Iom fono
Mia plej longa strio en 2019 estis 65 tagoj kaj ĝi malsukcesis ĉar mi amoris, ne povis orgasmi (mi ĉiam suferis de DE kaj mortpremo) dum sekso. Tial, pro la ĉasista efiko kaj pura seniluziiĝo, mi ekfrapis denove eĉ se multe malpli ol antaŭe. Tamen, pro covid19-kvaranteno ĉiuj defioj de ĉi tiu jaro, en februaro / marto mi reiris al malbonaj kutimoj fapi multe (borde eĉ horojn). Ankaŭ mi enhokiĝis al porno multe pli ol iam ajn antaŭe (neniam mi efektive estis toksomaniulo, sed ankaŭ en 2020 mi estis sufiĉe proksima).
Kiel mi skribis en alia afiŝo, mi multe damaĝis min mem pro inklina masturbado. De kiam mi estis infano ĝis mia juna plenkreskulo. Feliĉe, jam ekde 15/16 jaroj mi iom post iom anstataŭigis ĝin per norma masturbado, alie mi verŝajne havus ED, anstataŭ "nur" DE / mortteno. Mia inklina mastika tekniko kuŝis sur mia stomako, premante mian malrigidan penison platan kontraŭ malmolan surfacon. Poste, irante tien kaj reen al orgasmo. Ne mirinde, kial miaj nervoj sensentiĝis. Mi eĉ ne konstruis. Mi farus tion eĉ 3/4 fojojn tage kiel adoleskanto, ĉar mi povus fari ĝin sen senvestigi min, malpli riske esti kaptita.
Mi efektive ne havis ED, sed mi rimarkis, ke mia konstruado ĉiam estis nur 80% / 90% de ĝia potencialo. Ankoraŭ ne tiom malbone, sed mi plimalboniĝis. Dum somero 2020 multfoje mi eĉ ne povis malfacile tuŝi min.
Revenante al mia nofap-vojaĝo, mi faras ĉi tion por superi DE / mortan tenon unu fojon por ĉiam. Mi povas diri al vi, ke ĝi povas detrui longtempajn rilatojn ekzakte kiel faras ED. Cetere mi volas fariĝi la pli bona versio de mi mem. Mi havas pli ol 30 jaroj, mi volas sanan rilaton. Mi estas sufiĉe bonaspekta, inteligenta, kaj ne havas financajn problemojn. Mi ne povis malŝpari mian vivon plu. Tial miaj celoj ne estas 90, tio estas nur mejloŝtono. Mia celo estas "por mia tuta vivo".
Atingi la plej gravan de tio, kion mi spertas.
Mi sentas min pli energia dum laborado, tamen mi estas sufiĉe dormema kaj letargia. Ricevis matenan lignon nur unufoje. Dum mia nofap-vojaĝo pasintjare mi multe pli ekscitis post 30 tagoj, ankaŭ mi daŭre havis matenajn arbojn. Ĉi tio multe diras al la damaĝo, kiun la porno faris al mia cerbo en nur kelkaj monatoj. Mi ankoraŭ platumas post unu monato, dum antaŭ unu jaro mi estis ekscitita. Tamen ĝi ne estas tute negativa, ĉar mi ne havas instigojn nun. Neniam mi estis tentata spekti ian pornon. Min malsanas pensi pri kiom multe mi masturbis kaj pri la tuta porno, kiun mi spektis ĉi-jare. Ĝi estas nur kompatinda.
Malgraŭ la ebena linio (en la 10 unuaj tagoj mi efektive havis oftajn kapdolorojn, stomakdoloron kaj gripajn simptomojn), mi havas multe pli da fido. Parolante kun aliaj homoj, mi fiksrigardas iliajn okulojn. Mi ne estas tiel socie mallerta kiel antaŭe en ĉi tiuj pasintaj monatoj. Mia voĉo estas iom pli profunda kaj mia sinteno pli vira. Unu el la plej bonaj aferoj estas, ke mi sentas kaj pensas, ke mi vere estas multe pli bela, kun pli brilaj okuloj kaj senkulpeco skribitaj sur mia tuta vizaĝo. Mi aspektas multe pli juna, ĉar mi estis 20-jaraĝa knabo. Miaj muskoloj estas pli difinitaj kaj ankaŭ ŝajnas al mi, ke mi havas pli sanajn kaj pli fortikajn harojn. Mia peniso aspektas pli granda, probable ĉar la sangofluo pliboniĝis ĝenerale. Ankaŭ miaj revoj estas pli vivecaj kaj intensaj.
Mi neniam spertis malsekajn sonĝojn en mia tuta vivo, sed nun sonĝoj iel pli erotikas. Mi ankaŭ komencis mediti kaj lerni novan lingvon. Tenu vin okupata. Dieto gravas ankaŭ: malpli sukereca, nesana manĝaĵo.
Ĝis nun bone. Mi daŭre faros neniun PMO, malmolan reĝimon. La venontan fojon mi orgasmos, estos kiam mi seksumas PIV.
Mi povas rekomendi al iu ajn fari nofap kaj, se eble, spermretenon. Avantaĝoj estas realaj. Por mi mi ne vere havas elekton tie. La demando, kiun mi faris al mi mem, estis: ĉu vi volas havi pli sanan, pli produkteman, intensan, mallonge pli bonan vivon? Aŭ ĉu vi volas plori pri via DE, perditaj ŝancoj ktp, plimalbonigante ĉiutage?
