Mi ne maltrafas fapping; La profitoj estas tro bonaj! Mi sentas min tiel viva.

Aĝo.22.aggtr_.PNG

Mi neniam pensis pri tiom multe dediĉi min al NoFap, sed post esti aktiva en la persona disvolviĝo dum multaj jaroj, kaj estante longa daŭro sur / r / nofap, Mi decidis iri tute enen kaj pruvi min, ke mi neniam plu helpus la industrion porno, kaj mi neniam lasus ke miaj seksaj emocioj denove regas min.

Mi malaperis post masturbado, mi neniam vere pensis pri ĝi aŭ observis ĝin, mi estis uzata al ĝi ... Mi ĉiam iradis dum la tago post masturbado, provante kaŝi min publike per ĉapo kaj kapuĉo, mi estis tiel malbone tenante okulon-kontakton, mi estis tiel mallerta kaj nepara en sociaj situacioj, ĉar mi ne havis emocian ekvilibron en mi, ĉar mi liberigis la plej potencan kaj gravan energian forton en la vira homa korpo, kiu estas semen. Se vi estas preta, mi nun donos al vi la tutan informon pri miaj NoFapaj avantaĝoj kaj luktoj! Do prenu tason da kafo kaj legu!

Vi havas realan, naturan potencon en vi en likva formo, pensu pri tio

Ĝi estas freaka likvaĵo ene de vi, kiu povas krei vivantan beston, kiom freneza estas tio pensi kaj pensi pri kiom potenca estas!

Tio estas pura potenco interne de vi. Kaj kiam vi forkosos tion, nu, kompreneble vi komencos senti ŝian manĝon, ĝi estas kiel forigi vian tutan forton.

Ĝi multe daŭris multajn jarojn por malfermi miajn okulojn pro kiom malbona estas fari PMO. Mi komencis sperti en la frua aĝo de 10-jaraĝa, proksimume. Tio malbonas.

Mi ĉiam multe antaŭeniris, kaj ĉiam estis tre scivolema, bedaŭrinde mi estis tro frue kun ĉi tiu PMO-afero.

Mi estis toksomaniulo de mia unua orgasmo, kaj mi daŭre faris ĝin ĝis mi estis 19-jaraĝa. Tio estas 9 jaroj da orgasmoj preskaŭ ĉiun tagon, el pura aburrimiento, soleco, malgajo, angoro kaj multe pli.

Mi pensas, ke ĝi estas speco de eskapo por multaj homoj. Ne kutime agnoski ion multe. Kiam vi deziras ion tiel multe, ĝi ĉar vi bezonas ion pli gravan por fari en via vivo, celon.

De ĉiuj modoj, en ĉi tiu superrigardo ĉi tie, mi diros al vi ĉion, kion mi luktis sub mia vojaĝo de NoFap ĝis nun, kiaj rezultoj estis ĝis nun, kaj kial mi luktis kaj kiel mi profitigis fari NoFap.

Tago 1 - Refocus, Refocus, Refocus:

Ĉi tio estis la 4-a de Januaro 2018, mi hazarde navigadis ĉirkaŭ Reddit, ĝis mi vidis ĉi tiun fadenon sur / r / nofap pri Novjara Rezolucio fadeno.

Mi estis kiel ... F * CK! ĝi estas jam la 10a de januaro, sed mi diris ĝin, kaj mi decidis komenci mian NoFap-vojaĝon. Sed memoru, mi ne renversis ĝin aŭ faris ĝin komplika en ĉiieokaze ĉi tie, mi nur sciis, ke mi estis senprokraste, se mi volis fari seriozan "Novan Jaran Rezolucion" kvankam mi estis prokrastita, do mi devis komencu la ne PMO, kaj mi faris.

Senkomplika NoFap

Mi vidas multajn homojn en Reddit kaj pri la Forumo de NoFap, kiuj malkomplikas la aferojn, kaj speco doni ĝin tro multe "Valoro".

Lasu min klarigi, kion mi volas diri per valoro. Ni diru, ke vi kuras, vi volas kuri 5km, kaj vi ne nur sentas ĝin. Vi daŭre rakontas al vi mem kiom vi malamas kurante, kaj vi provas aperi senkulpojn pro kial vi ne devus esti kuranta.

