Kio estas la simptomoj de troa interreta uzo de porno?

simptomoj de peza uzo de pornoKrom se la raporto estas unika, ni ne plu aldonos ĉi tiun paĝon. Ĉi tiuj estas rimarkoj de pezaj pornaj uzantoj pri la simptomoj, kiuj kaŭzis ilin ekflami por respondoj. Por pli longaj detaloj, vidu rebooting kontoj. Ankaŭ, freŝaj esploroj montras Altaj impostoj de cervika kaj malalta dorso doloro en junaj interretaj uzantoj.

Spektu tiu de Noah Church informa video sur simptomoj de troa aŭ tro vigla masturbo.

——————————————————————————————————-

(Aĝo 20) Dum mi maljuniĝas des pli evidentas la kromefikoj de ĉi tiu toksomanio: malpli da intereso pri vera sekso, izolado, malfortaj erektoj, malpli plaĉaj orgasmoj ...


En mia kazo, ĝi estis malalta instigo (ne gravas al mi), ĉiam laca, cerba nebulo, malfacila koncentriĝo, socia angoro, depresio, ktp ... Mi sciis, ke io ne taŭgas ĉe mi (kaj proksimaj amikoj kaj familio ankaŭ sciis) ), sed mi simple ne povis meti mian fingron sur ĝin (aŭ ne volis laŭ toksomaniulo).


Mi sufokis mian kolbason tiel elkore tra la jaroj, ke ĝi prenis la formon de sablohorloĝo, (ankoraŭ ne resaniĝis.) LIGO


Mi hodiaux penegis, kaj penis tiel ne daŭrigi la senton. Tiam, pro tio, ke mi aŭdis iun veni al mia ĉambro, mi elĵetis, kaj antaŭ ol ĝi komenciĝis, mi ekprenis la supron kaj premis min tiel forte por teni la ejakuladon, ke mi finis sangigi min. Mi rapide sentis la akran doloron kaj iris en la necesejon, vidante nenion krom sango kaj pecetoj da spuro el mi. Mi timegas, ke tio efektive okazis.

Tago 44 - Plej alta strio, celanta pli alte.


Je la tempo, kiam mi atingis la aĝon de 21, mi vidis la negativajn efikojn de PMO:

* ED - Mi baldaŭ konstatos, ke mi ne estis korneca; estis la pikseloj aŭ la "papilioj en mia stomako", kiuj ekigis la ligon cerbo-al-penison, devigante erektiĝon. La konstruo mem dirus, sed se mi forprenos mian pornon de porno aŭ se mi "eklaboros", mia peniso fariĝas ŝvela balono (laŭvorte). Mi devas, foje, agreseme levi ĝin per mano, sed ĝi ankaŭ ne volas! Mi provas ĉesi, sed estas kiel mia cerbo diras al mi daŭrigi, la pmo "sentos bone, mi promesas al vi."

* Testika doloro - Mi supozas, ke ĝi estas rezulto de ĉiutaga PMO. Mi estas sekse elĉerpita, mi supozas. Ĝi ne estas torda doloro, ĝi estas la epididimo (la flankoj).

* Kapdoloroj, sinusa premo - Kvankam ĉi tio influas min ekde 2011 (kelkajn jarojn post kiam mi diplomiĝis HS), mi ankoraŭ ne scias, kion fari el ĝi. Ĝi okazas nur se mi PMO ĉiutage, male diri unufoje ĉiun duan tagon. Mi supozas, ke ĝi estas rapida nerva pafado en mia cerbo, kemia ŝanco, aŭ mi fokusas tro forte sur la ekrano.

* Malfacile preterpasi homojn - Ĉu eviti vidan kontakton, kapo rigardas la teron, aŭ mia kapo "skuas" flanken. Mi supozas, ke ĝi estas angoro, sed mi ne sentas panikon. Mi ĉefe sentas min fantomo aŭ iu drivas sen rimarki, ke vi vivas! Homoj estas ĉirkaŭ vi!

* Malfacile paroli kun homoj - mi memkonscias kaj mi tro multe fokusas al "venu, viro, parolu, ĉesu timi." Do estas ia socia angoro, ĉar mia koro vetkuras.

Twitter simple ne scias


Kun la paso de la tempo mia reala vivpercepto pri virinoj kaj sekso komplete fuŝiĝis. Ne plu eblis havi unu koncizan vidpunkton pri ĉi tiu afero ... pro ĉiuj kontraŭdiraj pensoj en mia kapo! "Virinoj ŝatas karesan sekson ... ne atendu, virinoj nur volas krudan malmolan sekson .... ne, virinoj volas sindevontigon kaj tute neniun sekson ... neono-ulinoj nur volas projekcii sian ĉagrenon sur nin vestante sin sexy sed estante neatingeblaj dum ili havas aliron al la tuta sekso en la mondo ... virinoj estas seksbestoj kiuj postulas penison kiu laboras mendu ... Mi devas esti pornstelulo en la lito. Mi estas fiasko! ” Io simila. Al la fino simple ne eblis integri tiujn vidpunktojn, iuj el kiuj tute reciproke kontraŭis. Ĝi konfuzis min kaj deprimis min


Mi forlasis rilaton en 2012 kaj komencis forvivi mian vivon. Mi amoris kun 4 knabinoj en 2012 tamen neniu en 2013 kaj 2014. Ĝis 2013 mi ricevis la plej malbonan malbenon iam ajn ... jes la P-vorto. PROSTATITO. Ĉi tio estis kaŭzita de du aferoj ... urina infekto kaj tro da masturbado. Ĝi venis al punkto, kiam mi frapis 4 fojojn tage kaj mi estis senhelpa. Mi iris al 3 malsamaj kuracistoj, unu ĝenerala kuracisto kaj du urologoj. Infekto estis solvita per rapida antibiotika kurso, sed la simptomoj daŭris pli ol unu jaron. Kuracistoj diris al mi, ke mi ne plu povas vivi normalan vivon. Ke mi havas "vivkondiĉon" kaj mi devos manĝi sanan dieton, ĉesi alkoholon kaj preni medikamentojn por ĉiam.

Nur antaŭ ol mi decidis kuraci min per mia menso, mi efektive ekfartis pli bone. Mi faris nur fokuson pri mia maniero senti kaj ne mian nunan realecon. Mi koncentriĝus al la pasinteco, kiam mi estus sana. Mi fokusiĝus pri kiel sentis miaj diko kaj pilkoj antaŭ malsano. Ĉi tio prenis min por ŝanĝi aferojn en mia vivo. Mi akiris pli da kontrolo pri mia frapa toksomanio per duono kaj poste al 1 fap tage. KVAR MONATOJ POST MI FARIS TUTAN RENOVON DE PROSTATITO. (Io neniam antaŭe dokumentita). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2soq/save_your_life_force/


Mi havis epididimitanon por momento. Mi opinias, ke ĝi estis kaŭzita de troa masturbo en mallonga tempo, dum ĝi devis peki malbone.


Mi ne legis iun ajn rakonton tiel malbonan kiel la mia, kaj ĉi tio igis min rimarki, kiom mi iris sur ĉi tiu vojo. Parto de mi ankoraŭ sentas, ke mi ne skribu ĉi tion, sed alia parto de mi diras, kiom pli mi povas malstreĉi, ke ĉi tio nur povas helpi min ricevi subtenon kaj eksponi iujn pliajn homojn al la danĝeroj de frapado. Ĉi tio estas afiŝo de knabo, kiu difektis sian korpon per sia propra mano. Malĝoja ĉu ne? Sed tio estas la vero. Ĝuste nun mi estis diagnozita de speco de prostatito, kiu bezonas kuracan sukeron, la kuracisto diras, ke la ĉambroj tenantaj sangon en mia peniso ankaŭ estis trafitaj, kompreni la diagnozon estas alia problemo. La vero estas, ke mi nur sentas min kiel marŝantan kadavron ĉiufoje, kiam mi trarigardas la noton de kuracistoj. Jen kiel mi sentas min kaj la vivon ĝenerale. Mi tre timas ĉion ĉi, mi ne scias, ĉu mia peniso iam povas esti kiel antaŭe, mi eĉ ne havas la kotizon por la operacio. La sola familio, kiun mi havas ĉi tie, estas mia onklo kaj li ne povis kolekti kvaronon de la bezonata sumo post ĉi tiu tuta tempo. Ne estas juste, ke mi metis lin en ĉi tiun situacion kelkfoje, mi scivolas, kion li pensas pri mi, mi ne ŝokos min, se li forlasos min.

Bonvolu mi bezonas vin legi ĉi tion


Mi jam estas pli ol unu monato kaj mi sentas multe pli bone. Kelkfoje, kiam mi enlitiĝas hodiaŭ nokte, mi nur memoras, kiom mi laciĝis kaj kiom da doloro, kiam mi kutimis dormi post miaj bingoj. Ĝi nun alportas tiom grandan rideton al mia vizaĝo, ke mi povas enlitiĝi senpage. Ĝi devas simili tiel patosa por homoj, kiuj neniam spertis ĉi tion.


Nur kelkaj homoj scias pri testika tordo, mi ne estis unu el ili ĝis majo 2014. Mi estis deprimita kaj mi forkuris de miaj problemoj kun masturbado. Sed unu tagon, mi supozas, ke mi transpasas la limon kaj frapis 9-10 fojojn tage. Post tiu tago, mi vekiĝis kun grandega doloro en mia maldekstra testiko. Mi pensis, ke ĝi malaperos. Ĝi ne faris. Mi flirtis, miaj pilkoj fariĝas 4x pli grandaj, kaj post 12 horoj poste mi iris al hospitalo. Ili faris iun teston kaj mi eksciis, ke ĝi estas "testika tordo" kaj mi povus perdi mian testikon pro gangreno.

Testika tordo okazas kiam la sperma ŝnuro tordiĝas, fortranĉante la sangoprovizon de la testiko. Kuracistoj povas ŝpari testikon per kirurgio, sed se estas tro malfrue, ne ekzistas ŝanco. Esence se via testiko jam mortis, ili ne povas fari ion. Ankoraŭ ne ekzistas kuracilo por morto. Kaj mia testiko mortis kiam mi iris al hospitalo. Mi havis kirurgion kaj ili forigis mian mortan maldekstran testikan.

Kaj strange mi daŭre frapis. Ĝis la pasinta semajno. Pasintsemajne, mi sentis malmultan doloron dum 2 tagoj, iris al hospitalo, ili diris, ke ĝi ne estas testika tordo (mi jam sciis tion. Testika tordo kaŭzas Tro da doloro) sed ili ne povas kompreni, kio okazas en mia testiko. Kaj mi ne diris al ili, sed mi eltrovis la kaŭzon. Mi tro multe furoris tiun semajnon. Mi ĉesis tuj aperi kaj mi ne aperas dum 1 semajno. Doloro malaperis. Mi sentas min pli bone ĝenerale, mi sentas, ke mi savis mian lastan testikon. Mi volus scii antaŭe pri damaĝoj de masturbado, sed ĝi jam okazis. Sed vi povas savi vian testikon. Kaj mi pensas, ke se vi faras nenion, ĉi tio estas instigo. Ne frapu, kaj konservu vian testikon. Bonan motivon mi supozas?

Mi perdis mian testikon pro tro da masturbo


Mi ĵus finis la 10-an jaron kaj somera paŭzo komenciĝis. Vi scias, kion tio signifas - Multaj frapado kaj porno. Mi laŭvorte faris NENION krom tio. Ho, jes, mi eklaboris ankaŭ en tiu tempo, sed frapado elprenis tiom da energio, ke mi apenaŭ povis ludi en la gimnastikejo. Krom tio, ĉiu tiu porno influis mian cerbon. Mi fariĝis preskaŭ TUTE senemocia. Mi parolas serioze. Jen infero, al kiu vi NE volas iri. Iu povus rakonti al mi historion pri infano perforte seksperfortita kaj mi nenion sentus. Mi memoras, ke mi sidis unu tagon, fikse rigardante la plankon. Mi ne scias, kial ĉi tiu memoro frapas min tiel forte, sed mi nur pensis al mi mem "Mi volus, ke mi povus simple fadi en la mallumon kaj resti tie, for de ĉio". Mi perdis la kapablon senti emocion. Mi pensis, ke mi nur kreskas, sed mi eraris - ĝi estis porno. Porno estas parazito. Nun, lernejo komenciĝis. Mi timis aliajn homojn. Mi timis aliajn homojn. La samaj uloj, kiujn mi povas facile peli nun (ne ke mi faras ...) estis teruraj. Ili efektive provis amikiĝi kun mi (kaj nun ni ĉiuj estas bonaj amikoj) kaj mi malamis ilin. Mi ne scias kial, sed mi volus, ke ili mortu - ridante la tutan tempon, fakte vivante vivon. Ial mi tute perdis miajn pilkojn. Jes, porno estis tial. Ne nur tio, sed mia cerbo fariĝis ege enuiga. Mi havis reputacion esti inteligenta infano de la antaŭa jaro. Estante malgranda lernejo, ĉiuj instruistoj scias, kiu do, kiam mi iris al la 11a jaro ŝajne ĉiuj altrangaj instruistoj antaŭĝojis instrui min (ili diris al mi ĉi tiun lmaon). Ili estis seniluziigitaj - mia cerbo estis tiel nebula, ke mi tute ne povis pensi. Mi memoras, ke en matematika klaso mi forgesis bazan algebron, kaj la instruisto similis al "vi supozeble estis inteligenta!". Ĉu mi estis? Mi ne povis memori ion ajn pasintan semajnon, kaj mi ne havis la cerban potencon konservi tion, kion ni lernis la antaŭan tagon.


Mi eĉ ne havas 13 jarojn, kaj mi estas preskaŭ friponita per porno. Mi ĉiam estos hipersensema pri porno, kaj tio tre malĝojigas min.


17-jaraĝa - Mi sentis min pli malbona tagon post tago sen kialo post 6 monatoj de PMO. Iuj simptomoj estis: mallaboremo, letargio, neniu energio, tremoj, severa angoro, malbona memoro, neniu vigleco, mallaŭta voĉo. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2d609k/90_day_reportlovely_life_being_lovely/


 (Vira) Mi eliris por trinki kun grupo de knabinoj kaj ni estas tre sinceraj kaj ofte diskutas pri personaj aferoj kaj aferoj kiel sekso. Almenaŭ kvar el la knabinoj agnoskis, ke plej multaj el iliaj seksaj spertoj kun infanoj inkluzivis ulojn, kiuj ne povis orgasmi, ne povis erekti kaj ĝenerale tre egoismaj kaj neinteresitaj en dormoĉambro. Plej multaj el ĉi tiuj knabinoj bonas pri porno kaj ne ĝenus, se ilia SO rigardus ĝin, ĉar ili estas malfermitaj. Tamen mi pensas, ke ili estas tro toleremaj. Mi ne diras, ke vi devas disiĝi aŭ krii al via kunulo, sed vi rajtas ĉagreni kaj diskuti la aferon. Multaj el ĉi tiuj knabinoj donis tro multajn ŝancojn al sia SO kaj la uloj mensogus pri siaj kutimoj. La fakto, ke uloj aŭ knabinoj funkcias ĉi tiu subregiono (NoFap) sugestas, ke vi akceptas la problemon, kaj ne taŭgas vin mem, ke ĝi estas bone. En 5-10 jaroj, mi povas garantii, ke se homoj daŭre konsumos pornojn, ni havos amasan interrilatiĝon, la datiĝado fariĝos ne ekzistanta kaj ekzistos amasaj homaj konfliktoj.


Mi estas toksomaniulo al porno de pli ol 10 jaroj nun. Nur nun, kiam mi rimarkis, ke ĝi profunde efikis al miaj seksaj deziroj kaj agado. Mi nun havas 31 jarojn. Mi pasigis pli ol unu horon preskaŭ ĉiunokte ĉe porno. Kiam mi retrorigardas, mi tiam pensis, ke ĝi estas normala afero, kaj ke mi devas mortigi la deziron en mi, por ke mi ĉesu pensi pri sekso kaj fari la aliajn aferojn, kiuj estis pli gravaj por mi. Sed mi nun rimarkis, ke mi tiel eraras. Mi deziras, ke iu rakontu al mi pri la damaĝo, kiun ĝi povas kaŭzi. Ju pli vi pasigas tempon, des pli vi dependas kaj via cerbo malsentemiĝas.


Tiam mi malkovrus ion eĉ pli damaĝan, kiu estis droganta, kio permesis al mi eĉ ĝis 7 horojn senĉese spekti pornojn kaj maldungi. Post ĉi tiuj ekscesoj mi ne nur sentus min aĉa de la drogo, sed ankaŭ frapante, malŝparante tempon kaj aldone mia diko ŝveliĝus kiel balono kaj mi ne scius, ĉu mi ne vundus min grave. Mi malamus min mem fari ĝin, mi malamus ĉiujn ĉirkaŭ mi sen vera kialo kaj tiam mi farus ĝin denove, aldonante eĉ pli da damaĝo kaj plenigante mian vivon per senutileco.

8-semajnaj raportoj (ne via ĉiutaga nofap-heroo)


Jen mallonga listo de nedezirataj efikoj, kiujn mi havis, pro masturbado kaj porn-toksomanio: - manko de energio
- izolado de la aliaj - manko de deziro interagi kun aliaj homoj
- malalta pezo pro malpli kaj malpli da manĝoj
- erektaj problemoj
- malsentemo
- malpliigi plezuron dum seksumado
- problemoj konservi rilaton kun amatino, familio kaj amikoj
- mankas kapablo societumi
- malpli da tempo por fari aliajn aferojn
- koncentriĝaj problemoj
- manko de intereso por la vivo


Rigardi porno havis tre malbonan efikon al mi: Ĝi igis min ŝviti - ĝi igis min limba sistemo sur du kruroj kun akvofaloj elfluantaj de miaj akseloj. Estas malfacile klarigi kiom malbone ĝi estis, dolore kaj fizike kaj psikologie. Dum mi ĉesis rigardi porno, tamen la problemo malaperis, kvankam dum tri jaroj kun konstantaj plibonigoj. Mi skribas al vi, ĉar mi verkis mallongan eseon kun konsiloj por aliaj surbaze de kiel mi preterpasis ĉi mian ŝvitan problemon, kiu substrekas, ke ĉesi spekti pornon estis la ĉefa kialo, ke ŝvito haltis por mi, kaj estus bele se vi povus helpi homojn trovi tiun eseon provizante ligon al ĝi de YBOP. Ligilo al EBook


Mia socia rondo batis pro mia dependeco. La efikoj de porno estas vere teruraj - preter la cerbo. Ĝi ankaŭ izolas homojn!


Kiam mi komencis uzi interretan pornon en 7-a grado mi rimarkis mian koncentriĝon gaje draste, kaj ankaŭ la motivado por basketbalo prenis grandan sukceson, same kiel mian kapablecon memori aferojn. Mi rimarkis, ke mia refractory periodo ne estis, kio devus esti kiam mi estis 17 kaj en granda fizika formo. Rigardante malantaŭen mi havis signojn de porn-induktita ED (malfacile akiri konstruon, prokrastitan eksakuladon) ĉirkaŭ 17 / 18-jaraĝa. Kiam mi komencis uzi tre pezan aĝon 22, ĝi nur daŭris kelkajn monatojn por disvolvi plenan blovitan ED.


Mi havas 21 jarojn, kaj mi sentas, ke mi havas multajn aferojn por kompensi ĉiujn ĉi lastajn malmultajn plejparte neproduktajn jarojn. Diri, ke mi fariĝas senspina se mi dediĉas min al PMO, tio estas serioze maltroigita. Mi nur fariĝas kompatinda ekskuzo por homo. Tro emocia, neniu fido, neniu klareco, ne povas pensi rekte. Kaj mi serioze pasis JAROJN vivante tiel. Nun mi estas regata, stabila, fokusita, tre certa, kaj havas tre akran menson. Kaj ĉi tio estas nur 22 tagoj. Kiam vi ŝparas vian energion, vi ricevas tiun nevenkeblan volon, kie kio estintus grandegaj muroj en via pasinteco fariĝus malgrandaj ĝisgenue bariloj, kiujn vi nur devas paŝi.


Mi estas 20-jaraĝa ulo kaj mi NUR rimarkis, ke mi havas toksomanion al porno. Mi neglektis multajn rilatojn rezulte de tio; Mi estis facile incitita, tro kritika, timema kaj nesekura - la listo daŭras. Mi efektive abstinis min de porno / masturbado pasintsomere sen scii, ke mi efektive havis problemon sur miaj manoj (vortludo) sed MAN ĉu mi sentis diferencon! Mi fariĝis pli konscia, pli feliĉa, pli socia, optimisma kaj stabila. Mia sperto estis malbonodora pri tio, kion mi nur povas priskribi kiel potenca vireco kaj interna trankvileco; ĝi estis kia vivo devus esti. Mi kutimis esti ekstreme sprita, eksiĝinta, hiperaktiva kaj kreema. Hodiaŭ (antaŭ ol ĉesi) mi estas iom nesekura, timema, aprobema, kaj emocie sendependa.


Kiam mi reduktis la intensecon de tio, kion mi rigardis (al naĝkostumaj modeloj), miaj erektoj perdis MULTE forton kaj mi ofte devis "kapti ĝin". Tiam mi konstatis, ke mi havas problemon. Mi neniam rimarkis, ke mi bezonis La pli altan intensecon por teni mian korpon ekscitita.


Mi ekhavis ĝisostan M, kaj ĝi alvenis al punkto, ke mi vundis miajn genitalojn. Mi obsediĝis pri ia sanga M. Ĝi alvenis al punkto, ke mi perdis multan sangon, kiun mi preskaŭ finis en la hospitalo. Ĝi estis proksima alvoko. Post tio mi faris "normalan" M. Sed nun mi tre dankas, ke mi trovis nenion, ĉar mi scias, ke ĝi eltiros min el ĉi tiu infero.

Masturbacio preskaŭ mortigas min.


Mi spektis porno dum 10 jaroj, (mi estas 22) kaj tio donis al mi ED. Ĉiufoje, kiam mi volis amori kun mia koramikino, mi simple ne povis fari ĝin ... Mi tamen masturbis ĉiutage, kelkajn tagojn eĉ 2 fojojn. Ĝi estis facila, bonfartis kaj almenaŭ mi amuziĝis kelkajn minutojn, mi pensis.


Ĉi tio estis mi:

  • Miaj amikoj forflugis. Mi lasis piktogramojn sidi en mia ĉambro kaj plaĉi min
  • Mia familio amis min senkondiĉe, sed ne ĝuis mian kompanion.
  • Mi havis problemojn centrante mian laboron kaj ankaŭ mian klason ĉe mia universitato.
  • Mi havis neniun fianĉinon.
  • Mi havis grandan kvanton de angoro kun homaj interagoj ĝenerale.
  • Mi laboris furioze, sed neniam ŝajnis gajni ion.
  • Ĉiuj diris al mi, mi estis mense kontrolita. Mi eĉ ekvidis min en video kaj vi povis vidi malplenan rigardon en miaj okuloj. Neniu estis hejme. Difino de spaca kadeto.
  • Neniu ENERGIO, kiom ajn mi dormis, NONE. Nenio. ĈI TIU. Ĉiam laca. Sakoj sur miaj okuloj, pala, akno, kaj senhidrata.
  • Mi estis terure deprimita.
  • Mi havis PMO-toksomanion.
  • Mi havis PMO induktita ED.
  • Mi estis emfazita, maltrankvila, konfuzita kaj perdita.
  • Mi ne vivis, sed mi ankaŭ ne mortis. Mi estis zombie.https: //www.yourbrainonporn.com/100-days-ed-depressed-anxious-lethargic-lack-focus-zombie

Estas nekredebla, kion ĉi tiuj lastaj 10 jaroj de PMO faris al mia vivo. Ĝi estas absolute nekredebla. Mi disvolvis depresion, socian angoron, amikojn de 0, perdis mirindan fianĉinon, kiun mi havis dum preskaŭ 4 jaroj, lerneja / laboro, ĉio estis, kaj ankoraŭ estas, malantaŭen.


 En la pasinta jaro mi havis ED-problemojn. Mi ankaŭ pliigis mian uzadon de interreta porno draste. Al la punkto, kie mi havas ĝin dum la tuta tago, kaj eĉ ne masturbas multe. Mi nur rigardas ĝin nun. Mi preskaŭ plene desensitiĝis al seksaj stimuloj kaj ĝi influas miajn realaĵojn kun virinoj.


Porno fariĝis tiel akceptita en nia socio, ke ĝi fariĝis stranga ne spekti porno. Ĝi ligiĝis kun vireco kaj maljuniĝo, ĉar ĉiu viro, kiu trafis puberecon, nun rigardas pornojn. Mi mem pensis, ke pro granda libido mi spektis tiom da porno. Nun mi scias, ke mi eraris. Mi havis dependecon. Mia societa vivo estis vrako. Mi apenaŭ eliris kaj certe ne havis inajn kontaktojn.


Se vi havas ilin disponeblaj, vi devus rigardi malnovajn raportajn kartojn. Mi scias, ke tio sonas amuza sed la alian tagon mi decidis kontroli iujn malnovajn skatolojn en miaj gepatroj pli malaltajn. Mi trovis malsamajn raportajn kartojn kaj instruistojn, antaŭ ol mi komencis kronike masturbi kaj poste. Estis rimarkinda diferenco en ambaŭ mia agado (sen punkto intencita) kaj laŭ la maniero, miaj instruistoj taksis min. Miaj akademiuloj estis klare pli fortaj antaŭ ol mi komencis barakti ĝin plurajn fojojn tage. Jes, ĝi povus esti koincido, sed mi honeste ne pensas, ke post rimarkado, kiom pli produktema kaj enfokusigita mi estas, kiam mi malrapidiĝis.


(Aĝo 18) Antaŭ kelkaj semajnoj, mi estis sufiĉe komforta por diskuti ĉi tiun tutan rekomencan procezon kun miaj plej proksimaj amikoj. Kiam mi unue diris al ili, ke mi ne foriris al ĝisosta porno dum X da tagoj, iliaj makzeloj laŭvorte falis. Mi rakontis al ili pri la avantaĝoj, monretiroj, ktp ktp. Tiam mi eksciis, ke ĉiuj 4 (ĉiuj havas mian aĝon) estis toksomaniuloj al PMO. Ili ĉiuj agnoskis, ke eĉ kelkaj tagoj sen porno estis tro multe elteneblaj. Mi efektive estis ŝokita, ĉar mi neniam vere konjektus, ke miaj amikoj traktas la saman aĉaĵon, kiun mi traktis ĉiujn ĉi tiujn jarojn. Simile al mi, ili komencis junulon kaj spektis porno plurfoje semajne. Ili tute ne sciis, kion porno faras al ili. Mi diris al ili "Diable, ne mirinde, ke ni ĉiuj fraŭlis dum niaj mezlernejaj jaroj". Mi devas diri, ke ĉi tiu senlima kvanto de porno havebla al ni estas vere malsano por nia generacio de viroj.


Porn-uzo preskaŭ detruis mian longdaŭran geedzecon kaj se mia edzino ne estus tiel forta kiel ŝi, ĝi havus. Mi parolis kun 4 aliaj viroj pri porno kaj ĈIUJ ĉiuj konfesis al mi, ke ili uzas pornojn kaj estas ĝis la uzo de ED-medikamento.


(Aĝo 19) Mi estas virga. Lastan jaron mi kisis la unuan knabinon en mia vivo, mi provis havi sekson kun ŝi sed malsukcesis pro ED. Ĉi tio estis tre embarasa kaj konfuzanta, precipe al mi - iu, kiu pensis, ke ilia seksa disko estis tre alta pro la kvanto de porno, kiun mi rigardis. En la momento mi masturbis al porno almenaŭ dufoje tage. Almenaŭ tio estas plej multaj fojoj. Mi uzis mortan kroĉon kaj la plej rapidan eblajn paŝojn, mi ankaŭ ektremis per mola peniso. Dum la plej multaj tagoj mi tiom multe volus, ke finfine la tagon, kiam mi ordonis, nenio eĉ eliros. Malgraŭ havi sekson kun tiu knabino sendis min en porn-ŝraŭbkanelon, mi laŭvorte vekiĝos, ruliĝos kaj masturbos, masturbos la tutan tagon, tiam nokte masturbos kaj dormos. 6 fojojn ĉiutage aŭ pli, ne ŝerco. Sekura diri, ke mia vivo estas absoluta salato, ĉiuj malbonaj efikoj de PMOx 10. Mi sciis, ke la porno kaj masturbo influas min, sed mi estis en negado, masturbo estas bona por vi? Vi ne povas esti toksomaniulo al la porno.


