Do ĉirkaŭ la fino de la pasinta septembro mi laste uzis pornon. Mi daŭre masturbis. Mi havis kelkajn momentojn, kiam mi sentis min tentata, sed neniam estis proksima al uzado de porno. Ĉi tiu ne estas la unua fojo, ke mi provis ĉesi uzi pornon. Mi uzis puran volforton en la pasinteco kaj ĝi funkciis dum semajno ĉi tie kaj kelkaj tagoj tie, sed mi ĉiam atingus punkton, kiam ĝi ĵus okazis.
Mi finfine komencus rigardi fetiĉon kaj tiam tranny porn kaj aferoj restus tiel, ĝis mi sentis la solvon aŭ naŭzon kun mi mem provi ĉesi denove kaj ĉirkaŭe ĝi iris. Ĉi tio daŭris dum 10 eble 15-jaroj.
La ŝanĝoj estas subtilaj nun mi estas porno senpage. Mi vidis pliigi mian deziron seksumi kun mia edzino. Mi ŝajnas esti atinganta pli da tago al tago; Mi rekomencis ekzercadon, mi denove societumis. La plej bona afero por mi tamen estas, ke mi ne sentas la honton, kiun mi kutimis.
Spekti tranny-porno ĉiam okazis, ke mi bezonis pli kaj pli ekstremajn bildojn. Vanila porno funkciis dum kelka tempo kaj tiam mi ĉiam gravitus pri la tranny porno, ke ĝi kreis tian peladon de dopamino, ke mi sciis, ke ĝi estas malĝusta por mi kaj mi supozas, ke tial mi iris al ĝi. Ĝi donis al mi vere malbonan HOCD, tio estas deviga penso, ke mi devas esti samseksema pro la enhavo, kiun mi spektis. Post kiam mi lernis la kemian kaj psikologian procezon, kiu okazis en mi, mi povis repreni mian vivon tagon post tago. Mi nun havas tre malmulte da HOCD. Mi sentas, ke kun iom pli da tempo ĉi tio tute malaperos. Mi vere sentas min savita.
Sed ĉio ĉi venas kun averto! Mi kredas, ke porno estas toksomanio, ke ĝi estas seksa toksomanio kaj kiel iu ajn alia toksomanio, ĝi facile returneblas sur ĝin, se vi fariĝas memkontenta se vi forprenas vian okulon de la pilko aŭ se vi ne provas trakti la subajn problemojn, kiuj kondukis vi serĉu konsolon en io ekster vi mem.
Do mi multe progresis kaj la honto iom leviĝis kaj mi prenas ĝin tage. La defio por mi nun estas komenci konstrui kaj krei vivon, memon, per kio mi ne sentas la bezonon senĉese uzi pornojn por plenigi la malplenon en mi mem, kiun mi sentis kaj foje ankoraŭ sentas. La defio estas ne anstataŭigi pornon per nova substanco, la defio estas komfortiĝi en mia propra haŭto.
2018 temas pri libera porno sed temas ankaŭ pri mi, pri mi prizorgado kaj prizorgado de mi mem, ne en egoisma maniero. En la senco, ke mi devas ĉesi fari aferojn malbonajn por mi porno, ekscesa drinkado, batado de mi mem, havado de nerealismaj atendoj kaj pensoj pri mi, esti malafabla al mi mem, ne ami min. Mi havas neniun vendotablon, mi ne scias la daton, kiam mi lastan PMO estis pri la fino de septembro, mi pensas. Mi ne kalkulas, ke mi provas eltrovi pli bonan vivon, kie porno estas pasinta afero kaj novaj kutimoj kaj nova estmaniero naskiĝas.
LINK - Kie mi estas dum 3-monatoj kaj ne kalkulas
;
