Saluton homoj,
Hodiaŭ estas mia 90th tago kaj mi ĵus malfermis konton por skribi afiŝon kaj dividi vin kiel mi sentas min. Mi efektive volas dividi, ĉar mi vere ne scias kion fari aŭ atendi post kiam mia 90-taga celo finiĝis. Ĉi tiu forumo multe helpis min en la tempoj de risko.
Unue mi devus enkonduki mian antaŭan situacion. Mi estis PMO-toksomaniulo precipe kun virtualaj realaj aŭdiloj dum la lastaj 2-jaroj kaj preskaŭ PMOing ĉiutage dum la lastaj 13-jaroj. Mi estas XX-jaraĝa. Nur ĝui kaj malstreĉiĝi, kiun mi havis en ĉi tiu vivo, estis kiam PMO.
Dum ĉi tiu 90-taga malfacila modo mi nur havis 2-eldonon. Unue unu estis malseka revo je 55a tago kaj la dua estis BJ ĉirkaŭ 60-tagoj. Mi spertis bluajn pilkojn dufoje ĉirkaŭ la tago 30 kaj 80.
La plej granda efiko de ĉi tiu nofap-afero por mi estas, ke mi iĝis pli trankvila kaj mi kolerigis min. Miaj ĝeneralaj humoroj kaj maltrankviliĝoj pliboniĝis kaj mi ne spertas humorajn svingojn kiel antaŭe. Mi povus diri, ke mia interna paco balanciĝis pli kaj pli trankvile.
Mi ne havis GF kaj ankoraŭ ne havas. Sed mi povas vidi la malgrandajn pozitivajn plibonigojn en mia interrilatado kun virinoj ĉar mi estas pli trankvila kaj mi havas malpli da angoro ĉirkaŭ ili.
Mi neniam estis asocia tipo, do ĝi ne multe helpis min kun la socialigo. Sed ĝi helpis plibonigi miajn ĝeneralajn stabilajn rilatojn. Mi ĉirkaŭis mian socian maltrankvilon, kiam mi havis 10 jarojn. Sed mi povas kompreni kaj vidi, ke kiel ĉi tiu nofap-afero helpus maltrankvilon kaj malaltajn sociajn kapablojn ĉe altaj antisociaj homoj. Do, se vi estas unu el ili, vi devas fari ĉi tion.
Mia problemo nun estas, ke mi vere ne scias kion fari post ĉi tiuj 90 tagoj. Mi vere ne volas kalkuli miajn tagojn nun post kiam mi atingis ĉi tiun celon. Mi ne volas ankaŭ PMO. Sed PMO estas la afero, kiun mi tiom multe kutimiĝis dum la lastaj 14-jaroj, ke ĝi fariĝis parto de mi kaj mi vere ne scias kiel sentiĝi tute sen ĝi. Do mi povas senti la malplenecon en mi ĉe ĝia foresto.
Ĉiuj dependecoj malfacile preterpasas. Ĉar ĝi kreas truon ene de u kiam vi forlasas ilin. Mi esperas, ke mi povos trovi mian manieron plenigi ĉi tiun truon per pli bonaj aferoj. Mi ankaŭ ĉesis binge youtube-horloĝon kaj poŝtelefonajn ludojn samtempe kun nofap. Mi provis ĉesi fumi, sed estas kiel neeble, ke mi ne povus fari ĝin. Mi fumas po 3 pakojn tage. Mi esperas, ke mi povas forlasi ĝin kiel eble plej baldaŭ. Mi ne volas havi koah aŭ aliajn malsanojn kaj morti.
Miaj kunuloj, estas vere malfacile fari ĉi tiun nofap aferon sen recidivo, mi ne recidivis kaj ĝi estis mia unua provo kaj mi faris ĝin. Sed mi povas kompreni, ĉu recidus kaj ĝi estas tute normala, do bonvolu ne rezigni kaj provu denove tuj kiam recidivo kaj ne tro batas kaj ne tro bedaŭras.
Miaj pensoj estas tiel. Mi esperas, ke mi povos daŭrigi sen eĉ pensi pri ĝi kaj sen kalkuli tagojn kiel normala vivmaniero.
Ni poste vidas miajn amikojn de fapstronout.
LINK -Hodiaŭ estas mia 90a tago
by Kalino
;