Kvankam mi havis epizodojn pli ekscititaj pri rigardado de porno ol tranoktado kun knabino kun kiu mi amikiĝas, mi almenaŭ dankas, ke mi ne havis gravajn ED-problemojn en realaj seksaj situacioj. Mi supozas, ke tio estas parte pro tio, ke mi amoris multajn fojojn antaŭ ol ligiĝi al interreta porno. Mi vere kompatas la pli junajn ulojn, kiuj komencis ĉi tiujn aferojn de la komenco de pubereco. Ĝi similas al pafado de heroino antaŭ ol vi eĉ trinkis vian unuan bieron.


Nun mi rigardas la konkursantojn de Miss Universe kaj ne ekzistas hormona reago. Mi povis vidi la tutan sekcion de naĝejoj kaj ne akiri erekton. Estetike, mi scias, ke ĉi tiuj virinoj estas belaj, sed ĝi estas tia speco. Kiel 17-jaraĝa masklo ĉi tiu timigas la absolutan mankon de mi.


Nia plej granda problemo kiel viroj: mi volas masturbi sed mi ne povas trovi la ĝustan scenon http://www.reddit.com/r/AdviceAnimals/comments/14mis7/our_biggest_problem_as_men/


Mi povus masturigi 4-5 fojojn tage ĉe mia pinto. [Sed] mi sentis ĉiujn malbonajn efikojn raportitajn: manko de intereso en aliaj agadoj, laceco, cerbo nebulo, ĝi estis malklara. Mi eĉ havis dorman studon faritan, kie ili drasxis vin dum vi dormas en sia labortablo. Tunoj da sangaj provoj kaj la kuracistoj ne havis ajnan indicon, kio kaŭzis tiujn efikojn.


Post malkovri la retejon YBOP kaj rimarki, kiel ĝi priskribis mian pozicion, mi dronis la kuraĝon paroli al mia 17-jaraĝa pri la danĝeroj de PMO. Li ŝajnis preni ĉion, kion mi diris al li surŝipe. Kio ŝokis min, estis la efikoj, kiujn li priskribis sur liaj amikoj. En iliaj babiladoj inter si pri sekso kaj porno li iam menciis, ke li spertis malsekan sonĝon antaŭ kelkaj jaroj - ili ĉiuj ridis pensante, ke ĝi estas stranga! Li diris al mi, ke ĉi tiuj amikoj ĉiuj regule rigardis pornojn kaj neniam spertis malsekan sonĝon, kvankam ili estis pli ol dek ses tiutempe. Ĉi tio nur montras, kiel porno fuŝas vian naturan seksan disvolviĝon. Unu el liaj kompanoj, kiuj jam amoris, diris, ke li efektive preferas pornon kompare. Kiel aliaj rimarkis antaŭ mi, ĉi tiu afero nuntempe detruas virojn de ĉiuj aĝoj kaj bezonas multe pli grandan malkovron. La brita registaro parolas pri malhelpo de la aliro de infanoj al porno - se ili emfazus la kromefikojn raportitajn ĉi tie kaj aliloke, ili havus multe pli fortan kazon.


Jen kial mi rezignas: mi laŭvorte kuris al la necesejo (meze forludita) elprenis mian iPod kaj spektis rapidan pornan filmeton, iomete ektiris ĝin, zampis mian pantalonon kaj kuris reen al mia kunulo ĉar ĝi prenas min tiel longe ricevi konstruon sen porno.


Mi uzis pornojn eskapi de malbonaj emocioj venantaj de havi PIED ĉe 13 kaj urinaj problemoj kombinitaj kun doloro en la groin-areo pro pelvaj etaĝ-streĉiĝoj kaŭzitaj de malbonaj masturbantaj kutimoj.


(Aĝo 22) Miaj propraj sentoj: Tro da masturbado per pornografio difektis mian korpon fizike kaj mense. Estis kiam mi havis 16 jarojn, la malhelaj rondoj sub miaj okuloj aperis. Mi parolas pri tio, kion homoj nomas "lavursaj okuloj", kiam estas klara malhela cirklo sub la okulo. Ambaŭ miaj okuloj efikas. Estis ankaŭ en la 16a jaro, kiam mi rimarkis, ke mia energio vere malbonas. Ĝi nur estis ĉiam alta energio kaj nun subite ĝi estas malalta energio. Mia menso nebuliĝis signifante, ke mi forgesos diversajn aferojn. Gvidante min ĉiam portante ĉirkaŭ paperan kuseneton kun plumo en mia poŝo. Hodiaŭ mi ankoraŭ havas la malhelajn rondojn sub miaj okuloj, kaj ankaŭ: –La laceco esti laca. – Energio ĝenerale estas malalta. –Nebla kapsento, ke mi forgesos kion fari. –Nur kapablas konstrui spektadon de pornografio aŭ pensoj devenantaj de ĝi. –Aktuala malsukceso havi erekton dum sekskuniĝo. De kiam mi perdis mian virgecon ĝis la nuna tago. –Uzi mian orgasmon kiel "kuracilon", kiu nur helpos min dormi nokte. Se mi ne faras ĝin, mi ne povas dormi en la lito. –Mi nomas ĝin orgasmaj kapdoloroj kiam mi masturbas, ke forta kapdoloro formiĝos en mia kapo. Ĝi kaŭzas tuttagan kapdoloron de mia orgasmo. –Somakaj nodoj pro orgasmo. Kiam mi havas orgasmon, mi povas senti mian stomakon streĉita ĝis la punkto, ke mi ne volas manĝi pro la doloro.


Nur kiam mi rimarkis, ke porno estis toksomanio, kiu pensis pri mi mem kaj rimarkis "viro, PMO estas la kialo, ke mi leviĝas el la lito ĉiun matenon". Prirezigni ion tian ne estas iomete facila. Ĝi estas preskaŭ komika, sed vi devas relerni kiel interagi kun homoj. Mi sentis min kiel ne homa kiam mi lernis ĉi tion, ĉar interago estas homa 101. Infanetoj eĉ scias kiel fari ĝin. Mi sentis min kiel roboto kun artefarita inteligenteco. Entute, laŭ mia sperto, ĉesi cigs estis nenio kompare kun la toksomanio al porno, cigs ne sentis dependecon. Nur tion mi faris. La ED ĉesos pli aŭ malpli frue. Dum mi havis kelkajn recidivojn (kvankam neniuj ekscesoj) mia restartigo daŭris tutan jaron. Nur lastatempe mi povas diri, ke mi vidas realan progreson kun ED, kaj deziras verajn virinojn kontraŭ porno.


 (Aĝo 25) Miaj gustoj en porno iris de regulaj molkernaj lesbaj aferoj al peza sklaveco, elektra ŝoko kaj eĉ seksperforto. Mi ankaŭ trovis min frapi nur pro ĝi. Kiam mi enuis, kiam mi vekiĝis, antaŭ ol dormi, kiam mi estis sur la necesejo - kaj havi konstantan aliron al porno en mia telefono ne helpis.


Se mi estas malligita al porno, mi facile parolas kun aliaj homoj en la oficejo, ŝercas, parolas kun la estro (kaj iuj el miaj pli allogaj inaj kunlaborantoj). Se mi frapis ĵus, mi volos kaŝi min sub mia skribotablo kaj eviti okulan kontakton. Mi provis ree konvinki min, ke tio estas nur placebo-efiko, sed la rezultoj estas tre malfacile diskuteblaj.


Antaŭ ol mi komencis, mi sentis min aĉa 24/7. Mi havis nul energion, kaj nul motivon. Mi estis letargia por ĉiu horo de ĉiu tago. Mi ne manĝis ĝuste. Mi ne ekzercis. Mi ne studis. Mi ne zorgis pri persona higieno. Kaj mi ne povis zorgi. En la stato, en kiu mi estis, estis ege malfacile stari pli ol 3 minutojn, des malpli fari ion produktivan.


[Semajno 7] Kiam mi masturbadis la tutan tempon, mi efektive havis aversion tuŝi. Lastatempe mi avidas tuŝon kaj intimecon. La emo al ĝi neniam estis tiel forta kaj efektive malgajigas min, ke mi ne ricevas. Antaŭ abstinado, mi ĉiam pensis, ke tio estas signo de malforto. Mi pensis, "Mi povas eliri sola. Mi bezonas neniun. "


Mi masturbis ekde la aĝo de 15 jaroj kaj nun mi havas 20. 5 teruraj jaroj. Mi ne memoras, kiam mi ne estis deprimita. Sed tio ne estis tia antaŭe. Mi estis societumita, eksiĝinta kaj iomete ekscitita. Sed tiam mi komencis fari ĉiujn tiujn aferojn. Hodiaŭ mi ne memfidas, malbonhumora, deprimita. morna. Mi eĉ ne plu povas paroli normale kun mia amiko kaj familio. Kaj unue mi pensis, ke ĝi estas en ordo, ĉar multaj homoj ĉi tie en Rusujo rezervis ekstere, do mi estis kiel ĉiuj. Sed post kelkaj monatoj ĉio ŝanĝiĝis. Mi ne havis normalan koramikinon, ĉar mi timis, nur timis paroli. Mi fariĝis vere timema.


Mi sentis multajn malsamajn simptomojn, de angoro kaj socia angoro, manko de konfido, apatio ĝenerale, ĝis ne tiom da deprimo, sed pli da emocia entumecemo, kiun mi ne povas tute priskribi ĉar, nu, ĝi sentis kiel tute nenio. En mezlernejo mi furiozus dum horoj en la nokto, kio kondukas al manko de dormo. Tio negative influis mian koncentriĝon kaj energion en lernejo kaj sportoj. Pensante nun, la sola afero, kiun mi vere volis fari ĉiutage kaj antaŭĝojis, estis PMOing. Mi ne zorgis pri tio, kion mi faris ĉiutage, kaj rigardis mian potencialon fuŝiĝi favore al longaj, solecaj noktoj de mallongdaŭra kontentigo en la komputilo. Je 19 jaroj, mi havis erektilan misfunkcion kaj ne povis levi ĝin, kiam knabino invitis min amori. Lastatempe ĝi estis paranojo; kiam mi estas kun miaj amikoj, mi sentas, kvazaŭ ĉiu rido mokus min, ke ili parolas malbone malantaŭ mia dorso, pensas min freneza, kaj plu.


(Alia) neatendita profito de rezigno de masturbo: La malhela dikfanta makulo sur mia diko de la mortigado komencis malkreski.


Kiam mi estis infano, mi memoras esti tre eksiĝinta kun multa instigo. Ĉio ŝanĝiĝis kiam mi estis ĉirkaŭ 14. Nun, kiam mi pripensas ĝin, estas la sama tempo, kiam mi komencis interretan porn-dependecon. Mi havis mian propran komputilon en mia ĉambro. Mi pasigus miajn tutajn semajnfinojn kaj vesperojn rigardante porno, ofte eĉ preterlasante dormon. Ĉi tio daŭris en mia plenaĝa vivo kaj mi nun havas 25 jarojn. Mi suferis malbonan socian angoron, kaj mankon de ia ajn motivado. Mi neniam konektis ĉi tiujn aferojn kune. Ankaŭ mi neniam vere sciis, kiom malbona mi estis toksomaniulo, ĝis mi provis ĉesi. Mi konsciis, ke mi povas eksciti nur per porno.


Mi estas 20-jaraĝa ulo. Rigardis porno dum la pasintaj 2-3 jaroj. Mi urĝe volas ĉesi. Mi estas rekta. Sed mi maldormis tro multe. Ĉi tio kaŭzis min perdi ĉian intereson pri virinoj. Eĉ gangbang-scenoj fariĝis enuaj (sen konstruoj). Tiam iutage mi estis kun amiko (ulo). Mi ekhavis ĉi tiun penson, ke knabinoj ne plu ŝaltas min, ĈU MI FIKE FARIS GAY ??? !!! Mi havas nenion kontraŭ samseksemuloj, memoru. De tiam mi ne havis momentan ripozon. Mi estas rekta ... Mi havis tiom multe da knabinoj en mia vivo. Havis 2 koramikinojn. Sed ĉi tio estas stranga kaj maltrankviliga ... sento sinmortiga.


Mia dependeco komenciĝis kiam mi aĝis dek kvin jarojn (mi nun havas dudek du jarojn), kaj laŭ la jaroj ŝanĝis severecon. La lastajn jarojn mi havis kutimon ĉirkaŭ 4-5 fojojn semajne. Mi estas lernolibra ekzemplo de ĉiuj komunaj simptomoj de PMO-toksomanio. Ekstrema socia angoro, depresio, manko de io ajn simila al fokuso aŭ instigo, emocia entumecimiento kaj ĝenerala retiriĝo de la vivo.


La fizika me mechananiko de kiel mi masturbis malpliiĝis laŭ la tempo. Mi kaptis tro forte kaj la strekoj, kiujn mi uzis, estis tre viglaj. Komence ne estis tiel, do kial ĝi finiĝis tiel post 10 jaroj de masturbado? Probable pro la porno-uzo. Mia teorio estas, ke dum la ekstremo kaj strangaĵo de la porno, kiun vi uzas, kreskas, vi iom post iom pli kaj pli malfacilas ekfunkciigi. Por kompensi ĉi tion, laŭgrade kun la tempo vi iras al ĝi iomete pli forte kaj pli forte. Streĉante tiun tenon kaj fariĝante pli vigla.


Kromaj efikoj ekfloris ... Malsupra dorsa doloro, muskolaj spasmoj, perdo de muskola maso, laceco, kolero, super stimulita nerva sistemo (elĉerpita), nekapablo raciigi, enmemorigi taŭge, studi. (Mi estas en dentista lernejo.)


Fapado vere malplenigas min je energio, nur ĉiutaga vivo estas elĉerpa. Kelkajn semajnojn ĉe NoFap kaj mi estas plena de VIVO, levante je la 6a matene, irante al lernejo kaj restanta produktiva la tutan tagon.


(Rakonto de rekuperita uzanto) Antaŭ kelkaj monatoj la kompanio disdonis novajn inteligentajn telefonojn por Navigado al dungitoj, kiuj ne jam havis unu. Nur tempoproblemo antaŭ ol mia antaŭe komputilanalfabeta kunlaboranto malkovris la magian mondon de porno. La alian tagon li veturis laŭ la vojo en kompanio-aŭto kaj masturbis sur la aŭtovojo KUN alia kunlaboranto en la aŭto. Jen kiam vi scias, ke vi havas problemojn. La vivo de porno jam detruas lian rilaton kun lia edzino. Li estis en kriega matĉo kun ŝi telefone ĉe la laborloko, parolante pri elpelado de ŝi el ilia domo. Unu kolegino eniris kaj diris "iru hejmen kompensu ŝin kaj metu ĝin en ŝian pugon" (pardonu pro la grafika vortumo.) Mia kolegino respondas per ... "Mi eĉ ne volas. Mi enuas pri ŝi. Mi prefere iras hejmen kaj prilaboras pornon. " Li estis 100% serioza kiam li faris tiun deklaron, vi povis vidi ĝin en lia vizaĝo.


Mi estas normala / bonaspekta ulo en bona formo, ktp, sed lastaj jaroj estis iomete iomete motivita kaj ŝajnis, ke mi ĉiam laciĝis, bezonis dormetojn, ktp, ĝuis esti sola, eble iomete malforta ĝenerale. , ne provis bonaspektajn knabinojn. Mia porno-uzo kreskis. Mi ĉiam povis ellitiĝi kun P, sed miksita en veraj knabinoj ĝi estis ĵetkubo. Ne maniero vivi niajn vivojn.


Mi estis tre malklara porno por 5 plus jaroj. ZERO-sekso, mi fariĝus kaj ĉagrenus la tutan tagon ĉiutage ĝis la pinto de mia diko estis kruda. Dum ĉi tiu 5-jaraj jaroj de PMO bedaŭras la malmultajn ŝancojn, kiujn mi atingis enlitiĝi kun knabinoj ... Mi tute ne movis tie, kio tiel. Ĝi estis senkulpigita pro senkulpigo ,, Mi ne pretas ... Mi tedas, ĉu ni povas atendi ĝis la mateno. Ĝi estis BRUTAL. (Legu pri retrovo.)


Mi pasigis 3 aŭ 4 horojn ĉiutage "provante trovi tiun sekvan perfektan knabinon" kaj rompante mian nukson unufoje preskaŭ ĉiutage. Mi komencis laciĝi la tutan tempon, mia vizaĝo paliĝis, ĉi tiuj malhelaj rondoj formiĝis sub miaj okuloj senĉese, mi dormis 10 horojn tage kaj ankoraŭ vekiĝis laca, KAJ Mi komencis tiri arojn kaj aretojn el la duŝejo. Mi memoras, ke miaj maljunaj knabinoj, kun kiuj mi konektis, renkontus min ĉe drinkejo aŭ io simila, kaj ili ĉiam havus ĉi tiun ŝokitan aspekton. "OMG estas tiu li ????" Miaj aliaj amikoj kaj familio ankaŭ komentis kiom magra mi ekhavis kaj mi "bezonas manĝi pli" ... la amuza afero estis, ke mi estis korpotrejnisto, mi iris de 220 al 180, sen feko, eĉ KUN ekzerci kaj manĝi multe da organikaĵoj manĝaĵo kaj troaj kalorioj. Mi malaperis al nenio. Mi komencis fari ĉiujn ĉi strangajn neraciajn timojn ĉirkaŭ homoj. Mi sentis min tremanta kaj malforta. Mia voĉo estas pli malplena, se tio havas sencon. Mi perdis min. Mi konstante deprimiĝis. Mi ĉesis forlasi mian domon .. miaj amikoj malrapide paliĝis. Do mi nun estas kalva kaj magra socie mallerta pala strangulo, lol, kie mi antaŭe estis la Reĝo de mia kampuso ... wtf! Mi estas konvinkita, per nerefutebla sperto, ke ĉi tiu terura aĉaĵo estas tiel fikse nenatura kaj malplenigas la animon de viro. Mi ne ŝanĝis IUJ ALIAJ VARIABLE EN MIA VIVO krom por fariĝi toksomaniulo al pornografio kaj pli ofte aperi. Jen ĝi. Mi ankoraŭ pensis pozitive, eliri al trinkejoj, manĝi sanan, ekzerci, ĉiun tian ĵazon. La NUR afero pliigita estis mia amafero kun la falsaj knabinoj sur la bruanta piksela ekrano. Mi serioze sentas, ke mi ne povas koncentriĝi aŭ kompreni multon post eksceso, kelkfoje mi laŭvorte enlitiĝas, ĉar mia okula streĉo estas tiel malbona ....


Mia toksomanio al la porno kaŭzis mankon de dormo, streso ĉe la laboro, tro multe da mono, manko de esti ekscitita dum sekso kun mia edzino, kaj ĝenerala sento, ke "mi ne rajtas kun la mondo". Multaj fojoj mi sentis sole, ĉar mi ne povis paroli kun homoj pri tio, kio fariĝis granda parto de mia vivo.


La plej malbona parto pri tio estas provi kapti knabinon dum vi estas "en porno". Unuflanke mi ĉiam ŝajnis esti korneca aŭ rigardanta virinojn nur por ilia postaĵo, boobs, ktp. Aliflanke mi atendus, ke virinoj agos kiel tiuj en porno (se vi povas nomi tion agi!), do kiam ili ne montris tiun nivelon de aĉa intereso, tiam mi simple ne prezentis teatraĵon. Plej malbone estas tamen, ke mi zorgus pri esti sekse malplenigita kaj nekapabla plenumi post nur rigardi pornon. Nur tio haltigis tiom da ŝancoj.


Mia plej malalta punkto estis kiam mi perdis mian apotekan diplomon kaj perdis mian koramikinon en la sama tago, pro porno kaj prokrastado. Mi eskaladis de rekta al samseksema porno kaj tamen iun tagon mi trovis min kuŝanta sur lito, suĉante mian kokon de ulo kaj ne levante ĝin. Kaj vi scias, kio estas la plej malbona? Mi spektis pornon per lia telefono kaj suĉis min samtempe kaj mi ne povis levi ĝin. Mi lasis ulojn kaj mian "gejecon" tie kaj tiam kaj neniam retrorigardis.


Mia rutino devis fumi tason, akiri altan kaj fapon. Mi fiksus tiom al la punkto, pri kiu nenio eliros, la haŭto sur mia diko estus kruda kaj ĉapitro. Mi ankaŭ malamis publikajn lokojn. Mi neniam faris okulon kontakton kun homoj, ĉiam rigardis la teron, kaj estis tiel deprimita. Eĉ transiri la straton farus min nervoza ĉar mi pensis, ke ĉiuj ŝoforoj rigardis min kaj pensis pri kiom mallerta mi estis. Originala poŝto


Mi iomete sentis min aparta de ĉiuj, kaj sekve trinkus ĝis troo esperante aperi pli memfida ... Ne funkciis LOL. Aĵo estas, ke mi kutimis esti tiel memfida kaj populara. Mi eĉ havis konsilon por trakti mian ED, mankon de fido kaj socia angoro ktp ... sed neniam estis la demando pri porno-uzo. Se ĝi estus demandita, mi povus ordigi ĉi tion antaŭ iom da tempo. Kvankam retrospekte evidente evidentas, ke la porno kaŭzis la uzon de porno. Sed se profesiulo ne subtenos vian antaŭsenton, kaj nia generacio kreskos por kredi ke P kaj M estas normalaj kaj necesaj, kiel mi scius? Doh!


Je la plej alta parto de miaj kutimoj de la PMO, orgasmo ĉesis senti pli bonan. Ĝi estis nur maniero mem-medikado.


Mi ĉiam havas negativajn sonĝojn, kelkfoje vere intensajn kelkfoje nur iom negativajn, sed ĉiam negativaj, ĉiutage de mia vivo. Nur kelkajn tagojn en Nofap mi rimarkas, ke miaj sonĝoj estas 100% puraj pozitivoj kaj mi vekas feliĉan kaj motivitan plenan energion. Ĉi tio por mi estas klara indikilo, ke NOFAP funkcias pro tio ke klare estas ŝanĝo por pli bone kun mia subkonscia. Tldr; Ne plu koŝmaroj, nur feliĉaj sonĝoj ekde NoFap.


Mi komencis rigardi porno ĉe 11-12 kaj perdis mian virgecon ĉirkaŭ 22. La knabino devis forte forpeli min por ke mi venu. Mia peniso tute sensentiĝis al vagino. Mi malfacilus dum antaŭludo, sed mi ne povus amori dum pli ol kelkaj minutoj sen moliĝi.


Hodiaŭ mi havas aman koramikinon kaj ni multe seksumis. Sed mi ankoraŭ havas problemojn kun kakado. Mi ne ŝatas kiam mi volas. Mi multe analis, kaj tio helpis, ĉar ĝi estis unu el la grandaj fetiĉoj, kiujn mi masturbis. Sed mi volis plenumi seksumadon en la vagino; ĝi sentis sin multe pli kontentiga.


 Mi fartas pli kaj pli malbone de kiam mi komencis ĉi tiun kutimon. Mia sano malkreskis. Mi malsaniĝas preskaŭ ĉiam. Mi ĉiam estas laca. La aferoj, kiujn mi plej amis, ne plu zorgas pri mi. Mi ne plu povas pasii pri io ajn. Mi ne havas konkurencan senton. Mia korpo estas fragila kaj malfortika. Mia haŭto bezonas por ĉiam resaniĝi. Porno / masturbado ruinigis mian vivon kaj mi ne dezirus ĉi tion al mia plej granda malamiko. Mi ne volas perdi mian koramikinon, sed ŝi ne meritas pasion mankantan koramikon, kiu ne povas plaĉi al ŝi mense aŭ korpe.


Mi sentis min tiel emocie sensenta de jaroj nun, ke mi vere sentas, ke mi perdis, kiu mi estas. Mi ne scias, kion mi sentas pri aferoj, nenio feliĉigas / malĝojigas min. Foje, kiam mi parolas, mi eĉ ne scias, de kie devenas la vortoj, estas tiel, ke nur elokventa elverŝo de logikaj informoj elverŝiĝas el mia buŝo, kun kiu mi ŝajnas tute ne resoni. Mi sentis, ke mi nur vadas tra la vivo dum jarcentoj. Mi sentas, ke ĉiuj aliaj "ricevas ĝin" kaj mi nur komencas lerni [nun, kiam mi ĉesis.] Plej multaj homoj ne vere komprenas la gravitojn de peza porno-uzo kaj kiel ĝi povas vere suĉi la vivon el vi.


Cerbo nebulo, laceco, deziro por izolado, kaj socia angoro estas nur kelkaj el miaj simptomoj.


PMO donis al mi:

  • Senpoveco - kontrolu
  • Akno - kontrolu
  • Mallevitaj okuloj - kontrolu
  • Perdo de memoro - kontrolu
  • Manko de libido - kontrolu
  • Nenormala apetito - kontrolu
  • Kapdoloroj - kontrolu
  • Plus pli ..

Kiam mi eliras, mi sentas la deziron seksumi kun virinoj, kion mi antaŭe ne faris. Mi vidus knabinon kaj scius, ke mi allogis ŝin, sed mi ne sentus la emon seksumi kun ŝi. Estis kiel mia cerbo pensis, ke, kvankam ĉi tiu knabino estis alloga, ĝi povus trovi pli bonan kaj pli stimulan kun porno. Nun mi trovas min aktive provanta, kaj sukcesanta, kunligi kun knabinoj ĉe festoj. Ĝi sentas sin multe pli natura kaj amuza ol iam ajn.


Mi trovas, ke mi abstinas min dum longa tempo, ke mi ne bezonas urini tiel ofte. Ĝi fariĝis sufiĉe malbona dum mia dependeco, mi multe uzis la necesejon! Ankaŭ mi zorgis pri tio, ke miaj amikoj multe parolos pri mi malantaŭ mia dorso, ĝi alvenis al la punkto, ke mi alfrontis proksiman amikon pri tio kaj demandis lin, ĉu niaj aliaj amikoj iam diris ion malbonan pri mi, rezultis ili ne faris, krom diri, ke ili pensas, ke mi estas deca ulo, do eĉ mia percepto pri tio, kion homoj diras / pensas, distordiĝas kiam mi estas PMO.


[Afiŝita en forumo pri "malpersonigo"] Mi havas DP de 1.5 jaroj, tamen Mia DP de tiam multe pliboniĝis ekde antaŭ ĉirkaŭ 3 monatoj. Mi revenas al normalo ĉirkaŭ 65%. Mi rimarkis, ke kiam mi disvolvis DP, mia porno-uzo kreskis sufiĉe. Mi komencis spekti porno ĉiutage aŭ ĉiun duan tagon, kaj mi spektis sufiĉe ekstremajn aferojn. En tiu cerbo-nebula stato, mi ne vere konsciis ion ajn en mia propra vivo. Ĉio sentis min sonĝo, do mi ne rimarkis ĉi tiun ŝablonon. Mi legis ion pri troa uzo de porno ligita al socia angoro kaj depresio. Mi decidis, ke eble estos bona ideo, ke mi haltis.Komence mi daŭris nur ĉirkaŭ 3 semajnojn kaj poste ekkaŝis min, revenante multe en ambaŭ (mi devis kompensi la perditan tempon: P). Sed mi rimarkis ion dum tiuj 3 semajnoj. Kvankam mi ankoraŭ malfacilis ligi kun homoj, mia socia angoro malpliiĝis DRAMATIKE. Mi povus havi konversaciojn kun homoj senprobleme kaj mi ĝenerale pli ekscitis pri la vivo. Mi memoras, ke mia frato diris al mi ion, kio ridigis min dum aĝoj, kaj sentis nekredeble vere senti tion inter DP. Se vi rimarkis, ke vi spektas pli da porno ekde kiam vi akiris DP, mi komprenas. Mi spektis ĝin, ĉar ĝi estis unu el la malmultaj plezurformoj, kiuj ankoraŭ estis haveblaj al mi en tiu mensostato. Porno havas manieron fari vin eĉ pli malklara kaj maltrankvila se vi uzas ĝin regule. Kun DP ĉi tio estas koŝmaro. Nun mi masturbas sen porno. Mi sentas min multe pli bone pri mi mem kaj multe de mia angoro forlasas min. Provu, iru 2 semajnojn sen porno kaj vidu, kiel vi sentas vin. Se ĝi ne igas vin pli bona, tiam veku.


Mi tre socie maltrankviliĝis. Mi scias, ke ĝi temas pri porno, ĉar antaŭ kelkaj jaroj mi estis multe pli socia ol nun, kaj estis multe pli feliĉa, amuza. Jen kiam mi tute ne uzis porno.


