mia 31-a tago de nofap. Mi nur volas atingi celon de 90 tagoj. Ĝi efektive pasas tiel rapide! Jen kelkaj rimarkindaj diferencoj de ĉi tiuj 30 tagoj:
Mi komencos kun la malbonaj kromefikoj:
• Mi ploras pli kiel VOJ PLI. Neniu maniero, ke nofap ne ludis ĉi tion.
• Mi sentis min ĝenerale pli sentema kaj konscia pri miaj emocioj.
• Mi sentas min ekscitita evidente kaj ĝi povas distri min de mia laboro se mi ne zorgas koncentriĝi sufiĉe.
• Simplaj seksaj aferoj kiel muziko povas fari min korneca sed ne korneca. Kiel mi fakte ne havas fortajn emojn iri masturbi. Mi nur sentas min seksa.
• Mi sentas emon reiri en lesban toksan rilaton (ion mi bedaŭras, ĉar mi persone kredas, ke estas peko seksumi ekster geedzeco, ne gravas, ke ĝi estas lesba afero. Tamen neniu malamo al iu ajn stranga.)
Bonaj Efikoj:
• Mi pli volonte prilaboras tion, kio ĝenas min, ĉar miaj emocioj estas tiel sentemaj, ke mi ne povas simple forigi ĝin kiel mi faris mian tutan vivon.
• Mi sentas fieron pri mi mem
• Mi havas pli da tempo por esti produktema
• Nofap iom donas al mi la konfidon eliri kaj societumi (kvankam mi estas introverta)
• Mi ne devas zorgi pri masturbado kaj ĝi havas negativan efikon sur mia vivo.
• Ĝi donis al mi pli da instigo fari mian laboron ĉar ĉiufoje kiam mi sentis la deziron min, mi konsciis, ke mi devas nur studi.
• Mi pli atentas, do pli dankas kaj uzas mian tempon pli bone kaj pli produktive.
Ĉi tiu lasta ne estas rekte pro nofap, sed mi kredas, ke ĝi estas domena efiko: mi leviĝas pli frue matene kaj sentas min pli feliĉa, ĉar mi fartas pli bone pri mi mem. Estas pli facile ekstari.
LINK - Mi faris 30 tagojn por la dua fojo
by 19konkeru
;
