mi sentis min laca kaj malforta la tutan tempon kaj havis nenian motivon kaj suferis deprimon.
Aldone, dum mia sana kontrolo, mia kuracisto testis miajn sangajn specimenojn pri testosterono kaj ĝi estis tiu de 90-jara viro. Mi certe forigis mian tutan testosteronon. Tiun nokton, dum mi havis mian lastan mankon, mi promesis al mi, ke mi ĉesos porno kaj masturbadon por ĉiam. Mia kuracisto aldone preskribis al mi ĝelon por restarigi miajn testosterona nivelojn.
La unuaj du semajnoj estis la plej malfacilaj, ĉar mi kredas, ke mi flatis preskaŭ senprokraste. Mi komencis prilabori, legi, kaj kuri regule. Tamen ĉirkaŭ la 15-taga marko, ĉio komencis ŝanĝiĝi. Mi povis senti mian cerbon komencantan reviri sin.
Mi subite rericevis mian libido kaj vekiĝis kun furioza erekto. Mia dikulo neniam estis tiel malfacila en du jaroj. Ĝi preskaŭ sentis, ke ĝi eksplodos. Mi aldone sentis min tiel klara, kiel mi estis 15 denove. Pasis unu horo por mia erektiĝo forfaliĝi. Kaj dum la tago mi sentis erektojn hazarde. Ĉi tiu rok-malmola matena ligno fariĝis preskaŭ ĉiutaga okazo.
Dum la sekvaj du semajnoj, mia libido plu iris, ĝis ĝi estis danĝere pensi pri nuda virino dum 5 sekundoj, aŭ alie ĝi kaŭzus malkomfortan 15 minutojn. Tamen mi akiris aliajn avantaĝojn ol nura sana erekto kaj libido. Mi havis pli da energio, mia depresio / angoro malaperis, kaj mi ne plu havis cerban nebulon.
Tuj kiam mia plata linio finiĝis en la 15a tago, pli kaj pli malfacilis kontroli la instigojn. Hodiaŭ, je la 30a tago, mi ĵus recidivis antaŭ du horoj, ĉar la instigoj estis tro multe pritrakteblaj. Mi delonge ne masturbis min kun plena konstruo (mi ne spektis porno). Ĝi sentis min multe pli bone ol mi imagis, kaj mi elĵetis 5x pli da spermo ol kutime. Mi sentis min kulpa dum kelka tempo, ĉar mi timis, mi perdos mian libidon. Tamen, dum mi skribas ĉi tion, mi ricevis alian hazardan, fortan kaj sanan erektiĝon. Ĉi tio igis min konstati, ke unu refalo ne detruas la progresojn, kiujn mi faris. Ekde morgaŭ mi rekomencos mian vojaĝon. Mia sekva celo estas 90 tagoj.
Kiam mi unue renkontis NoFap, mi hezitis kredi, ke fapado estis tiel malutila. Tamen monato sen PMO ŝanĝis mian tutan pensmanieron. Se nur 30 tagoj farus tian diferencon, mi eĉ ne povas imagi, kion farus 90 tagoj. Mia fina celo estas rezigni pri PMO por ĉiam, sed mi rigardas ĝin paŝon post fojo. Dankon NoFap pro ŝanĝo de mia vivo. Mi ne povas imagi, kion mi farus, se mi ne malkovrus ĉi tiun komunumon. Ĉi tiu revolucio.
;