Porno estas pura frenezo, ĝi nur malŝparas la plej gravan aferon, kiun ni havas: tempo. Al masturbado mi aplikus la samajn vortojn. Se vi faris PMO kaj via seksa vivo ne estas ideala, pli probable ol ne estas pro porno, masturbado aŭ iu el ili. Nur ĉesu. Anstataŭe ema masturbado, precipe seka ĝibado kiam via diko estas malrigida, estas memdetrua kaj povus kaŭzi preskaŭ permanentajn damaĝojn. Mi savis iel, ĉar mi rezignis pri ĝi ekde almenaŭ 6 jaroj, tamen mi ricevis sufiĉe severan DE kaj malsentemigon (nur orgasmoj per HJ kaj BJ). Faru al vi favoron. Nur haltu nun. Iru al terapiisto se vi ne povas, sed ĉesu.
[Pli frua strio]
Nun, kiam mi atingos la 50 tagojn, mi povas doni al vi iujn detalojn pri la avantaĝoj, kiujn mi spertas, sed ankaŭ pri iuj strangaj aferoj kaj duboj. Ĝuste nun mi havas longdistancan rilaton, sed ni estos kune ekde decembro, tiam ne plu distanco inter ni. Tial mi faras nofap malmolan reĝimon. Mi neniam orgasmis dum la pasintaj 47 tagoj kaj eĉ ne randonis. Foje, precipe matene, mi estas tre korna kaj mi ŝatus froti mian penison kontraŭ la matracon, sed mi haltas por halti tuj. Mi elektis iujn filmetojn pri porno tri fojojn, sed ĝi estis milda kaj mi sukcesis ne tuŝi min. Mi tamen ne volas fari ĝin denove. La ĉefa afero, kial mi komencis nofap, estas ĉar mi eble iomete dependas de porno, sed mia ĉefa afero estas la DE: Mi neniam eniris virinon kaj ĉi tio difektis iujn el mia pasinta serioza rilato. Mi ĉiam multe masturbis (foje eĉ 5/6 aŭ pli da fojoj tage) kaj antaŭ 16/17 mi kutimis orgasmi ĝisfunde sekan ĝibadon
profitoj:
1) malpli socia angoro: mi zorgas malpli kaj malpli pri tio, kion aliaj homoj pensas pri mi; pli ekstertera kaj malpli timema
2) pli bona haŭto kaj ĝenerala aspekto
3) pli energie, bezonas malpli da horoj da dormo
4) pli grandaj peniso kaj pilkoj, miaj reproduktaj organoj aspektas pli bonaj kaj majestaj kaj mi tre fieras pri ĉi tio
5) pli ambicia, mi fiksas celojn por mi mem kaj mi volas atingi ilin
6) la muziko sentas pli bone, sed mi ankaŭ povas rimarki pli la tutan belecon ĉirkaŭ mi
7) miaj haroj kaj barbo kreskis pli rapide
8) la voĉo estas pli profunda kaj mi havas entute pli viran konduton
9) Mi pli kontentas pri mi mem. Mi malŝparis tiom multe da horoj kun porno kaj sensenca masturbado, forĵetante gravajn jarojn kaj probable rendevuojn kun belegaj knabinoj, ĉar kiam vi masturbas peze, vi ne multe sentas vin al knabinoj kaj amindumi. Ankaŭ mi perdis la direkton en la vivo.
Strangaĵoj
1) inter la 20a kaj 35a tago mi havis pikan sensacion en miaj pilkoj kaj peniso precipe kiam mi portas striktan pantalonon
2) Mi neniam havis malsekan sonĝon en mia tuta vivo. Nun, kiam mi alproksimiĝas al la tago 50, mi vere pridubas kial mi ne havis unu ĝis nun kaj kiel estas havi ilin
3) kiel mi diris, ke mi havas rilaton, sed mi iomete nervozas, ke mi ne povas kuri ene de ŝi. Ŝi scias pri mia problemo kaj mi diris al ŝi, ke mi ne tuŝos min por fari ĝin pli verŝajna kaj mi ne volas seniluziigi ŝin. La afero estas, ke mi ne certas, ĉu mia DE estas kaŭzita de "mortpremo" kaj jaroj de peza masturbado (ofte kun porno, sed kun multaj monatoj eĉ sen porno). Mi dirus, ke mi revenis al porno kaj al masturbado, ĉar mi ĝuas sekson, sed ne povi ejakuli iel iel malpli teruras por mi. Ankaŭ mi demandas, ĉu mia inklina masturbado kontraŭ malmolaj surfacoj kaŭzis al mi longdaŭrajn damaĝojn. Ne pensu, sed vi neniam scias.
4) mia hara perdo ne pliboniĝis, eble plimalboniĝos kvankam mi metis minoxidil super mian kranion
5) Mi ne sentas min verŝajna refali, sed vi neniam devas mallevi vian gardiston. Cetere mi amoros kun mia knabino de la tago 62 ĝis la tago 70, ĉar ŝi vizitas min. Mi esperas, ke mi ne havos la timatan Chaser-efikon. Mi ne planas frapi denove. Mi prefere amoros kun mia koramikino kaj jen.
LINK - alproksimiĝante al 50 tagoj
;