Mi uzas porno dum pli ol jardeko, sed de kiam aperis strangaj simptomoj (antaŭ pli ol unu jaro) mi pridubas ĉu la korpo vere estis projektita por elĵeti ĉiutage, pensante pri miaj prapatroj, kiuj ne havis kontraŭkoncipajn suplementojn kaj probable ne elĵetis preskaŭ tiel ofte. Mi nun havas 25 jarojn, sed kiam mi estis iomete pli juna, miaj amikoj kaj mi povis paroli pri tiaj aferoj sufiĉe malkaŝe kaj ĉiuj ni masturbis probable ĉiutage. Mi persone masturbis 2-4 fojojn tage, per interreta porno, de kiam mi estis dekdu ĝis eble dudek du. Post tio, mi ekloĝis ĉirkaŭ unu fojon tage, kompreneble kun interreta porno. Ĉiuokaze la simptomoj, kiuj ekaperis antaŭ pli ol unu jaro, estis: strangaj kapdoloroj, tre malprofunda kaj preskaŭ streĉa voĉo, mi povis senti min seka ene de miaj okuloj kaj ĝenerale sekiĝi en la vizaĝo. Matene, mi povis senti strangan malagrablan senton en mia tuta korpo. Mi ne povis fokusiĝi pri miaj studoj dum pli ol 40 minutoj antaŭ ol ricevi la saman strangan senton en mia korpo, kio igis min kuŝiĝi sur la sofo kaj dormeti dum unu horo. Mi estis freneza. Mi pensis, ke mi havas diabeton (malalta sango-sukero), malbonan vizion (mi provis mian vizion, kiu estis perfekta), mi eĉ pensis, ke mi havas ADD aŭ ADHD, ĉar mi povus esti sufiĉe impulsema de tempo al tempo. Aldone al tio, mi sentis min sufiĉe nesekura en sociaj kunvenoj kaj ne sentis min sekura kaj komforta ĉirkaŭ homoj ĝenerale. Mi sentis min kiel infano kelkfoje. Impulsema, maltrankvila ktp. Mi eĉ povis senti, kiel mia seksallogo malaltiĝis. Sed mi povis fari nenion pri ĝi! Mi provis plurajn aferojn kiel meditado, jogo, ekskluzivas kafeinon de mia dieto, multe trejnis ktp. Nenio helpis. Mi tute ne sciis, ke ĉiuj ĉi tiuj simptomoj venis de la kemia malekvilibro en mia cerbo pro mia ĉiutaga masturbado al porno. Sed esplorinte mi komencis tranĉi mian pornan konsumadon kaj masturbadon, glitis kaj plu moviĝis, glitis denove, sentis min frustrita kaj ekscitita, plu moviĝis kaj sentis feliĉon pri ĝi, glitis kaj sentis malbonon pri ĝi, ktp. Fine, post irado dum ĉirkaŭ du semajnoj sen porno aŭ masturbado, mi sentis bonegajn aferojn. Ĉiuj supre listigitaj simptomoj malaperis kaj mi sentis min tiel trankvila kaj komforta socie. Mi parolis firma, stabila kaj trankvila. Mi ridis kaj ridetis kun mia tuta vizaĝo. Mi fariĝis ĉarma kaj povis flirti. La sento de manko de seksallogo malaperis kaj mi eĉ rimarkis pli bonajn respondojn kaj reagojn de la homoj ĉirkaŭ mi. Mi akiris pli bonajn rilatojn kun miaj amikoj, familio, kunlaborantoj kaj kompreneble knabinoj. Mi finfine sciis kiel sentas havi ekvilibran cerbon.


Mi estas 21-jaraĝa viro, kiu masturbis kun porno ekde la aĝo de 11. Dum la lastaj jaroj de mia vivo, mi sentis min kvazaŭ vivanta en konstanta stato de mensa nebuleto, kaj ankaŭ suferis de malkapablo fokusiĝi. Mi ne deziris serĉi intimajn rilatojn kun virinoj, kaj trovis mian guston en porno malrapide gravitanta al transeksa porno <- io, kion mi scias, ne kongruas kun miaj naturaj deziroj.


Vidis kaj masturbis pornojn dum la pasintaj 6 jaroj, kaj ĝi fariĝis toksomanio antaŭ ĉirkaŭ tri jaroj. Komenciĝis postdiploma lernejo pasintjare ... tute superfortis min. Krom luktado kun simplaj "plenkreskaj" taskoj, mia akademia vivo estis fuŝa. Mi devus legi ion ree kaj eĉ ekkompreni ĝin. Mi havis teruran tempon restante en konversacioj kun miaj kolegoj. Konversacii ĝenerale estis malfacile kaj sentis sin nenatura. Mi regule ne povus pensi rekte dum instruado de la studentoj. Mi neniam estis akra, neniam sentis min "mem". Kaj forgesu pri rilato al virinoj. Mi trovis ĉion ĉi absolute konfuziga. Ĉu mi havis cerban tumoron? Ĉu ĉi tiuj luktoj ĝuste okazas en la komencaj stadioj de akademia kariero, aŭ kiam oni lernas memdependiĝi? Mi tute ne sciis. Mi provis ĉion por helpi ĝin - ekzercadon, dietajn ŝanĝojn, suplementojn. Iuj helpis, sed la problemo ankoraŭ estis. Tiam, antaŭ ĉirkaŭ unu monato, mi renkontis ĉi tiun retejon. Ĉio sencis. Post tralegi la informojn kaj atestojn, mi ne povis ne konkludi, ke la sola afero en mia vivo, kiun mi ne pensis ekzameni - mia masturbado al porno multfoje tage - estis la kaŭzo de ĉio. Ekscitita, mi iris 9 tagojn sen PMO. Mi sentis min bonega. La mondo havis koloron denove. Mi pensis klare. Mia memoro pliboniĝis. Mia manskribo pliboniĝis (!). Mi volis esti en la kompanio de aliaj, interagi kun aliaj, por la unua fojo post jaroj. Mi treege volis BRAUGI (kaj nur brakumi) knabinon - deziron, kiun mi ne plene spertis ekde mezlernejo. Tiam, mi fariĝis tromema, rigardis iom da rubo (pensante, ke ĝi ne influos min), kaj finis fari la faron (surprizo, surprizo). Post intermite cedado al PMO dum la sekva semajno, evidentiĝis, ke bati ĉi tion necesus seriozajn vivmanierojn.


Se mi vidas nudan bildon de mia koramikino, mi multe pli turnas sin kaj vidas ŝin nuda en persono.


Mi havas 23 jarojn. Mia familio diris al mi multfoje, ke mi estas ŝelo de mi mem kompare kun kiam mi estis 18-jaraĝa (ameme. Mi tamen bezonis aŭdi ĝin.) Kaj, koncerne miajn amikojn, ili ne estis ' Tiel rekte kun mi, sed estis klare. Mi ne estis proksima al la sama homo. Ekde 2008, mi disvolvis malpliigan socian timon, depresion, mankon de veturado, korpa elĉerpiĝo, mensa elĉerpiĝo, ne povis okupi laboron, eĉ ne povis iri laŭ la universitataj haloj sen timi morton de homoj, sentis min timiga ĉirkaŭ inoj de Juna ĝis Maljuna Ktp. Specifoj: -Devus trankviliĝi dum bona duonhoro nur por malfaciligi kaj mia erektiĝo eskapus se mi forrigardus de la komputila ekrano dum pli ol 5 sekundoj-eventuale enprofundiĝus. bando, granda diko, malglata, foje eĉ perforta. (sed feliĉe neniam infano, maljuna, gaja) -Mia plej granda fetiĉo estis cum. Mi trovas ĝin patose amuza, ĉar evidentiĝas, ke mi ekvidis aliajn cum, kion mi ne povis fari, tial mi amis rigardi ĝin - kio siavice malpliigis miajn ŝancojn fizike povi fari tion mem. ĉu M ĝis mia afero estus kruda kaj senviva - iĝus tiel bona ĉe M'ing, ke mi povus kuri eĉ se mia diko estus ŝrumpita (pardonu la specifojn)


Kiam mi mem estis profunda en ĉi tiu ŝelo, mi subtaksis la efikon de la porno. Mi pensis, ke ĝi simple forprenis 20% de mia vivo. Sed baldaŭ mi konsciis, ke ĝi estas proksima al 99%. Ĝi estas malbenita milda timo.


(aĝo 37) Ne nur mi spertis ED pro fapado dum spektado de interreta porno / kablotelevida porno en miaj 20-aj jaroj, sed mi ankaŭ spertis la dopaminajn problemojn pri bezono de pli kaj portado de ĝi al la sekva nivelo. Mi neniam ejakulis kun mia edzino pro interreta porno. Mi esperas, ke ĉi tio ŝanĝiĝos iam. Jen listo de fizikaj problemoj, kiujn mi havis dum la jaroj, surbaze de mia ekstrema fap-pozicio, kiun mi prenas rigardante interretan pornon (ĝi estas stranga streĉa kvazaŭa pozicio): ED sen porno, brulanta urina doloro, duobla flua urinado, malantaŭa doloro , dikfingra doloro, sangantaj hemoroidoj, malekvilibra muskola tono, malbona sinteno, kruda peniso / frotado / sekigita haŭto, kaj sendormeco pro neobservado. Mensaj problemoj: HOCD (komencita per transeksuloj), toksomanio, depresio, frustriĝo, kulpo, ne societumado, duobla vivo, enamiĝo al bildoj, agado fantazias en la reala vivo (plej malbona, kion mi iam ajn faris). Leĝaj aferoj: Ne povas eniri ĝin ĉi tie, sed ĝi estis en danĝero dum agado.


Per altrapida interreto mi ĉiam serĉis la "ĝustan klipon": transeksuloj, hermafroditoj, amatoraj svinguloj, eĉ samseksemuloj. Mi ne rimarkis, kion mi faras al mia cerbo. Mi ne rimarkis, ke mi tro multe maldormas kaj uzas mortigan tenon.


Mi amis la ideon esti enamiĝinta al iu sed ne povis ligi ĝin al sekso ... sekso estis io farita sur televidaj ekranoj ... en videoj kaj en 30 sekundaj klipoj, kiujn vi kunkordigus. Sekso kaj amo estis apartaj en mia kapo ... Mi simple neniam sciis ĝin. Porn instruis min ĉi tion. Porn plifortigis ĝin dum preskaŭ sep jaroj spektante filmetojn unu-tri fojojn tage. Centoj de virinoj ... kelkajn mi eĉ neniam trovus allogaj, sed iliaj etaj diferencoj estis sufiĉe novaj. Ĉiuj tiuj pornstelaj nomoj ... ĉiuj tiuj triopoj ... kvartetoj kaj saltantaj al la plej varmaj partoj. Kompreneble mi ne komprenis sekson ... Mi komprenis pornon. Sekso ne plu gravis ... ĝi fariĝis forĵetebla ... io forĵetebla unuavide. La ideo pri sekso eĉ ne plaĉis ... ĝi estis eliri kaj rigardi porno. Mi preskaŭ sentas, ke (en mia kapo) mi malkonektis amon kaj sekson. Mi havis allogon al am-afero kaj altiron al pornografio. Romantika seksa allogo fariĝis neeblaĵo ... la du fariĝis tiel malkonektitaj en mia kapo, ke mi neniam povis vere kunligi la du kiel tion, kio supozeble estis ento.


Miaj tro-analizo / depresiaj problemoj komenciĝis ĝuste samtempe, kiam mi komencis oftan masturbadon. Pli lastatempe mi konstatis, ke kiam ajn mi estas senmastatoineca dum kelkaj tagoj, mi puŝas min agi cele al miaj celoj anstataŭ tro analizi ilin. Aliflanke, en la 2-3 tagoj post refalo, mi finas en analizo-paralizo kaj depresio.


Intertempe mi rimarkas, kiom malsama estis mia vivo antaŭ unu jaro ... Mi estis tiel toksomaniulo al porno, ke ĝi kaŭzis min nuligi festojn, ankaŭ la festojn de Novjara Jaro. Pasintjare kaj la antaŭan jaron dum la novjara festo, mi kutimis masturbi kaj spekti pornojn kiam la tempo trafis 1:24 ... ... kiom dependis mi antaŭe!


Ĝi fine alvenis al la punkto, ke mi ofte pasigus almenaŭ 4-5 horojn ĉiunokte provante trovi la perfektan filmeton aŭ bildon. Sufiĉe malĝoja kiam mi pripensas ĝin! Foje mi eĉ alvokus malsanulojn por labori kaj pasigi la tutan nokton en la komputilo. Mi ne rimarkus kiom multe da tempo pasis, ĝis mi vidis la sunon leviĝi. Mi sciis, ke mi havas gravan problemon. Ankaŭ mi luktas kun angoro kaj deprimo ekde mi estis 13 preskaŭ samtempe, kiam mi komencis uzi porno regule.


Miaj kialoj por voli ĉesi estas- Mia humoro plonĝas post ekscitiĝo; Mi facile ĝenas min kun homoj - Ĝi metas min en unu-mensan animstaton, kion mi nur povas pensi pri porno - Interrompas mian dormon, kiam mi enlitiĝas, mi havas kaleideskopon de porno en mia kapo - Estas ĝene trovi min faranta la sama afero ree.


Mi ĉiam serĉis novan retejon aŭ subgenon, aŭ teknologion aŭ liveran mekanismon, kiu estus kiel "Nu, mi ankoraŭ ne povas ĉesi, ĉi tiu nova afero estas mirinda." Antaŭ ol mi malkovris ĉi tiun retejon, kiu okazis tiom multe da fojoj. Mi dirus al mi, ke mi tuj ĉesos, sed tio elirus la fenestron, ĉar mi malkovrus, ke io ekzistis, kaj ĝi simple mallongumus la tutan procezon en mia cerbo.


Rigardu porno plejparte de la tago, sentu vin kiel merdo la plej grandan parton de la tago, estu soleca la plej grandan parton de la tago. Ne havu amikon dum via tuta vivo ... Ĝi lamas. Ĝi estis amuza stadio, sed por mi finiĝis (almenaŭ mi esperas). Ĝi estas nur infana nun. Mi finfine komencas vidi ĝin por kio ĝi estas.


Mi havas pli ol 40 jarojn, kaj akiris mian unuan komputilon en la aĝo de 30. Antaŭ tiam, mi havis masturbadon, kiu probable ne estis pli ol la averaĝa viro, sed estis la fakto, ke mi konsciis, ke mi ne povas rezigni. tio konsciigis min pri ĝi. Kiam mi akiris komputilon, mi trovis min pli kaj pli rigardanta pornon, kvankam samtempe mi malamis ĝin, kaj sincere trovis ĝin vere enua. Sed ĝi devas esti la dopamino, ĉar mi ofte frekventis porno kiam mi iel ĉagreniĝis. Kaj fariĝis pli sekretema, kolerema kaj ĝenerale malfeliĉa. Mi sincere povas diri, ke porno estis la plej detrua elemento de mia vivo, kiu atingis ĉiujn aspektojn, inkluzive mian geedzecon kaj mian karieron. Mi malesperas fini ĝin.


 Mi pensas, ke estas sufiĉe alarme, ke io kiel 81% de viroj en la universitato rigardas porno kaj VIRINOJ, 31% el ili spektas ĝin. Mi trovis tion pli alarma ol 81% de viroj, ĉar mi aŭdis per pluraj fontoj, ke virinoj ne estas enŝaltitaj per vidaj signalvortoj kaj ili preferas legi romanon. Mi supozas, ke tiu aserto ĵus eliris tra la fenestro, ĉar 1 el 3 virinoj rigardas pornografion. (Vej, tio ankoraŭ ŝajnas multo.) Grave tio vere, vere malbonas, ne bonas, por ni uloj. Mi certe ne volas, ke la cerbo de mia estonta edzino estu malsentemigita de porno, do ŝia vivo ŝajnas tre enuiga kaj banala. Mi memoras, kiam mi pensis, ke estas tiel mojose, se bela knabino spektas porno. Jeez, tamen tio estas terura. Estas malĝoje vidi kiom malbona teknologio friponis kun niaj cerboj danke al interreta porno.


[Aĝo 67] Mia tuta vivo fariĝis izolita, soleca fantazia ekzisto de flaktaj orgasmoj generitaj per bizaraj pornografiaj scenoj, kiujn mi ankaŭ elektis aŭ trovis en interreto. Mi tre multe embarasis kaj hontis. [Nun] Mi ŝatas povi rigardi virinojn en la okuloj, ne senti kiel stranga aŭ hipokritulo kaj mensoganto. Mi ŝatas esti klara estrita kaj sentanta racia. Mi ŝatas senti bonon pri mi mem. Mi eksciis, ke porno draste influas, kiel mi rilatas al ĉiuj ĉirkaŭ mi kaj pli profunde influas, kiel mi sentas pri mi mem.


Mia sperto de Nofap kaj ĝiaj efikoj sur mia pezo

Bone do ĉi tio estas mia persona sperto pri kiel fapado kaj porno efektivigis mian halterlevon. Eble aliaj homoj havis malsamajn spertojn, do mi ne diras, ke tio efikos al ĉiuj. Mi estas 19-jara kaj laboras en la gimnastikejo por futbalo ekde la oka grado. Mi ĉiam malamis pornon kaj masturbadon, sed mi ne pensis, ke ĝi havas pruvitajn negativajn efikojn. Post kiam mi malkovris la filmetojn de TED, kaj pruvo, ke porno kaj masturbado estas malutilaj, mi komencis demandi min, kiom da aferoj efikas mia porno-dependeco. Mi ne havas problemon paroli kun knabinoj, mi ne estas socie mallerta, kaj mi havis plurajn koramikinojn en la pasinteco. Mi ankaŭ komencis en universitata futbala teamo mian duan jaron de mezlernejo. Kiam mi daŭre retrorigardis, kion porno efikas, mi rimarkis, ke ĝi efikis mian sportan agadon. Duonvoje de mia mezlernejo estas kiam mi vere engaĝiĝis pri porno kaj masturbado, kaj mi memoras havi malpli da energio dum praktikado, malpli da fokuso kaj malpli da plenumo kiam ni gajnis ludojn. Ĉi tiuj samaj efikoj de PMO sekvis min en la pezan ĉambron ĉi-ekstere. Ekzemple, mia potenca pura maksimumo estis blokita je 230 funtoj dum kelkaj semajnoj, kaj mi ne povis kompreni, kion mi faris malĝuste. Dum dek sep taga strio, mi sentis min tiel vigla, fokusita kaj memfida, ke mi povis purigi 15 funtojn super mia maksimumo. Mi ĉiam vidas pli da progreso kaj sentas min pli forta, kiam mi ne aperas en kelkaj semajnoj. Bedaŭrinde mi falis reen en malbonajn kutimojn lastatempe, sed mi scias, ke se mi volas fariĝi la plej forta, mi bezonas ĉesi pornon kaj masturbadon.


Lastatempe mi esploras ĉu dopamina malregulaĵoj estis kaŭzo de OCD kaj pensaj malordoj. Mi suferis pro tio, ĉar mi komencis mastrumi troe ĉe frua aĝo kaj kun la OCD intensiĝanta, kiam mi enkaptis pornojn.


Mi registras la liston de kialoj, kial mi malamas FAPPING porno, kaj tial mi decidis venki ĝin.

    • Ĝi igas min zombio, kiu ne zorgas pri io alia. Mi forgesas aferojn, evitas aferojn, prokrastas, malŝaltas de mia edzino kaj infanoj nur por iom da tempo sola kun mia iPad kaj nutri la kutimon.
    • Mi havas la plej belan edzinon, kiun, dum fapado, mi ignoras favore al multe malpli allogaj 'virinoj', kiujn mi eĉ ne konas.
    • Ĝi ĝenas mian dormon kaj draste reduktas la kvaliton de mia laboro kaj mian kapablecon fokusigi.
    • ĝi malŝparas tempon. Mia tempo, la tempo de mia edzino, la tempo de miaj infanoj. Per frapado, mi tial malŝparas mian vivon kaj malpliigas ilian kvaliton.
    • ĝi entuziasmigas min per la vigla ĉirkaŭ mi plena vorto de vera ŝanco kreski, disvolvi, atingi, helpi aliajn, la listo daŭras ...

Mi grimpis al iuj el la plej malbonaj porno, kaj eĉ tiam mi ne ricevis multe da trankviligo, eĉ post malŝparado de horoj tage. Nun, kiam mia cerbo estas pli sentema (kelkajn semajnojn sen porno) mi ne bezonas tian intensan pornon, sed se mi rekomencus, estus nur demando de tempo antaŭ ol mi estus en la sama pozicio. Kaj tiam kio? Mi havas nur 24-25 jarojn.


Post kiam mi malkovris YBOP en junio kaj komencis mian komencan restartigon, mi sentis min superhomo kaj mia memfido ekflugis kaj mia socia angoro multe disiĝis. Mi komencis paroli kun virinoj kaj defii min esti pli eksiĝinta. Mi ne zorgis tiom multe, kion homoj pensis pri mi, kaj eĉ rakontis multajn el miaj amikoj pri miaj problemoj kun porno kaj kiaj estis ĝiaj negativaj efikoj. Mi sentas, ke mi helpis iujn el ili, ĉar porno vere estas problemo por mia generacio. (Mi havas 23 jarojn) Preskaŭ ĉiuj miaj viramikoj regule spektas pornojn kaj havas jarojn.


Por multaj el ni (mi inkluzivis), ED estis la unua vera konkreta / ŝoka signo, kiu skuas nin, kaj igas nin rimarki, ke io pri nia sekseco ne taŭgas. Jes, eble estis pensoj pri porno aŭ rilatoj, sed iel kiam efektiviĝas "mia ED, mia peniso" la afero fariĝas tute neevitebla, "fronta kaj centra" en niaj vivoj.


Kiun mi estis kiam mi komencis:

  • Mi estis tute malsama persono, kiel bonvenon al Pathetic Town, loĝantaro: mi aka fagoto.
  • Min plenigis kulpo kaj honto. Mi ne povis teni vidan kontakton kun homoj. Min timigus bazaj interagoj.
  • Volas volonte esti englutita en la teron.
  • Neniu ideo, kie mi vivis.
  • Mortaj okuloj, malbona haŭto, malforta voĉo, Ne enmigrado.
  • Terura memoro kaj konversaciaj kapabloj.
  • Socia rekono sen realaj amikoj
  • Kontraŭstarus ĉiun knabinon, mi estis terura stranga al ili
  • Ĝuste nur ĝi sentis, ke estis ia fikcia malluma nebulo pendanta dum mia vivo
  • Feel bad -> spekti porno -> daŭre sentas vin malbona -> spekti pli porno -> DURRR Y DO I FEL BAD

Kiun mi nun estas:

  • Pasi pri vivo, ĝoja vigla persono
  • Plena de energio kaj motivado
  • Pli profunda voĉo, pli bona haŭto, vibraj okuloj, TICK COCK
  • Matena ligno 😀
  • Povas vidi pli grandan bildon de aferoj, lernis multe de ĉi tiu vojaĝo
  • Konfida en sociaj situacioj kaj parolanta al fremduloj kaj amatoj
  • Fokusita sur miaj sonĝoj kaj hobioj
  • Populara, amikoj facile, kapablaj esprimi min
  • Varmaj knabinoj efektive sopiras min - kio diable?
  • La nebulo levis kaj malfacile priskribas kiom pli bonan vivon poste.

TIU ESTAS REAL VIVO.


Mi estis sufiĉe energia kiam mi estis 16-17 (mi supozas, ke miaj hormonoj liberigis inferon). Sed ie duonvoje, mi komencis iĝi malvarmeta ulo. Mi pensis, ke mi nur maturiĝis. Jen kiam mia porno-periodo komenciĝis kaj mi komencis uzi kafeinon kiel frenezulo. Mi tute ne sentis fortajn emociojn. Mi kredas, ke la emocioj komencas iom post iom reveni. Mi rimarkas, ke mi kreskas pli bone semajnon post semajno, mi daŭrigos ĉi tion!


Ŝajnas, ke mi ne povas superi ĉi tiun malĝojon, ke io misas min pro tio, ke mi ne seksumas kaj ne havas erektaĵojn kaj malakrigas mian respondemon al virinoj per masturbado kaj porno dum ĉiuj ĉi tiuj jaroj. Mi funebras la rilaton, kiu finiĝis kiel rezulto, same kiel la tempon kaj junecon malŝparitajn endome mem obsedante spektante filmetojn kaj legante erotikajn materialojn kaj fantaziojn.


Nun mi vidas kiom da damaĝo mi devas ripari. Mi ĵus plenumis 33 jarojn kaj laŭ multaj manieroj mi sentas, ke mi reprenas kie mi foriris en la aĝo de 20 jaroj. Kristo, mi apenaŭ eĉ scias, kie komenci. Ankaŭ ne tiel mi spertis ĉion. Mi nur prokrastis pritrakti iun ajn el ĝi perdante min en pornografio, masturbado kaj frenezo. Nun mi vekiĝas 13 jarojn poste kaj konstatas, ke mi estas same same senidea kaj timema, krom ke nun mi ne havas jardekon por flosi laŭ la necesejo dum mi evitas alfronti ĝin. Pri kio mi ĉefe parolas ĉi tie estas personaj rilatoj. Sciu, virinoj. Sekso. Amo. Datoj. Mi sentas, ke mi ne havas multan tempon, se mi volas havi infanojn kaj fondi familion, sed ... kiel mi eĉ povas distri tiun ideon, kiam mi ne certas, ĉu mi povas ellabori ĝin sufiĉe longe por amori unufoje, lasu sola sufiĉe ofte por sukcese generi.


Mi persone parolis kun 3 el miaj plej bonaj amikoj iam aŭ alia, kaj ĉiuj 3 havis la saman PMO-problemon, kaj ili ĉiuj diris al mi, ke ili sentas sin senespera pri ĝi. Unu el miaj amikoj tre ĉesis, kaj ni efektive komencis la saman tagon, sed li diris al mi kelkajn tagojn poste, ke li fuŝis. Post tio li ne volis plu paroli pri la tuto, ĉar li nur sentis sin senespera, ke li ne povos ĉesi.


Tra la jaroj mi rifuzis al mi (kaj paro da knabinoj kun kiuj mi estis) la ŝancon formi la emociajn ligojn, kiujn la naturo vere celis. Mi pensas, ke mia toksomanio al porno kontribuis al la malsukceso de ĉi tiuj rilatoj, kiuj eble havis alie esperigan estontecon.


Mi estas en mia malfrua 30-a jarcento, multe uzis pornojn ekde miaj adoleskantoj kaj havas problemojn pri erekta misfunkcio delonge - almenaŭ ekde mia malfrua 20-a jarcento, kvankam nur lastatempe ĝi fariĝis preskaŭ totala kopulacia ED. Mi kulpigis ĝin pri partneroj ("Mi simple ne allogas vin" / "Mi deziras, ke vi pli respondu"), la noveco de partneroj ("Mi bezonas doni al mia korpo tempon por atingi mian cerbon") , taŭgecaj niveloj, dieto, aĝo, streĉo, agado-angoro ... Kaj efektive, ĉiuj tiuj, krom la faktoro "Mi simple ne amas vin", probable havas rolon. Sed kiam mi rimarkis, ke mi eĉ ne plu povas masturbi al orgasmo sen porno - io klakis. Ŝajnas blindige evidenta nun, kompreneble. Fakte, mi demandas min, ĉu ekzistas ia rilato aŭ korelacio inter tro da porno kaj TDAH (kiu estis unu el la aferoj, por kiuj mi vidis mian psikologon). Mi scias, ke homoj kun ADHD emas impulsan kaj kutimigan konduton kaj avidas konstantan stimulon.


Mi ricevis abrazojn de tro multe (kiel horo +) al porno. Kaj kelkfoje mi havis sangon en mia spermo. Ĝi estis nur pro la ofteco tiutempe (pensu, ke mi spektis porno 3 fojojn tage tiam), kaj la nivelon, al kiu mi alportis ĝin. Ĉu vi iam havis kunsidon, kie la sola maniero, kiel vi sentis vin deiri, estis fer-vicigi ĝin KAJ fari kegelojn kaj ĉion alian? Jes ... Mi krevis paron da sangaj vaskuloj, kiuj miksiĝis. Jen ĉio, feliĉe.


Kion faris via retejo salti ĉe mi, estas ĉiuj simptomoj, kiujn vi priskribis - la flago de libido, la ED, kiam vi havas sekson kun kunulo, ripetantajn batojn de depresio, manko de celoj ktp - kongruas al mi.


