Mi kompletigis 90 tagojn de NoFap pri Hard Mode. Hard Mode estis la sola elekto, kiun mi havis, ĉar mi ne estis en rilato. En ĉi tiu poŝto, mi donos detalon pri mia cirkonstanca fono, iujn statistikojn pri mi, iujn konsiletojn kaj la avantaĝojn, kiujn mi spertis.
Mia Fono
Mi estas 28-jaraĝa viro, ĵus 28-jaraĝa antaŭ du monatoj. Mi nuntempe fraŭlas, neniam antaŭe havis konstruajn rilatojn. Limigita seksa sperto. Ankoraŭ loĝas kun patrino. En amasa ŝuldo de kombinaĵo de studentaj pruntoj, aŭta ŝuldo kaj ŝuldo de provado de komerca entrepreno dum 2 jaroj. Ĝi malsukcesis, lasante min demoralizita kaj senespera. Mi revenis en la laboristaron. Mi havas 6'1 ″ kaj nuntempe pezas 190 funtojn. Mi laboras norman 9-5 laboron, gajnante 60,000 jare. Mi enprofundiĝas en persona disvolviĝo, leginte pli ol 100 librojn pri diversaj temoj pri persona disvolviĝo.
Mi eksciis pri NoFap en januaro ĉi-jare de YouTube-video, kie iu diris, ke ili faras Novjaran Rezolucion pri NoFap. Mi estis fascinita. Mi esploris pli, renkontis Vian Cerbon pri Porn, NoFap kaj aliaj. Mi ne pensis, ke mi havas problemon, ĝis mi provis ĉesi. Mi ree refalis ĝis mi ekhavis impeton en aŭgusto kaj neniam retrorigardis.
Kiel Mi Gxis 90 Tagoj Kaj Kial Mi haltis
Mi vidas iujn afiŝojn de iuj uloj ĉi tie kun seriozaj toksomanioj. Kompare, la mia ne estis tiel severe, sed ĝi ankoraŭ kripligis. En mia malfrua adoleskeco kaj frua universitato, mi estis dufoje ĝis tri fojojn tage, kaj kutime uzis bildojn por eliri. Ĝis mi kuris en hardcore porn ĉe 19, tiam ĝi estis ekster la vetkuroj. Mi severe tranĉis en miaj fruaj 20-aj jaroj, ĉar mi havis laboron. Ĝi tiam fariĝis unufoje ĉiun alian tagon. Mi scivolus, kial mi sentas min letargia, nemotivita kaj malalta memfido. Mi nur iris unu semajnon en tiu tempodaŭro de la 19-a ĝis la 28-a sen manĝi, kaj tio estis ĉar mi estis en ferioj. Dum tiu semajno mi sentis min strange viva. Malmulte mi sciis, ke ĝi estas NoFap.
Do vi eble scivolos, kial mi haltis. Nu, ĉe 28 jaroj, la premoj de la vivo montras evidentajn malfortojn en mia vivstilo. Malfortoj kiel ekzemple neniam havi rilaton kiam ĉiuj viaj amikoj edziĝas, neniam havante bonan financan situacion, ankoraŭ vivante hejme, restante malantaŭ diversaj aspektoj de la vivo, vidante la vivon trapasi vin dum vi restas stagna. Tiu instigo sufiĉis por puŝi min preter la enan doloron. La doloro resti same estis pli alta ol la doloro de ŝanĝo.
Dum mi trairis ĉi tiun procezon, mi trovis iujn interesajn avantaĝojn.
Profitoj Mi spertis
Iuj el ĉi tiuj pri kiuj mi legis, aliaj estis surprizo. Ĉi tiuj estas nur iuj, sed ĉi tiuj estis la plej rimarkindaj laŭ mia ĉiutaga travivaĵo.
- Pli mensa klareco - Mi estas multe pli klara. Mi kapablas pli bone koncentriĝi, mi pli flue parolas, mi havas malpli da mensa nebuleto ĉirkaŭanta min. Mi nun kompare kun la mi en januaro estas kiel nokte kaj tage. Mi vidis homojn paroli pri ĉi tiu, sed homo, mi ne sciis kiom multe da diferenco ĝi estis.
- Pli da decidemo - Mi kapablas pli rapide decidi kaj ekzekuti pli rapide. Se mi decidas, ke mi volas fari ion, mi simple faras ĝin kaj antaŭenpuŝos kompletigon. Neniuj ekskuzoj.
