Fona informo: 25-jaraĝa mezumo aspektanta kaj fizika.
Farante nofap dum 40-tagoj kaj rebatis peze 2 semajnojn antaŭ. Retrorigardante mian lastan 40-tagan strekon. Mi volas dividi miajn spertojn al vi uloj por ke vi povu cemento la nofap-valoroj kaj kredoj, kiujn vi havas (se vi dubas pri nofap, bonvolu ne)
Antaŭ nofap: Mi fuŝis ĉiun tagon aŭ alian tagon, mi havis bonordan socian vivon ĉar mi ne zorgis pri pendado de homoj, mi bone agis vidante youtube-videojn / podkastojn kaj spektante pornon anstataŭ socialigi. Ankaŭ, estis malfacile por mi altiri kaj konekti kun knabinoj. Esence ĉio estis meh en la vivo (Iuj el vi eble rilatas)
Dum nofap:
Semajno 1 estis iomete, ni diru, malkomforta pro ne fapado ĉiutage. Tujaj avantaĝoj estis pli da tempo en viaj manoj. (Ĉi tio estas sufiĉe sufiĉa kialo por ke vi rezignu? Sed atendu, ke estas pli), cerba nebulo leviĝis (kvankam mi sentis, ke ĝi revenas, kiam mi manĝas multajn manĝaĵojn, ekzemple glaciaĵon, sodojn) ktp) ankaŭ vidokontakto pliboniĝas kaj malpli balbutas kaj pli pezas profundan voĉon (neatendita sed agrabla profito).
semajno 2: Pli multe da energio ĉirkaŭe kaj komencis dormi malpli ol kutime. Nun ĉi tiu troa energio (seksa energio?) Devas esti uzata produkteme. Mi iris al gimnastikejo 5 fojojn semajne alie mi trovus min mense rezisti kontraŭ ne fapado, ĉar mi sentis kornan la tutan tempon. Leciono de ĉi tio: kiam vi havas troan energion, provu liberigi ĝin sana (gimnastikejo, praktiki sportojn vere) kaj ne fap.
semajno 3: La konfido ne plu altiĝis nur pro ne fapado, sed ankaŭ etaj ŝanĝoj al miaj ĉiutagaj kutimoj, kiel manĝi pli sanan, pli labori, esence zorgi pri mi mem kaj eviti memdetruajn / sabotajn kutimojn (vi scias, pri kio mi parolas).
semajno 4 kaj 5: Alta konfido (laŭ mi ĉi tio sentis min normala) kaj mi ricevis plezuron de malgrandaj aferoj, kiel sociumi, ridi pli kaj simple plena de vigleco kaj viveco konektanta kun homoj, mi sentis min iom pli facila ol mi, kiam mi faptiĝis (mia teorio estas ĉar de vi sentas honton kaj ĉiam en mia kapo kiam mi tage ĉiutage / alian tagon.)
Plej granda atingo por mi persona: Alloga knabinoj! Nofap donis al mi la konfidon kisi 4-knabinojn, kiujn mi malvarme alproksimiĝis en ĉi tiu periodo kaj fingrumis ĉi tiun knabinon en la klubo (pardonu, ĉu tio estas tro vulgara, sed mi neniam iam sonĝis fari tion en mia vivo antaŭ nofap)
Se vi ludo, kredu min, nofap riparos multan internan ludon, ĉar ena ludo estas same grava kiel ekstera ludo. Mi legis tunojn da piklibroj, centojn da pikdratoj, sed ne havis la kuraĝon alproksimiĝi ĝis mi komencis nofap. Kiam vi trompiĝas, vi donas malpli da fuŝoj pri homoj, kiuj rigardas vin, provas paroli kun tiu knabino.
malgarantio: Mi bedaŭras diri tion, sed Nofap ne estas miraklo, sed ĝi multe malpli pezas por transporti vian ŝarĝon. Vi vidos defiojn tiel ekscite esence la tutan pensmanieron / konduton ŝanĝiĝas de
(Malhelpi esti en malkomfortaj situacioj efektive vidi ĝin kiel defio)
Plej bone kun viaj vojaĝaj infanoj, mi serioze enradikiĝas por ĉiuj vi.
PS: pardonu pro mia malbona gramatiko / formatado
LINK - Profitoj estas 100% realaj kaj ne placebo. Bonvolu legi!
;
