Do hodiaŭ mi konstatis, kiom malproksime aĉetis min ĉi tiu nofap-pensmaniero. Mi nur uzas interreton por informoj kaj reddit por 0,5-2h ĉiutage (4-10h ĉiutage videoludado antaŭ nofap), komencis mediti 20 min ĉiumatene, eklernis ĉiutage + kurante / ĵonglante kaj mi volas provi jogon.
Mi nuntempe ne estas fumanta 30h (pli facile forlasi tion atenditan nuntempe).
Kun la konfido, kiun mi akiris de ĉi tiu tuta disciplino, mi petis kunlaboranton, kaj ŝi diris, ke jes (jes: 3) Ĉi tio neniam estus ebla antaŭ nofap.
Antaŭ tio mi dormis dum la tuta tempo, tute ne fidis min, malŝparis mian tutan tempon pri ludado kaj la plej malbona: la peza cerba nebulo / reva feko, kiu tiom forgesigis min ... Sed nun mi survojas al la plej bona versio de mi mem danke al ĉi tiu absolute timinda sub! Mi neniam vidis ion pozitivan kiel ĉi tio en la interreto. Vi estas vere mirindaj!
Mi havis kelkajn streĉojn kaj mi lernis per ĉiu relanĉo, kio ekigas min. Nun mi sentas min preta al longa strio (Mia plej alta estis 14 tagoj).
Mi 21. Mem plibonigo en ĉiu aspekto de la vivo estas la ĉefa kialo [mi provis NoFap]. Mi ne volas havi kora frapon aŭ iujn aliajn sanproblemojn kiam mi ricevas 30. Redakti: Mi trovis nofap 3 antaŭ monatoj kaj mi provas ĝin de tiam.
LINK - Nur ekkomprenis kiom mi ŝanĝis de kiam mi komencis nofap
By boboexe
;