- Malpli da toleremo al malrespekto - Mi estas malpli tolerema pri malrespekto subtila aŭ ofenda de aliaj homoj. Mi estas malpli volanta malantaŭeniri se mi sentas min malkaŝita.
- Pli senkompromisa - Sekvante la lastan punkton, mi pli malkompromitas kiam temas pri miaj valoroj kaj ekzekutas tiujn valorojn. Kiam mi diras, ke mi trafos celon, mi trafis ĝin. Mi ankaŭ ne klinos aŭ rompos por aliaj homoj.
- Malpli pini post virinoj - Mi havas neformalan indiferentecon al virinoj nun, plejparte al tiuj, kiuj laboras. Tiuj virinoj ne fikas min, do kial mi zorgas pri ili? Mi simple ne kontaktas ilin. Amuze, ili kontaktas min, ĉar mi retiris mian atenton de ili.
- Pli da muskola denseco kaj forto - Mi devis eluzi mian fizikon el preskaŭ nenio, ĉar mi estis tre maldika ulo. La pasintaj kelkaj jaroj estis streĉa klopodo muski. Ne ĉi tiuj pasintaj kelkaj monatoj. Ili estis de malproksime la plej facila tempodaŭro por mi akiri muskolon. Ankaŭ miaj muskoloj aspektas multe pli plenaj, same kiel mi havas kontinuan pumpilon.
- Mi ne donas fekon - Aĵoj, kiuj ĝenas min, ne ĝenas min. Mi nur traktas problemojn dum ili venas. Se iu volas veni al mi, ili vaporos dum mi progresos al la celo. Neniuj esceptoj.
- Pli da volo - Mi havas pli da povo fari aferojn. Verŝajne ĉar mia antaŭfronta kortekso estas pli viva ol antaŭe (hipofronta). Sed mi havas ĉi tiun randon, kiun mi neniam antaŭe faris.
- Pli volonte esprimi - Se vi pensas pri tio, vi ne plu esprimas vin per unu kanalo (PMO) do nun vi devas esprimi vin per malsama kanalo (parolado, agadoj, laborado ktp.) Mia kreemo kaj veturado pliiĝis dum ĉi tiu periodo.
Tiuj estas la plej gravaj. Mi nur sentas min pli solida viro. Antaŭ ol mi estis butonumita. Nun mi estas pli ... libera.
Fino Vortoj
Mi vidas multajn homojn salteti pri ĉi tiu afero de NoFap ĉar ĝi estas "No Nut November" aŭ kio ajn. Mi ankaŭ vidas multajn homojn diri "ĝi estas aĉaĵo" aŭ "ĝi estas placebo". Mi diru al vi - ĉi tio ne estas aĉa placebo. Ĉi tio estas la vera afero. Mi eĉ ne sciis, ke duono de la avantaĝoj ekzistas, ĝis mi komencis sperti ilin.
Vi pensas, ke ejakuli senĉese al homoj, kiuj seksumas tage-tage, ne tedos vin mense? Realiĝu! Tio estas la plej stulta afero, kiun mi iam aŭdis. Tio nur petas mensan malsanon.
La homoj, kiuj mallaŭdas ĉi tion, ne povas fari ĝin. Ili estas sklavoj. Ili estas toksomaniuloj. Ili estas kaptitaj en sia propra misfunkcio. Tiam vi ricevos la homojn, kiuj diras "Mi tedas ĉiutage kaj mi fartas bone!". Sed ĉu ili estas? Ĉu vere? Ĉi tiuj homoj ne rakontas la kompletan historion. Ili ne diros al vi, kiel ili havis problemojn vekiĝi matene. Ili ne diros al vi pri sia manko de instigo. Ili ne diros al vi, ke ili havas ED. Ili ne diros al vi, ke ilia geedzeco estas sur la roko.
Vi havas NENI IDEON pri tio, kio okazas malantaŭ fermitaj pordoj. Vi havas absolute NENIU-spuron, kiu tiuj homoj estas interrete. Mi povas garantii vin, plej multaj suferas. Do ignoru ilin. Daŭre premu ĝis 90 tagoj. Tion mi faris. Mi premis kaj diris, ke mi atingos ĝin aŭ mortos provante. Kaj nun, jen mi estas.
Vi povas fari la samon. Plej bona sorto, infanoj.
LINK - 90 Tagoj, Farita. Mia Raporto, Fono kaj Avantaĝoj
by aj_remington
;
