Mi ĵus kompletigis 90 tagojn sen porno, sen masturbado kaj neniu orgasmo, krom kun mia koramikino. Mi esperas, ke mia rakonto instigos ĉiujn tie, kiuj luktas kun dependeco kaj problemoj rilataj al porno. Mi ŝatus emfazi la fakton, ke la ŝanĝoj, kiujn mi rimarkis, estis subtilaj. Mi ne spertis la superpotencojn, kiujn multaj homoj asertas sperti. Malgraŭ tio, mia vivo draste pliboniĝis. Mi kredas, ke ĉiuj devas fari nenion kaj kondiĉe ke vi havos la motivon kaj motivan kaŭzon, vi administros ĝin. Ĝi kondukis min al pli granda klareco en mia vivo kaj mi dankas pro tio kaj fieras pri mi mem, ke mi alvenis ĝis nun. Mi ankaŭ klarigos kiel ĉio ĉi estas prilaborata. Mi esperas, ke vi ĝuas ĝin fratoj! Mi nun komencos ĉe la komenco de mia rakonto ...
Parto 1 - Mia vivo, la doloro de PMO kaj miaj ĉefaj instigiloj
Mi ĝenerale havis bonan vivon, kun amaj gepatroj kaj bonegaj ŝancoj. Mi nur lastatempe plenumis 21 jarojn. Malgraŭ mia situacio mi ne kontentas aŭ vere feliĉas dum kelkaj jaroj. Antaŭ 3 jaroj mi perdis kontakton kun mia plej bona amiko kaj mia sola vera amiko en la mondo. Li nur decidis malproksimiĝi de mi kaj ni ne plu estis amikoj. Ĉi tio estis nekredeble dolora kaj ĝi preskaŭ rompis min. Mi ne respondecis pri miaj sentoj kaj provis eviti ilin kaj uzis PMO por eskapi de mia soleco. En la reala vivo mi batis min mem kaj ne amis min malgraŭ tio, ke mi atingis bonajn notojn kaj sukcesis en sportoj kaj havis grandan estontecon antaŭ mi. Ĉirkaŭ ĉi tiu tempo, mi ankaŭ ne havis kontakton kun knabinoj. Mi fervoris pri porno, perdis mian memvaloron kaj mia memfido malkreskis. Mi maltrankviliĝis pri homoj kaj uzis pornojn por eskapi kaj eviti respondecon.
Kun la paso de la tempo mi turnis min al pli strangaj ĝenroj de porno. Spektis molan pornon, kiu vere fuŝigis min kaj eĉ pli maltrankviligis min kaj malaltigis mian memfidon. Estis en decembro 2018, ke mi havis mini-kolapson. Mi tiam havis koramikinon, kiun mi amis, tamen miaj pornaj kutimoj konfuzis min pri mia sekseco kaj mi ne povis orgasmi kun ŝi. Tiutempe mi estis ekstreme malalta kaj obsedita pri mia sekseco dum rigardado de porno, kiu plu konfuzis min kaj fuŝis min. Mi havis memmortigajn pensojn ĉirkaŭ la tempo kaj mi nur volis ĉesi pensi.
Estis post ĉi tiu sperto, ke mi decidis sufiĉe, kaj ke mi forlasos PMO dum 90 tagoj.
Mi pensas, ke la tri ĉefaj kataliziloj estis:
- Mi ne povis orgasmi kun mia koramikino kaj ne povis resti malmola
- Mi estis konfuzita kaj obsedita pri mia sekseco, kio lasis mian senton malalta. Ĉi tio probable estas la plej forta instigilo. Ĉiam, kiam mi estis tentata, mi pripensis, kiel mi sentis min malforta en la kelkaj semajnoj dum Kristnasko kaj decidis, ke ĝi ne indas.
- Mi ankaŭ havis sperton, kie mia koramikino vidis bildojn sur mia telefono de aliaj virinoj. Ŝi vere ĉagreniĝis. Mi ne volis sentigi min ĉi tie super io tiel sensenca. Mi ankaŭ pensis pri tio, kiel mi sentus min, se ŝi farus la samon kun aliaj viroj. Ĉi tio probable kaŭzis min halti tie kaj tiam.
Parto 2 - La luktoj kaj atingi 90 tagojn
Mi ĉesis tuj kaj ne recidivis dum miaj 90 tagoj. Tamen ĝi neniam estis simpla velado. La instigoj venis kaj komenciĝis. Voluptoj plenigis mian kapon. Mi havis seksajn sonĝojn kaj ĉirkaŭ 3 malsekajn sonĝojn dum la 3 monatoj, precipe en la unua monato. Mi multe dubis pri mi mem, sed ĉiam memoris, kial mi faras ĝin kaj pripensis, kiel mi sentis min antaŭe. Mi estis pli maltrankvila ol kutime unue tamen mi ekzercis trakti ĉi tion. Fine ĉi tio ekloĝis post kelkaj monatoj. Mi ankaŭ pensas, ke mia devo masturbi malaperis kun la tempo.
