Post malmultaj horoj, mi sincere batos 30 tagojn ĉe Hardmode por esti sincera, 30 tagoj tute ne sentis malfacilecon. Fakte ĉi tio estis mia plej longa, sed plej facila strio ĝis nun. Mi faris 14-tagajn striojn dufoje en la lastaj 3 jaroj (t.e. kiam mi malkovris nofap) sed ili sentis sin ekstreme malfacilaj.
profitoj:
- Malplenigo de Cerba Nebulo
- Pli da Energio
- Pli da Pacemo
- Pli bona Fokuso
- Malgranda Dormo
- Kapablas paroli multe pli bone
- Muziko sonas eĉ pli bone
- Vekiĝi sentiĝas tiel pli facila
- Ne plu sentas vin facile laca aŭ malforta aŭ drenita tage
Konsilo pri la vivo de mia vojaĝo:
Kiam ajn vi sentas emon veni, kreu novan agon. Ripetu ĝin multajn fojojn.
En mia kazo, mi faris malmultajn glaciaĵojn. Kiam ajn mi premas min, mi simple englutas kelkajn glaciajn pakaĵojn en miajn nuksojn. Alternative mi prenas bovlon da malvarma akvo kaj trempas miajn nuksojn en ĝin aŭ eĉ prenas malvarmajn duŝojn.
Post kiam mia peniso timas malvarmon kaj la ostaĵo mortas, mi ne plu bezonas peni. Ĉi tiu aliro estas kontraŭa al tio, kion mi sekvis antaŭe. Mi ĉiam kontraŭbatalis la instigojn mense kaj tiam boner mortis. Ĉi-kaze mia Boner mortas unue, kio aŭtomate instigas min senpoviĝi. Tial, al mi restas multe da volforta rezervo. Ĉar mi ne uzas multan volforton por fari ĉi tion, mi ne sentis malfacilon ĉi-foje. Ĝi sentis tiel facile.
Antaŭe kiam mi batalis mense ne fizike, Nofap sentis malfacilecon 10 / 10. Ĝi estis tro malŝerca. Mi rezignus maksimume 4-5-tagojn kaj ektondus min en tiuj malgrandaj cikloj.
Esence, mi kreis konkuran agon laŭ miaj urĝoj.
Urĝas -> PMO
(Malnova asocio)
Urĝoj -> Malvarma Akvo
(Nova asocio)
Esence, ambaŭ konkurencas nun:
Urĝas -> Iru por malvarma akvo aŭ PMO ??
(Iri por malvarma akvo malfortigas PMO-asocion kaj plifortigas asocion de Malvarma akvo. Ĉi tio estas kabliga, tio estas kreanta konkuran agon kaj faras novan agon sufiĉe forta por anstataŭigi malnovan agon) (ankaŭ Ora Regulo de Kutimoj)
* Se vi estas en rilato, konkurenca ago povus esti sekso
Antaŭe, mi simple sindetenis de PMO, ĉio kion mi faris estis malmoderado, t.e. mi ne kreis konkurencan agon por la urĝoj. Tial mia cerbo daŭre kreditis kaj asociis, ke urĝas signifas PMO
LINK - 30 Tagoj Hardmode - Unu konsilo, kiu helpis min atingi 30 tagojn la unuan fojon en 3 jaroj
;