Do io nekredebla okazis! Mi atingis 62 tagojn! Kaj lasu min diri al vi ĉion. Ĉio ŝanĝiĝis en la lastaj du semajnoj. De ĉirkaŭ la tago 45 mi komencis rimarki tunon da avantaĝoj venantaj mian vojon. Kaj ne nur malgrandaj ŝanĝoj sed vivŝanĝoj. Mi listigis ilin sube
AVANTAJ TU FARO:
Pliigi konfidon
Kiel persono, mi ĉiam sentis min nesekura en mi mem. Mi neniam sentis min sufiĉe bona. Mi ĉiam sentis, ke ĉiuj estas pli bonaj ol mi. En la lastaj du semajnoj, mi komencas senti veran internan konfidon. Mi agnoskas min. Kiam mi rigardas en la spegulon, mi pensas, ke mi aspektas bela. Mia interna dialogo estas ĉiam tre pozitiva. Estas nur vivŝanĝa sperto sentiĝi kontenta pri mi mem!
Pli da instigo manĝi pli sanan
Mi kutimis manĝi multajn produktojn kiel blatoj kaj frandaĵoj. Sed dum la lastaj du semajnoj mi ne sentis la bezonon de nesana manĝaĵo. Precipe sukero, al kiu mi havis mildan dependecon.
Pli Pozitiva
Estis multe pli facile senti pozitivon.
Virinoj Altiro
Tre diskutata temo. Tamen ne aĉetu iun el tiuj pasivaj magiaj bs. Vi devas agi por akiri knabinojn! Mi spertis tion kiam mi prenas ago, knabinoj multe pli allogas min. Mi havas 4 (!) Rendevuojn dum la lastaj du semajnoj. Kaj mi ne estis malakceptita eĉ unu fojon. Ĉiuj knabinoj volis veni al dua rendevuo kun mi. Mi eĉ amoris kun du el ili (kaj unu el ili, ŝi konstante skribas al mi, ke ŝi volas renkontiĝi kaj kunligi ankoraŭ kelkajn). Ĉi tiu pozitiva reago de knabinoj ĵus plialtigis mian fidon. Ĝi similas al suprendirektita spiralo, kiu pli kaj pli certigas min. Antaŭ ĉi tiu NoFap-60-taga strio, mi nur amoris kun unu knabino dum mia tuta vivo! Do virina altiro estas tre reala, se vi komencas agi kaj plibonigi vin mem.
Pli bona fiziko
Miaj trejnadrezultoj ankaŭ signife pliboniĝis. Mia korpo pli kaj pli nuancas. Mi ankaŭ havis la energion esti pli konforma al mia trejnado.
Mi spertis milon da avantaĝoj rilate ankaŭ al mia menso pli klara, sed por mi la supraj avantaĝoj estas tiuj, kiujn mi plej estimas
KAJ FARIJ:
Meditita ĉiun duan tagon
Ekzercanta 5 fojojn semajne
Estanta Manĝanta sana
Luktoj
La plej granda lukto por mi estis preterpasi 45 tagojn. Antaŭ tio mi spertis suicidajn pensojn, severan deprimiĝon, malaltan memfidon kaj multajn negativajn konsekvencojn. Sed post kiam vi pasos tiun stadion ĝi ŝanĝos vian vivon tute!
LINK - Tago 60 - De Nesekura Ulo al Amikiĝo kun 4 Knabinoj samtempe!
;