Mi komencis ĉi tiun vojaĝon ĉar mi havis iujn problemojn, kiuj estas oftaj ĉe la PMO-toksomaniuloj, sed ankaŭ ĉar en mia kazo la stato estis multe pli severa. Mi pensas, ke mi havas tre kutimigan naturon. Mi ne bezonas multan tempon por dependigi min de aferoj. Antaŭ ol komenci nofap ĉi tio estis mia kondiĉo:
1) Mi estis en profunda depresio (kelkajn pliajn monatojn tiel kaj mi pensas, ke mi aŭ iris mense malfruiĝinta aŭ memmortigos)
2) Mia imuneco estis tiel malforta, ke ĉi-jare en februaro, unu vesperon post banado, mi subite malsaniĝis. La sekvan tagon mi havis febron, mia tuta korpo doloris kaj rigidiĝis, kaj estis kapdoloro, kiu estis la plej malbona parto de ĉi tiu malsano. Estis kvazaŭ iu batus vin per martelo sur la kapon kaj tiam kelkajn sekundojn da trankviligo kaj denove la saman baton. Ĉi tio daŭris senĉese ĝis mi prenis fortan kontraŭdolorilon. Tio haltigis la doloron dum kelkaj horoj kaj poste ĝi komenciĝis. Ĉiam, kiam mi devis kuŝi, mi bezonis almenaŭ 15-20 sekundojn por malrapide agordi min kaj tiam kuŝi tia estis la doloro en plej multaj partoj de mia korpo, kaj same por leviĝi de la lito. Post 2-3 tagoj, kiam ĝi ne ĉesis, mi devis esti enhospitaligita. Kuracistoj administris al mi multajn 8-10 specojn de malsamaj testoj, sed ne povis diri, kio efektive estis la problemo. Mi tre konfuziĝis tiam, sed nun mi scias ĝuste kial ĝi okazis. Ĝis tiu tempo mi elĉerpis min de esenca sperma likvaĵo, ke nenio restis por konservi imunecon kaj batali malsanojn. Kaj tiam kiam vintre mi malvarmumis, mia korpo ne havis sufiĉe da brulaĵo kaj vigleco por rezisti ĝin kaj eĉ simpla febro kaj malvarmo fariĝis tiel severaj kaj torturis min vere malbone dum tagoj.
Mia depresio estis tiel severa kun socia maltrankvilo, konstanta timo, nervozo, kulpo de la pasinteco ktp, ke ĝi estis tute ekster mia rego. Mi kutimis senti, ke mi povas tute freneziĝi ĉiun minuton. Kiam ajn mi prenis mian aŭton / biciklon, mi tre timis, ke iu batos min aŭ eble mi trafos iun aŭ io malbona okazos al mi. Eĉ dum mi transiris la vojon, mi timis.
4) Nun ĉi-momente mi tute ne povis dormi nokte. I kutimis min almenaŭ XN horon ekdormi. Aŭ foje mi devis fiksrigardi ĝis malfrue ĝis mi ekdormis.
5) Plej ofte mi renversis ĉion.
6) Estis tre malfacila por mi vidi okulon kun iu ajn kaj eĉ pli malfacile konservi ĝin.
Krome, krom PMO, mi estis ankaŭ toksomaniulo al fumado, trinkado, kafo, teo, manĝaĵo, vi tubo, ktp.
8) Dum la tago mi havis tre malmulte da energio kaj mi sentiĝis dormema kaj mallaborema plejparte.
9) Mi perdis intereson pri ĉio kaj nenio ŝajnis havi sencon kaj krei signifon por mi. Mi ne emis fari ion, ĉar nenio povus eksciti min aŭ doni al mi ian ĝojon.
10) Mia dopaminosistemo estis serioze difektita kaj nenio escepte de porno kaj masturbado povus plaĉi al mi.
11) Mi havis PIED (porn-induktita erekta misfunkcio), kiun mi rimarkis, kiam mi provis seksumi kun vera virino. Ĝi vere timigis min, sed momente mi ne sciis, ke ĝi estas pro troa masturbado.