Ĝi estas multe pli komforta kaj bela simple sidi sur via azeno hejme, foliumante vian komputilon, sed tio vere ne prenas vin ie ajn. Ĉar vi multe pensas pri ĝi, kaj vi donas tiom multe da pezo kaj valoro, vi konstruas tiom da grandegaj obstakloj sur via vojo al neniu PMO. Pro tio vi neniam vidos ekvidon de iu ajn nofapaj avantaĝoj iam ajn, do vi pli bone komenciĝos!

Ĉiufoje, kiam vi pensas pri fapado, ĉu ĝi estas bona aŭ malbona, dum vi fokusas, vi konstruas viajn obstaklojn pli alta kaj pli alta kaj pli larĝa kaj pli larĝa. Tial ĝi estas tiel malfacile por la homoj sur / r / nofap kaj la nofap forumo efektive sukcesi, ĉar ili pensas tro multe.

1. Konservu ĝin Simpla!

Viaj sentoj estas palaj, se vi volas sukcesi

Knabinoj, viaj sentoj estas tiel palaj, se vi volas plenumi ĉi tiun celon. Homoj perdas, ĉar ili donas multan pezon pri siaj sentoj ... "Mi ne ŝatas fari tion" "Mi ne ŝatas fari tion" "Mi estas laca de ĉi tio" ktp. Vi jam perdis.

Vi devas diri F viajn sentojn kaj emociojn. Vi kreis subkonsciajn kutimojn en viaj emociaj sentoj, por ke vi atentu la orgasmon, kvankam vi scias, ke vi bedaŭros ĝin.

Kompreneble, facile mi diras, ke vi nur devas fari viajn sentojn malhelpe, sed vi devis alteni la fendon. Se aliaj Redditurs kaj Nofappers povas fari ĝin, do vi povas. Ne ekzistas diferenco inter vi.

Vi estas la samaj homoj, sed viaj aferoj estas malsamaj. Do vi pli bone komencu eduki vin mem, legi librojn, aŭskultu motivajn paroladojn kaj reordigi vian vivstilon al io pli bona kaj krei novajn kutimojn, anstataŭ pensi pri la Neniopopo ĉiam, ĉu vi neniam atingos la bonajn Nofapajn avantaĝojn.

Mi nur iris ĉion en ĉi tiun NoFap-aferon, ne tempon por trokompliki aferojn, pensi pri ĝi aŭ doni ĝin tro multe da pezo, mi nur divedis kapon en ĝi, kaj do devus. Ne plu legas pri. Ne plu foliumu NoFap-artikolojn interrete. Refocus Refocus Refocus

Tago 2 al Tago 14 - Ligoj:

Lasu min esti vera honesta kun vi ĉi tie, mi havis iujn seriozajn instigojn ĉe ĉi tiu punkto, tipe nokte antaŭ dormado, ĉar mi ĉiam faris mian aferon antaŭ dormi, do mi povis dormi multe pli facila.

Do mi ankaŭ renkontis multajn problemojn dum mia dormo, mi ne povis dormi nokte, kaj mi komencis malŝlosi iujn vere reale kaj profundajn vidojn, profundajn en mi. Vidoj, kiujn mi kaŝis for de mi dum longa tempo, fine venis.

Mi ofte antaŭ komenciĝis NoFap, diris al mi, ke mi estis introvertita, kaj mi plejparte ĝuis esti nur de mi plejparto de la tempo.

Mi supozis, ke ĉi tio estis rekta mensogo, ke mi estis rakontante min denove kaj denove, mi rakontis al mi, ke tiom multe, ke mi fine komencis kredi ĝin kaj konjekti, kio finfine mi estis sur la surfaco. Ĝis ĉi tiuj novaj vidpunktoj komencis flosi supren de profunde.

Dum mi provis kontroli mian seksan energion nokte, mi decidis mediti. Mi esperis, ke eble mi helpus min kontrolante mian seksan energion, kiu estis tre aktiva ĉe ĉi tiu punkto. Mi pensas, ke mi eble faris 15-20-minutajn minutojn, kaj kiam mi estis farita, mi sentis, ke mi nur malkovris iujn aferojn pri mi mem.

