Mi nur volis konigi mian rakonton, ĉar ĉi tiu fadeno kaj aliaj eligis min el malbona loko.
Kiam mi estis ĉirkaŭ 20-jara, mi trafis r / nofap kaj prenis ĝin nur kun grajno da salo kaj pensis, ke tio estas frenezo. Ĉar mi daŭrigis ĉiutage PMO ekde mi estis proksimume 17. Ĝi ne estis ĝis mi malsukcesis unuo ĉe universitato kaj perdis mian partatempan laboron ke mi devis pripensi ion. Ĉi tio ne estis toksomanio por mi tiutempe. Mia cerbo ĉiam estis nebula, mi ĉiam estis senmotivigita kaj neniam havis la energion fari ion ajn kiel 20-jaraĝa. Mi revenis al r / nofap legi sukceshistoriojn kaj provis doni al ĝi ŝancon. Mi kutimis spekti ĉiun pornaĵon, kiun vi povis imagi, akiri superajn pornajn kontojn kaj mem pagis kelkajn abonojn por akiri pli da enhavo. Ĝi alvenis al la punkto, ke mi eĉ ricevis VR nur por porno.
Post kiam mi komencis provi haltigi la ĉiutagan PMO, venis al mi en la kapon, ke tio estas toksomanio. Ĝi komencis kun 1 tago poste 2 tagoj kaj recidivo kaj tiel plu, ĉesi malvarma Turkio ne povis fari ĝin. Do r / pornfreehelpis kiel enirejo por ĉesigi la ellasilon de masturbado. Mi ĉiam ĉagreniĝus kiam ajn mi rompis mian "strion" sed mi komencis tiom koncentriĝi pri mia sinsekvo, ke mi ne agnoskis la avantaĝojn post kiam mi iris sen PMO dum semajno aŭ monato aŭ 3 monatoj. Necesis multaj provoj antaŭ ol mi povis atingi la 6-monatan senpagan markon de PMO.
Mi rimarkis, ke mi havas multe pli da tempo kaj energio sen PMO kaj remetis tiujn rimedojn por studi kaj labori, kio igis min pli produktiva kaj konstruis mian fidon. Rapide antaŭen ĝis hodiaŭ kaj mi havas belan amatinon, komfortan altpagan laboron kaj korpo estas en formo.
Mi ne povas danki r / nofap sufiĉas, se mi ne scius, ke tio estas toksomanio, kiun mi neniam resaniĝus. Porno estas dependeco kaj ne profitis miajn adoleskantoj krom rapida dopamina sukceso.
LINK - 25M, 3 jaroj de NoFap kaj vivo ne povus esti pli bona - Mia rakonto
De - u/Temo_Konferenco61
;