Mi komencis NoFap antaŭ tri jaroj, kiam mi estis 19-jaraĝa. Mi estis kreinta ekde kiam mi estis en la 9-a grado preskaŭ ĉiutage antaŭ enlitiĝo kaj kiam mi estis sola en mia dometo. Mi kreskis en duon-malriĉa medio kaj la streĉo de la mondo kaj mia vivo estis trankviligita per la malakra fapado forlasita de mi. Mi estis 250lbs por mia 5'9 ″ kadro. Mia higieno glitis, dentoj flaviĝis, menso nebuliĝis, la vivo stagnis: mi vivis en deprimo.
Mi ne iris al universitato kiel ĉiuj aŭ la malmultaj amikoj, kiujn mi faris (mi perdis motivon societumi pro frapado kaj neglektis atenton de knabinoj, ĉar mi povus simple fap anstataŭ "malŝpari" tempon kun ili).
Mi estis hejme kaj la mondo preterpasis min. Procrastinating, tro sentema, izoli min, daŭrigi robotreĝimon, komenci sed neniam fini, ktp. Mi malsukcesis mian teston pri veturado pri scio pri DMV dufoje kaj enprofundiĝis al malespero. Mi volis havi la bonan vivon, sed estis tro mallaborema por sekvi ĝin. Post ĉio, ni ĉiuj mortas en la fino, ĉu ne? Mi iris de studento kaj vivmaniero al D-studento kun deprimo.
Mi trovis NoFap kiam mi rigardis kialojn, kial mi estis tiel laca la tutan tempon. Mi bezonis tri refalojn, sed ĉar NoFap ŝajnis tiel radikala (kaj honeste kiel muta scienco), mi provis ĝin kaj restis. Mi atendis nenion, sed mi havis nenion por perdi.
Mia vivo ŝanĝiĝis draste ekde tiu tago, januaro 11, 2015. Hodiaŭ estas mia 3-jara datreveno. En tiu tempo, mi faris aferojn, kiujn mi neniam povis havi sen NoFap.
Miaj Plej gravaj Plenumoj:
- Mi facile pasis mian DMV-veturan teston kaj scion-teston dum mia unua provo kaj praktike la informo fluis al mi.
- Mia socia angoro kaj streĉo pri io ajn forviŝiĝis en 2-semajnoj de NoFap. Mi facile povus rigardi la Prezidanton en la okulo kun konfido se mi bezonus.
- Mia pensmaniero "ni ĉiuj mortos kaj vivo estas rubo" malaperis. Mi povas trakti ekstreme streĉajn situaciojn kun klareco, realeco kaj memfido.
- Mi memoras mian pasintecon kaj memoroj, kiuj velkis, revenis al mi. Mi scivolas. Mi estas inteligenta.
- Mi dormas 4.5 horojn tage kaj ne povas dormi pli longe pro kiom da energio mi havas. Antaŭe, 9 horoj nokte ne sufiĉis kaj mi malamis la tagon. Mi resaltas el la lito nun kaj havas perfektan klarecon plej multajn tagojn. Virinoj kaj viroj ĉiuj komplimentas mian entuziasmon.
- Mi pezas solidan 155lbs. nun kaj trejnu 6 horojn semajne kaj havas bonegan korpon. Mi amas labori por labori nun kiam antaŭ marŝi estis lukto por mi.
- Mi povas kritiki kaj ne senti la saman perforton al homoj, kiuj tute kolerigas min. Antaŭe, iu forĵetanta min estus kialo por mi mortigi ilin, sed nun mi povas malakcepti malbonajn kritikojn.
- Mi finis kodan startkampon facile kaj laboras en San-Francisko kiel programisto kun $ 101ka-jara salajro. Antaŭ NoFap, mi ne povis memori, kio estis mia matenmanĝo de hieraŭ. Ĉe NoFap, aferoj, kiujn mi lernis, restis ĉe mi.
- Mi enskribiĝis en la Armeo-rezervoj, kiel mi ĉiam sonĝis, facile gajnis altan poentaron, kaj estas nuntempe en ĝi dum 3 pli da jaroj dum mi laboras mian karieron.
- Mi ne estas toksomaniulo al io tute ne plu. Mi faras ĉion modere kaj trovis pasion por laboro bone farita nun anstataŭ Asa Akira aŭ por Pornhub.
- Mi perdis mian virgecon kaj kvankam mi ne orgasmiĝis dum 2 jaroj antaŭ amoro, mi amuziĝis kaj ankaŭ ŝi faris kaj mi daŭris longe pro mia fido. Mia unua fojo daŭris pli ol 40 minutojn dum mia unua provo sen mia peno. Virinoj ne estas la fino, ĉio estu por mi. Mi taksas la bonajn kaj vidas ilin kiel homojn.