La plej granda afero, kiun mi havis, estis trakti miajn humorojn, kion mi neniam antaŭe devis fari. Estis tempoj, kiam mi estis tiel malalta kaj sentis min senespera pri la vivo kaj mia situacio. Tamen ĉi tio instruis al mi mirindan lecionon, kiun mi diskutos en la sekcio pri sukceso. Mi certe havis luktojn, sed mi restis atenta pri tio, kion mi pensis, kaj ĉiam memorigis min, kial mi faras ĝin. Jen kio daŭrigis min.
Konkludo - Sukceso kaj kion mi lernis
Multaj homoj parolas pri superpotencoj kaj grandegan ŝanĝon pri kiel ili sentas. Sed mi opinias, ke tio estas plej grava por tiuj, kiuj faris grandajn ŝanĝojn al sia vivstilo. Mi ĉiam vivis sana vivstilon, sed la subtilaj ŝanĝoj en mia vivo, anstataŭ ol akiri iujn superpotencojn, estis grandegaj.
La ŝlosila afero estas la klareco de penso kaj konscia pri miaj problemoj. Mi rimarkis miajn problemojn, plejparte en miaj pensaj ŝablonoj. Ĉi tiuj ĉiam ekzistis, tamen mi uzis PMO por eviti kaj eskapi ilin. Nofap malfermis miajn okulojn al la aferoj en mia vivo, kaj sciante, ke miaj problemoj tre multe instruis min.
La plej granda afero, kiun mi lernis, estas, ke ni respondecas pri nia propra feliĉo kaj pri niaj propraj problemoj. Ni bezonas aliajn en nia vivo, sed feliĉo venas de ni. Se mi daŭrigus mian antaŭan vojon, mi evitus miajn problemojn kaj serĉus eksteran feliĉon, kio nur alportus al mi doloron kaj malĝojon. Nur en la lasta semajno mi atingis ĉi tiun konstaton. Tamen estas tio, kio donis al mi tute alian vivpercepton. Ĉi tiaj rimarkoj faras nofapon inda, eĉ se vi ne gajnas iun ajn el la 'superpotencoj' pri kiuj homoj parolas. Mi pensas, ke gravas dividi pli subtilajn rakontojn pri transformo por doni al homoj esperon kaj montri al ili, ke tio tute indas, kiom ajn malgranda la ŝanĝo. Mi bezonis preskaŭ 90 tagojn por disvolvi ĉi tiun pozitivan perspektivon, tamen ĝi indas.
Mi ankaŭ konsciis, kiel malbona mi mem estis. Mi estis kritika kaj malamis min kaj mian vivon. Mi lernas kiel ami min, uzante interretajn rimedojn kiel helpon kaj mi jam rimarkis ŝanĝon en mia pozitiveco kaj konfido por mia estonteco, kaj ankaŭ reduktitan angoron. Mi ne bezonas kompari min aŭ zorgi pri materiaj malbonoj. Mi esperas nun praktiki meditadon por trovi pli da paco en mi.
Mi tute ne estas la finita artikolo. Mi ankoraŭ suferas de angoro, kvankam mi pli regas. Mi ankoraŭ havas malsekurecojn, kiujn mi traktas pro mia porn-dependeco, kiel zorgi pri trompado. Mi ankoraŭ celas virinojn de miaj jaroj de porno-uzo, sed mi ĵus komencis provi ŝanĝi ĉi tion. Tamen mi eksciis, ke la vivo estas tia. Estas sufero en la vivo. Ĉiam. Kaj ni estas neperfektaj. Sed ni povas elekti ignori ĝin kaj lasi ĝin furiozi aŭ akcepti ĝin kaj lerni de ĝi kaj helpi nin kreski.
Jen kial ĉiuj devas preni nenion. Estas neniu kialo ne fari. Krom iuj el ĉi tiuj revelacioj, mi ankaŭ sukcesis nun orgasmi kun mia koramikino, kiun mi neniam povis. Ĝi estas unu el la plej bonaj aferoj, kiujn mi elektis fari kaj mi daŭrigos ĉi tiun mirindan vojaĝon, kiu estas la vivo.
Mi iros al universitato post kelkaj jaroj kaj esperas fari iun karitatan laboron por helpi ŝanĝi la vivon de aliaj.
Mi esperas, ke mia rakonto povas helpi almenaŭ unu alian personon. Restu fortaj fratoj!
love
Matheus
LINK - 90 Tagoj neniu pmo-sukcesa historio - subtila tamen vivoŝanĝa transformo!
by Mateus longe
;