(Aĝo 16) [Mi nur masturbis kontraŭleĝa porno kaj] mi estas traŭmita de ĝi. Same kiel mi estis, kiam mi faris ĝin por ĉevala porno kaj incestaj rakontoj. Kial mi ne povas nur eliri kun normala porno almenaŭ ??? Ĉiuokaze ... Mi bezonas konsilon. Kiel mi povas eltiri ĉi tion el mia kapo? Kiel mi povas simple forgesi pri ĝi kaj pluiri. Mi havas tian pezan timon en mi nun pro tio.


Kutime mi masturbas min sen lubriko, do la sento de malseka vagino aŭ buŝo ĉiam estis stranga, ne plaĉa sento por mia peniso. Mi neniam ŝatis ĝin, kaj tial mi pensas, ke tio ankaŭ estis parto de la kialo, kial mi ne povis konservi erektojn en la pasinteco dum sekso. Mia peniso kutimis malfaciligi nur kiam ĝi estis stimulita per seka, ekstreme forta mano kaj nerealismaj porn-bazitaj fantazioj. Ne mirinde, ke mi ĉiam havis problemojn kun sekskuniĝo - 99% de la stimuloj, kiujn mia peniso iam ajn spertis, tute diferencis de efektiva sekso kun efektiva virino. Ĉi-foje (tago 30) mi ĝojis, ke mi povis ŝmiri malmolan rokon al nur la sento de mia propra mano kaj la lubrikaĵo. Mi neniam rimarkis antaŭe, sed estis tiom da fojoj, kiam mi malakceptis knabinojn ne nur ĉar mi estis nervoza aŭ maltrankvila pri sekso, sed ĉar okupiĝi pri porno kaj masturbado 2-5 fojojn tage misformis ĉian deziron, kiun mi devis eliri. tie kaj faru tion, kio devas nature veni al mi - eliru kaj serĉu knabinojn kaj seksajn spertojn kun ili, ĉu hazarda sekso aŭ romantikaj aferoj.


Kiam mi uzas pornon peze, ia ajn novaĵo, kiu ne rilatas al porno, simple ne indas. Eĉ spekti novan televidan programon aŭ ludi novan ludon sentas sin kiel grandega laboro.


En miaj finaj stadioj antaŭ ol mi ĉesos porno, mi bezonus la ekstremon. Finfine mi eĉ ne interesiĝis pri la orgasmo.


En mia junaĝo, mi kutimis eniri ĉambron kaj homoj rimarkus min kaj allogus min kaj volus paroli kun mi. Kiam mi marŝis laŭ la strato, mi sentis fidon kaj energion kaj knabinoj rimarkus tion kaj agnoskus min. Dum la jaroj pasis, PMO pliiĝis kaj tiu energio malrapide malaperis. Mia socia vivo suferis. Mi ĉiam atribuis ĝin al maljuniĝo, sed mi eraris. Mi tre trankvilas, ke mi identigis la kulpulon. Mi povas senti tiun energion revenanta nun.


 Ĉiutaga masturbado, kelkfoje ĝis 5 fojoj, multnombraj langetoj, longaj horoj ĝis mia diko sentis min neekzistanta kaj mia cerbo brulis kiel freneza. Ĉu mi estis fraŭla? Ne! La koramikino ĉiam petis sekson, sed mi falsus orgasmojn nur por akiri la veran "peladon" kun porno kiam ŝi foriros. Iam mi havis orgasmon kun ŝi, estis plene kontenta, sed ne povis rezisti al porno post kiam ŝi forlasis la domon kiel post unu horo. Tiam okazis: mia koramikino estis kvazaŭ malaperanta. En la lito ŝi aspektus kiel nebulo. Mia cerbo estis plena de aliaj bildoj. Mi pensus pri bildoj de porno dum mi fikas, sentas min nebula, dormema, forestanta, kiel mia knabino estus dek mejlojn de mi, do nature, ED trafis. Neo, ne volis ĉesigi mian alian amrakonton, mian plej longan aferon iam ajn! Do mi daŭre fantazias, dum ŝi provas malfaciligi ĝin, kaj mia aminda koramikino fariĝis apenaŭ alia masturbilo. Mi fariĝis malĝoja, deprimita, kolera, kaj sentis min loĝanta en ia veziko. La ED plimalboniĝis, eĉ fantazioj ne sufiĉis.


Mi certe spertis ĉi tiun efikon multfoje: sentante, ke mi povus orgasmi, kvankam mi tute ne malfacilis.


Mi estas dudek-jaraĝa kaj suferas ĉi tiun ŝajnan novdifektitan 21-jarcentan larĝbendan pelitan ED-malsanon. Mi havis tri ŝancojn perdi mian virgecon kun veraj karnaj virinoj kaj mi malsukcesis ĉiun fojon (kiel en ĉi tiuj virinoj estis en mia lito kaj pretaj por iri, vestitaj, sed mi ne povis fari ĝin. Mi Mi havis aliajn ŝancojn, kaj eĉ aliajn knabinojn dormantajn en mia lito, sed mi ne movis min, ĉar mi sciis, ke mi ne povos fari ĝin ... eĉ inter 18 kaj 22 jaroj). Mi ne eniros en la detalojn, sed ĉiufoje sentis min nekredebla embarasado, deprimo kaj kastrado. Mi ne estas samseksema samseksema (mi estas fakte furioza aliseksemulo) sed mi simple ne povis amori kun ĉi tiuj virinoj. Se mi povus elekti unu vorton por priskribi, kiel ĝi sentis min, kiam mi provis amori kun ili, mi uzus la vorton "eksterterano". Ĝi sentis min artefarita kaj fremda. Estas tiel, ke mi tiom kondiĉis min, ke mi sidas antaŭ ekrano kaj skuas ĝin per la tenilo dum ĉiuj tiuj jaroj, ke mia menso konsideras tion normala sekso anstataŭ reala sekso. Mi povas malfacile por porno, neniu problemo, sed ne por mia vivo mi povas malfacili por vera virino.


Porno koruptis mian menson pri virinoj de la reala vivo. Mi iras de unu virino al la sekva, ĉar ili ne ŝatas pornstelulojn kaj la seksaj limigoj, kiujn ili havas, seniluziigas min.


Kiel iu, kiu nature suferas malhelajn rondojn ĉirkaŭ miaj okuloj, ili plimalboniĝas, kiam mi fap. la haŭto fariĝas ruĝa kaj malglata kaj pli malhela kaj miaj okuloj aspektas tiel lacaj. Kiam mi venis hejmen por kristnasko dum 14 tagoj, miaj gepatroj diris, ke mi aspektas tiel freŝa kaj bona kaj miaj okuloj aspektis pli bonaj, kio okazis plurfoje sur aliaj strioj .... Miaj okuloj pliboniĝas, mia haŭto pli klariĝas kaj miaj okuloj brilas multe pli, kaj ankaŭ mi mem rimarkas ĝin.


Mi pensas, ke la rilato de homoj, kiujn mi konas persone, kun problemoj pri dependeco de PMO, estas subraportita, ĉar aŭ A) Ili ne scias, ke ĝi estas problemo, aŭ B) Ili estas tro embarasitaj por diri al mi aŭ aliaj homoj, aŭ C) Ili ne pensas, ke estas io, kion ili povas fari pri ĝi, aŭ sufiĉe da subtenaj grupoj. Tri miaj amikoj ja rimarkis, ke ili havas problemon, sed 2 el ili diris, ke ili provis ĉesi, kaj ili laŭvorte pensas, ke nenion ili povas fari pri ĝi. Ili akceptas, ke ili estas preskaŭ fikitaj dumvive. La scipovo pri la rekompencaj cirkvitoj estas sufiĉe granda faktoro, ĉar abstinado multe dependas de uzado de logiko kaj fortigo de la cerbo. Alie, vi ne scias, kial vi haltas.


Mi rimarkis la efikojn de ofta uzo de pornoj kiam mi estis ĉirkaŭ 22 aŭ 23. Mi komencis perdi intereson en knabinoj en reala vivo. Mi havis ambaŭ erectile disfuncion kaj malfruis eksakulado kiam kun vera knabino. Ĉi tio kondukis al mi eviti sekson kaj pli da masturbo.


Al mi estas ĉiam pli klare, ke pluraj bonegaj rilatoj en la pasinteco plejparte malsukcesis pro PMO. Mi troviĝas fraŭla je 36 jaroj, kio ne estas la plej malbona en la mondo, sed ne kie mi pensis, ke mi finos. Mi kelkfoje komencas kompati min mem kaj bedaŭri la aferojn, kiujn PMO kaŭzis en mia vivo, sed tiam mi rigardas la bonan flankon - almenaŭ mi finfine eltrovis ĉi tion. Ĉiam estas tempo por turni aferojn.


Estis iuj noktoj, kiam mi orgasmus 3 aŭ 4 fojojn, se mi vere ne emus fari miajn hejmtaskojn. Por tiuj el vi, kiuj ne havas sperton pri tio (espereble plej multaj el vi), ĝi ne plu fartas bone; la orgasmoj eĉ povas dolorigi.


Mia ĉefa problemo dum ĉirkaŭ 3 jaroj nun (mi estas 20-jaraĝa viro) estis kronika laceco kaj cerba nebulo. Honeste ne estis unu tago en la lastaj 3 jaroj, kie mi ne estis tre laca ĝis la punkto, ke mi povus dormeti. Fakte mi sentas, ke mi povus dormi iam ajn dum tiu tempo krom la ĉirkaŭ 2 horoj post mia vekiĝo el dormo. La plej alta punkto en mia vivo estis kiam mi diplomiĝis mezlernejon. Mi estis alta, en bona formo, diplomiĝis supre de mia klaso, plena veturo al loka universitato, kie mi povus esti io ajn, kion mi volis, subteni amajn amikojn kaj familion, ktp. Aferoj estis perfektaj. Sed tiam, preskaŭ kiel malbeno, tiel baldaŭ kiel mi komencis universitaton, la problemoj ekaperis. Mi ne vere scias, kiom multe mi masturbis, sed ĝi estis tro multe, kaj ĝi komencis atingi min.


Sur multaj bingoj de la pasinteco, post kiam mi volis esti sola, estis ekstreme maltrankvila, estis drenita de energio kaj plena de honto kaj bedaŭro. Kune kun la mensa nebulo kaj nekapablo trakti malcertajn situaciojn, kombinita kun desensitigo al la ĝojoj de konversacio kaj estanta ĉirkaŭ homoj, mi estis ekstreme nervoza kaj mallerta en la socia areno.


Mi iris por daŭraj periodoj sen orgasmo antaŭe, iuj daŭras ĝis monato. Tamen mi ankoraŭ multe MASTURBIS dum tiuj periodoj (eble eĉ pli ol kutime). Mi ne trovis, ke estas ia diferenco pri tio, kiel mi sentis min, do mi recidivis. Kiam mi diras "kiel mi sentis min", mi aludas al mia mensa stato. Mi havas ekstreman cerban nebulon kaj apenaŭ povas koncentriĝi aŭ pensi plejofte. Mi ankaŭ suferas kronikan lacecon, kio ĝenas. Estas iu malgrava ED, sed honeste fari tion funkcias estas duaranga por reakiri mian menson sur la ĝustan vojon. Mi estas juna (20) kaj ankoraŭ universitatas. Mi kutimis esti inteligenta kiel vipo, kaj esence havis al mi ĉiun karieron imagindan. Ĉi tiu PMO-toksomanio kripligis mian memoron kaj cerbon ĝis la punkto, kiam mi luktas por fari mezumon en la lernejo (kio laŭ mi estas sufiĉe mirinda konsiderante, kiel mi sentas min).


Kiam mi pensas pri tio nun, mi ne povas pensi pri ia tempo kreskanta, kiam mi iel ne engaĝiĝis al porno (ekde 12-jaraĝo). Komencante universitaton, mi rapide ligis min kun mirinda knabino kaj restis kun ŝi ĉirkaŭ 18 monatojn. Bedaŭrinde mi ne profitis la plej multajn el tiuj tagoj, kaj evitis sociajn situaciojn favore al solecaj noktoj en la interreto ... Miaj pornaj kutimoj malpli kaj pli plenumiĝis laŭ la tempo, kaj lastatempe ĝi alportis min (nun 23) al nova situacio. Mi ĵus komencis amasigi laŭvorte milojn da pornaj filmetoj. Mi eĉ ne rigardas ĉiujn. Mi nur obsede kolektas ĝin. Vere stranga. Ĝi similas al ia speco de trofeo. Mi ankaŭ furiozis pri porno, sed kliniĝis por plilongigi mian masturbadon dum kelkaj tagoj. Kiam mi finfine finis (antaŭ ĉirkaŭ 4 tagoj), ne nur ĝi estis tute malkontenta, sed mi suferis kaj nun ŝajnas esti nekapabla atingi plenan erektiĝon. Ne surprize vi eble diros. Sed mi laŭvorte neniam havis problemon pri realigado de spontaneaj erektiĝoj, iu ŝaltilo certe ekfunkciis.Mi pensas ke biologie ĉi tio estas la plej malalta, kiun mi iris, kvankam mense la ekscito ankoraŭ estas tie. Mi vere esperas, ke mi ne faris al mi gravan korpan damaĝon kaj ĝi estas vera vekvoko pri tio, kion mi faris al mia cerbo kaj korpo tra la jaroj. Mia ĉefa zorgo nun estas, ke kvankam mi pensas, ke mi povas rezigni, mi timas tiel, ke mi faris neripareblan damaĝon, ke mi daŭre provas, ke aferoj ankoraŭ funkcias. Unuajn tagojn mi scias, sed laŭvorte teruras min pensi, ke mi eble ne plu funkcios, precipe nun, kiam mi rigardas al la estonteco kaj ekloĝas kaj pli pripensas familian vivon.


Mi ne dormis restante ekstere kaj spektante pornojn. Mi kalkulas la restantajn horojn, ĝis mi povos iri hejmen kaj komenci masturbi. Mi evitis telefonvokojn kaj eventojn por resti hejme. Mi neglektis iun tre gravan laboron, pri kiu mi devas esti enfokusigita. Mi serioze sentas min drogulo. Mi havas neniun sinregadon.


Mi ricevis pli ol sufiĉe por mirinda, produktiva vivo. Sed de jaroj mi emas al depresiaj statoj kaj senĉese sen energio. Mi havis ideon pri tio, kio elĉerpis min, kaj pene klopodis ne agnoski ĝin. Ĉi-jare mi komencis solvi problemojn. Mi rezignis herbojn sen peno, kaj cigaredojn kun multe pli da peno. Mi ne planis aŭ rimarkis ĝin, sed mi haltigis ankaŭ kafeinon. Mi ne sentis akrajn tujajn efikojn de ĉeso, sed estis pli malrapidaj ŝanĝoj. Mi perdis iom da mensa akreco, mi sentas min eĉ pli laca, kaj perdis iun ajn klopodon fari ion ajn. Mi ne rilatas kun miaj amikoj dum semajnoj kaj malfacile respondas al la telefono. Mi estis dumviva muzikisto, sed mi ne tuŝis miajn instrumentojn. Lastatempe mi havas nul cerban plezuron. Ĉiuokaze, mi pasis kelkajn tagojn sen masturbado nun. Mi observis unu aferon hodiaŭ, kiu vere maltrankviligis min. Mi malfermis iom da porno kaj malgraŭ la respondo de mia cerbo, ne estis respondo de la resto de mia korpo. Neniu ŝanĝo en spirado, korfrekvenco, neniu sangofluo al la peniso. Mi daŭre atentis mian korpon, kaj mi rimarkis, ke nenio okazos, se mi ne komencos mane stimuli. Ĝi estis tiel dum kelka tempo. Mia korpo petis ripozon.


Vi scias, kio donas al mi ekstran motivon resti sur la vagono? TIMO. Timo = “Sankta feko! Mi baldaŭ estos 26-jaraĝa. Porn-induktita ED suferis 26-jaran. Mi ĵus kolerigis 10 jarojn da amuzo, kiun mi povus havi. Anstataŭe mi estis okupita ĉirkaŭpremita super komputila ekrano. Se mi ne prenos ĉi tion en la burĝonon, mi estos en la aĝo de 30 jaroj kaj ne havos la kapablon teni erektiĝon plu. Mi subite timas esti neŭtraligita 30-jaraĝa. Estas TERE!


Mi ne rimarkis, kiom PMO influis min ekde kiam mi komencis frapi almenaŭ unufoje tagon post 6-a grado. Tio estis la jaro, kiam mi komencis PMO kaj kie mia vivo prenis malsaman vojon, kaj mi komencis mian eliron al porno kaj poste en iuj vere stranga porno. Rigardante malantaŭen, tiu lerneja jaro miaj gradoj fariĝis mediocre ĉar mi nur ĉesis provi kaj ne sentis kiel fari la laboron. Mi havis malmultajn amikojn, ĉar mi estis neklara kaj havis socian angoron. Tiu penso daŭris tra HS kaj definitive vundis min, kiam mi aplikis al altlernejoj. En la kolegio, miaj kvalifikoj pliboniĝis ĉar mi ne volis forpeli ... kaj mi multe zorgis. Verŝajne mi ricevis 3.0, sed ĝi povus esti multe pli bone. Mi diplomiĝis facile, ĉar mi ne volis labori malfacile. Laŭlonge de mezlernejo, mezlernejo, kaj kolegio mi neniam havis fianĉinon kaj nur kelkajn unu nokton staras kun kelkaj knabinoj en kolegio esence pro alkoholo. En la kolegio mi komencis akiri cerbon nebulon, senpersonaligo, ĉiam sentis malfeliĉa kaj laca krom esti malbona / ne interesata pri knabinoj. Mi pensis, ke ĝi estas depresio aŭ lyme-malsano kaj prenis multajn distrajn drogojn por provi kaj fari min senti feliĉa kaj batali, kial mi sentis min tiel interna. Mi falis sur la retejo hazarde antaŭ 6 monatoj kaj rimarkis, ke tio aspektas kiel la fonto de miaj problemoj. Ĝi certe estis. Mi ricevis la ĉenojn app sur mia iPhone por konservi spuron de tagoj, kiuj helpas tiom multe. Mi sentas, ke mi trairas 2nd-puberecon dum la tagoj pasantaj en profitoj de ĉi tio.


Eĉ ne estas, ke min ne ŝaltas la eblo de efektiva sekso. Ambaŭ la porno kaj la koncepto de vera sekso estas ekscitaj (eble la koncepto de sekso estas malpli ekscita). Nur dum la akto mi sentas, ke mi ne scias, kion fari aŭ pensi por levi ĝin. Estas kvazaŭ mia cerbo estis trejnita por ekigi erektiĝon responde al la porno, kaj ne al la reala afero.


Mi ĉiam estis la ulo, kiu devis froti unu antaŭ ol fari ion ajn. Fap kiam mi vekiĝas. Fap en la duŝejo antaŭ laboro. Fabela antaŭ enlitiĝo, kutime dufoje. Entute, almenaŭ 3 fojojn tage. Ĉiu. Tago. Mi estas 20-jara, kaj malkovris masturbadon kiam mi estis ĉirkaŭ 11-jara. Do vi kalkulu. ... Rigardi vere fikitan pornon por eliri, ĉar la regulaj aferoj simple ne plu povis fari ĝin, havante tre tre malpurajn pensojn, ktp ktp. Kio finfine faris por mi, ke mi havis intermitan doloron vekiĝinte. Ĉi tio okazas de jaroj, nur milda doloro en miaj femuroj-suba dorso-ingveno, kaj ĉiam pligraviĝis per frapado. Mi kunigis 2 kaj 2 kaj faris mian esploron, kiu preskaŭ diris al mi, ke tio estas 100% pro troa turbo, ([ekde la ĉeso] ĝi tute malaperis, neniuj signoj, ke ĝi eĉ eĉ okazis.) Kaj tiel komencas la vojaĝo. Tago 3 jam!


Dankon pro via artikolo, Perdanta #? E Porn Roulette. Preskaŭ vorton post vorto, mi ekzamenis la samon kiel ulo en via artikolo. Legi viajn vortojn estis kiel levi maskon de alies vizaĝo de mia. Mi komencis tiel frue kun la interreto, ke mi neniam vere havis ŝancon formi mian propran identecon: prefere, mi ricevis unu per la dopamina malsupren-spiralo kombinita kun senlima interreta aliro. Mi scias, ke mi ne estas tiu homo, kaj konfuziĝis pro la samaj simptomoj kiel la junuloj en via artikolo; Mi efektive retenis min formi romantikajn rilatojn pro ĉi tio.


Kiam mi frapis ĉiutage (plurfoje tage), se iu vokus min por eliri, mi tuj eksigus ĝin. Kvankam mi pensis, ke virinoj treege allogas, mi sentis nulan deziron provi ion ajn kun ili, ĉar mi ĉiam estis "kontenta" sekse. Kiel adoleskanto mi travivis periodon, kie mi ekaperis ĉirkaŭ dek fojojn tage (kaj tio ne estas troigo, foje ĝi estus pli ol tio), ĉar mi maljuniĝis, ĝi atingis konstantan tri-kvar fojojn tage, ĉiun tago. Mi havis panikajn atakojn dum kelka tempo, poste angorajn atakojn, tiam ekstremajn ADHD-simptomojn (kie mi ne povis fokusiĝi pri io ajn, forlasis ĉion, kion mi komencis). Mi sentis fortan honton, ke mi ne povis helpi. Nun, post 90 tagoj sen porno / masturbado, mi ne diros, ke mi estas sen angoro. Sed ĝi malpliiĝis kiel 80% de tio, kiel ĝi kutimis esti. Je ĉi tiu ritmo mi estos senprobleme libera baldaŭ. Do, mi faru etan liston por plifaciligi ĉi tion.

    • Multe malpli angoro
    • Boner iam ajn
    • konfido
    • Deziras renkonti homojn kaj eliri (mi ne estis tiel SAP kiel iuj el vi, sed se vi estas ekstreme SAP kaj tri monatoj ne tranĉas ĝin, pendu tie)
    • 100-% pliigo en sentemo
    • Virinoj detektas radaron (ĉiu knabino en tridek jarda radioaparato estos rimarkita tuj)
    • 100-pliigo en fokuso (ne plu ADHD kiel simptomoj, nun mi povas fini aferojn, kiujn mi komencas)

Mi kutimis pensi, ke porno eble savis min de vundo aŭ mortigo. Sed donante al ĝi veran konsideron, mi klare rimarkis, ke uzi PMO nur plifortigis mian maltrankvilon kaj memdetruajn pensojn kaj konduton, farante ĉion en la vivo pli mizera. DO ĝi ne estas avantaĝo havi "trankviliĝon" dum kelka tempo, nur vidi, ke vi longtempe flulavas vian vivon.


[Juna 20-jarulo] Mi ĵus masturbis plurfoje en tago kaj demandis min "Kial mi faras ĉi tion? Ĝi eĉ ne sentas sin tiel bona. " kaj decidis provi nofap. Pasis ĉirkaŭ 2 jaroj ekde mia lasta fojo eĉ tuŝante knabinon. Masturbado estis mia sola seksa ellasejo.


Nuntempe mi estas en tiu animstato, kie vi nur sentas fekon pro kiom multe vi ekŝercis. Ĝi estas kiel tiu finfina seksa postebrio, kie via libido ne nur estis dispremita, miksita, likvigita kaj transformita en supon (kiu tiam estas manĝita kaj frakasita kaj verŝita laŭ la necesejo en kloakaĵajn regnojn nekonatajn al ni loĝantaj supre) sed la sama estu dirita pro via instigo. Ĉio sentas sin iom sensenta kaj malproksima kaj aldone vi estas maldiligenta, senmotiva kaj la sola afero, kiun vi efektive povas ĝeni, estas diri al viaj kunuloj en interreto, kiel aĉe ĉio sentas. Mi provis peti laboron ĝuste nun, sed mi prokrastis ĝin - simple ne povas ĝeni min trarigardi la kompetentajn demandojn.


Mi rimarkis, kion porno faras al la virinoj en mia vivo. Ĝi tordas kaj turnas preskaŭ ĉiujn virinojn, kiujn mi vidas, en pornobjekton. Ĝi senregas. Ĝi volas plenumi la pornografiajn scenojn, kiujn mi spektis dum la antaŭaj tagoj. Mia mensokulo anstataŭas la pornsteluleton per la veraj virinoj, kiujn mi rigardas. Ĉi tio nervozas, ĉar ĝi okazas en la plej malkonvenaj tempoj, kaj ŝajnas nur resti sidanta en la vido de mia menso.


Mi farus amasajn PMO-bingojn, kiuj daŭrus de kiam mi vekiĝus je la 8a horo matene kaj daŭre ŝatus 2 aŭ 3 posttagmeze, kie eĉ manĝi, trinki kaj iri al necesejo estis forgesitaj. Mi memoras, ke unu tagon mi vidis min en la spegulo dum unu el ĉi tiuj kunsidoj kaj mi vere aspektis kiel zombio, miaj okuloj aspektis malgajaj, sangopafitaj kaj tute senvivaj. Ĝi timigis la fekon de mi. Sed tio tamen ne haltigis min. Kiam mi orgasmis dum ĉi tiuj kunsidoj, mi dirus al mi, ke mi finis tiun tagon, sed hej, 15 minutojn poste mi sentis min kiel ĉi tiu freneza voluptamo kaj revenus al la komputilo vidante pli da vaginoj ol unu viro devus vidi dum la tuta vivo. Ĉi tiuj estas iuj el la konsekvencoj de mia dependeco ĝis nun

  • malalta konfido
  • -a socia
  • -Dia kulpo, honto, ĉagreno kaj sciante, ke mi ne plenumas mian potencialon kiel homon ĉiutage
  • mallerta ĉirkaŭ knabinoj
  • proksimume 2920 horoj perditaj al PMO (8 jaroj x 1 horo PMO tage) ĉi tio samvaloras al 122 (24-horaj tagoj) perdita al PMO
  • riska konduto kiel PMO ĉe ambaŭ laboro kaj universitato
  • malsukceso konstrui la unuan fojon kiam mi amoris kun knabino. Kvankam de tiam mi estas kun kelkaj malsamaj knabinoj. Mi pensas, ke mi ĝenerale rezultas sufiĉe bone konsiderante, sed ofte trovas, ke mi ne povas konservi plenan erektiĝon (pro forta mano-masturbado-trejnado) kaj luktas por atingi orgasmon kun knabino sen pensi pri porno-scenoj en mia kapo.

Mi havis ĈIUJN el la "simptomoj." Mi povus malfacile rigardi "spekti" pornojn, sed neniun deziron pri vera sekso. Ĝi probable komenciĝis antaŭ ĉirkaŭ unu jaro. Samtempe miaj "kutimoj" porno kreskis tra la tegmento. Mi povus uzi horojn tage, konstruante mian kolekton de pli kaj pli ekstremaj filmoj.


Peza uzo de porno estas io, kion socio nur ignoras kaj mi pensas, ke kaŭzas gravan damaĝon. Ne nur al homoj, kiuj estas toksomaniuloj, sed al iliaj signifaj aliaj kaj familianoj, kiuj havas neniun ideon. Mi scias, ke mi atakis homojn antaŭe, ĉar mi ankoraŭ ne havis mian ĉiutagan solvon. Mi ne rimarkis, ke tio estis la kaŭzo tiam, sed nun jes kaj mi tre kompatas. Mi havis belan knabinon dirantan "kio okazas al mi?" pri si mem al mi scivolante kial mi ne povis konstrui por ŝi. Kia terura afero mi igis ŝin pensi, ke io misas en ŝi, kiam mi havis seriozan problemon.


Mia membro komencis rigardi bone post 4 al 5 semajnoj. Per tio mi signifas, ke la surfaco ne aspektis malsaĝa sed multe pli glata kaj eĉ speco de diablo. Sen la fago, la haŭto havas ŝancon moligi kaj reŝarĝi. Ĝi estis sendube rimarkinda.


