21-jaraĝo - Pli libera tempo, pli memfida parolado

Aĝo.19.987.JPG

Mi ne mensogos, mi luktas kun PMO kaj sentas min kiel merdo pro tio dum pli longa tempo ol mi volus agnoski. Ĉiufoje mi dirus al mi "jen la lasta fojo!" kaj poste faru ĝin denove la sekvan tagon. Ĝi estus totala cirklo de forpaso. Mi malŝparus sennombrajn horojn tra la semajno rigardante porno kaj frapante en mia ĉambro sola, maltrankvilante, ĉu mi kaptiĝos aŭ ne. Aldone al tio, kiam mi ekhavis mian unuan koramikinon, ni neniam povis havi veran bonan sekson, ĉar (ĉu streso aŭ troa masturbado) mi ne povis levi ĝin, kio kaŭzis, ke ŝi rompis kun mi antaŭ ol ni eĉ havis veran ŝanco fari ĝin ĝuste.

Tiam mi malkovrus ion eĉ pli damaĝan, kiu estis droganta, kio permesis al mi eĉ ĝis 7 horojn senĉese spekti pornojn kaj maldungi. Post ĉi tiuj ekscesoj mi ne nur sentus min aĉa de la drogo, sed ankaŭ frapante, malŝparante tempon kaj aldone mia diko ŝveliĝus kiel balono kaj mi ne scius, ĉu mi ne vundus min grave. Mi malamus min mem fari ĝin, mi malamus ĉiujn ĉirkaŭ mi sen vera kialo kaj tiam mi farus ĝin denove, aldonante eĉ pli da damaĝo kaj plenigante mian vivon per facileco.

Kaj tiam mi ekfartis vere de ĉi tiu aĉa sento kaj mi estos sincera - enirante ĉi tiun "nofap-defion" mi estis vere skeptika kaj ankoraŭ estas, sed mi nur pensis al mi mem "ah nur fiku ĝin, ni nur vidu kio okazas. se mi ne rimarkos ian diferencon, tiam mi faligos ĝin ”. Kaj kiel vi eble eltrovis, mi ankoraŭ ne faligis ĝin. Do nun, jen mia ...

Pensoj / Konsideroj / Rezultoj Post Nombraj Semajnoj:

  • Mi havas multan pli da libera tempo - kiel menciite antaŭe, mi pasigus sennombrajn horojn dum la tuta semajno ĉe PMO kaj ĉar mi haltis, tiu tuta tempo fariĝis libera por mi uzi. Mi pasigas iom da ĉi tiu tempo ludante videoludojn, iuj el ĝi en la gimnastikejo / laborante, iuj el ĝi lernante novajn manĝaĵojn kaj kuirante timindajn aĵojn, iom da ĝi por longaj promenadoj kaj iom da ĝi alimaniere. Ne vere gravas kiel mi elspezas ĝin, kio gravas; ke nun mi havas pli da tempo por pasigi faradon de aliaj aferoj.
  • Malpeza pliiĝo de energio - Mi scias, ke iuj homoj eksplodis per energio post eĉ 30 tagoj, por mi - ne tiom. Mi dormas averaĝe 7-8h kaj ankoraŭ sentas min iom dormema post mia vekiĝo, kio pli malpli similas al ĝi. Nur iomete rimarkis etan kreskon de energio dum la tago por fari aferojn (ne maldormi)
  • Neniu konfidenca akcelo al nekonatoj - Mi estas ankoraŭ tiel timema kiel antaŭe. Mi ankoraŭ sentas, ke estas tre malfacila kaj mallerta afero fari, komenci konversacion kun hazarda homo sur la strato aŭ butiko, ktp. Mi scias, ke iuj homoj fariĝas konfidemaj dioj, sed mi supozas, ke ne mi.
  • Tamen, konfidemo akcelas mian paroladon - Pli da konfido en mia parolado kiam mi parolas kun amikoj - se kaj kiam mi parolas, mi parolas pli memfide ol antaŭe. Pli malstreĉita, pli iom "ne vere zorgas, nur dirante ĝin" speco de afero. Kiam antaŭe mi timus diri aferojn.
  • Kaj ne, ne kaj ne - Ne, knabinoj ne rigardas min, kvazaŭ mi subite fariĝus alloga - mi ankoraŭ malbelas. Ne, knabinoj ne svarmas min, mi ne estas prostituisto, mi ne estas seksmaŝino. Mi ne subite ekprenis ĉiun idon ĉirkaŭ ĉiu angulo kiel en aliaj raportoj de ĉi tiu subredit. Ne, aliaj homoj ne rigardas min alimaniere kvazaŭ io en mi ŝanĝiĝis. Sincere ĉi tiuj, kiujn mi sentas kiel grandaj aĉaĵoj kaj neniam okazos, sed kiel mi diris - kiam mi komencis, mi estis vere skeptika kaj ankoraŭ iomete.
  • Jen ĝi, eĉ ne unu ŝanĝo pli

FINOJ de pensoj:

Ĉi tio eble ne estas via ĉiutaga raporto, kiun vi vidas ĉi tie pri homoj kun superpotencoj, petante, ke NoFap resanigis ilian mankon de konfidenco kaj faris ilin dioj de konfidenco kaj mastroj de kaptado de idoj. Sincere ĝis nun mi ne vidas tiom da avantaĝoj, sed por mi persone nur la libera tempo, kiun mi havas de kiam mi haltigis PMO, estas sufiĉe bona por ne repreni ĝin. Eble mi rimarkos pli da ŝanĝoj kiam mi atingos 3 monatojn aŭ eble 6 monatojn, mi ne scias. Ni vidos. Eble raportos denove iom poste.

Im 21.

LINK - 8-semajnaj raportoj (ne via ĉiutaga nofap-heroo)

By ReDeR_TV