Nur rapida rakonto por ĉiuj, kiuj eble bezonas inspiron aŭ pruvon de ŝanĝoj! Iris al festo hieraŭ vespere, eniris kun ridinda amika vizaĝo kaj tuj komencis brakumi knabinojn, fratoj manpremojn kun uloj, komencante konversaciojn, ridante, amuziĝante. Post ĉirkaŭ 10ish minutoj da konversacio, mi iris sidiĝi sur la sofon nur por malstreĉiĝi. Mi pensas al mi "homo, ke mi fartas bone, la alkoholo certe trafis", tiam mi rimarkas, ke MI ESTAS MORTA PLI SOBRA. Mi ne povis trinki, ĉar mi manĝis medikamentojn (simptomoj de gripo ekhavis plej bonan haha).
Ne miskomprenu min, mi ĉiam estis socia kaj amika, sed mi lasis mian FOMO-on plej bonan. Ankaŭ mi kutimis esti vere en mia kapo, kiam temas pri ĉirkaŭbrakado de knabinoj (decidi ĉu mi devas brakumi, se la brakumo estis bona, ĉio bs). Mi estas 21-jara kaj en la universitato, ĝis hieraŭ vespere, mi malamis ne drinki ĉe festoj. Mi tiom malŝatis ĝin, ke ĝi metis min en mallertan / koleran humoron ĉe HS-festoj reen en la tago. Ankaŭ kiam mi estis 18/19, mi kutimis senti min pli mallerta kaj ne vere havas multon por diri aŭ fari ĉe festoj. Mi ĉagrenus aŭ enuus tre rapide.
Sed nun mi ekkomprenis amuziĝi, esti ridinda, kaj devigi vin rideti helpos vin amuziĝi kaj eksciti humoron, kiun vi bezonas por ĝui vin dum festoj. Hieraŭ vespere ankaŭ igis min rimarki gravan aferon, VERE ESTAS ĈIU MINDSET. Kiel vi sentas vin en la momento, estas kiel vi agos kaj kondutos.
Ekzemple, kondukante min enirantan la feston, mi sentis min trankvila, kaj daŭre ridetis al mia vizaĝo por ke mia korpo reagu laŭe. Via cerbo kredos ĉion, kion vi diros, do eĉ se vi sentas malatenton aŭ neŭtralon, se vi enmetos rideton, via cerbo kaj korpo egalos la rideton kaj vi sentos vin pli feliĉa. Mi eniris la grupon malstreĉe, tamen ekscitita vidi ĉiujn.
Mia konsilo al iu ajn eksteren, kiu pripensas pri multaj aferoj, precipe sociaj situacioj:
1. VI ne estas tiom mallerta kiom Vi opinias, ke Vi estas
2. VI ne estas tiel "nealloga" aŭ "neplaĉa" kiel VI eble pensas
3. Memoru, pozitivaj pensoj = pozitivaj rezultoj
4. Esti malica al vi unue, ne malpli dolorigos, se iu alia malbonas al vi
LINK - 131 grandajn ŝanĝojn en pensmaniero
by SunBeats
;