- Mi havas bonegan socian vivon. Virinoj flirtas kun mi konstante ĉe la laboro kaj ĉirkaŭ mi. Mi povas ridigi iun ajn sen signifo kaj kolego diris al mi pasintsemajne, ke homoj ĉirkaŭ mi nomas min "la estro" pro tio, kiom trankvila, trankvila, amuza kaj amika mi estas al ĉiuj. Mi eĉ ne penas ĉar mia defaŭlta reĝimo nun estas ĉi tiu.
- Mi estas mi mem. Mi faras min. Mi ne serĉas permeson aŭ studon dum tagoj pri temo. Mi rigardas al saĝaj kaj inteligentaj homoj, sed mi ne fidas je "Ho, lasu min vidi ĉu mi faru ĉi tion kaj vidi ĉu iu alia sukcesa homo faras tion." Mi ne plu provas imiti homojn, kiujn mi admiras aŭ trapasas idiotajn "fazojn". Mi estas mi.
- Mi estas kontenta pri la vivo kaj tio, kion mi havas, volante samtempe sukcesi. Mi dankas ĉion. Miaj "malhelaj pensantaj" tagoj finiĝis.
- Mi povas rigardi aferojn pli kompleksajn anstataŭ la "nigra kaj blanka" pensado, kiun mi havis dum fapado.
- Mi ne estas antaŭenpuŝo. Mi ne diras "Uh-yy-bone." al ĉio, kion iu ordonas al mi fari. Mi estas memcerta kaj prizorgas mian vivon unue. Miaj prioritatoj estas rektaj.
Tio estas nur iuj el la grandaj aferoj, kiuj okazis al mi. Mi povas senti denove. Vivu denove. Pensu denove. Novigi kaj elpensi denove. Restu surtera sed rigardante al la ĉielo. Mi havas 23 jarojn kaj ne povus esti pli feliĉa.
Memoru, se vi ion prenas de ĉi tio, al vivu por la pasinteco. Kion mi celas estas komenci vian tagon aŭ vivon intence: kiel vi volas memori hodiaŭ, kiam vi enlitiĝis nokte aŭ post unu jaro? Ĉu vi ĝuis ĉiun momenton? Ĉu vi multe laboris? Ĉu vi malmulte emfazis? Vivu, por ke vi havu bonajn memorojn estontece. Tiel, por havi bonan memoron, vi devas vivi bonon nun! Vivu hodiaŭ kaj nun kun signifo kaj feliĉo, por ke kiam hodiaŭ fariĝu pasinteco, vi retrorigardu ĝin kun ĝojo.
Strebi por celoj: sen ili la vivo signifas nenion. Se vi ne antaŭeniras en iu ajn aspekto de la vivo, vi moviĝas malantaŭen. Nenio en la naturo stagnas: ĉio malboniĝas. Viaj dentoj eble nun bonfartas, sed se ne subteni ili, ili putras malrapide. Via korpo, menso, financoj kaj vivo ĉiuj funkcias same.
Reversa inĝeniero via vivo: kiel vi volas memori ĉi tiujn venontajn tagojn 4-semajnojn de nun? Poste, iru faru ĝin! Vi volas pezi malpli kaj aspekti pli bone. Bone. Faru aferojn en la venontaj 4-semajnoj, kiuj faras ĝuste tion. Ĉu vi volas ĉesi esti malsana manikulo kaj rampulo, kiu humiligas kusenojn, kiel mi aŭ kompare, samtempe, ke iu tago tenos sian propran bebon aŭ knabinon aŭ dorlotos sian estontan edzinon? Faru aferojn en la venontaj 4 semajnoj, kiuj ne kondukas al tio.
Iu demandis al Navy Seal "Kio estas la afero, kiun homoj lernas tro malfrue en la vivo?" Lia respondo? "Ĉio koncernas vin."
La vivo daŭras sur vi, Fapstronaŭto. Kiel diris la miliardulo Charlie Munger, fine de la tago, se ni vivas sufiĉe longe, ni ĉiuj ricevas tion, kion ni meritas. Neniu borila serĝento, YouTube-filmeto, instiga kanto, $ 8.99-Amazon-libro, aŭ io ajn povas igi vin fari ion. La plej mallonga distanco inter via revo kaj atingi tiun sonĝon estas rekto. Memdisciplino estas sur vi. Vivu vivo laŭ elekto. Knaboj "devas". Viroj elektas. Elektu sukcesi. Elektu vekiĝi frue. Elektu labori malfacile. Elektu labori. Amu la mueladon. Se vi malamas la mueladon de vivo, vi malamas vivon. Amu la laboron, kion vi faras, kaj amas la rekompencojn de tiu laboro. Vekiĝu ĉiutage pli bone ol la antaŭan tagon. Ni ĉiuj havas unu vivon.
En la vortoj de Helen Keller, la vivo estas aŭ aŭdaca aventuro aŭ tute nenio.
LINK - Sukceso pri NoFap: Kiel Mia Vivo Ŝanĝis
By 4500mateo
;