Miaj Simptomoj Antaŭ Nofap

  • Zero Signal de D. Mia bela nova fianĉino kuŝis tie apud mi en lito, kaj mi estis ĉe 0% erection. Mi jxuris al mi, ke mi prefere mortos, ol iam ajn per tio. Parolu pri motivado!
  • Pro alta angoro, mi skrapus mian vizaĝon en mia dormo, ĝis la punkto, kie ĝi lasus videblajn markojn. Homoj demandus min, se mi perdis batalon kun kato.
  • Mi ne povis dormi sen frapado. Mi kuŝus tie kaj maltrankviliĝos pri ĉio sub la suno.
  • Mi ankaŭ muelus miajn dentojn dum ĝi dormas. Mi portis miajn molarojn kaj nun portis vespereon por dormi. Mia dentisto diris al mi, ke mi bezonos gravan dentan laboron, se tio daŭras.
  • Mia maldekstra ŝultra klingo estus en konstanta doloro pro la tuta ripetita streso kaŭzita de horoj da rando.
  • Dick estis tranĉita kaj bruita de ĉiuj misuzoj.
  • Maltrankvila la tutan tempon
  • Mallaborema, neproduktema. Mi komencus projekton tiam rapide perdos intereson.
  • Forgesema konduto, malĝusta, antisocial. Mia menso vagus kiam iu parolis rekte al mi.
  • Evitataj sociaj situacioj, eĉ kun amikaj kunlaborantoj aŭ mia propra familio. Mi farus ekskuzojn ne pasigi tempon kun familio aŭ amikoj, en favoro de ludado de stultaj enretaj ludoj. Mi retiriĝis de la reala vivo.
  • Malrapide ekstere de lito. Eĉ post 8-horoj da dormo, mi sentis, ke mi povus reiri al alia 8.
  • Malmulta energio / motivado por persekuti hobiojn aŭ labori.
  • Mi havis malmultan memstaton, kiu faris min malricxa kun virinoj. Mi difinis mian feliĉon bazita sur ĉu mi havis virinon en mia vivo aŭ ne. Mi havus maltrankviligajn koŝmortojn pri mia fianĉino, kiu rompis min, ĉi tiu angoro verŝis al mia vigla vivo, kiu kompreneble volonte kondukus ilin rompi kun mi en la reala vivo. Aĝo 35 - ED Kuracita, Vivo Redifinita. Plie Konsiletoj, Legilo, kaj Observoj

De ĉirkaŭ miaj fruaj 20-aj jaroj ĝis nun mi estis kaptito de PMO, elektante ĝin super amikoj, familio, laboro, sociaj eventoj pli nesekuraj sen ĝi, sed ironie eĉ pli kun ĝi. Tra 2011, mi iris al fundo por mi, efektive pagante por spekti pornojn (kion mi ĵuris al mi, ke mi NENIAM farus) kaj ekvidis vivajn kameraajn knabinojn, ĉar profunde mi volis ion pli aŭtentan. Porn vere estas io, kio devas esti multe pli serioza en ĉi tiu mondo, ĉar ĝi disigas familiojn kaj simple detruas la vivojn de homoj.


Pli kaj pli da virinoj rigardas sekson laŭ la me mechanicalanikaj manieroj, kiujn montras porno: demetu viajn vestojn, fiku, surmetu viajn vestojn. Sekso estas kiel io por pruvi. Uloj parolas pri ĝi per ĉi tiuj mekanikaj terminoj, ĉar ili estas influataj de tio, kion ili vidas sur la ekrano, kaj virinoj adoptis tion de ili - por esti ŝatataj de tiuj samaj uloj (pri kies seksaj kutimoj ili tute ne scias). Ĝi estas tre malĝoja rakonto. Uloj ostaĝis la virinajn atendojn, kiujn ili mem kreis.


(Aĝo 22) Dum mi memoras, mi masturbis ĝis 3 fojojn tage - eĉ kiam nenio elirus dum ejakulado !! Mi havis knabinon, kaj perdis mian konstruon. Ĝi vere estis la fina pajlo. Ĝi lasis min mense afliktita. La lasta monato estis terura - ĝis la punkto, kiam la kuracisto preskribis al mi Sertralinon. Unu kromefiko estas, ke ĝi povas kaŭzi ED! Ne kion mi bezonas nun ...


Mi pensas, ke la porno malhelpis mian perceptosenton, kiel virino devas aspekti. Mi ne volas diri laŭ la tradicie pensita senco, ke mi havas nerealismajn atendojn pri beleco, ĉar la virinoj en porno ĉiam havas ŝminkon, plastan kirurgion, ktp. Mi volas diri, ke mi pensas, ke vidi virinojn en 2d-formato kaj kiel io sur ekrano prefere ol io vidita en reala vivo ŝanĝis la manieron kiel mia cerbo perceptas la tridimensian bildon de virino kaj ŝian silueton en reala vivo. Eĉ virino kun alloga figuro en la reala vivo kutime ne multe atentas min, ĉar mi pensas, ke mia perceptosento malaperis. Pensu ĝin tiel ... se vi nur iam vidis bildojn de 3d-objekto kiel pilko, kiu ne vere havas flankojn, aŭ kubon, sed vi iam vidis unu flankon samtempe, kaj tiam iu ĵetis futbalan pilkon al vi , aŭ montris al vi, kiel aspektas paro da ĵetkuboj ... vi ne aŭtomate perceptus tiujn aferojn kiel konatajn aŭ normalajn, aŭ ili ne provokus la saman respondon kiel la 3d-bildoj.


Mi uzis soft-core porno (pensu playboy) por ke mia tuta vivo masturbiĝu. (Mi havas 37 jarojn.) En ĉiuj miaj antaŭaj rilatoj, sekso ne kutime estis bonega (en maloftaj okazoj ĝi estis bona) kaj ĝi ĉiam estis fonto de angoro por mi, kio malebligis min serĉi sekson / rilatojn. Kvankam mi uzas molkernon, video porno malkomfortigas min. Sed mi ankoraŭ havas multajn nerealismajn atendojn pri la ina korpo, kiuj malhelpas mian kapablon esti altirita de realaj virinoj, kiujn mi renkontas en ĉiutaga vivo. Mia nova partnero ESTAS alloga. Mi povas vidi tion intelekte, sed mia fantazia vivo kaj miaj pensoj pri ŝi ne vere interkruciĝas.


Mi ĉiam masturbadis nur uzante mian imagon aŭ "malplenan bankon". Sed antaŭ jaro kaj duono mi konatiĝis kun porno kaj mi serioze ekrigardis ĝin. Mia vivo komencis malkreski kiel mi rigardus ĉirkaŭ 2-3 horojn tage, mi laciĝis pli kaj mi volis fari nenion. Miaj erektoj pli kaj pli malfortiĝis, mia menso pli nebuliĝis, ĝis mia patrino kondukis min al kuracisto kaj mi klarigis mian situacion. Mi estis diagnozita kun grava depresio, angoro kaj seksa toksomanio. Mi komencis preni medikamentojn (Effexor XR), kaj dum la pasintaj du monatoj pli-malpli mi reakiris mian tutan energion, komencis eliri kaj aktivi denove, kaj miaj notoj pliboniĝis. Mi finfine sentis, ke mi plenumas mian potencialon. Komence homoj kun kiuj mi parolis pri porno diris, ke porno ne estis la problemo. Tial mi ne traktis ĝin pli frue. Estas miskompreno en la socio, ke porno estas natura kaj sana por knaboj forigi siajn seksajn frustrojn. Homoj ne scias, ke tro multe el tio igas vin zombio.


Mi memoras tiujn tagojn, kiam mi volus PMO post vekiĝo kaj tiel laca la reston de la tago. Kaj en la momento, kiam mi havus iom da energio, mi refarus PMO ... foje ĝis 4 fojojn tage. Mi tre ĝojas, ke ĉi tiu laceco ne plu estas parto de mia vivo.


 Mi havis belan fianĉinon (poste mia edzino), kiu akceptis mian vivstilon [Piedo fetiĉa porna ejo posedanto] kaj ankaŭ volonte plenumis iujn el miaj fantazioj. Anstataŭe mi ankoraŭ masturbis ĉiutage multfoje la enhavon, kiun mi trovis en aliaj lokoj ol la mia kaj. Kial? Ĉar mi estis toksomaniulo. Mi amorus kun mia edzino kaj poste ankoraŭ masturbus min poste. Mi vekiĝus matene kaj la unua afero, pri kiu mi pensus, estis masturbado. Mi modelus por ŝoso kaj tiam masturbus la saman ŝoson sed sur video. Ĉi tio lasus min mizera, deprimita, malplenigita de ajna viva energio kaj iritita. Krome, ĉar masturbado estas dependiga konduto, ĝi neniam lasas vin kontenta kaj pelas vin masturbi pli kaj pli. Mia cerbo ne funkciis, mi ne povis pensi rekte, mia memoro estis malbona. Konstanta masturbado influis mian erektiĝon, mian agadon en lito, ĝi faris min paranoja, influante miajn rilatojn kun virinoj kaj homoj ĝenerale. La amaskomunikiloj pensigis min, ke ĝi estas eĉ bona kaj sana. Sed se ĝi estis, kial mi ankoraŭ sentis min aĉa? Nun mi havas 30 jarojn kaj masturbado senpage. Mi ne masturbis min de preskaŭ unu jaro.


Aferoj vere grimpis kiam alta rapido interretebla al mi disponebla sen limoj. Mia M pliiĝis al 3 aŭ 4 fojojn tage. Mi nun estas 24 kaj mi konscias, ke ĉi tiu problemo influas mian vivon kaj limigas min al tio, kion mi povas atingi. Ĝi kaŭzis min fariĝi letargia, emfazita, obesa, maltrankvila, kaj mia perspektivo pri vivo estas plena de malespero.


Kiam mi refalas, aferoj en sociaj agordoj malfacilas. Ĝi estas amuza. Kiam mi konversacias tuj post refalo, mi diras aferojn en mia kapo kiel: "Kial mi eĉ parolas kun ĉi tiu persono? Kial ili volus paroli kun mi? Kio estas mia mona aŭ seksa gajno de ĉi tiu konversacio? " Estas kvazaŭ kiam mi recidivus, necesas esti tre malvarma kialo, konsentite, pri la avantaĝoj por ambaŭ partioj antaŭ ol ni povos paroli unu kun la alia. LOL Tion la cerbo faras al mi, kiam mi estas PMO. Ĝi estas aĉa feko.


Mi estas virgulino - parte religio / kulturo kaj eble nur atendas la taŭgan knabinon. LOL Do mi ne povas komenti pri intimaj rilatoj kun inoj, sed mi povas komenti pri ED. Ĝuste antaŭ ol mi haltis PMO, mi memoras, ke mi kutimis masturbi duonrektan. Mi kredas, ke se mi daŭrigus, mi suferus multe da ED. Ĝi pliboniĝas. Mi ricevas erektojn matene.


[Al ĝenata edzino] Mi estas psikologia studento kaj ankaŭ ne longe sciis [porno povus esti problemo]. Laŭ mia persona sperto, frapado povas fiki tutan rilaton kaj mi simple ne sciis pli bone. Kiam vi estas en rilato kaj flanke de porno, ĝi vere fuŝas vian cerbon, ĉar kvankam vi eble amas kun kiu vi estas, via cerbo komprenas, ke ankaŭ ĉi tiujn aliajn varmajn knabinojn vi filmas. kaj tio estas normala, do vi simple iru kaj mesaĝu aliajn knabinojn. Ĝi estas kiel aŭtomata, eĉ ne pensante pri ĝi. Mi havis 3-jaran rilaton, ke mi fuŝis ĝin. Mi pensas, ke se mi scius pri ĉi tio, mi ne havus. Ni ambaŭ fintrompis la rilaton kaj kvankam ni provis ellabori ĝin, mia cerbo estis tro fuŝita pri ĉio, kio okazis, kaj ankaŭ multe da drinkado. Kiam vi ĉiam amas pornon, ĉiuj viaj pensoj estas nebulaj kaj malfacile klare pensas. Estas simple tiel facile eksplodigi. En la fino mi estis simple kompleta pugulo por ŝi kaj ne povis pensi rekte, kaj nun mi ne nur perdis 3-jaran rilaton sed ankaŭ mian plej bonan amikon. Sed eble aferoj plej bone okazas, ĉar almenaŭ por mi, kiam mi perdis ĉi tiun amikecon tiel gravan por mi, mi sciis, ke mi devas ŝanĝi multajn aferojn pri mia vivo kaj ĉesi porno estas unu el ili. Ankaŭ manĝante sana, laborante, kaj nun mi trinkas alkoholon nur en specialaj okazoj. Mi pensas, ke ĉesi vere helpis pri ĉio ĉi, kvankam mi ne estis en ĝi dum tro longa tempo. Sed ŝajnas, ke ne malfacilas ĉesi frapi. Ĝi ne similas al cigaredoj. Nur kiam vi decidas fari ĝin, vi faras ĝin, kaj kiam tio okazas, fariĝas multe pli facile forlasi ĉiujn aliajn malbonajn dependecojn. Mi scias nur, ke nun mi fartas pli bone ol iam ajn sentis min. Do mi sugestas diri al [via edzo] pri r / nofap iel kaj certigi, ke li vidas ĉi tion TED paroli. Kaj donu al li UNU ŝancon. Mi vere sentas, ke se mi scius pri ĉi tio, kiam mi estus en rilato, mi ne estus tiel fripona. Mi ankaŭ povintus regi mian drinkadon kaj manĝi sanan kaj almenaŭ konservi mian amikecon. Se vi volas, petu lin legi mian komenton. Se li ankoraŭ estas kun vi, estas ĉar li probable volas provi ŝanĝi. Eble li simple ne havas la ĝustajn informojn. Se vi volas ŝanĝi, ĉi tio estas bonega maniero komenci. Se vi ja donos al li ĉiujn informojn, kiujn li bezonas, kaj li tamen elektas esti tia, kia li estas, tiam eble nur venos la tempo pluiri.


Angoro, seksa elĉerpiĝo, Porn-rilata ED, fatigado, ofta urinado, eks-fianĉinaj rilatoj, kiujn mi detruis pro porno, embarasaj memoroj, kiujn mi deziras mildigi dum interkutimoj, mono perdita por porno. Sufiĉe.


Mi ne plu povis masturbi per fantazio kaj mia mano, sed bezonis ĝisostajn, ŝokajn, rapide ŝanĝajn bildojn, kiujn nur altrapida interreto disponigas. Se miaj testosterona nivelo kontrolis rezultojn, tio bone rezultis. Povus ricevi malfacilan konstruon por porno, sed perdus ĝin tuj kiam mi forrigardus de la ekrano post kelkaj sekundoj. Ankaŭ la porno, kiun mi spektis, ŝanĝiĝis laŭ la tempo, por plenumi aferojn, kiujn mi NE volis spekti, sed bezonis por ekscitiĝi. Ankaŭ mi perdis motivon fari normalajn ĉiutagajn rekompencajn aferojn, aŭ ne plu trovis ilin rekompencaj. Samtempe, io rilate al miaj akiritaj gustoj instigus min voli porno aŭ plenumi ĝin en reala vivo. Mi faris malbonajn elektojn, kiel forlasi universitaton sen alia kialo ol manko de instigo, kaj daŭrigis pornuzadon malgraŭ diri al mi "tio estis la lasta fojo." Mi sentis min kiel zombio tuj kiam la penso pri porno trafis mian kapon. Mia memoro estis terura, socia angoro pliiĝis, severa cerba nebulo dum miaj pmo-tagoj. Ĉiuj tiuj ege pliboniĝis de post rezignado de pmo.


Mi tute ne sciis, ke multaj junuloj suferas ĉi tiujn simptomojn. Ŝajnas, ke miaj filinoj probable multe traktos kun "malsentemigitaj" amikoj krom se io rapide ŝanĝiĝos en nia socio - kion mi ne vidas okazi.


Post kiam la refalo komenciĝas, mi finas kontroli ĉiujn miajn plej ŝatatajn retejojn, rigardante por vidi kio estas nova, kaj mi daŭrigas kaj iras la tutan nokton ĝis mi estas elĉerpita, kaj tiam mi iros ankoraŭ iomete. Sekve, mi sentis min tiel laca la sekvan tagon, ke ĝi estis nekredebla. Mi eĉ sentis min korpa malsano kun korpodoloroj, iomete gorĝa doloro, ruĝaj okuloj, ktp ... Estis tre malfacile koncentriĝi pri laboro. Mi fikse rigardis la komputilan ekranon, kaj daŭre forgesis, kion mi faras. Socia angoro estis alta kiel kutime post refalo. Mi ne volis esti ĉirkaŭ iu ajn, kaj tre facile ĉagrenus min. Mi memoras, ke mi iris hejmen post la laboro kaj provis dormi, sed mi ne povis. Mia korpo estis ekstreme elĉerpita en la unua tago, sed estis malfacile ekdormi, ĉar mia menso laboris kun maltrankvilo. Mi tro konas, kiel sentas la sekvo de porn-eksceso ... Preskaŭ kiel mi nur duone tie, nur ŝelo de la viro, kiun mi povus esti. Mia voĉo estas eĉ pli alta, kaj sonas iom malfortika. Mi eĉ ne ŝatas rigardi en la spegulo en tiuj tagoj. Estas paro da knabinoj interesataj pri kunesto kun mi nun, sed mi terure streĉiĝas kiam mi pensas pri kunesto kun ili. Mi ankoraŭ havas nulan libidon de mia plej nova masturbada maratono, kaj mi ne deziras esti ĉirkaŭ veraj virinoj. Mi sentas nur maltrankvilon. Mi ankaŭ trovis min ĉe la komputilo retumanta. Mia cerbo daŭre blokiĝas en ĝi ... Preskaŭ kiel mi dependas de la stimulo de interreto ĝenerale.


Mi probable komencis spekti porno kiam mi estis 15-jara. Konsiderante ĝin bonkora afero, ĉar ĉiuj miaj viramikoj faris ĝin, mia rigarda konduto kreskis. Dum la lastaj kvar jaroj masturbado al porno fariĝis ĉiutaga rutino. Ankoraŭ ne vidis problemon, ĝis antaŭ nelonge. Mi nun havas 21 jarojn. Mia konduto pri spektado de porno prenis teruran devion antaŭ 7 monatoj. Dum studado por finaloj, mi masturbus ĝis 3-4 fojojn tage. Facila maniero trakti studostreson. Dum pasigado de 12 horoj malantaŭ skribotablo, porno estas la plej amuza distrado ĉiutage. Sed ĉio serioziĝis, kiam mi vidis min tajpi serĉvorton por samseksema porno. Vidante la novajn bildojn, mi subite tre ekscitiĝis. Mi estis konfuzita. Sekvis furioza konduto, granda tempo. Mi povus supreniri ĝis 5-6 fojojn tage kaj bezonis tre mallongan tempon por orgasmo. Post ĉiu orgasmo okazis ĉi tiu grandega postebrio. Kion diable mi faris ?? Mi estis maltrankvila, sed daŭre furiozis, avidoj por alia "nove projektita orgasmo" ne ĉesis. Ĉiu refalo estis mia lasta. Ĉi tiuj estis tre ĉagrenaj semajnoj. Kial ĉi tiu materialo estis subite tiel alloga, en tiel mallonga tempo? Mi masturbis al materialo, kiu antaŭe naŭzis min, kaj ankoraŭ naŭzus min post mia orgasmo.


[Aĝo 23] Antaŭ ol rekomenci mi ne havis sentemon en mia peniso kaj apenaŭ povis konservi erekton dum pli ol ĉirkaŭ 10 sekundoj. La "interrilato" se vi eĉ povus nomi ĝin, tio daŭris maksimume kelkajn minutojn kaj mi honeste ne povis senti ion.


La lastaj tagoj estis pornaj bingoj dum 4-6 horoj. Mi rapidis hejmen hodiaŭ nur por spekti porno. Ĝi malhelpas miajn laborajn kaj dormajn horarojn. Mi ankaŭ elĉerpis rendevuon kun deca knabino, kiun mi volis ekkoni nur por ke mi povu rigardi pornon anstataŭe. Iĝis pli evidente, ke la transeksa porno ne rilatas al mia sekseco. Post pasigi 30+ horojn dum la pasintaj 5 tagoj spektante pornon, transeksa porno komencis tedi! Mi komencis serĉi aliajn pli naŭzajn kaj ŝokajn aferojn.


Kiam mi uzas multajn pornojn, mi estas pli malespera kun virinoj - kaj pli malespera pri sekso. Mi malamas ĉi tiun senton. Ĝi ne nur subfosas la knabinojn kun kiuj mi interrilatas kaj igas mian tempon kun ili malplenigi, sed ĝi estas nur malrespekta al mi mem. Malespero ne estas kvalito de la viro, kiun mi volas fariĝi. Retrospektante antaŭan konduton - vere estas malĝoje. Mi scias, ke mi ne nature estas tiu persono (sen porno, mi tute ne sentas min senespera pri sekso).


Mi pensas, ke mi fariĝis vere toksomaniulo al porno en la lastaj 2 jaroj, dum kiuj mi plejparte celibatis. Ne havis ideon, ke mi estas toksomaniulo, kio estas amuza konsiderante, ke mi pasigus horojn tage antaŭ la komputilo spektante ĉiam pli novajn filmetojn post filmetoj. Se mia interreto funkcius malrapide kaj mi ne povus rigardi, mi furiozus. Mi povus fari nenion alian krom sidi kaj atendi ĝis la interreta trafiko trankviliĝos. Mi ektremas pensante kiom da tempo mi perdis, sed ne pli!


Mi provis kompreni kial mi estis malbrila kun virinoj. Mi esploris rezigni sukeron, multe ekzerciĝi, ekhavi laboron, pri kiu mi sentis min fiera, provi havi ŝatokupojn, kiujn mi pensis, povus pensigi knabinojn, ke mi estas malvarmeta, lerni batalartojn, labori, pensi pli pozitivajn pensojn, tutan floson de eblaj kaŭzoj. Nenio el ĝi vere movis la kudrilon. Post ĉesigo de PMO dum 5 tagoj mi similis al alia viro - forta seksvido kaj instigo, preskaŭ senespera. Tiam okazis longa periodo de resentemo, kiu ankoraŭ daŭras, sed certe movas la kudrilon.


Mi denove havis amasa porno-binge ĉi-pasintsemajne; tuta tago elspezis rigardante pornojn, ĝis la punkto, ke mi formis edemon maldekstre de mia peniso. Mia tuta arbo vere vundis, kiam mi ne plu staris, kaj ĝi estis tre sentema al la tuŝo kaj vesto por tago poste, kaj estis malbenita preskaŭ tute retiriĝita.


Mi ne estas granda uzanto de porno, sed mi dirus, ke mia problemo pri masturbado estas multe pli grava ol mi realigis. Mi havas kontuzajn signojn tra mia tuta diko, ĉar mi tordas la haŭton flanken per miaj manoj. Mi ne povas ejakuli starante, nek mi povas ejakuli sen masturbado. Mi ankaŭ antaŭenpuŝas mian pelvon dum mi masturbas por pliigi la plezuron, kio eble ne estas normala. Ofte post mi elĵetas nun la pinto de mia haŭto ruĝiĝas kaj ekdoloras. Dum kelka tempo mi kutimis ekŝerci kun ĉemizo inter mia mano kaj peniso, mi supozas, kiel stranga lubrikaĵo ... Problemo estas, kiam mi faras rektan kontakton kun la haŭto, mi sentas, ke mi damaĝas ĝin per normala masturbado. Estas kvazaŭ mia peniso nun estas tre delikata. Mi kutimis akiri matenan lignon la tutan tempon, nun ĝi okazas tre malregule. Mi preskaŭ neniam ricevas ŝtonan malmolan ostaĵon, dum mi kutimis akiri ĝin spontanee, eĉ en maloportunaj tempoj. Foje mi eĉ ne malfacilas kiam mi bezonas pisi, kaj ofte mi sukcesas ejakuli per duon-malmola peniso. Eĉ iom doloras ludi per miaj pilkoj. La plej malbona estas, ke eĉ kiam mi eltenas semajnon, multaj el ĉi tiuj problemoj (ekz. / La kontuzado) restas, kaj kiam mi elĵetas post longa abstinenca periodo, ĝi doloras kiel diable, kvazaŭ mi retenas grandega ŝarĝo de spermo.


Mi timas, ĉar mi ne volas, ke masturbado aŭ porno konsumu min. Mi timas, ĉar miaj masturbaj kutimoj kaj uzado de porno kreskis ĝis tia nivelo, ke ĉi tiu konduto abomenas kaj mi volas ĉesigi ĝin. Mi tute ne sentas multon. 24-jara. Mi ne estas virgulino, mi abundis. Mi nur masturbis. Estas la 3-a horo posttagmeze. Mi sentas min kompleta feko. Ne kulpo, aŭ io simila - mi simple sentas min tute senmotiva. Mi sentas, ke la vivo foriĝis de mi. Jen kiel mi sentas min ĉiufoje, kiam mi postmasturbiĝas. Mi sentas min kiel peco de feko. Masturbado transprenis mian vivon. Mi iras al la laboro, venas hejmen, vespermanĝas kaj poste masturbas ĝis enlitiĝo, kiu kutime estas noktomezo. Tio estas 6 horoj tage masturbante. Dum la semajnfinoj, mi pasigas pli proksime al 10 horoj tage masturbante. Ankaŭ mi seksumas kun veraj virinoj, sed mi estas engaĝita pri cibersekso.


Mi havas 28 jarojn kaj porno estas en mia vivo nun ĉirkaŭ 12 jarojn. Mi rimarkis antaŭ kelkaj jaroj, ke mi pli kaj pli retiriĝis socie, ne volante societumi kaj vere tute letargia al la vivo. En la pasinta jaro tio multe pli malboniĝis. Miaj amikecoj suferis kaj kelkfoje mi sentas min tute soleca. Mia lasta rilato estis antaŭ 5 jaroj kaj nun mi retrorigardas kaj ĝia klara PMO estis peza faktoro en ĝia fiasko (precipe la problemoj pri ED). Mi nun suferas severan timon alproksimiĝantan al virinoj, kiujn mi ŝatas.


Porn influis min kiel ĝi pli efikas, sed jen la listo plej bone, kiel mi povas diri, kaj mi ĝisdatigos tion, kiel mi iras.

  • Kompleta perdo de matena ligno
  • Problemo daŭri aŭ akiranta erekton dum masturbado sen porno
  • Ne 100% stariĝas dum sekso, tuja perdo de erektado sen penetrado
  • Havante fortan deziron agi pornografiajn scenojn kaj agojn dum sekso
  • Plene ausente libido
  • Distorsita opinio pri kiel sekse kontentigi virinojn
  • Atendante mian kompanon kaj mi mem agi kiel pornstelo
  • Manko de motivado pro kulpo, depresio, sento de senhelpo
  • Agotiĝo kaj laceco, ofte daŭranta tagojn post porno kaj masturbaj bingoj
  • Konstanta devas ludi kun mi (esence masturbi dum flaccid)
  • Retiriĝita socia kaj angoro
  • Ne-kontentigaj aŭ eĉ ĝutaj orgasmoj
  • Amasa malpliigo de emocia kapablo, trovante ĝin malfacile vere ridi, aŭ eksciti pri io, aŭ vere malĝoja, ktp.
  • Malpliigi en konfido, difinita guto en la volumon de mia voĉo, sen stirado
  • Malkapablo koncentri
  • Malmulta varmego kiel rezulto de laceco
  • Neniu energio, vivo, spontaneco, fajrero, kiom ajn vi volas nomi ĝin

Mi povas memori min antaŭ ĉirkaŭ unu jaro kaj duono, legante kelkajn artikolojn pri kiel interreta porno detruis la libidon de juna viro kaj ridis. Jes, mi ridis. Tiutempe mi konstante rigardis ekstreman ĝisostan pornon, kaj porno fariĝis mia sola intereso, sed mi ne povis rimarki, ke mi havas problemon. Kiam, kelkajn monatojn poste, mi trovis la unuan koramikinon de mia vivo kaj rimarkis, ke mi havas ED, mi miris: kiel mi povas havi ED ??? Kio diable misas pri mi? Kial mi ne ekscitiĝas kun nuda knabino antaŭ mi? Neniam, NENIAM mi pensis pri la ebleco, ke mia porno-uzo povus esti la problemo. Eĉ post malkovri Yourbrainonporn, mi bezonis kelkajn monatojn antaŭ ol konsideri ĝin serioze. Mi bezonis kelkajn monatojn por rimarki, kiom malĝusta estis la fakto, ke anstataŭ amikiĝi kun knabinoj, de jaroj mi masturbis interrete porno. Esence la problemo estas, ke tiuj, kiuj ne estas (nuntempe) pornuloj, malfacile kredas, ke porno povas difekti, ĉar ili mem ne spertis ĝin; kaj tiuj, kiuj estas porno-toksomaniuloj, ne rekonas sian situacion ĝis ili rimarkas, ke ili havas ED. Sed ED, kiel ni scias, estas nur la fina etapo de laŭgrada malkresko.


