Mi suferas de socia angoro kaj ĉi tie mi donas ekzemplon kiel nofap tuŝas min:
Mi laboras en malferma oficejo kaj ĉiuj diras "bonan matenon" kiam ili alvenas al laboro. Tamen mi neniam povas diri ĝin sufiĉe laŭte, do nur la plej proksima ulo respondos kaj neniu alia. Mi havas severan maltrankvilon kaj streĉon, kiu malebligas al mi diri aferojn sufiĉe laŭte.
Tamen dum strio mi nature diras 'bonan matenon' tiel laŭte, ke ĉiuj en la domo respondas. Ne temas pri "provi pli" sed ĝi venas nature.
Nofap laŭvorte faras ion, kion sociaj farmaciaj piloloj ne povus fari (mi provis provi plurajn SSRI-drogojn). La piloloj faris nenion dum nofap eliminas SA.
Samtempe mi ekkrias viglajn dremojn, havas motivadon, pliigis parolon, kaj pliigis fokuson. Muziko pli bonas. Ĉu tiu fripono rilatas al dopamino?
LINK - Nekredeblaj sociaj maltrankvilaj avantaĝoj
By NoFapGuru93
;