12) Troa porno kaj masturbado havis profundan efikon en mia menso. Mi ekvidis ĉiun inon laŭ seksperspektivo, kvazaŭ ili estus objektoj. Estas tre vere, kiam ili diras, ke porno celas inojn kaj igas vin fari la samon. Kiam ajn mi vidis belan knabinon, mi ekfantadis, ke mi amoras kun ŝi kaj faras al ŝi ĉiajn aĉajn aferojn. Mi simple ne povis helpi ĝin. Kaj kio sentigas min nun malsana, estas ke mi konsideris ĝin normala tiam.
Mi faris 5 striojn kaj recidivis ĉiufoje (la plej longa estis 24 tagoj) antaŭ ol komenci mian nunan strion. Sed ĉiufoje, kiam mi decidis refali, mi promesis al mi, ke mi sentos nenian kulpon post la refalo, ĉar mi sciis, ke kulpo estas tute senutila. Do estis tre simple por mi, kiam ajn mi pensis, ke mi ne plu povas regi la instigojn, mi diris al mi mem: iru masturbi, fumi vian koron, spekti ĉian aĉan pornon, kiun vi volas, ĝuu ĝin tiel, kiel vi volas, ne pensu nenecesaj pensoj, faru ĝin senĉese dum 2 tagoj kun plena kontento, kaj poste reagordi vian strion kaj rekomenci.
En la komenco fari ĝin 2 semajnoj ŝajnis tre malfacila laboro. Tiam 21-taga defio ŝajnis tre malfacila, kaj dum la tempo pasis, mi pensis, ĉu mi povas iel treni min ĝis 90 tagoj, ĉu ne estus nekredeble. Mi sciis, ke eblas, sed estis malfacile por mia malforta menso eĉ vere kredi ĝin. Mi povis ne rompi mian nunan strion, ĉar mi finfine diris al mi, ke mi preferus fendi mian gorĝon anstataŭ refali ĉi-foje. Mi vere bezonis ion tre fortan kaj ekstreman por ne refali kaj surprize ĝi funkciis por mi.
Tiel miaj avantaĝoj kaj ŝanĝoj post tiom da tempo estas:
1) Surbaze de kiom multe pli bone mi fartas, mi dirus, ke mia deprimo resaniĝis 80-85 procentoj. Restas nur iu parto de ĝi, kiu vere ne multe ĝenas min. Kaj mi povas regi ĝin laŭplaĉe.
XNUM) Konfido multe kreskis.
3) Homoj pli respektas min kaj tiuj, kiuj antaŭe regis min, ne plu kuraĝas tiel.
4) Ĝis mi konservis mian spermon, mi komencis senti min pura Alfa kaj regi. Nur pro malsekaj sonĝoj ĝi iom elĵetis kaj mi povas senti iun diferencon sed la seksa esenco aŭ energio ankoraŭ estas tie.
5) Post nur kelkaj semajnoj mi rimarkis, ke kiam mi enlitiĝis por dormi nokte, mi ekdormis nur tordiĝante 10 minutojn. Mi sentis min tiel mirinda kaj unuafoje mi rimarkis la gravecon kaj valoron de dormo. Vi povas havi milionojn da dolaroj, sed se vi ne povas dormi nokte, vi nek havos energion tage, nek feliĉon en la vivo. La sento egalis al se mi ricevus miliardan dolaran privatan jeton.
XN) Mi fariĝis disciplinita kaj decidita.
7) Mia testosterono supreniris al nekredeblaj niveloj.
8) Pli da memregado.
9) Pli da Trankvila menso.
10) Kontrolita Agreso. Sed foje mi sentis tiom da agreso kaj energio, ke mi sentis ŝiri ies kapon aŭ rompi muron per miaj nudaj manoj. Kaj tio estas ĉiam danĝera kaj devas esti kontrolata. Kaj ĉi tio estis en vegetaĵa dieto. Mi scivolas kiom da Agreso mi havus se mi irus al la malnova ne-vegeta dieto.
11) Ne plu estis timo de iu ajn speco aŭ de iu ajn.
12) Antaŭ ol mi uzis nofap mi timis forlasi mian domon sed nun kiam mi eliris, mi preferis marŝi kaj komencis malrapide marŝi, konscie, trankviliĝi kun brusto kaj kapo supren.
13) Mi estis tre komforta paroli kun iu ajn kun forta okula kontakto. Fakte mi rimarkis multajn fojojn, ke kelkaj homoj sentas sin nervozaj kaj timemaj parolantaj al mi.
14) Pliigita Fokuso.