[Relapsed post monatoj sen neniu porno. Komence, ne simptomoj. Malrapide sed verŝajne mia angoro pliiĝis. Mia streĉiĝo kreskis, energio malsupren, konfido je malalta punkto. Mi komencis esti tedita de la plej malmultaj, plej doloraj komentoj aŭ aspektas, ke kutime mi forkaptus. Kiam mi vidis iun bildon, virinon, komercan eĉ iomete riĉan aŭ remote rilate al la sekso, mia koro komencus kuri ... artefarita dopamino-pinto. Eĉ Komercajxoj, kiuj tute ne intencis esti seksaj, mi estis iuj, kiel povis trovi ion, kio provokas ĝin.


De jaroj mi suferas de humoraj svingoj, malfacile koncentriĝas kaj "cerba nebulo". Estas kvazaŭ dum la jaroj mi silentis. Mi ĉiam pensis, ke ĝi povus esti pro la jaroj de misuzo de kanabo kiam mi estis pli juna, sed nun post antaŭa abstinenco mi scias, ke tromasturbo estis la kaŭzo. La plej ĝena afero estas, ke knabinoj trovas min alloga (pardonu, se tio sonas grandkapa lol) mi regule distingas kun knabinoj, ke mi nur timas antaŭeniri ĝin kaj ne povi plenumi. Mi malofte ricevas erektojn de "reala mondo". Ĝi estas bizara, ĉar mi povus distingiĝi kun knabino kaj ne konstrui, sed mi povus simple trarigardi kaj ŝi foton de ŝi interrete kaj akiri tujan lignon.


Antaŭ la restartigo, mi devas diri al vi, ke estis laŭvorte neeble por mi konstrui fantazion pri reala vivo. Ĝi similas, ke la porno tiel malmultigis min, ke mi eĉ ne povis eksciti min imagante min seksumi kun allogaj knabinoj en la reala vivo.


PIED resaniĝis: Estas vere. Pendas tie kaj vi kaj via koko estos feliĉaj denove. Eble daŭros iom da tempo. Vi devas esti pacienca. Mi ankaŭ havis prostatiton pro tro multe da skutado. Ankaŭ tio foriris, kiam mi ĉesis skui 5 fojojn tage. https://www.yourbrainonporn.com/age-38-ed-cured-increased-confidence-making-eye-contact-feeling-awesome-more-sociable


Plejparto de ĉi tiuj pornaj retiriĝaj simptomoj okazis dum tempo, en kiu mi ne havis koncepton, ke mi suferis perdon-retiriĝon. Mi simple rezignis pornon, kiel kutime mi kutimis, kiam mi komencis dati novan knabinon. Ŝajne mi neniam antaŭe estis antaŭ ĉi tiu nivelo de toksomanio. Memoru, ke 90% de ĉi tiuj simptomoj estis aferoj, kiujn mi NENIERU spertis en mia vivo. Ankaŭ memoru, ke ĉiuj ĉi tiuj simptomoj aŭ bone plibonigis, aŭ estas signife plibonigitaj, per ĉi tiu punkto (13 tagoj sen porno / masturbo / orgasmo):

  • Maltrankvilo - brusta streĉo, panikaj atakoj, alta korfrekvenco kaj sangopremo ·
  • Sentoj de malfruaj pensoj, Depresio al la punkto de suicidaj pensoj ·
  • Kronikaj Larmigaj simptomoj ·
  • Nekapablo plezuri ion ajn - manĝi, legi, spekti filmon, muziki aŭ krei artaĵojn (mi estas muzikisto kaj artisto) ·
  • Stranga ĝuado de fizika doloro ·
  • Severa sendormeco - entute ĉirkaŭ 18 horojn da dormo dum tri semajnoj ·
  • Pliigita instigo masturbi-ĝis 10 fojojn en tago ·
  • Seksa laceco - perdo de libido, perdo de intereso pri vivo, testika kaj ingvendoloro, sed tamen pliigita emo masturbi (komprenu tiun) ·
  • Aldonu · Nekonatan paroladon ·
  • Problemoj digestivos · Doloroj de doloro

Mi faris fizikan difekton al miaj genitaĵoj. Mia skribo komencis disvolvi vejnojn. Mi iris jara kontrolo jaron post kiam mi komencis PMO, kaj la kuracisto diris, ke mi havas varikajn vejnojn, kaj ke ili devis mastrumi.


Fakte estas freneze, kiom multe da frapado sentigas min aĉe mizera.

Mi estas laca kaj laca de ĉi tiu aĉaĵo - de recidivado, de ŝanĝo, de kuŝado en lito post maldormo sentante min kiel fikanta malgajninto, de rigardado de miaj amikoj realaj, intimaj rilatoj, de rigardo al aliaj amuziĝantaj unu nokton. ups, ankoraŭ esti virgulino pro mia aĉa kompatinda porn-induktita ED, esti tro timigita por persekuti preskaŭ la knabinon de miaj revoj, ĉar mi scias, ke eĉ se mi ricevos ŝin, mi nur perdos ŝin kiel mi perdis mia eksa, ĉio pro fikita P kaj fikita M kaj fikita O.


Mi havas bonan nombron da fobioj. Gvidi ŝirmitan vivon permesas al vi havi ilin, mi (kutimis) timi vespojn, abelojn, ĉion, kio sonas kiel vespo aŭ abelo, araneojn, cimojn, faladon, doloron, knabinojn, kaj plej malbone, enhavon leviĝantan de la stomako. ĝis la buŝo (emetofobio). Sed ekde la 15a-16a tago, ili malpliiĝis eksponente. Abeloj, eĉ ne tremu, des malpli spurtas por kovri sin. Mia emetofobio plej multe pliboniĝis, neniuj panikaj atakoj, neniu konstanta zorgo, eĉ vidi tiajn aferojn ne ĝenis min tiom multe.


Mi estis toksomaniulo al masturbado ekde mi estis 16 (mi nun estas 25). Dependeco ne komencas priskribi kion mi havis. Komencita kun medicina materialo kaj finiĝis per ĉia stranga porno. De 3-4 fojoj semajne al 8-9 fojojn tage (miaj buloj malfortiĝis tiel malbone la venontan tagon)


Mia pmo / ed estis tiel malbona, ke mi pensis, ke mi estas senseksa dum kelkaj jaroj. Mi neniam allogis virinojn en la reala vivo, ĉar mi havis ĉiujn ŝercojn, kiujn mi volis degradi por mi interrete. Ĉar mi ne estis altirita de veraj virinoj, mi estis en ia purgatorio, kie mi estis aseksulo estis la sola afero. Tiam io okazis kaj mi vekiĝis unu tagon kaj diris NE, ke tio devas ŝanĝiĝi, mi BEZAS partnero en mia vivo, mi volas ke virino amu kaj estu amata, mi volas esti tiu speciala iu por iu, kaj ŝi por mi. De tiam mi renkontis mian SO kaj estas pli feliĉa ol mi neniam estis.


 Binging forprenas tiom multe de mi, ĉiufoje, kiam mi trapasas unu, mi sincere ne scias, ĉu mi mense resaniĝos. Mi sentas min perdita, mi pagas kiel mi perdas la menson. Mi forlasas horojn dum horoj, dirante, ke mi devas ĉesi, kaj 30 sekundojn poste mi tuj revenas al ĝi. Mi sentos, ke mi estas en nebulo preskaŭ ne tute tie, eĉ en la sperto de masturbado al porno. Kaj la tuta mondo ĉirkaŭ mi velkos. Estas kvazaŭ mi atingos tunelan vizion ĝis tia punkto, ke nenio eĉ sentas sin reala. Mi ne sentas min reala; konversacioj ne sentiĝas realaj; sonoj ŝajnas malproksimaj. kiam la instigo trafas min, mi efektive ne memoras, kio okazis, kiel mi perdis tiom da tempo. Kiel malsana mi sentis min ne vidinte la sunon kaj freŝan aeron dum tagoj, aŭ ne manĝante bone dum semajnoj. Kiom da honto mi irus al pli ĝenanta porno, aferojn, kiujn mi ne trovus malproksime allogaj fariĝante la normo.


Ĝi similas al ciklo, ĉiufoje kiam mi masturbas forte, precipe al porno, la venontajn du tagojn mi sentas min tiel mizera kaj nesekura pri mi mem ... Plej longe, kiun mi iam ajn iris, estis 2 semajnoj. Mi recidivis homon, kaj multajn fojojn. La kialo, ke mi ree revenas al ĉi tiu ne-PMO afero, estas, ke mi simple sopiras mian "memfidan" memon. Tiu alloga memfida ulo kutime aperas ĉirkaŭ la 7a tago = D ... .. Sed estas tiel malfacile rezisti la tenton de PMO.


Dum jaroj, mi kutimis pensi, ke mi fapis ĉar mi estis ekscitita. Mi kutimis pensi, ke se mi povus igi knabinon amori kun mi, mi ne devus frapi. Do mi pravigus fapon per rezonado, ke mi ĉesos fapi, kiam mi ricevos amatinon / seksan amikon / edzinon. Sed mi rimarkis, ke antaŭ nelonge mi forlasis amoron kun virino kun kiu mi laboras dufoje! Kaj tiam mi fucking iris hejmen kaj frapis dum fantazante pri havi sekson kun ŝi! La plej fuŝita afero pri tio estas, ke mi ne konsciis, kiel fuŝita tio estis ĝis hieraŭ. Ĉar se mi efektive fapiĝus ĉar mi volis amori, mi ĵus trapasus ĝin, ĉu ne? Ekvidis min, ke mi vere frapas ĉar mi havi al. Mi fikas dependulon kaj mi devas ĉesi.


Mi kutimis akiri nosebleeds dum la tuta tempo, ĉiutage kaj ĉiufoje kiam mi blovis mian nazon. Post rezignado de porno / masturbo dum kelka tempo mi rimarkis, ke mia hazarda nazo sango haltis. Ĉiam kiam mi reaperis, mi havis nazon sangantan.


Mi ekrilatis antaŭ ok jaroj, kaj tio ŝanceliĝis dum la unuaj 5 jaroj - problemoj komenciĝis post tio. Ni estis longdistancaj, pro ŝia laboro, kaj la izoleco kaj manko de proksimeco pelis min reen al PMO. Mi ankaŭ malkovris, ke interaga video-babilejo estis amasa. Do daŭris ĉirkaŭ unu jaro. Post tio, kiam ni revenis en la sama loko, mi rimarkis, ke mi profunde friponis mian cerbon. Mi perdis ĉiun konfidon kaj mia persona altiro draste malpliiĝis. Mi povis senti tion, ĉar mi estis vere memfida kaj socia homo antaŭe, kaj ke ĉio komencis malaperi. Ankaŭ, ne necesas diri, influis nian rilaton. Mi tute ne ekscitis plu ion ajn. Kiu suĉis grandan tempon.


Mi sentas min tre kolera kaj nur terura kiam mi ekscesas. Ĉi tio suĉas. Nur ankaŭ ne ĝenas kun iu ajn hejme. Evitante konversacion. “Faru ĉion, kion vi volas. Amuziĝu. Mi endormiĝas; Mi lacegas."


La efikoj de PMO sur mi estis: perdita potenco de volo draste, sentis deprimon, ĉagreniĝon, seniluziiĝon, ne volis paroli kun homoj, ĉar mi sentis min tiel mizera kaj honta pri mi mem. Estas kiel mi suspektis, ke ili scias pri mia situacio kaj tiel sentas sin paranoja. Mi kutime ne eliras multe, sed en la tagoj de PMO mi pasigis preskaŭ la tutan tagon ene de mia dormoĉambro kun la pordo fermita kaj kelkfoje preterlasis iujn manĝojn. Mi estis senmotiva fari ion etan, sentis, ke mi bezonas inon en mia vivo, sed estas tiel malfacile por mi eliri kaj provi delogi knabinon. En tiu periodo, mi preskaŭ nur aŭskultis muzikon (mi estas metalroko) kaj manĝis. Mi apenaŭ ekzercis kaj kiam mi sentis deprimon, mi nur manĝis aŭ tro multe aŭ tre malmulte. Mi estas terura prokrastanto. Dum la lasta monato, kiam mi masturbas por porno, mi tre malfacilas vere ŝalti kaj kiam mi elĵetis, mi sentis malmultan plezuron. Mi ne pensas, ke mi havas ED, sed porno certe min entuziasmigis. Ĝi devis okazi lastatempe, ĉar mi estis tre laca, dormema kaj sen multa instigo, do mi esence redonis al PMO, ĉar mi ne havis pli bonan farendaĵon.


Ĝi iris al softcore porno al ĝisosta porno. Mi rigardus porno kaj masturbus pli ol 3 horojn tage. Ĝi estis ĉio, pri kio mi povis pensi dum la tago. Mi faris ĝin ĝis la punkto de fariĝi kruda kaj sanganta. Tio eĉ ne haltigis min. Mi faris tion probable 5 jarojn preskaŭ ĉiutage. Mi eble irus kelkajn tagojn sen rigardi ĝin foje. Mi ĉiam dirus al mi poste, ke mi ĉesos kaj ne taŭgas, sed la sekvan nokton mi ĉiam pravigos ĝin kaj faros ĝin denove.


Mi havis malbonajn angorajn problemojn, kaj depresio iom post iom alvenis al stadio, kie ĝi estis problemo, kaj mi komencis senti min senespera. Mi ankaŭ vere luktis kun intimeco, ĝis punkto, ke mi ne sentis min komforta esti tuŝita de alia persono. Mi tute ne scias kial. Mi vere luktis kun okula kontakto kaj kunportis senton de honto, kiun ĝis trovado de ĉi tiu retejo mi ne asociis kun PMO. Nun, mia humoro estas vere konsekvenca, pri 6 mi dirus. Vida kontakto estas multe pli facila, laboro multe pli bonas kaj mi eĉ pensas, ke mi estas en vico por venonta reklamado.


Antaŭ ĉirkaŭ tri tagoj mi komencis masturbi, kaj ĉirkaŭ duonvoje ĝis mia kulmino, mi ekhavis la plej doloran kapdoloron, kiun mi iam sentis, kiu estis tre koncentrita kaj la morta malantaŭa kapo. Mi supozas, ke diable, mi atendos kaj faros ĝin poste. Problemo estas, ke mi havas la saman problemon. Mi devigis min tra ĝi, kaj la rezultinta kapdoloro daŭris ĉirkaŭ 15 horojn. Mi provis denove la sekvan tagon, la sama doloro aperis. Nun mi scias, ke la doloro probable fine malaperos, sed se mi iros kiel ajn longe necesas forigi la doloron, kial ne provi ĉesigi miajn kutimojn? Mi preskaŭ dufoje tage estas mia averaĝo, kaj ĝi malregas. Komencante


Mi spektas pornon dum la interreto ekzistas. Mi havas 22 jarojn nun. Ĝi ne influis mian profesian sukceson - mi efektive sufiĉe sukcesas en tiu areno, sed la resto de mia vivo estas banala. Neniu virino nuntempe kaj neniu videbla. La aferoj por kiuj indas vivi estas malakrigitaj. Sincere dirante, la plej longa, kiun mi iris sen masturbi al porno, estis ĉirkaŭ 1.5 semajnoj. Mi provis ĉesi multajn fojojn sed malsukcesi. Ne pasas tago, kiam mi ne pensas pri ia tuja kontentigo - ĉu temas pri porno, drogoj, alkoholo, videoludoj ktp ...


Mi estas sekse aktiva dum 12 jaroj. Frapis ĉirkaŭ 15. Mi neniam, ne unufoje, sen mana helpo (kaj eĉ ne tiel ofte, kiel vi pensus) ekiris kun virino. Imagu kiom multe da mensogulo estas por ido ... Ke ŝi ne sufiĉe bonas por forigi vin. Imagu kiom multe da mensogulo estas por MI, ĉi tiu varma ido ne povas forigi min ... wtf iam ajn, mi ektenos ĝin dum horo, ĉu ne? Ef tio. Mi interŝanĝus ĉion reen por povi rompi nukson Foje kun virino. Nur unufoje, kaj mi mortus feliĉa. Resume, mi rezignas, ĉar mi povus esti kun virino, ne povante levi ĝin. Aŭ nekapabla fini. Aŭ ne kolekti ian stimulon / kontenton / plezuron de sekso.


Vi vidas pli kaj pli da homoj maltrankviligitaj pri penis-grandeco aŭ havas ekstreme altajn atendojn de knabinoj farante fantazajn seksajn agojn pro tio, kion ili vidis en porno.


Mi havis amikon, kiu vojaĝis ĉirkaŭ Mezoriento kaj Sudameriko dum unu jaro, kun kiu mi parolis pri ĉi tiu afero, kaj li donis al mi strangan aspekton, kvazaŭ li sciis ĝuste pri kio mi parolis, tamen neniam aŭdis iun ajn efektive diri ĝin. . Ĉi tiu amiko diris, ke li ne rigardis pornon dum la tuta tempo, ĉar li kuŝis / restadis kun amikoj tra la plej granda parto kaj ne havis ŝancon. Li diris, post kiam li revenis, li denove rigardis pornon kaj sentis sin tre aĉa dum kelka tempo poste, kaj lia socia ludo malpliiĝis kiel rezulto.


(90-taga raporto) Kiam mi pensas pri sekso kaj fantazias, temas pri veraj seksaj renkontoj kaj veraj virinoj. Kaj kiam mi eliras publike, mi multe pli rimarkas la belecon de virinoj. Kaj la ekscito, kiun mi ricevas, ne samas al la englutanta porn-zumo, kiu vere ne estis la inklino al sekso, sed la instigo veni malantaŭ komputila ekrano kun mia pantalono ĉirkaŭ miaj maleoloj.


(Aĝo 40) Aliajn avantaĝojn de nofap mi vidis; miaj humoroj pliboniĝis, mi ne estas deprimita la tutan tempon kiel antaŭe, mi estas malpli socie mallerta. Fizike mi sentas min milionfoje pli bona; sidante ŝlosita en rigida pozicio frapante antaŭ la komputilo dum horoj ĉiusemajne ruinigis mian dorson kaj artikojn, do laŭ la sola perspektivo mi multe pli bonas. Krome laborante, mi revenis al mia universitata pezo. Kaj mi havas SO nun en longdaŭra rilato, la unua, kaj ĝi estas MIRING!


Estis tempoj, kiam mi atingis la punkton, ke mi ne plu vivis, vi scias. Ĉiuj doloroj de kapo, ŝanceliĝintaj manoj, perdo de koncentriĝo kaj tunono de aliaj malutilaj efikoj de masturbo realigis mian vivon tiel malfeliĉa.


Mi havas la emon sufoki / tiri harojn / homajn tenilojn / esti vere malbona dom / BDSM ktp, sed en la reala vivo mi ne havas malbonan oston en mia korpo, kaj mi estas sufiĉe maltrankvila / socie mallerta / malstreĉita / senperforta / senagresa. Ĉi tiuj aĵoj kutimis timigi min. Nun mi amas ĝin kaj mi volas voli fari tiajn aferojn al virinoj. Eĉ amorante kun nova amiko, mi volas iom sufoki ŝin. (Eksa amis ĝin bonŝance por mi). Ĉu ĉi tiuj foriros? Mi volas ilin, mi sentas, ke ili serioze malhelpos min iam kontentiĝi, ĉar mi iom sentas, ke mi ne povas O aŭ sufiĉe ekscitiĝas, se mi ne povas.


Imagu esti toksomaniulo al heroino, kaj tiam doni al tiu persono senfinan provizon senpage. Ne necesas diri, ke post kiam mi rapidis, ĝi malsupreniris rapide. Mi fariĝis izolulo, terura solemulo kaj terurita de homa kontakto. Ĉiam, kiam hejme aferoj malfacilis, mi retiriĝus en la strangajn rilatojn, kiujn mi disvolvis kun miaj plej ŝatataj pornsteluloj. Kun POV-scenoj, preskaŭ kiel vi estis tie. Ĉar la dopamino enuigas, vi devas serĉi pli (finfine pli malbonan) pornon. Kiam mi komencis, la simpla televidita porno faris ĝin por mi. Antaŭ ol ĉesi, mi bezonis vidi rapidan kaj furiozan malamfikadon antaŭ ol mi eĉ povus malfaciliĝi. Post tiom da tempo pasigita en smut, mi komencis senti malpuran, kaj tio kondukis al eĉ pli malgranda memfido. Kiel vi povas rigardi belan knabinon en la okulojn (aŭ iu ajn) post kiam vi scias, ke vi ĵus rigardis knabinon gangbang de 13 uloj? Kiel vi povas resti kun feliĉa rideto dum familiaj ferioj aŭ naskiĝtagoj, sciante, ke vi estas laca, ke vi tro malfrue rigardas pornajn filmetojn?


Dum la unuaj jaroj de mastrumado de 7 mi ne havis grandan problemon, sed por esti sincere mia korpo komencis malfortiĝi iom post iom. Post masturbado, ke mi havis ĉi tiun malaltan dorson, mi sentis ruinigita. Kaj kiam mi komencis seksiĝi kun knabino la dorso doloro ricevas min aŭ mia peniso iras malplenaj. Mia tuta copulara ED komencis kiam mi malkovris pornon. Fojo toksomaniulo, mi rapidis rapide al ĉiuj specoj de porno. Mi rimarkis nekapablon fokusiĝi en lernejo, sentante dormema tuj kiam mi komencis legi mian libron. Mi iĝis tiel kolera kaj agresema kun miaj amikoj kaj fianĉinoj.


Mi parolis kun mia frato pri kiel naivaj pafoj en filmoj de la 80-aj jaroj (en la 80-aj jaroj) kutimis fari ĝin por uloj, kiuj celas bati. Nun vi bezonas la plej malnoblan shiiton por eliri, ĉar ĉio alia ne estas kontentiga. Kaj ĉi tio regas ĉe infanoj, kiuj aĝas 12 jarojn. Jikoj!


[Mezaj 30-aj jaroj] Dum la lastaj 3 aŭ 4 jaroj mi uzas interretajn porn-retejojn preskaŭ ĉiutage, kelkfoje masturbante 3-foje tage. Miaj simptomoj estas: 1) sensenta peniso (knabino efektive atakis min antaŭ kelkaj monatoj kaj mi ne povis senti ion) 2) Mi elĵetas preskaŭ nenion 3) Mi pli ŝaltas per mia propra fantazio ol de realaj virinoj 4) malfortaj erektoj 5) povas elĵeti nur kiam mi uzas miajn proprajn manojn - mi sentas nenion se knabino provas fari ĝin por mi.


Pasintjare ĝi fariĝis tre drasta, mi faris ĝin preskaŭ ĉiutage dum ĉirkaŭ 5-6 horoj, kelkfoje pli longe. Eĉ kiam mi havis ŝancon seksumi kun mia koramikino, mi preferis pornografion. Mi memoras, kiam mi havus 2 erektojn ĉiutage, kaj lastatempe mi ne povis havi pli ol unu, sed plej ofte mi havis neniun deziron por sekso. Tio estis proksimume kiam mi eksciis, ke mi bezonas helpon.


En la pasinteco mi rimarkis belecon, kompreneble, sed neniam SENTIS DEZIRON esti kun knabino. Porno por mi estis kie mi direktis mian tutan seksan impulson. Ĉio seksa rilata por mi ESTIS porno. Mi neniam povus pensi pri mi, ĉi tiu ulo, kun ĉi tiu d * ck havanta veran sekson kun vera knabino. Poste post kelkaj tagoj en la procezo, mi nur sentis, ke ĝi estas la plej natura afero. Diable, jes, eblas ke mi amoru. Diable, jes, estas multaj knabinoj, kiuj volas havi ĝin kun mi. Subite mem-venkantaj pensoj ŝajnas tiel stulta kaj tempoperda. En la pasinteco mi neniam povis kompreni kaj rilati al plej multaj viroj, kiujn mi renkontis ... Mi ĉiam sentis, ke ili estas specoj de stultuloj kaj ne sciis kiel trakti virinon "bele." Nun, mi finfine sentis iom de tio, kion ili sentis. Kaj ĝi estas timinda.


Mi farus 5 elĵetojn tage foje 8 aŭ 9 aŭ 10! Tio estis kiam mi estis pli juna en 13 jaroj, kaj ankaŭ eĉ kiam mi maljuniĝis en 14, 15, 16, kaj eĉ ne antaŭ longe. Mia korpo tute ne emis seksumi, sed mi nur ŝanĝis ĝisostan pornografion kaj poste devigis ĝin dufoje en tiu tago ĉirkaŭ 2 aŭ 3 tage. Mi ankoraŭ havas dolorantan doloron, kiun mi nomas ĝin mia "dolora linio", kie mi povas senti de mia fundo ĝis mia perineo tra mia skroto kaj el la pinto de mia peniso. Doloro akra kiam ĝi trafas min. Ho jes, mi tute ne estas sekse aktiva kaj 100% sana laŭ la kuracisto. Mia propra persona sento estas, ke mia uretro flamiĝis pro troaj elĵetoj. Tiel multe mi damaĝis min. Mi ankaŭ sentas, ke mia prostato estas ŝvelinta kaj ke iel influas mian doloron. Ĉu mi bruligis truon en mia korpo, kiu neniam riparos sin de miaj centoj da devigitaj elĵetoj, kiuj nun ekbruligis tra la mezo de miaj kruroj?


(respondo en forumo) Mi neniam havis malsekajn sonĝojn ĝis mi estis multe pli maljuna, mi forgesas ĝuste kiam mi havis mian unuan, kia ĝi estis antaŭ longe. Mi masturbis tiom, ke la tankoj estis malplenaj. Mi scias ĝuste la doloron, kiun vi sentas, pensu, ke estas tempo fari paŭzon de masturbado. Mi NE estas kuracisto sed jen miaj pensoj. Spermo estas acida do povas iriti viajn pipojn. Mi vidis la kuraciston, ĉar mi sentis, ke mi pisas vitron, sed oni diris al mi, ke mi eble plaŭdos. Ĝi malpleniĝis per si mem kiam mi ĉesis masturbi kaj estas malofte ke viroj havas urinajn infektojn. Mi legis ie, provu ne pisi 30 minutojn antaŭ aŭ post orgasmo. Ĉi tio malpliigis mian koleron, sed mi reduktis la periodon post kiam mi sentas, ke ĝi malplenigas la tubojn. Trinki multe da akvo kaj redukti kafeinajn trinkaĵojn inkluzive de kolao ktp faris la ruzon. Ankaŭ la ago masturbi povas vundi vian dikon kaj dolorigi ĝin, precipe se via teno estas tiel bona kiel la mia. Post bona eksceso mi pensas, ke la orgasma muskolo ĉirkaŭ prostato laciĝas kaj doloras. Nu la mia en la pasinteco. Denove paŭzo solvis ĝin.


Ĉu iu alia rimarkis, ke ili malklaras aŭ balbutas parolante post kiam ili frapas? Mi ne povas paroli bone ĝis post ĉirkaŭ 3-4 semajnoj de NoFap. Ĝis tiam mi kutime malklarigas miajn vortojn aŭ konfuzas miajn vortojn kiam mi provas paroli kun aliaj homoj.


Dum la lastaj 23 jaroj mi suferis malbonan sanon, malvarmumojn, gripon, virusojn, preskaŭ konstantajn ŝvelitajn glandojn. Ankaŭ kun ĉi tiuj doloraj artikoj kaj muskoloj, laceco, socia angoro, cerba nebulo, malbona memoro kaj deprimo. Unu afero, kiun mi celis, estis mia volo, mi ĉiam sciis, ke mi povus esti pli bona homo, plenumi pli, krei pli da aferoj, inspiri pli da homoj. Mi vidis evidentajn panerojn, sed ĉiam sentis min malhelpita de mia malbona sano. Mi provis multajn multajn aferojn antaŭ ol mi trovis neniun fap, la plimulton de mia vivo mi rifuzis, ke mi iam povus vivi sen porno, eĉ malpli masturbado, kaj tamen simple forigi min de ĉi tiuj 2 aferoj donis al mi sanon preter ĉio, kion mi havas spertita antaŭe en mia vivo kaj konfido / sociaj kapabloj, kiuj igis min laŭvorte pinĉi min dum atestado eliris el mi. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ither1306/no_fap_made_me_well_again_thank_you_no_fap/


Parolis kun amiko, kiun mi dividis porno kun reen en HS kaj alia proksima amiko. Ili ĉiuj havas la samajn spertojn. Mi pensas, ke se ĉi tiuj multaj homoj havas porn-rilatan ED ... ni ĉe YBOP estas vere la unuaj ekzemploj de kuracado de toksomanio. Unu, kiu fine estos tre dokumentita kaj kaŭzos fendon en nia maniero vidi seksecon per nia ĉiam pli elektronika lenso.


