Por mi PMO kaŭzis rilatajn problemojn (nun riparitaj !!) Kaj eble same ekscite estas, ke mi ne devas streĉi ĉiun fibron en mia korpo ĝis kulmino. Jes, do nur observo / konsilo por tiuj, kiuj konsideras NoFap. Iri Pornfree (por mi) kaŭzis multe malpli grandan emon fapi - mi ankoraŭ faras ĝin de tempo al tempo, sed kun multe pli sana ofteco.
Rezulte mi reakiris multan sentemon, kio signifas, ke mi nun povas ĝui sekson kun mia SO.
Tamen tio certe ne okazis dum la nokto. Eble estas pli sana tranĉi pornon kaj lasi vian fap-frekvencon malsupreniri malrapide anstataŭ blankajn fingrojn ambaŭ? Pensmanĝaĵo.
Dankon tiom multe da Pornfree.
24-jara. Plibonigoj? Ni vidu:
- - Vaste plibonigita ligo kun mia SO
- - Sekso fartas pli bone
- - Mi povas kulmini en pli ol nur unu ekstreme specifa pozicio nun
- - Mi estas malpli distrita de ĝi nun, mi komencis multajn novajn agadojn (sportoj) kaj rezulte ankaŭ malpeziĝis.
- - Mi sentas min kiel la plej bona versio de mi ankoraŭ!
- - Ho kaj mi pruvis al mi, ke mi efektive havas la volon en mi fari ŝanĝojn de vivmaniero, kiuj kondukis al pli multaj ŝanĝoj
LINK - Mi ne devigis min al NoFap - sed Pornfree signifas, ke mi eĉ ne pensas pri ĝi nun
By Parataze
Mi nur volas danki ĉi tiun subaĵon por esti ĉi tie, kiam mi trafis ĝin antaŭ 500 tagojn, kiam mi nur rimarkis, ke porno estis malbona por mi kaj por helpi min tra tiuj unuaj 8-semajnoj kaj pli tie en multe pli feliĉan version de mi mem .
Se mi povas esti aŭdaca kaj uzi ĉi tiun afiŝon por dividi kelkajn pensojn:
Falsigu ĝin ĝis vi funkciigos ĝin. Pozitiva plifortigo, frazoj kiel "Mi simple ne faras tion" fariĝas memplenuma profetaĵo.
Investu en vi mem. Legu laŭ tio, kion vi povas (la Informoj pri Via Preno sur Porno kaj la Urĝaj Surfaj MP3 ktp). Esti konscia kaj sciiga subtena sukceso.
Parolu al vi mem kvazaŭ vi estus 5. Ĉu vi dirus la dolorajn aferojn, kiujn vi diras al vi mem al 5-jaraĝa? Esence - estu bonkora al vi mem.
Via toksomanio provos mensogi al vi - ĝi provos pravigi lascivan enhavon kiel "ne porno", kiam ni ĉiuj scias, ke tio estas BS. Io estas porno kiam Via intenco estas forigi ĝin.
Provu formi novajn kutimojn anstataŭ rompi la malnovan. Komencu malgrandan, serioze. Mi komencis eniri en la rutinon, ke mi havas glason da akvo matene kiel la unuan aferon, kiun mi faras. Tio evoluis en akvon, jogon, gazetaron, mediacion kaj bonan matenmanĝon por lanĉi. Mi ne plu faras tion matene. Mi estas homo, duh: p, sed la afero estas, ke mi povis forviŝi malbonan kutimon anstataŭigante ĝin per bonaj kutimoj.
Ankoraŭ unu afero - kaj ĉi tio estas (imo) esenca. Via dependeco plej verŝajne tute kaj tute misformis vian vidon de virinoj kiel homoj. Multaj el la problemoj alfrontitaj de nia socio, seksa malegaleco, seksaj stereotipoj, rilataj problemoj ... Mi povus daŭrigi, ĉio estas kutime trakti homojn laŭ certaj manieroj aŭ atendi homojn konduti laŭ certaj manieroj. Se vi volas fari vin mem kaj la mondo, kiun via familio kaj amikoj loĝas, la mondo, kiun viaj infanoj iam loĝos ... Tiam laŭ la vortoj de MJ, "rigardu vin mem kaj ŝanĝu".
Via naŭzo en la mondo estas la vojo, kiam vi malkovras la mezuron, kiun la porno fiksas, ĉio estos malutila se vi direktos la kulpon aliloke krom vi mem por partopreni ĝin. Prenu la respondecon sur vi mem fari vin pli bone.
500 tagoj hodiaŭ
;