Realigo de Soleco

Mi konsciis, ke mi estis iomete soleca, kaj mi forgesis tion tiel longe, uzante PMO kiel eskapon de tiu emocio, sed mi decidis simple observi la solecan emocion, kiun mi lernis legante Eckhart Tolle "La Potencon de Nun ", kie li deklaras, ke estas grave rigardi kaj observi emocion, se vi volas forigi aŭ ŝanĝi ĝin. Kiam vi brilas lumo sur ĝi, ĝi malaperas.

Tion okazis, mi brilis lumon al mia soleca sento, observante ĝin kaj rigardante ĝin. Mi fine alvenis al la konkludo ke renkonti novajn homojn, konektante kun homoj, havante amikojn kaj rilatojn estas la plej grava homa iam ajn sperto.

Imagu, ĉu ne ekzistas amikecoj, rilatoj aŭ rilatoj en ĉi tiu mondo, kiom ajn ĝi estus. Ni estas konstruitaj por havi sanajn kaj grandajn rilatojn kun aliaj homoj, do tio estis mia sekva celo ene de ĉi tiu NoFap Journey.

Mi efektive havis profundan URGE renkonti novajn homojn kaj konekti kun homoj, kiel mi neniam iam antaŭe sentis. Mi estis preskaŭ frapita por levi la sekvan tagon, kaj paroli kun homoj, ligi kun homoj kaj nur ĉirkaŭ homoj.

2. Ligoj estas Ĉio sur NoFap!

Je ĉi tiu punkto, mia okula kontakto ankaŭ akiris vere bonan. Mi povis rigardi miajn virinajn kunlaborantojn en la okuloj (Ne tro multe, nek tro malmulte) sen maltrankvila. Mi pensis, infero, jes, mi eĉ povas vidi ilin en la okuloj nun!

Ĉi tio estis granda realigo, kaj unu el la plej bonaj Nefapaj Utiloj, kiujn mi atingis ĝis nun, ĉar mi multe luktis kun okuloj.

Mi ankaŭ komencis kontakti kun amikoj, ke mi kutime nur vidis dum la semajnfinoj kiam ni estis zorgantaj, kaj ni iris al la gimnazio kune dum la semajnoj kaj fakte estis tre amuzaj.

Kutime mi estis nur kun miaj amikoj, vendredo kaj sabato, ĉar tiuj tagoj kompreneble estis ĉio pri festado kaj alkoholo. Do tio ankaŭ estis granda salto por mi. Mi ankoraŭ renversis iom ĉi tie, kiam mi vidis miajn amikojn dum la semajnoj, sed ĝi ĉiam rezultis bone.

Ĉiuj estas neskuraj en siaj adoleskantoj kaj 20

Kio helpis min estis scii tion, ili verŝajne ankaŭ iom malmulte sendube. Mi pensas, ke ĉiuj estas en iliaj 20-aĵoj. Homoj provas ekscii, kiu ili estas kaj ĉiuj komparas sin reciproke. Ĉi tio ankaŭ estis grandega kompreno por mi.

Rilatoj al aliaj homoj estas TIO, kio importas - Vi ne povas pluvivi sen. Vi devas trovi tiun profundan deziron ie interne de vi mem kaj malŝlosi ĝin.

Provu imagi, kiel ĝi gajnus 10-milionojn da dolaroj.

Kiel vi okazus? Kiun vi volas festi? Vi vidas…?

Ligoj estas ĉio. Ĉio!

Tago 15 ĝis Tago 50 - Akvo kaj Fajro:

Je ĉi tiu punkto, NoFap fariĝis pli kaj pli integrita en mia vivstilo, kaj fariĝis io, kion mi faras sen eĉ pensi multe pri ĝi, kio estas tre pozitiva. Eble de la tago 15 ĝis tago 30 estas, mi ankoraŭ iomete iomete daŭris, sed nur dum kelkaj sekundoj.

Kvankam vi plu eniras en NoFap, vi certe ricevos kelkajn avantaĝojn kiel fidon, pli bonan memeston, pli bonan mem-bildon kaj tiel plu, sed alia problemo ekde la tago 20 ...

Liberiganta semenon sur NoFap

Kiam mi fekis, mi likis spermon kaj mi ekhavis multajn malsekajn sonĝojn.

