Do, mi kunvenis kun knabino por la unua fojo de kiam mi komencis nofap, kaj ĝi kristaligis kelkajn ideojn.
- porno kondiĉas nin voli plaĉi al ni mem. Ni volas tuŝi nin mem, anstataŭ senti la tuŝon de iu alia. Ni perdas la kapablon malstreĉiĝi. Ni malkonektas kun la energio de nia partnero ĉar ni volas tuŝi nian dikon anstataŭ havi ĝin ene de nia partnero.
- ĉi tio ruinigas rilaton en la reala vivo. Ĝi poziciigas vin preferi spekti anstataŭ aktive partopreni
- ĝi detruas vian memfidon. Viraj pornsteluloj estas genetikaj eksteruloj. Plej multaj virinoj ne volas esti streĉita preter sento de agrabla. Plej multaj virinoj nur volas senti belan mezan dikon ene de ili. Sed kiam ni rigardas pornaĵon, oni instruas al ni, ke ni estas neadekvataj. Ke ni ne sufiĉas krom se ni estas multe super mezumo. Kaj tio ne estas vera. La meza grandeco ekzistas pro kialo- ĝi estas bona por la meza virino.
- estas multe pli bone esti kun virino ol masturbi. Sed ni povas kondiĉigi nian korpon por lerni, ke ni preferas masturbadon anstataŭ sekson. Do nofap esence relernas nian korpon por aprezi virinon.
- rigardado kaj masturbado al porno kaŭzas amasan rekabladon de la dopaminaj sistemoj en la cerbo. Ne nur vi trovas vin eliri al aferoj, kiujn vi fakte ne volas sperti en la reala vivo, via reala vivo estas tuŝita. Fokuso, veturado, instigo, ĉiuj estas kompromititaj kiam vi rigardas pornaĵon.
Nofap estas malfacila. Ne estas tuja kontentigo. Estas la malo. Daŭras monatojn por komenci vidi la rekompencon. Sed ĝi vere apartigas vin de la aro. Ĉi tiu subredito ne nur reprezentas rezigni kutimon. Temas pri elekti esti bonega.
LINK - Ĉi tio vere ŝanĝas mian vivon
by wzachmorris2
;