Mi ofte administras du aŭ tri semajnojn ne vidante porno sed tiam iom da bildo, preskaŭ ĉiam sendanĝera en normalaj cirkonstancoj, ekfunkciigas ion en mia cerbo. Tiam mi trovas manieron eskaladi de tiu bildo. Tiam de tiu bildo. Ĝis fine mi simple rezignas kaj plonĝas, kaj post du aŭ tri tagoj post la unua seksa bildo mi estas tiel profunda kiel iam ajn, irante al ĝi tuj post la laboro, antaŭ enlitiĝo, malfrue malfrue en la nokto. Kaj ĉiufoje, kiam mi finas, mi volas entombigi mian kapon kaj ĉio, kion mi povas pensi, estas kiom mi malamas pornojn kaj ĵuras ĝin por ĉiam, nur por fali denove en unu tago. Mi lasis mian komputilon ĉe miaj gepatroj, sed kelkfoje mi bezonas ĝin kun mi kaj necesas nur kelkaj tagoj por ke mi falu denove. Mi iam forlasis pornon kaj masturbadon dum naŭ monatoj forigante laŭvorte ĉiun individuan ajn indulgon de mia vivo. Ĝi estis nekredeble malfacila kaj mi atingis nenion proksime al tio ekde tiam. Mi havas la senton nun, ke vi ne povas ĉesi por ĉiam, kaj ke ĝi estas elekto inter suferi de avidoj sed senti vin pli bona pri vi mem aŭ suferi de indulgo kaj malami vin, sed almenaŭ ne plu batali kontraŭ ĝi. Mi malamas pornon kun pasio. Mi scias, ke kiam mi spektas ĝin, mi retiriĝas kaj nekredeble koleras. Ĉu vi volas rompi mian komputilon duone kaj diri al ĉiuj ĉirkaŭ mi (inkluzive miajn gepatrojn) ŝlosi siajn retkonektojn. Mi baldaŭ ricevas poŝtelefonon kaj timas, ke tio estos la diablo en miaj manoj nomanta mian nomon. Mi traktis drogan toksomanion en la pasinteco, sed mi devas diri, ke kvankam ĝi preskaŭ mortigis min, mi neniam malamis ion pri mi mem kaj toksomanio tiom, kiom mi malamis pornon. Kiam mi ĉesis drogojn kaj alkoholon, mi iris al kontraŭdroga terapio dum kvar monatoj kaj duonvoje dum tri monatoj. Ĉu vi atendus, ke drogulo restos pura, se vi sendus lin hejmen la saman horon, kiam li venis al kontraŭdroga terapio, kaj hejme li havis tekon pakitan kun senfina provizo da kokaino kaj li devis malfermi ĉi tiun tekon ĉiutage por aliaj celoj?


 Mi estis senkonscie nekonscia pri mia 13-jara pornodependeco ĝis la pasinta semajnfino ĝi klakis ... Tra la jaroj mi estis absoluta seksfrenezulo. Mi povus amori ĉiunokte sen singultoj ... La lastaj 8 jaroj estis la plej malbonaj; Mi estis deprimita, maltrankvila kaj kolera, konfuzita kaj ne sciis, kio okazas kun mi ... .En la pasinta jaro mi rimarkis, ke miaj erektoj estis vere malfortaj. kaj Mi havas antaŭtempa eyakulado.


Mi mem forlasis pornon ĉar mi estis diagnozita kun epididimito, por la dua fojo. Epididimito estas "inflamo de la tubo malantaŭ la testiko, kiu stokas kaj portas spermon" kaj estas ege dolora. Mi pensas, ke mi ricevis epididimiton, ĉar mi pli ofte furiozis. Permesu al mi nur diri, ke estas nenio pli embarasa tiam iri al la Doktoro pro pilka doloro, kaj poste fari teston pri Malsanoj. Via kuracisto demandas "kiam la lastan fojon vi estis sekse aktiva", kaj vi respondas, "neniam, mi estas virgulino."


Akiru strangajn abstinajn simptomojn post masturbado. Mi tre malfacile priskribas ĝin, ĉar vere ne ekzistas vortoj por priskribi tion, kion mi sentas. Ĝi estas stranga tutkorpa glueca dolĉa sento, kiu inkluzivas apation, ekstreman koleron, senpaciencon, ADHD, cerban nebulon kaj devigon masturbi. Mi eĉ havas nomon por ĉi tio, "la kornoj". Korneca ne vere estas la ĝusta vorto ĉar kiam mi vere estas korneca, mi estas socie eksiĝinta kaj feliĉa. La kornoj pli similas al ekstrema devigo al MO, kaj faras nenion alian. Kiam mi estis pli juna, mi ĉiam eksplodus kun akno, kiam mi havis ĉi tiujn sentojn. Mi ne zorgas, ke ili diras pri masturbado, kiu ne kaŭzas aknon, en mia kazo mi povas diri al vi kun preskaŭ 100% certeco, ke jes, kaj ankoraŭ povas. (Mi havas preskaŭ 40.)


En la pasinteco, precipe se mi masturbis duan (aŭ trian) tempon en unu tago, ke mi ricevus post-ejakuladon pelvic kaj prostatan doloro.


Mi estas persone 27-jara viro. Mi estis ekstreme altkvalita akademiulo kaj sportisto, antaŭ ol mi enkondukiĝis al senlima interreto en la aĝo de 13 jaroj. Mia vivo ŝanĝiĝis; miaj notoj malpliiĝis, mi ĉesis legi librojn, sportumi, societumi. De tiam mia vivo rondiris ĉirkaŭ videoludoj, interreta porno kaj novaĵretejoj. Mi nur nun malrapide inversigas la procezon.


(Juna virino) Ĉu vi scias, kiom pli facilaj artikoloj kaj finaloj estas, kiam vi ne prenas pornajn paŭzojn ĉiun duan horon?


Post mia lasta tre tumulta kaj toksa rilato mi elfrotus unu preskaŭ ĉiutage kelkajn fojojn tage. Mi finis perdi senton tie sube, devis mortigi baton ĝis orgasmo, kaj ĝi eĉ ne vere bonis. Mi kutimis fumi multajn herbojn antaŭ kelkaj jaroj kaj froti unu dum alta estis la sola maniero, ke ĝi sentis min taŭga. Mi pensas, ke ĉi tio eĉ pli fritas viajn dopaminajn ricevilojn, ĉar vi esence amasigas drogojn por pli fortigi ilin. 30-Taga Raporto - Plenaj Avantaĝoj + Rimedoj, kiujn Mi Trovis Helpema


Hodiaŭ, mi repensis, kaj rimarkis, kiel ĉi tiu problemo estas tre longa dum tre longa tempo. Mi havas 21 jarojn kaj mi pasigis preskaŭ ĉiun tagon, kiun mi havis sola, de kiam mi ĉirkaŭ 13 masturbis por porno, ofte dum kelkaj horoj tage. Ĝi detruis amikecojn, rilatojn kaj ŝancojn en la laboro kaj lernejo.


Mi masturbis min al fantazioj tiel longe, estas malfacile por mi respondi normale, kiam mi vere estas kun virino. Mi devas surmeti unu el miaj fantazioj en mian kapon, eĉ dum mi estas kun ŝi, por subteni erektiĝon aŭ eventuale ejakuli. Mi ankaŭ ne povas fari alimaniere.


Kio mi kredas, estas, ke ofte homoj preferas ludilojn / pornojn ol rilatojn aŭ la malmodernan ruliĝon en la sako dum ilia cerbo sensentiĝas. Sed ili ne rimarkas ĝin, kondiĉe ke ili ne rilatas. Ne estas evidenta konflikto por evidentigi problemon. Se ĉi tio estas eĉ parte vera, tiam eble tie estas grandega problemo, kiu kaŝas sin en la ombro. Kiel milionoj da homoj havantaj viruson, kiu ankoraŭ ne sentigis ilin malsani? Sonas sciencfikcio.


Dum la tagoj de peza porno, mi atingis la plej malaltan punkton de mia vivo. Mi tute plene kriis (kriante, suicidaj pensoj, preskaŭ forlasitaj de la universitato). Kial mi SCIAS, ke mi estos senpara dum la tuta vivo?


La edzino estas vere malklara dum ili iris al Meksikion dum du semajnoj, ŝi vojaĝis kaj frapis la strandon sole kaj ŝia edzo restis en la ĉambro, en la mallumo kaj rigardis porno dum du semajnoj, ŝajne, ĉio, kion li faras nun.


Mi komencis rigardi pornon regule antaŭ ĉirkaŭ kvin jaroj. Unue estis la belaj virinoj, poste la HC-porno, poste la strangaj enmetaĵoj, poste la transvestuloj, poste bestoj, poste la hermafroditoj, poste la adoleska porno, poste la pli junaj modeloj kaj nun malliberejo (baldaŭ baldaŭ). Dum la jaroj pasis, mi pli kaj malpli interesiĝis pri masturbado kaj pli kaj pli interesiĝis pri "nova" serĉado. Al la fino, mi ne povus sidi ĉe komputilo sen serĉi. Mi, eble, masturbis unufoje ĉiun duan monaton (en la duŝejo) sed spektis porno ĉiutage. Rigardante malantaŭen, mi simple ne vidas, kiel mi povus esti tiel senscia, ke mi ne rekonis, ke mi havas problemon.


Nuntempe, post ejakulado, mi kutime sentas malaltan energion, malprofundan spiron, malfortajn krurojn (neniu energio en kruroj por marŝi longan distancon), DEPRIMO, malalta konfido, zorgo, FRUSTRACIO, ne havas la senton konekti al aliaj (preferu esti sola), malforta voĉo, granda apetito.


Mi kreskis estante tre mola individuo, kun tre malmulta agresemo. Mi certas, ke multe de ĉi tio rezultis el tio, ke mi ĉiam povis liberigi mian seksan energion, se mi komencos senti min frustrita. Se mi vidus allogan knabinon, kiun mi volis ekkoni, anstataŭ paroli kun ŝi mi nur devis trovi la plej proksiman banĉambron. Mi povus iri hejmen kaj ŝarĝi pornan filmeton. Nun se mi ne parolas kun alloga knabino aŭ prenas malbonan decidon pri knabino, mi ne povas forkuri al mia tekkomputilo aŭ la banĉambro por trankviligi min. Mi scias, ke ĝi sonas kruda, sed tio estis mia vivo antaŭ ne tro longe. Se mi vidus knabinon laborantan aŭ en la biblioteko, mi eĉ ne pensus alproksimiĝi al ŝi. Mi nur kurus rekte al porno. Ĝi estis kompatinda. Mi ankoraŭ ne alproksimiĝas tiom, kiom mi bezonas kiel unuopa ulo, sed almenaŭ mi sentas la doloron ne provi anstataŭ forkuri. Ne malŝpari vian seksan energion, kiam vi sentas vin malkomforta, igos vin senti vin pli esenca kaj plena de energio.


Antaŭ kelkaj minutoj, dum mi promenis laŭ la strato, mi pensis pri kiom drenita mi kutimis senti la tutan tempon. Ne gravis kiom multe mi dormis aŭ kiom malmulte mi laboris, mi ĉiam sentis min elĉerpita. Nun (27 tagojn) mi neniam sentas min elĉerpita, eĉ antaŭ ol endormiĝi. Mi ne nur elĉerpiĝis energion, sed mi fizike elĉerpiĝis, nu ... vi ekhavas la ideon.


Diable, la simptomoj estis tie. Mi povis levi ĝin nur kiam ŝi estis nuda, buŝa seksumado ne plu stimulis min (mi povis nur orgasmi kiam mi ekkaptis min) kaj la solaj virinoj, kiujn mi havis en mia vivo, estis tiuj, kiuj faris la tutan laboron por mi. Nun mi estas bonaspekta ulo, do mi havis iujn virinojn tiel, sed mi ĉiam sentis min iom stranga kiam temas pri persekutado de ili sekse (apatio). Mi memoras, ke knabinoj muelis siajn azenojn kontraŭ mi, sed tio ne ŝaltis min aŭ virinoj donis al mi vidan kontakton kaj mi sentis timon.


Lastatempe mi spektas porno ĉiutage denove, kaj mi havas malmultan energion, mi pigras, kaj mankas al mi iu ajn signo de kuraĝo. Hieraŭ mi estis kun amikoj. Ĝemelaj brunulinoj. Tre alta (kiel tiel alta, ke nur malmultaj viroj en la klubo estis pli altaj ol ili, mi estis unu el ili). Vere varma. Ili amuziĝas, ridas, eĉ kisas unu la alian sur la lipoj. Ni staras proksime al ili, kaj mi daŭre ricevas fortan vidan kontakton de unu el ili (aŭ ambaŭ - mi ne povis distingi ilin: P). Ne alproksimiĝis ĉar mi nur sentis ĉi tiun fortan senton de neadekvateco. Mi ne sentis tiun forton kaj virecon, kiun mi sentis post maldungado de porno dum kelkaj semajnoj.


Mi atingis la nivelon, kie eĉ kutima pr0n mi ĉiam ŝatis kaj uzis, kiu jam estis stranga, eĉ ne estis sufiĉe proksima por konstruado ... aĵoj, kiujn mi bezonas, tute ne rilatas al ia ajn sekso.


La pasintajn 3-4 tagojn mi nenion faris .... Mi ĵus spektis porno ĝis 8 horoj tage, kaj mi ne povas elteni ĝin plu! Mi pensas, ke mi pretas ĉesi pornojn dum kelka tempo.


Do mi spertis konstantan zumon de cerba nebulo dum la pasintaj kelkaj jaroj. Esence ekfluis al mia lasta jaro de mezlernejo ĝis nun (~ persista dum la pasintaj 9 jaroj). Iafoje mi scivolis, ĉu efektive temas pri cerba nebulo aŭ ĉu efektive mi estas, mi, nu. Sed kiam la cerba nebulo elĉerpiĝis en tiuj for, hazarde okazintaj okazoj en la pasintaj jaroj, ĝi sentis bonege. Mi sentis min kiel la "vera mi" denove, kapabla fari ion ajn kaj ĉion. Ĝi daŭrus nur tagon aŭ tiel, mi havus nekredeblan energion, povus bone ligi kun ĉiuj kaj vere senti min viva. Tiam la cerba nebulo denove uzos kaj zombia reĝimo komenciĝos. Mi reiros al la maldiligenta, drona, senmotiva "ŝelo" de vera homo dum kelka tempo, ĝis mi ricevos alian paŭzon en la nuboj. Do mi ĉiam sciis, ke estas io "malĝusta" en mia perceptokapablo, kaj vere rimarkus ĝin nur kiam mi estus ĉe la alia flanko de la barilo; kiam la cerba nebulo klariĝus. Lastatempe (11 tagoj nun), mi ĉesis frapi kaj rigardi pornojn (mi estis la tipo 1 aŭ 2 tage), kaj rimarkis, ke la cerba nebulo estas foriris. Ne paliĝinta, ne nur pli maldika, sed REVENITA. Mi spiras, kaj sentas ĝin. Mi vidas homojn, kaj rigardas en iliajn okulojn. Mi scias, kie mi estas, kion mi faras, kioma horo estas, kaj kion mi devas fari en la venontaj horoj, tagoj, semajnoj. Mi povas resti koncentrita dum multe pli longaj tempoj kaj senti motivita fari multajn aferojn samtempe. Mi havas salteton en mia paŝo kaj vere ĉirkaŭrigardas kaj vidas tute alian mondon.


Mi tiel redonas mian vivon. Mi deziras esti allogata nur per la vido kaj la tuŝo de bela virino denove. Mi volas esti kapabla fari amon al mia koramikino sen ED. Mi volas ĉesi porn kaj esti mi mem.


Kio okazas en mia cerbo, kiu klarigas, kial mi ne povas endormiĝi post masturbi kun porno? Mi pasigis multajn noktojn, mi tute ne dormis. Kiam mi masturbas min kun knabino en mia imago, mi dormas senprobleme. Mi estas tre ekscitita kaj post tio mi estas laca, mia kuraĝo estas kontenta kaj mi endormiĝas. Sed kiam mi masturbas al porno, estas kiel mia dopamina nivelo neniam fermas kaj entuziasmigas min la tutan nokton. Estas mirinde, kaj tute nekredeble, ke cerbo povas diferenci tiom multe en sia rezulto. Mi volas diri absolute mirinda. Mi decidis trovi amatinon. Mi memoras, ke post efektive seksumado estis la sama dorma rezulto kiel masturbi laŭ mia imago - pli mirinda kun efektiva sekso kompreneble 😉


Rigardis porno dum ĉirkaŭ 7 jaroj. Pliigita laŭ ofteco kaj instigoj. Mi scias, ke ĉi tio vundas mian vivon. Mi estas en aĝo, en kiu oni devas societumi kaj ĉirkaŭiri kun knabinoj, sed mi rimarkis, ke mia konduto similas al toksomaniulo. Mi sentas min malsentema, senhelpa kaj sen kontrolo. Mi provis ĉesi tiel multajn fojojn sed ĉiufoje mi malsukcesis.


Ĝi estas pli bona ol antaŭe. Mi ricevus frenezajn kapdolorojn kiam mi masturbis interrete porno, ne havante ideon kial.


Mi efektive havis problemojn memori vizaĝojn de knabinoj kiam mi estis adoleskanto. Tiam mi estis PMO kiel freneza viro. Verŝajne pasis sen mi tamen rimarki, ĉar mi ne havas tiun problemon plu.


La apelacio malantaŭ porno ne bezonas klarigi, kaj mi entuziasmiĝis, simpla kaj simpla. Nenio pli bonas ol forgesi ĉiujn viajn problemojn kaj indulgi iomete 5-kontraŭ-1 kun via plej ŝatata pornstelulo. Ĉi tio ofte okupiĝis tutan tagon kaj noktojn, kaj jes, en la mezuro, ke mi havas malgrandan malplenan / malluman sekcion sur la pinto de mia peniso.


Rigardante trans la klasĉambron, mi rimarkis, ke unu el miaj bonaj amikoj endormiĝis. Li tre malfacile tenis siajn okulojn malfermitaj kaj lia kapo saltis supren kaj malsupren. La lastan fojon, kiam mi spertis ĉi tion, estis kiam mi enprofundiĝis en mia PMO-dependeco, PMO-ing eble ĉirkaŭ 3 fojojn tage kutime. Pripensu ĝin, ĉi tiu ulo menciis, ke li spektas multajn pornojn. Jes, laŭ mia sperto, la ĉefa kaŭzo de malalta energio ĉe junaj viroj hodiaŭ ne estas manko de ekzercado aŭ taŭga dieto (kvankam ili ludas gravan rolon), ĝi estas troeksponado al pornografio kaj ofta masturbado. Mi sciis, kio estas la afero, tuj kiam mi rigardis trans la ĉambron.


Kiam mi estis masturbanta 2-3-tage ĉiutage, venis tempo, mi rimarkis, ke mi ne tute plenigis, ke mi nur daŭris 2-3 minutojn antaŭ orgasmo, ke mi devis vigle stimuli min fizike, ktp. Ankaŭ ne povis starigi staron, nur kiam li sidis aŭ kuŝis sur mia dorso.


Tra la jaroj mi havus fojajn ordoidojn, sed neniam mi ĝenis supozi, ke ekzistas rilato kun peza uzo de porno. Ĝi ne sentis min aparte dum PMO-kunsidoj, do mi ne multe pensis pri ĝi. Mi vidis kuraciston pri ili (ili estas vere doloraj, ĉar ĉiu, kiu havas ion pli ol mildan kazon, povas diri al vi), kaj la konkludo estis nur tia, kia "iuj akiras ilin, iuj ne". Miaj kaŭzoj tendencas esti iuj specoj de peza levado. Do mi ne havas ilin delonge, delonge, almenaŭ ses monatojn. Mi ankaŭ recidivis antaŭ ĉirkaŭ unu semajno, inkluzive de kelkaj "ekscesaj sesioj". Ili revenis muĝante reen. Mi ne povas diri certe, ke ekzistas konekto, sed ĝi certe ŝajnas verŝajna. Ĉiuj tiuj aĵoj estas konektitaj! Sanga fluo, muskoloj, ĉi tio puŝas ĝin, ktp ... malfacilas precizigi la ĝustan sciencon, sed ĝi certe havas sencon. Mi faris rapidan interretan serĉadon kaj ne trovis malfacilajn studojn, sed mi trovis kelkajn anekdotajn kontojn. Dum sekso aŭ MO kuŝanta ŝajnas fari nenion, ŝajnas esti MO dum SIDO (t.e. antaŭ komputilo) kiu pligravigis la problemon por multaj uloj. Mi ne scias pri vi, sed mi preferus esti batita en la bruston per fosila ŝovelilo ol havi kazon de hemoroidoj, do mi trovis sufiĉe motivigan ĉi tie.


Dum mi estis ligita al porno, mi estis tiu ulo, kiu ĉirkaŭpromenis kiel zombio. Neniam partoprenis konversaciojn kaj neniam vere zorgis pri tio, kion diris aliaj homoj. Krome miaj sociaj kapabloj estis kiel 16-jara knabo. Ili suĉis! Dum miaj 10-jaraj toksomanioj, porno efektive kondukis al pli da specoj de toksomanio. Mi komencis kun porno, ekkaptis dolĉaĵojn kaj manĝaĵojn por manĝi post miaj kunsidoj pri porno kaj masturbado. Sekvas ludludo (pokero). La porno-dependeco efektive kaŭzis min pli dika (mi antaŭe estis maldika) kaj pli malriĉa, ĉar mi ne havis ŝancon kontraŭ la ŝarkoj profesie ludantaj pokeron. Baldaŭ mi havis problemojn pagi manĝaĵojn, vestaĵojn ktp. Ĉi tiu toksomanio estas unu el la plej malbonaj, kiujn vi povas akiri, mi pensas. Mi nomas ĝin silenta toksomanio, ĉar vi eble trapasos vian tutan vivon, sen ke homoj vidu, kun kio vi luktas. Iel same efikas sur la cerbo kiel kokaino kaj heroino. Tamen ĝi estas 100% havebla iam ajn, kaj senpaga. Vi povas havi vian "drogon" kiam ajn vi estas antaŭ komputilo. Sidu tie sola en via domo tute silente. Ĉi tio tre diferencas de droguloj, ĉar ili devas fari ion kontraŭleĝan por akiri ĝin. Vi devas koni homojn; vi devas eliri por aĉeti ĝin; ĝi kostas monon. Plej multaj droguloj finas sin en la malĝusta vojo de vivo, kiu celas kontraŭleĝajn agadojn por povi pagi sian dependecon. Do ili estas reprenitaj de la socio kaj la polico kaj ricevas helpon de tie. Ni porno-toksomaniuloj ne. Tial mi nomas ĝin silenta dependeco. Kio plimalbonigas la porn-dependecon ol drogoj, ke drogulo povas travivi kelkajn semajnojn da rehabilitado en kliniko kaj suferi la efektojn de retiro dum tiu mallonga periodo de tempo - dum ni porno-droguloj havas la bildojn porno en nia memoro.


Kiam mi rekomencis, mi ne certis, ĉu mi vere estas toksomaniulo, sed nun estas klare. Kiam mi hieraŭ refalis al porno, miaj manoj tremis kaj mi jam havis dopaminan liberigon. Pensu psikologian eksperimenton kun la hundoj kaj la sonorilo. Mi estis kondiĉigita kaj la malnovaj vojoj lumiĝis.


 Kiam telefona interreto alvenis, mi elŝutus la 30-sekundajn klipojn tiel elstarajn, rigardus ilin ripetante. Mi ne rimarkis, ke ĝi estas drogo. Mi masturbadis provante plibonigi miajn erektojn, aŭ tiel mi pensis. Mi havis sufiĉe da pornaj legosignoj en mia retumilo, ke se ili amasiĝus unu kontraŭ unu, ili donus al la Empire State Building kuron por ĝia mono laŭ alteco. Larĝa bando aperis kaj la apero de la retejoj de Tube, kiuj laŭ mia daŭra manko de kompreno, donas senpagan pornon, plenajn filmojn, ŝajne senfine. Estas kiel infano aliro al senpagaj dolĉaĵoj la tutan tagon - ĉiutage. Jaroj de mia vivo estis malŝparitaj, ĉar mi pasigis tiom da tempo ĉiutage en interreto, ĉefe por porno. Redaktanta ĉiutage, dum horoj, kun tiom da fenestroj de porno malfermita, ke mia komputilo regule frostiĝis, por mia seksa ĉagreno. Rekomenci la komputilon kaj serĉi pli da videoj estis nur pli da ekskuzo por perdi pli da tempo kaj trovi novajn ekscitajn scenojn. Kompreneble, mi esploris esence ĉiun kategorion de porno, krom io ajn kontraŭleĝa. Mi ankaŭ ŝatus kompati kun multaj uloj, kiujn mi legis, kiuj mencias eĉ ne konstrui dum masturbado. Mi spertis tion sufiĉe multe kaj ĝi estas vere malĝoja kaj senhelpa sento, kiam mi faras tion. Kiam mi pripensas ĝin nun, kio estis la signifo? La malgajeco poste kaj manko de energio kaj vigleco superfortus min kiel homon.


Mi malŝparis 8 jarojn pri porno. Nur perdante mian virgecon mi rimarkis, kiom multe da porno kaj frapado trompis min. La fakto, ke mi kondiĉis min nur respondi al plezuro de mia dekstra mano, vere ruinigis ĝin. Certe mi daŭris eterne sed ĉu mi sentis grandegan korpan plezuron? Ne. Tio estis mia konstato ĉesi.


(Aĝo 32) Dum miaj 20 jaroj da uzo, mi probable ne pasis pli ol 7 tagojn iam ajn sen rigardi ian pornon. Mi pensis pri provado ĉesi en la pasinteco, sed raciigis tion, ke mi ne bezonis, dirante al mi mem "Ĉiuj uloj rigardas pornon kaj la plej multaj el ili fartas bone, kio estas la celo ĉesi. Mi ne damaĝas min mem. ” Knabo mi eraris. Mi ne plene rimarkis tion antaŭ antaŭ 4 tagoj, kiam mi trafis retejon diskutantan la temon pri porn-induktita ED. Dum mi legis pri ĉi tio, mi pensis al mi "Ho mia dio, jen mi!" Tipe kio okazus estas, ke mi renkontus knabinon, kiun mi ŝatis, sekso fartus bone dum la unuaj du monatoj kaj laŭ la paso de la tempo, mi malfacile konservus erektiĝon dum sekso ĝis fine mi eĉ ne povos ekhavi kaj konstrui. entute. Mi klarigus ĉi tion ĝis la fakto, ke miaj partneroj ne estis sufiĉe allogaj kaj tial estis tempo pluiri kaj provi alian, en kiu momento mi disiĝus kun la knabino. Mi detruis multajn rilatojn kun ĉi tiu pensprocezo sen iam rimarki la veran kaŭzon de mia ED. Fakte ĉiuj miaj eksaj amatinoj estis tre allogaj kaj tute ne estis ili, ĝi estis mia problemo la tutan tempon.


Mi estis laca esti perdanto. Mi estis laca vekiĝi tagmeze, ektiri la tutan tagon, vestiĝi kiel fripono kaj manĝi aĉan manĝon. Virinoj ne allogis min, kaj kiam mi dormis kun virino, ĝi estis tiel malbona prezentado, ke ŝi ne resendus miajn telefonojn. Mi ne certas, ĉu vi iam provis seksumi kun 30% malmola, sed ĝi estas koŝmaro - vi estas MULTE pli malgranda, vi estas mola kaj vi daŭros pli ol unu horon. Kvankam daŭri horon eble ŝajnas malvarmeta al iuj uloj, ĝi estas sufiĉe kompatinda, kiam vi provas puŝi malgrandan molan kokon en virinon, kiu klare ne ĝuas ĝin. Ĝi finfine alvenis al la punkto, kiam ŝi nur diris al mi ĉesi. Kiel vi povas imagi, mi iris hejmen sentante min perdanto. Fakte mi ne nur sentis min malgajninto, mi sciis, ke mi estas malgajninto.


Porn (kaj ĉiuj kaj ĉiuj erotikaj bildoj en interreto) povas nur engaĝi du sentojn, rigardi kaj eble aŭdi. Mi pensas, ke ĉi tio eble trejnas homojn (precipe virojn, kiujn mi imagus) atendi eksciti nur per vidado kaj mortigo de aliaj sentoj. Mi ĉiam insistis, ke la lumoj fariĝos se mi havus sekson, ĉar ne estis eble, ke mi eĉ eĉ iomete ekscitis sen iu vida stimulo de la virino.