Miaj muskoloj pli streĉiĝis.
16) Korpo uzata por senti sin varma plej ofte, kaj bezonis malvarmajn banojn almenaŭ XN fojojn tage, ĉar mi ne kutimis tian korpan varmon. Tio iĝis avantaĝo, ĉar dum kelkaj monatoj mi kaptis altan febron pro banado kun varma akvo nun mi glaciigis banfresajn banojn plurfoje tage kaj enamiĝis kun ĝi.
BONE ĉi tiuj estas la ŝanĝoj, kiujn mi komencis senti post kiam mi transiris 60 tagojn. Nun mi venis al punkto, kie mi ne plu timas refalon. Mi kelkfoje havas malmultajn urĝojn, kiujn mi povas facile regi. Mi havas pranayaman, meditadon, kuradon kaj malvarman banon en mia ĉiutaga rutino. Mi ĉesis fumi, malmola trinkaĵo, kafo, sukero, tromanĝado. Mi kutimis studi kaj spekti filmetojn pri spiriteco, sed post nofap mi konstante praktikas jogon kaj meditadon, pri kiuj mi ne certis, ke mi povas fari ĝin dum longa tempo tiam.
Ankaŭ mi transiras de nofap al Brahmacharya. Mi volas diri, ke nofap estas timinda, sendube pri tio, sed ulo, kiam korpigita spermo estas korpigita kaj mi regas la instigojn, kiuj estas tute alia nivelo de Alfa. Nun, kiam mi havas la konfidon kaj decidon, ĝi ne plu nur abstiniĝas de PMO, sed nun mi fokusas pri spermo-konservado kaj seksa transmutacio. Kaj post veni ĝis nun mia unua longtempa celo de nofap estas 1 plena jaro de reboot. Nur post kompletigi 365 tagojn sen PMO, mi povas konsideri, ke mia cerbo re-kabligis kaj rekomencis de la efikoj de porno kaj masturbado. Nun kiam ajn mi rigardas knabinon, mi vidas homon kaj ne nur mamojn, postaĵojn, kaj imagas ŝian nudan korpon. Mi tute regas la seksajn pensojn, kiuj iam regis mian menson. Antaŭ nofap-sekso, rilato kaj geedzeco estis ĉio. Mi kutimis pensi, ke kio Se mi ne trovas amatinon, neniam edziĝas, deca laboro kaj bla bla bla. Unu el la ĉefaj kialoj de mia profunda deprimo estas, ke mi tre serioze rilatis al mia vivo kaj kariero precipe. Mi kutimis pensi, ke se mi ne ricevos salajratan salajran laboron, azenan aŭton, multekostan domon ktp, tiam mia vivo estus sensenca kaj neniu respektos min kaj amos min. Mi ne vivis kun pasio, ambicio sed pli kun konstanta Timo.
Tio estis pura fikita beta-hunda virinaĉo. Mi ankoraŭ laboros por atingi amasan sukceson, sed ne plu timas fiaskon kaj malakcepton. Se unu afero ne funkcias, mi transiros al io alia. Ĝi estas tiel simpla kiel tio. Mi volas diri, ke ni rigardu, kion ni faris al ni en ĉi tiu 21-a jarcento. Plej multaj viroj timas mizeran nesekuran toksomaniulon, kiu malesperas pri sekso kaj aliaj cerbaj stimuliloj. Ni devas kompreni, ke per nofap, ĉi tiu estas nia ora ŝanco repreni nian viglecon, sanon, forton, inteligentecon kaj plej grave nian virecon.
Ne dubas, nofap certe funkcias. Kaj ju pli longe vi faros ĝin, des pli estos la avantaĝoj. Kaj Se vi estas freneza homo kiel mi, kiu ne povas vivi averaĝe kaj volas vivi sian plenan genetikan potencialon, tiam pasigu almenaŭ kelkajn venontajn jarojn kiel kompleta celibato, studu pri Brahmacharya. Ĝi ne nur signifas esti celibata, sed ankaŭ havi kompletan vivstilon de dio. Kaj kiel ekstreme ĝi povas soni, ĝi fakte estas sufiĉe simpla kaj nur postulas la ĝustan sintenon. Nofap estas vere la plej bona decido de mia vivo.
LINK - 90 Tagoj Hard Mode Historio.
by domini@#123
;