Ĉi tio vere ĝenis al mi, ĉar mi ŝajnas, ke ĝi foje restarigas la profitojn de NoFap, sed ĝi estas parto de la vojaĝo, kiun mi pensas. Mi ne restarigos mian kontrakton pro tio, ĉar ĝi estas normala por la korpo forigi la troan semenon. Mi pensas, ke ĝi povus esti ĉar mia korpo estis tiel uzita por produkti tiom da semeno.

Kiam mi eniras "Calm Periods", kiel mi nomas ilin, kie mi vere fokusas manĝi vegetaranon nur kaj meditante multon, manĝante superflorojn kiel Spirulina, aŭskultante muzikon 432hz kaj ĉion, mi vere ne havas ĉi tiujn problemojn, do eble mi devus koncentri pli pri tio.

3. Resti trankvila sur NoFap estas kerna por sukcesi!

Sed kvankam tio estas iom da lukto por mi, mi komencis gajni multe pli da fido kaj kuraĝo en ĉi tiuj tagoj. Mi komencis fari ne vere doni fukon pri multaj aferoj. Sed hodiaŭ estas pli bonaj ol aliaj tagoj, jen kiel mi kredas, ke vivo ... Yin kaj Yang ĉiam ludas.

Tago 51 al Tago 90 - La 90a Tago Mark:

Mi pensas, ke miaj profitoj de NoFap fariĝis tiel normala por mi, ke mi eĉ ne plu sentas ilin. Homoj diras, ke mi multe ŝanĝis, miaj okuloj estas multe pli brilaj, kaj mi aspektas, ke mi estas multe pli viva.

Ankoraŭ havante malsekajn sonĝojn kaj filtrante semen kelkfoje. Mi ne ĝenis sendi mian markon 90-tagon en Reddit, mi opinias, ke ĝi estas tro komuna. Eble mi afiŝos la feston gif kiam mi trafos la 1000-tagon.

De ĉiuj modoj, mi sentas min bone ĉe ĉi tiu punkto, sed mi ankaŭ batalas kun malpliigita seksa energio. Mi batalas iom da ekvilibro ĉi tie, kiu povus kaŭzi la malplenigitan seksan energion, sed mi malofte malmola, eble mi nur pli regas, kiu scias? Mi ankaŭ suspektis NoFap por malpliigi mian seksan energion, sed mi ne vere certas.

Ne estas tiaj akvoj

Mi devas diri, ke NoFap tute ne havas resanigon por nenio kaj ne estas alirebla por io ajn. Vi eble sentas la mirindajn Nofapajn avantaĝojn de konfido, pli bona okulo-kontakto, pli bona mem-bildo kaj tiel plu en la unua monato aŭ tiel, sed vi eble uzos iujn el la NoFap-avantaĝoj, ĉar ĉi tio okazis al mi aŭ eble ĝi estas nur Pro mia problemo de balanco: S ...

Mi pensas, ke ĝi temas pri atendi multon de vi mem kaj fari ĝin. Kiel ekzercado, prenante malvarmajn pluvojn, komencante tiun komercon, faru teruran ŝon, ke vi scias, ke vi devas fari.

Se vi multobligas tiujn aferojn per NoFap, tie vi vidas la verajn permanentajn aferojn okazantajn! Ĉar ĉe ĉi tiu punkto, kvankam mi havas 90 tagojn, mi tamen havas periodojn de angoro kaj malsekureco.

4. NoFap ne utilas al sukceso

Tago 91 al 160 - Crystal Clear:

Mi pli konscias pri mi kaj mia ĉirkaŭaĵo. Kiu mi estas kaj kio mi kapablas fari. Mi havas tagojn de tiom da mensa klareco, mi povas vidi ĉion de tre klara perspektivo, kiu ebligas min fari taskojn multe pli efike kaj ankaŭ, mi komencis multe pli utila por aliaj homoj.

Mi pensas, ke ĝi estas kombinaĵo de NoFap kaj tiam, kiam mi estis en Barato, mi akiris iujn manojn sur Ashwagandha, kiu vere malhelpis min en multaj pozitivaj vojoj.

