Unue mi komencos kun iom da fono, mi estis senĉese kun nofap dum ĉirkaŭ unu jaro kaj ne komencis atingi pli ol 20 tagajn striojn ĝis la pasinta somero, kaj la pasintaj 31 tagoj estis mia plej longa strio ekde la somero. Iuj aferoj, kiujn mi rimarkis, estas:
1. Mi ne plu tenas seksajn pensojn, ĉar mi scias, ke ili havas absolute nenian korelacion kun tio, kion mi sentas.
2. Mi finfine vidas homojn kiel homoj denove kaj mi devas diri, ke tio estas refreŝiga. Eĉ simple fari vidan kontakton sentiĝas magia.
3. Instigoj facile forpuŝiĝas, ĉar mi scias, ke mi ne faras kion reiri al PMO, mi sentas min mirinda nuntempe kaj mi ne volas ŝanĝi tion.
4. Mi sentas min mem pli memfida (kvankam mi ne estas 100% kie mi volas esti tiurilate)
5. Mia deprimo malpliiĝis kaj mi akceptas min pli kiel homon.
Ĉi tiuj estas nur iuj el la multnombraj ŝanĝoj, kiujn mi rimarkis dum Nofap. Se mi ne trovus ĝin, mi povas imagi, ke mia vivo estus tute alia.
LINK - La unuaj 31-tagoj: Mia sperto ŝanĝis la vivon
by TBM
;
