Fariĝis al 90 tagoj malfacila reĝimo kaj mi devas diri, ke mi havis la tempon de mia vivo kun ĉi tiu defio. Komence estis malfacile, sed la plibonigoj, kiujn mi komencis fari en ĉiuj aspektoj de mia vivo, daŭrigis min. Mia menso sentas min malpli kiel sepsa akvujo kaj nun sentas min pli kiel koi-lageto en zen-ĝardeno. La klareco kaj akreco estas nekredeblaj kaj la deziro vidi pornojn malaperis.
Mi komencis vidi pornojn ĉirkaŭ 13 kaj uzis porno modere dum ĉirkaŭ 12 jaroj ĝis mi decidis, ke sufiĉas. Mi malkovris NoFap pasintjare kaj post iomete kaŝatendita decidis komenci facilan reĝimon. Eĉ facila reĝimo unue estis sufiĉe malfacila kaj dum longa tempo uzanto kiel mi restartigis sin mem. Post sukcese resti ekster porno dum 8 monatoj, mi volis iri al malfacila reĝimo, ĉar mi ne vere sentis la avantaĝojn priskribitajn de uzantoj ĉi tie. Do komence de la somero mi celis ĝin.
La komenco estis malfacila, mia seksvido freneziĝis komence sed rapide plata post ĉirkaŭ 2 semajnoj. Depresio rapide ekestis kaj pensoj pri rezignado penetris min ĉiutage. Nur post ĉirkaŭ 30 tagoj mi sentis min iomete kiel mia memo, kiel mia menso kaj animo revenis al mi; mia humoro ankaŭ pliboniĝis. Mi ankaŭ komencis mediti ĉirkaŭ ĉi tiu tempo kaj daŭrigis per malvarmaj pluvoj - ĉi tiuj praktikoj ege helpas.
Mi ĉiam havis problemojn kun socia angoro. De kiam mi komencis NoFap, mi povas rideti pli kaj facile povi ekparoli kun miaj kunlaborantoj kaj samklasanoj, kio estas tre bonvena ŝanĝo. Mia ĝenerala humoro kaj optimismo pliboniĝis kaj ĝenerale pli kontentas pri mia situacio en la vivo.
Mia plata linio ankoraŭ estas kun mi post 90 tagoj, kio signifas, ke mi ne finis mian restarton. Post legi afiŝojn de homoj kun similaj fonoj al mi, mi pensas, ke mi povas atendi, ke mia restartigo daŭros 9-12 monatojn. Mi pretas fari ĉi tiun vojaĝon kaj antaŭĝojas labori por 180 tagoj senpaga PMO. Mi decidis adopti la filozofion de NoFap en mian vivon kaj daŭrigi senfine. La libereco de porno sufiĉe motivas, sed mi ankaŭ esperas trovi iun kun kiu iam.
Se vi estas porn-uzanto, bonvolu pensi pri fini la kutimon kaj komenci NoFap. La avantaĝoj estas mirindaj, vi trovos novajn ŝatokupojn kaj rekomencos malnovajn anstataŭigi porno. Via vera esenco aperos kaj influos ĉiujn ĉirkaŭ vi en pozitiva maniero.
Bonŝancon al ĉiuj tie ekstere kaj jen ankoraŭ 90 tagoj!
Vivas!
LINK - 90 tagoj !!!
by stopdropbass
;