Pli emocia stabileco, pli da konfido kaj neniu socia malkvieteco. Ĉi tiuj estas la plej fortaj NoFap-avantaĝoj, kiujn mi vidis ĝis nun.

>>> Vi povas legi mian revizion de Ashwagandha ĉi tie, se tio povus ŝalti vian intereson. <<

Izolado en Barato

Mi ankaŭ ĉeestis al 10-tago Vipassana Meditation Course en Hindujo, kiu ankaŭ donis al mi multajn vidojn. Mi estis en pura izolado por tiuj 10-tagoj, kio signifis, ke mi havis multan tempon pensi pri mia vivo, mia familio kaj amikoj.

Denove, referente al ligoj, tio estas simple la plej potenca kaj plej grava afero, kiun vi povas havi en via vivo. Tio estas la forto de mia vivo nun tre multe. Mi vere volas fari la mondon pli bonan lokon por la homa raso kaj por bestoj.

Ne nur estas io, kion mi diras, ĉar ĝi sonas bone, ĝi estas io, kion mi vere volas fari, kaj tio estas, kion mia vivo fariĝos ĉio pri mi.

De ĉiuj modoj, ĉiu estas nu en ĉi tiu punkto. Ne eblis multe pli bone. Eĉ kvankam mi ankoraŭ havas malsekajn sonĝojn, kiuj estas ĝenaj, sed mi devas supreniri mian meditadon.

Mi komencis trejni por maratono, mi ekzercas 3-fojojn pr. Semajno, pliiĝos al 4-tempoj pr. Semajno baldaŭ. Mi spertis iom da vekiĝo ĉe 6-a, kiu estas vere helpema por mia angoro, mi nur havas iom da problemoj dormi nokte, do mi devas trejni min iom pli kaj esti pli dediĉita.

De ĉiuj modoj, mi povas diri al vi unu aferon. Mi ne maltrafas al ĉi tiu punkto, la nofapaj avantaĝoj estas tro bonaj!

Pli profunda kompreno

NoFap vere profundigas vian komprenon pri vi mem, via ĉirkaŭaĵo kaj la mondo, en kiu vi loĝas. Estas mirinda okazo, ke nur atendas ke vi agu pri ĝi. PMO estas terura afero por vi mem kaj la homoj en la industrio. Ĝi estas kiel freaking Heroino. Ĝi estas tiel bona.

Mi volas, ke vi gravuru ĉi tiun simplan, sed tre potencan citaĵon en via fikcia animo, vi pretas?

"Facilaj Elektoj, Malmola Vivo - Malfacilaj Elektoj, Facila Vivo."

Ĉi tio vere kondukas min antaŭen. Kiam mi ekstere ekzercas kaj mi pensas pri iri hejmen, ĉiam antaŭ ol mi decidas iri hejmen, mi ĉiam prenas kroman rondon nur ĉar mi ne volis, ĉu vi vidas, kiel paradoksa? Sed jen kiel vi antaŭeniras kaj tiel vi rikoltas la realajn Bonfunkajn avantaĝojn.

Mi ankoraŭ ne estas ĉe la fina linio, kaj mi verŝajne neniam atingos ĝin en ĉi tiu NoFap-vojaĝo. Mi planas iri sen frapado, mia tuta vivo, kiel mi opinias, ke ĝi estas nekomuna kaj malsana por fari. Eble kelkfoje pr. Jaro estas bone, sed mi preferas konservi ĝin ene de mi, krom se mi estas kun knabino kompreneble.

Kiel Napoleon Hill diris:

"Kiam ĉi tiu deziro estas pelita, homoj disvolvas fervoron de imago, kuraĝo, volo-povo, persistado kaj krea kapablo nekonata al ili ĉe aliaj tempoj."

Vi ne devas esprimi ĉi tiun seksan energion en seksa maniero, vi povas uzi ĝin simple translokante ĝin en vian kreaĵon de vi mem, eble konstrui vian propran negocon dum kuranta sur ĉi tiu seksa energio. Vi povas uzi ĝin al ĉio, kion vi volas, nur esti inteligenta!

Mi volas vidi vin gajni kaj rikolti la avantaĝojn de NoFap!

LINK - Mia Raporto pri 160 Tagoj pri Nofap 2018 - Avantaĝoj kaj Luktoj!

By alfaparto