Do la unuan fojon en mia vivo mi atingis 30 tagojn post sennombraj provoj atingi 14-tagojn sen recidivado.
Mi tre ĝojas kaj feliĉas, ke mi survojas por fariĝi pli bona, pli sana homo.
Me
Mi estas XX-jaraĝa kaj mi masturbas ĝis porno plurfoje tage, ĉar mi estis ĉirkaŭ 23. Uste antaŭ ol mi ekbatalis kontraŭ porno, mi estis tre maltrankvila, deprimita pro esti soleca kaj tre elmontrita pri normalaj aferoj, kiujn ĉiuj faras en sia ĉiutaga vivo, kiel purigado, kuirado, ellaborado ktp
Ĉiuj miaj renkontoj kun sekso estis katastrofaj. Mi ne povis sukcese penetri virinon kvankam mi estis kun sufiĉe multaj. La lastan fojon, kiam mi enlitiĝis kun knabino, marŝis, mi memoras, ke ŝi donis al mi BJ kaj mi simple ne povis malfacile. Ĝi estis tre malfacila por mi kaj mi estis malkuraĝa pro tio, ke mi ne klarigis al ŝi pri miaj problemoj. Mi klopodis plej forte por ne malĝojigi ŝin pro tio, dirante al ŝi aferojn, kiujn mi vere intencis fari al ŝi bonan senton. Kaj same kiel la aliaj renkontoj, ni ne parolis iam plu, ĝi nur maloportuniĝis kiel kutime.
Mi pli kompatis ĉiujn knabinojn, ke mi estis kun mi, kaj mi rimarkis, ke mi devas ĉesi ĉi tion por feliĉigi min. Mi havas PIED kaj mi ne havis matenan lignon ekde la aĝo de 19 jaroj.
Unua 7-tagoj
Unue 7-tagoj estis tre malfacilaj, mi atingis la finon de mia vivo, kie mi ĉiam sentis min malĝoja kaj malĝoja post masturbado al pornografio. Mi havis fortajn instigojn dum ĉi tiu periodo, sed mi batalis tra ĝi per volo-forto kaj skribado sur papero de 3-aferoj, kiujn mi volis fari (aŭ ne fari) dum la tago, por ke mi enlitiĝu feliĉa kaj dankema. Mi sukcesis trairi sep tagojn provante mian plej malfacilan reziston al ĉiuj instigoj.
NENIU: semajno
En la tago 9-10 mi sentis min vere bona kaj sentis min pli vigla. Mi ne pensis tiom multe pri tio, ĝis mi enlitiĝis kaj ne povis dormi. Sendormeco forte frapis min kaj ĉi tio ĜIS ĈI TAGE ankoraŭ estas problemo por mi, mi havas problemojn por dormi ĉar mi estas tro vigla por dormi.
2: n semajno al tago 30
La fifama plata linio vizitis mian korpon ... almenaŭ mi supozas, ke ĝi estas.
Mia peniso esence mortis, ĝi ŝrumpis al nivelo vere embarasa por mi, kaj mi ne havas libidon. Mi vere nur rajdas la ondon ĉar nuntempe mi vidas platan linion kiel bonega okazo por mi nur resti for de ĉio vide videbla.
Rilate nun, la emoj spekti PMO estas MULTE pli facile rezisteblaj. Mi supozas, ke la 2-semajna baro estas malfacile transgrimpinda, sed post kiam mi preterpasis ĝin, mi sentas, ke mi pli kaj pli regas mian menson anstataŭ ke la menso regas min.
profitoj
Avantaĝoj de restado for de PMO estis tre malmultaj por mi persone, sed ho tiom valora kaj instiga kiu daŭrigos min.
Pli da energio kaj instigo por esplori kaj fari aferojn
Mi sentas, ke mi havas multe pli da energio por fari aferojn, kiujn mi ne farus antaŭe. Kiel kuri en venta tago, aŭ iri al la gimnastikejo por levi pezon. Purigi mian loĝejon, amikiĝi kun universitataj amikoj je la 11:30 nokte kaj eliri, lerni kiel kuiri malsamajn telerojn. Mi volonte faris ĉi tiujn aferojn senkonscie, kaj mi pensas, ke mi havas multon al NOFAP por danki pro ĉi tio. Mi bezonas malpli da horoj da dormo por senti sufiĉe da energio por tago. La malavantaĝo de la tuta energio estas la sendormeco nokte, kie mi pli malfacilas ol antaŭe dormi.
Sonĝoj
Mi komencas revi pli viglajn revojn! Ne ĉiunokte, sed ili venas pli kaj pli oftaj. Oooh, kiel mi sopiras revi dormante.
Pli feliĉa kaj volanta socialigi pli
Mi rigardas homojn en la okuloj kaj parolas al ili rideton anstataŭ devigi min fari tion. Mi sentas min pli dankema al mia familio kaj amikoj kaj mia maltrankvilo estas malpli ofta ol antaŭe.
Pensoj kaj demandoj pri mia vojaĝo nun, kaj antaŭen
1. Dum la unuaj du semajnoj de lernejo mi renkontis multajn novajn amikojn. Knaboj kaj knabinoj.
Unu knabino tre interesas min kaj mi tre ŝatas ŝin kaj ni multe babilis kaj parolis. Mi pensas, ke ĝi estas la unua fojo en epokoj, kiam mi efektive sentas maturajn sentojn pri knabino, kaj ne nur pensas havi ŝin en lito. Problemo estas .. ŝi havas BF, ŝi diras, ke ŝi ne ŝatas. Mi volas nenion fari kun ŝi ĝis ŝi estas fraŭla, kaj por esti sincera mi kredas ke mi ankaŭ ne povas fidi ŝin se ŝi estas fraŭla .. eble ni restu nur amikoj .. sed tio ne gravas nuntempe.
Ĉiuokaze, mi estis invitita al festo, en kiu ŝi ne venis, tie mi trovis alian knabinon, kiu vere plaĉis al mi. (Eble alia bonfarto de NOFAP ??) Mi hezitis amori kun iu ajn dum mia strio ĉar mi havas PIED, kaj mi ne volas fini kiel ĉiuj aliaj fojoj antaŭe. Ni renkontiĝis kaj ŝi estis tre amuza kaj bela. ni finis kisante kaj kaŝante nin en lito kiam ni dormis kune, ni ne amoris kaj ni ne tuŝis unu la alian genitalojn. Mi sentis min tre bone la tagon post kiam mi ne provis seksumi kun ĉi tiu knabino.
Ĉu tio redonas min aŭ ĉu ĝi helpas min dum mia resaniĝo?
2. Do mi estas en 30-a tago, kaj mia matena ligno ankoraŭ ne ekzistas. Mi legis multajn sukcesajn rakontojn, kie homoj revenis tien MW en 30 tagoj. Mi scias, ke ĉiu vojaĝo kaj riparo diferencas sed .. ĉu mi timu, ke mia matena ligno ne revenis, eĉ ne la plej eta ankoraŭ post 30 tagoj?
(Bonvolu senti min libera pri viaj propraj spertoj, kiam revenis via matena ligno? Je kiu aĝo?)
3. La universitata vivo estas sufiĉe movoplena sed vere amuza. Mi tre ŝatas festadon dum la semajnfinoj, sed mi timas, ke ĝi povus malrapidigi mian progreson kun NoFap. Ĉu la tuta festo / trinkaĵo / fumado / fumado dum la semajnfino povus ĉesi progresi?
;