Ekde mi estis 11-jaraĝa, mi vere ne scias, kion sentas ne masturbi eĉ dum 4 tagoj. De kiam mi unue spertis ĝin, mi faris ĝin 3 aŭ 4 fojojn ĉiutage! Mi volas Senti, kiel estas esti kun tiom da Vitala forto kaj energio. Mi spertas ĉi tion masturbante ĉiutage: Mia korpo sentas min malplena, kaj kiel malplena tuto en mia dorso. Mia haŭto sentas min bruligita. (Ĉiuj miaj korpaj haŭto kaj vizaĝo) Piedoj doloras, ostoj doloras. Kreemo ĉesas iom. Neniu Energio kaj nur volas dormi. Neniu seksa energio, do neniu amatino, ĉar mia korpo ne bezonas ĝin. (Sed mi volas) Malpli societema ol ĉiuj aliaj uloj, kiuj havas tiom da energio kaj testosterono, kiuj flosas ĉirkaŭe.Mia vizaĝo ne brilas.


Kion mi trovis timiga dum mia lukto kun porno, estas la manko de emocio, kaj ke malgraŭ scii, ke mi ne faru ĝin (manko de pli bona esprimo), mi tamen faras ĝin, sentante min ekscitita kaj sensenta.


(Tago 59 de resaniĝo) Mi ekscitis, ke mia amatino foriras, por ke mi povu masturbi al porno. Kiel malsana tio estas? Mi kutime ne ekscitis seksumadon. Mi havis malaltan sentemon kaj neniun libidon, krom ekstremaj pikiloj kiam mi rigardis pornon. Mi preferis ciferecan super la reala afero, probable ĉar ĝi estis la sola fojo, kiam mi sentis seksan eksciton. Mi havis vere bonan seksan renkonton kun mia koramikino dum la semajnfino, kaj mi vekiĝis nekredeble korneca hieraŭ kaj hodiaŭ. Kutime, kiam mi ekscitiĝas, mi deziras rigardi pornon kaj ekkapti. Anstataŭe, por la unua fojo en mia vivo, mi avidis realan seksan interrilaton kun mia koramikino. Ĝi estis vere vigliga konstato, kaj mi ĝojas esti alveninta al ĉi tiu punkto "restartigi".


[Kaj, de iama edzino] Mia eksa diris al mi, ke li scias, ke porno estas por li "toksomanio". Li uzis tiun esprimon, kaj li diris, ke li volas ĉesi kaj tion ĉar li ne povis - porno "ruinigis sian vivon." Li ankaŭ montris al mi cikatron de masturbado ĝis sangado, ĉar li ne povis ĉesi. Li diris, ke porno voligis lin trompi la tutan tempon, kaj igis lin konstante revi pri "aĉa" sekso kun fremduloj kaj junaj (adoleskaj) knabinoj. La knabinoj de iuj retejoj, kiujn li vidis, estis tiel junaj, ke ili ankoraŭ ne havis mamojn. Pornografio igis lin serĉi en la reala vivo la grafikan sekson, kiun li spektis interrete, kaj li finis serĉi eskortojn pro la anoncoj kune kun la porno. Li ankaŭ petis neplenaĝajn knabinojn reklami iliajn "plenkreskajn" servojn interrete. Li ĉiam pli volis fari tion, kion li vidis, kaj li komencis trakti ĉiujn virinojn kiel "submetitaj" (granda furoraĵo en porno kaj akompanaj anoncoj) objektoj, inkluzive min. Li iĝus ekscitita, kolera kaj malica kiam li ne povus rigardi pornon ĉar mi estis hejme, kaj li fariĝus tiel kolera kaj perforta pro ĉagreno, ke mi senscie donus al li tion, kion li volis forirante. Li ankaŭ forlasus al mi lokojn kaj kurus hejmen kaj interrete. Li rutine ankaŭ havis senprotektan sekson - ne pensante pri realeco aŭ konsekvencoj kiel aborto kaj MTS.


Fapping tute entuziasmigas vin al la ekstera mondo. Ĝi konvinkas vin, ke neniu knabino iam amos vin kaj ke fapado estas la sola afero, kiun vi havas (fakte male). Kiam knabino flirtas kun vi, vi estas tute senscia kaj rifuzas kredi ĝin. Tiel senvalore vi sentas vin.


La paralizaj efikoj estis sufiĉe severaj. Mi tiom kutimis forte skui min, ke fine mi eĉ ĉesis konstrui nur spektadon de porno. Ofte mi eĉ ne plene malfacilis dum mi masturbis kaj mi disvolvis ĉi tiun "ritmon" de masturbado dum kelkaj minutoj, tiam legis iujn senrilatajn retejojn, ĉar mia ekscito falos, tiam daŭre masturbiĝos, ripetante ĉi tion ĝis orgasmo ['rando'].


Mi estas rekta ulo, kiu ĝuas vidi nudajn kaj pornogajn bildojn kaj filmetojn de virinoj, kiuj posedas kaj havas sekson, kiel multaj multaj el miaj viraj amikoj faras. Mi ne certas, ke ili faros ĝin ĝis 3 horoj samtempe. Sed mi rimarkas, ke, pro iu kialo aŭ kialoj, mi sentas kiel rubo poste (ne pro la forkaptado). Mensa kaj fizike mi sentas bonon dum kelkaj horoj. Sed tiam mi sentas tiel eluzita mense, kelkfoje kiel mia IQ estis tranĉita en duono kaj mi ne povas pensi rekte. Se mi faros tion malfrue en la nokto, la efikoj la sekvan tagon estas multe pli malbona. Mi scias, ke iel kontraŭe mokas mian dormon, ĉar mi vekiĝas frue matene kun eksplicite seksaj sonĝoj kaj mi ne povas ripozi kaj ree dormi. Ĉi tio neniam okazas, se mi simple masturbos sen rigardi pornojn samtempe, aŭ post kiam mi interrilatus kun mia fianĉino. Ĝi NE okazas eĉ se mi parolas seksan amikon pri mia fianĉino kaj ankaŭ pasigas multan tempon rigardante ŝiajn privatajn partojn. Evidente, la "resanigo", ke mi ne sentas ĉi tiun manieron, estas por mi ĉesi rigardi pornojn, sed mi volas ĝui ĝin en modereco sen senti tiel malbone poste. Ĝenerale, ĝi sentas pli simila al esti ĉasisto, post trinkado multe antaŭ la nokto - mi havas malbonan dormon, neklarajn pensojn, kapdolorojn kaj mankon de fizika kaj mensa ambicio. Ĝi okazas ĉiun fojon, do mi nomas ĝin "pornográfico". Mi neniam uzis drogojn, do mi ne povas kompari ĝin al tio, sed donita la priskribojn de tia speco de iuj miaj amikoj, povus esti simila. Mi demandas min, ĉu mi rigardas pornojn, kiel mi iel trompas mian menson kaj korpon en pensi, ke ekzistas gregoj de malcxastantaj virinoj, kaj instigas la homon iri trovi ilin prefere ol dormi kutime.


Kiu alia sentas emociojn malpli pro porno?

[Diskuto en forumo] Eĉ ne nur la bonaj aferoj, foje vi eĉ ne sentas doloron kiam vi devas, kio efektive suĉas. Mi vidis kelkajn homojn mencii ĉi tion, sed ne multajn, kaj por mi tio estas unu el la plej malbonaj aferoj, kiujn mi devis travivi. Mi nur scivolis kiom multaj aliaj homoj spertis ĝin aŭ ĉu ĝi estas nur ekstrema afero? ——– Mi sentis multe pli da emocio kiam mi havis Dialup kompare kun havi larĝan bandon .————————- Ĝi oftas. La sensenta efiko de porno kaj masturbado estas reala, kaj tial multaj travivas iom da neatenditaj kaj ekstremaj emociaj humoraj svingoj dum la restartigo de NoFap. Vi subite ne uzas frapadon por elteni kaj eskapi de sentoj, do vi devas alfronti realecon rekte .—————– La longa vojo reen al homo.


Kiam miaj amikoj flirtis kaj amikiĝis kun knabinoj en mezlernejo, mi estis hejme PMO'ing ĝis la haŭto de mia ŭebee ŝiriĝis kaj sangis. Kredu aŭ ne, mi iam havis tempon, kiam mi preskaŭ ricevis infekton, ĉar mi ŝiris la haŭton dum PMO. Ĝi estis tiel dolora. Mi ne povis iri al la kuracistoj. Mi metis polisporinon sur ĝin kaj bandaĝis ĝin. Tamen mi ankoraŭ ne povis ĉesi PMO'ing. Mi estis PMO'ing mia bandaĝita weewee.


Ĉiuj tiuj tagoj de soleco kaj scivolado, kial mi ne povus havi iun, ĉion rilatas al obsedanta porno-uzo. Mi pasigus horojn kaj horojn rigardante ĝin. 6 horoj, 8 horoj, la tutan tagon. Se mi havus liberan tagon, mi havus "matenan kunsidon" - kiam ajn mi vekiĝus al tagmanĝo, kaj poste posttagmezan kunsidon, kie mi rigardis la reston de la tago. Dum ĉi tiu tempo, mi tiom deziris esti amata kaj amata. Havi iun. Mi ne havis koramikinon en la universitato. Mi ne proksimiĝis. Miaj amikoj ĉiam perpleksis kial. Mi estas amika, eksiĝinta kaj karisma. Mi estas bonaspekta, kaj ĉiam estis knabinoj ĉirkaŭ mi. Klare ili ŝatis min. Mi memoras, ke pluraj el ili ekskuzis min por esti ĉirkaŭ mi. Iliaj aspektoj kaj rigardoj apenaŭ registris. Estis knabino, kun kiu mi sidis apud la klaso, kiu forte implicis, ke ŝi volas eliri. Mi ne povis respondi. Kaj dum la tuta tempo mi pensis, ke io misas ĉe mi. Mi nur sentis, ke mi ne povas ligi kun ili. Ĝi detruis mian vivon.


Komencis pornon ĉe 12. Nun mi havas 22. Suferis iom da ED pro la kutimo. Dum la pasintaj monatoj mi ankaŭ suferis iujn fiziologiajn efikojn de ĉi tiu kutimo en formo de ŝanceliĝantaj manoj kaj muskolaj tremoj en mia tuta korpo. En la 10 tagoj post kiam mi haltis, tio multe reduktiĝis, kaj mia bonfarto multe pliboniĝis. Mi parolis kun kelkaj knabinoj antaŭ nelonge, do mi povus seksumi survoje al resaniĝo kaj eble ne, sed mia ĉefa celo estas ne masturbi aŭ spekti pornojn.


Mi ankaŭ rimarkis, ke porno multe kritikis min pri mia edzino, kiam temas pri kiel ŝi aspektas, kiel ŝi seksumas, kiel ŝi rezultas, ktp. En la pasinteco mi efektive koleriĝus, se mia edzino ne ekscitus pri la ideo de sekso ... kaj hontinde, mi foje rigardus mian edzinon (kiu estas iomete tro peza) kaj sentus min sufiĉe naŭza kaj eĉ trompita. Miaj pensoj estus laŭ la maniero de - "kiel ŝi povas simple lasi sin iri tiel - sciante, ke mi dediĉas min nur al seksumado kun ŝi dum la resto de mia vivo" - tiu pensmaniero tute ankaŭ nutris mian pornon kaj masturbadon? , Mi iom sentis min pravigita iel. Mia porno-dependeco vere ne permesis al mi esprimi mian emocian tenerecon al mia edzino. Ofte post porno, mi eĉ ne volus tuŝi mian edzinon. Ial - post spektado de porno - mi preskaŭ sentis min, ke mi estis trempita en naŭza oleo kaj kovrita de la aĵoj. Preskaŭ sentis, ke ŝi povas vidi per mi - kaj tio agigis min eĉ pli ribelema. Ofte esti malĝentila kun ŝi sen kialo - kaj ne voli eĉ vere eniri en bazan konversacion.


Mi ricevis frotadon senpripense sur mia diko, kaŭzante doloron kiam mi amoris aŭ masturbis. Mi estis idioto pri ĝi kaj nur lasis ĝin resaniĝi iomete antaŭ ol enkaŝiĝi kaj uzi mian dikon, iel aŭ alie. Mi partoprenis nofap senvole, sed diable mi feliĉas!


 Mi estas 19 jaraĝa kaj spektas porno ekde mi estis ĉirkaŭ 14. En la aĝo de 14 jaroj, mi komencis eksciti samseksemajn bildojn kaj tio fariĝis tiel streĉa al mi. Mi estis certa, ke mi estas samseksema, kaj samtempe mi sciis, ke mi ne estas, ĉar mi ĉiam volis edzinon kaj infanojn. Ĉi tio, mi eksciis poste, estis HOCD kaŭzita de ĉi tiuj pornaj bildoj, kiujn mi vidis. Post unu kaj duona jaroj de kompleta mizero, kulpo kaj memamo, mi konstatis, ke mi ne estas samseksema. Sed mi daŭre spektis pornojn. La problemo, kiun mi havas, estas, ke mi ŝajne ne vere dependas de porno, sed mi dependis de la eskalado. Mi trovis ĝin malgranda malfacileco ĉesi porno, sed ne malebla. Mi ĉesis antaŭ nur kelkaj semajnoj. Sed jen mia problemo. Mi komencis esti ekscitita de gajaj bildoj. Tio finiĝis kaj tiam mi fartis bone. Mi daŭrigis al Anime-porno, sed poste vidinte unu kun peniso, mi iris al bildoj de transeksuloj. Dum kelka tempo mi pensis, ke mi nur ŝatas virinojn kaj devos ŝati kreski kaj edziĝi kun unu. Sed tiam tio pasis kaj mi iris sur anusan pugnon, tiam urinadon, kaj poste bestojn. Mi pensis, ke mi estas ia devia (ĉi tiun tutan tempon mi ankoraŭ allogis virinojn) sed la porno nur kreskis. Mi spektis tiun incestan pornon interrete kaj legis incestajn rakontojn kaj tiam mi transpaŝis la nepenseblan linion. Mi trovis, interrete, filmeton kun ... kontraŭleĝa agado en ĝi (mi certas, ke vi povas diveni) kaj mi ne certis, kio unue okazis. Mi vidis ĉirkaŭ 10 sekundojn de ĝi kaj poste fermis mian retumilon. Mi furiozis pro la dopamino kaj masturbis min kvankam mi naŭzis tion, kion mi vidis. Ekde tiam, mia vivo estis ruinigita kaj mi havas POCD (ĝi funkcias NUR kiel mia HOCD). Sed nun mi alvenis al la punkto, kiam mi pridubas mian orientiĝon kaj estas sur la rando de totala deprimo. Mi havis angorajn atakojn kaj ĝi kaŭzis rilaton OCD kun mia longdistanca koramikino. La sola tempo, kiam mi masturbas, estas kiam ni faras ĝin kune interrete kaj kelkfoje mi povas fari ĝin nur pensante pri ŝi, sed alifoje mi devas eniri tiujn fantaziojn kvankam mi provas ne. Do esence, mia afero estas ... Mi ne estas unu el tiuj homoj, kiuj efektive NE povis ĉesi spekti porno, sed mi certe havis la problemon de eskalado, ĉiam provante trovi pli strangan pornon. Mi tute ĉesis spekti porno, ĉar mi trovis, ke kiam mi spektis nur regulan pornon, ĝi unue min forprenus kaj poste mi komencus la "ĉason" denove, kiel se mi ne povus regi min ... Mi amas mian koramikinon tiel kaj disŝirante min, ke mi pridubas mian orientiĝon. Iutage mi nur pensas pri ĝi eble kombinita entute 10 minutoj, aliaj tagoj ĝi venos kaj miaj duboj / OCD estos en mia menso la tutan tagon.


Mi kutimis tranĉi dum tuta nokto dum fumado de herboj. Mi vere ne fumas mariĥuanon, sed mi zorgas pri la kvanto de plezuro de la kombinaĵo de herbo kaj masturbo. Mi povas bone senti mian cerbon lumiganta de nur pensanta pri ĝi, Do mi nur provas ne. Tamen mi estis sufiĉe malbona direkto kun mood-malordoj, sentoj esti malplenaj kaj tia malbona kazo de ED (devus masturbi kun ambaŭ miaj manoj dum rigardanta porno akiri duon-malfacile, kiu ĉe 23 ne estas bona rigardo). Mi sentas, ke lasi ĝin ĉio malantaŭe estas multe pli bona elekto por mia totala bonstato. Mi fidas.


"Volante spekti 10 filmetojn samtempe, flui samtempe ..." Mi povas tute rilati kun ĉi tio. Estas mirinde aŭdi iun alian diri ĝin. Ĝi similas al ĉi tiu sensa superŝarĝo, aŭ akaparado, aŭ nur superplenigi vin per via plej ŝatata manĝaĵo ... Kaj vi sentas vin malsana poste.


Mi pensas, ke multaj problemoj pri porno estas, ke ĝi diras al ni, ke ni ne falu pri tio, kion ni havas sekse havebla al ni. Ĝi permesas al ni kreskigi strangajn fetiĉojn tre rapide, kiujn ni eble ne enirus, se ni neniam trafus ĝin. Mi eble enamiĝis se mi renkontis vere belan ie kaj ekscitis, sed eble ne. Mi probable neniam pensus pri ĝi. Mi ne scias. Sed kun porno, vanila sekso kun partnero (en mia kazo mia edzino) fariĝas netaŭga preskaŭ dum la nokto ...


Mi nun havas 21 jarojn. Faris tre bone en lernejo, stela atleto en mezlernejo, tunoj da konfido .. tiam ĝi fine nur velkis. Nun mi ne plu iros al universitato (post 2 jaroj tiam decidante preni jaron por "eltrovi aferojn"), mi estas senlabora kaj esence sidas la tutan tagon farante la saman fekon. Mi estis kaptita en buklo. Mi certas, ke ankaŭ mi deprimiĝis. Mi malŝparis sufiĉe da tempo kun ĉi tiu aĉaĵo.


Dum 3 jaroj, mi ne povis kunteni kun mia longa rilato gf [fianĉino]. Ŝi amas al mi tiom multe, ke ŝi ne zorgis pri tio, kaj nia seksa vivo estis deca sed kun tiu grava difekto. Antaŭ 2 semajnoj mi decidis komenci ĉi tiun 3-monatan defion. La semajno de 1st estis kompleta koŝmaro: malbonaj sonĝoj, edukado, instigo, frustrado, kolero ... batalante kun mi ĉiun nokton. 2-jara semajno mi povis kontroli ĝin danke al kelkaj konsiloj: ekzerco, kurado, tenante min okupata ktp. Hodiaŭ, tago 12-a mi havis sekson kun mia gf kaj mi povis plenumi. Kiam mi ekkriis, mi kriis, fine pruvi, ke tio funkcias. Mi sentas min pli forta ol iam ajn, kaj mi tute ne dezirus. Mi scias, ke estos tagoj, kiam la afero denove ŝprucas, sed ĉi-foje mi scias, ke ne fari ĝin pli valoras.


La malnova dimanĉo irus tiel. Mi vekiĝus, ofte pendis post nokta nokto, kie mi ne fidis paroli kun knabinoj kaj irus hejmen ne nur ebria sed maltrankvila pri la vivo ĝenerale. Baldaŭ post vekiĝo mi masturbus min. Tiam mi havus amasan cerban nebulon, konfuzus ĝin kun elĉerpiĝo, kaj tiam dormus. Tio estus malfrua mateno. tiam mi vekiĝus denove ĉirkaŭ la 12a tagmezo post proksimume horo da vere terura ŝajniga dormo, kiu ne forigis la cerban nebulon. Tiam mi povus masturbi denove, dormi denove, kaj tiam vekiĝi ĉirkaŭ 2:2, malsupreniri, tagmanĝi, reiri al mia ĉambro, ŝmiri la komputilon, masturbi 3 aŭ 16 fojojn al iu porno, ĝis nun mi ne volus Eĉ ne ĝuas ĝin, kaj mi havus la plej teruran sperton pri cerba nebulo / ĉesigo / komo / laceco imagebla, kaj tiam mi ree dormus kaj ekstarus, fine ĉirkaŭ 30:XNUMX, irus al la gimnastikejo. , kaj tiam scivolas kial mia trejnado estis terura kaj mi sentis min kiel aĉaĵo. Tiam mi traborus la reston de la tago en iometa nebuleto malorganizita, neordigita kaj nur pensas pri sekso senĉese, kaj poste maltrankviliĝas pri ĝi, ĉar mi ne povus havi ĝin.


Do bone, mi havas 21 jarojn. kaj ankoraŭ studento. Hejme plej ofte studi. Sed PMO malgajigas min, kaj la retiro maltrankviligas min ĉiufoje, do mi forlasis miajn pasintajn du ekzamenojn. Mi bezonas esti sen PMO, antaŭ ol mi povas daŭrigi mian vivon. Ĝi estas prioritato. Mi scias, ke mi tre emas dependecojn, kaj mi batis mian ekscesan trinkomanion dum 3 monatoj nun (woohoo!). Sed bone, PMO tenas min en problemo. Refalis hieraŭ post 9-taga sen-PMO. Spertante cerban nebulon nun, kaj mutecon. La unuajn 6 tagojn de mia ne-PMO-periodo, mi spertis severan angoron, ĝis la punkto, ke mi ekploris.


En modo porno, kiam mi vidis virinon, subkonscie ŝi estis por mi peco de porno. Je subkonscia nivelo, mia menso pensis "se mi nur povus trovi manieron masturbi rekte antaŭ ŝi sen ŝi vidi min. eble ankaŭ ŝi povus pozi por mi. " Ĉi tio kaŭzis subkonsciajn kaŝajn kondutojn. Kaŝante videble. Ĝi ankaŭ kondukis al subkonscia timo, ke ŝi kaptos min subkonscie kaŝanta, kaj subkonscie deziras masturbi antaŭ ŝi. Ĉi tiu timo sentigis min malinda kaj honta, kaj mi evitus vidan kontakton, konversacion, vere mi evitus ŝin tute. La bezono kaŝi min kulpigis ŝin, ke ŝi kaptis min rigardi. Mi kulpigis virinojn pro miaj sentoj de timo, honto kaj malalta memvaloro; Mi riproĉis ilin, ke ili ne lasis min masturbi ĉie, kaj tia kaŭzis, ke mi havas ĝeneralan abomenon al virinoj. La malo de allogo vere, kiu venas de la latina signifo tiri aŭ tiri al. Mi estis pli repuŝa. Samtempe kun timo de malakcepto de virinoj, mi klakis mensajn fotojn kaj pornografiis ilin en dolora Kaptaĵo-22.


Kiam mi komencis frapi serioze (16-17-jaraĝa, malgraŭ komenci kelkajn jarojn pli frue), mi komencis perdi harojn kaj nigra cirkulis sub miaj okuloj.


Mi estas vidvino-feliĉe edziĝinta dum multaj jaroj de 17. Mia edzo kaj mi havis grandan vivon kaj mi perdis lin al kancero post kuraĝa batalo. Mi neniam sciis, ke ekzistas porno ... Mi scias, ke li havis ludon, sed ni neniam diskutis ĝin. 2 jarojn poste mi eltrovis interretan pornon. Mia nova bf ne povis kredi, ke mi neniam vidis (ankaŭ neniam ludis videoludon, ne rigardis televidon ... tre rifuĝe) kaj montris ĝin al mi - mi tuj estas enganchada-al la punkto ĝi faris mian bizkonfidon (kiu ĝuas sin mem ) vere hokita-dailey - volas ĉesi - mi lernis tiom multe - neniam aŭdis pri dp, facialoj de mia centro kaj mi faris aferojn krom vanilo-dorso-ekzemple, mi ne sciis, ke ĉi tiu mondo ekzistis kaj nun mi ne povas ĉesu - kaj ĝi ŝprucis mian deziron 1,000% Mi diras al vi ĉi tion de la vidpunkto de 50 kaj / od seninfanaj (ne povis) virinojn, kiuj estis enkondukitaj al ĉi tiu aĝo 50 kaj nun havas veran problemon. Mi estas ĝusta (grandeco 4) kaj aspektas 15 jarojn pli junajn (genojn) sed nun mi timas, kion mi povus esti kapabla, kiel mi estis protektita tiel longe ... Mi provos terapion por halti - ĝi interrompas mian vivon kaj Mi devas kaŝi ĝin nun, ke mia koro sentas min tre multe - do jes, de mia perspektivo ĝi estas danĝera kaj toksomaniulo, mi supozas, ke mi veturas, ĉar neniu, kiun mi scias iam ajn kredus, ĉu ili scius - malriĉaj adoleskantoj -Mi eĉ ne imagas esti levita kun ĉi tio ...


Mi havus sekson kun mia edzino kaj poste ankoraŭ masturbos poste. Mi vekiĝus matene kaj la unua afero, kiun mi pensus, estis masturbo. Mi modelus por pafi kaj tiam masturbos al la sama pafo sed sur video. Ĉi tio lasus min senhava, deprimita, malplenigita de iu vivo kaj kolero. Mia cerbo ne funkciis, mi ne povis pensi rekte, mia memoro estis malbona. Konstanta masturbo influis mian konstruon, mia agado en lito, ĝi faris min paranoide, influante miajn rilatojn kun virinoj kaj homoj ĝenerale. Legu pli


Mi estas 26-jaraĝa viro, komencis masturbi ekde la aĝo de dek jaroj, kaj ĝi ruinigis mian tutan adoleskan vivon kun multaj sanaj problemoj. Kiam mi rimarkis, ke masturbado estas tre malsana por mi, mi faris plurajn provojn ĉesi, sed sen vera sukceso. Tamen mi renkontis ĉi tiun belan knabinon dum monato, kaj ĉiufoje, kiam mi distingis kun ŝi, multe da precaĵoj elfluis de mia lil-knabo, kaj eĉ pli malbone, mi rimarkis, ke mia bojkado ne povis starigi ĝuste. Ĉi tio vere timigis min, precipe kiam la knabino petis min amori kun ŝi. Tio estis la unua fojo en mia vivo, ke knabino petis al mi sekson, kaj mi neniam amoris antaŭe. Mi devis trovi kialon rifuzi ŝin, kio sentigis min tiel ĉagrenita kaj kolera pri mi mem. Mi devas fari ĉi tion. Mi sentas min kompleta feko. Mi ne povas elteni pli longe. Mi sentas ĝin eĉ antaŭ ol mi frapas. Mia korpo jam scias, ke ĝi estas malbona, tamen mi faras ĝin ĉiuokaze. La kvanto de porno en la interreto similas oran minejon al ni homoj, kiuj estas toksomaniuloj. Ĝi estas terura. Mi scias, ke ĝi estas terura, la pornproduktantoj scias, ke ĝi estas terura. Ili predas la dependulojn kaj predas la virojn kaj virojn implikitajn en la pornindustrio. Mi neniam estis en rilato kaj mi esperas al dio, iam mi havas. Pornografio ruinigis mian korpon, menson kaj animon. Mi bezonas ŝanĝi nun. Mi komencis uzi heroinon kiam mi estis 15-jaraĝa, kaj kiam mi estis 19-jaraĝa, mi trafis tiun fundamentan punkton kaj iris al kontraŭdroga terapio. Post 4-monata deĵoro, mi estis konsiderata pura kaj kvankam mi foje deziris, mi neniam revenis. Kontrasto: Mi vidis mian unuan iom da interreta porno kiam mi estis 11-jaraĝa, ekaperis en la sama aĝo kaj ankoraŭ ĝis nun havas la dependecon - kvankam mi nun estas edziĝinta al la virino de miaj revoj! Porn kaj Fap multe streĉis mian geedzecon ... Mi neniam efektive povis fini kiam Edzino kaj mi amoras. Do jen la viando de la afiŝo. Mi provis NoFap de ĉirkaŭ 6 monatoj nun, kaj neniam preterpasis la 6-an Tagon. Io terura okazis antaŭ 2 tagoj. Mi eliris el "senkurentiĝo" por trovi min kovrita de speco kaj porno ludanta en mia komputilo. Mi ne memoras pri serĉado de la porno, nek pri la fap-kunsido kaj orgasmo. Ĉi tia afero antaŭe okazis ĝuste antaŭ ol mi trafis fundon kun heroino. Mi volis ĉesi uzi, sed mia cerbo efike fermiĝus kaj poste "vekiĝus" denove post kiam mi uzus. Mi tre timas nun. Mi malamas fari ampleksajn deklarojn, sed mi neniam spertis tian aferon ekster heroino, kaj nun NoFap. Ĉu eblas, ke mia dependeco samnivelas kiel heroino ?!


Porno forprenas de vi multan energion - ne ekzistas komparo inter miaj energiaj niveloj post 25 tagoj [sen porno] kaj post tago de porno. Perdiĝas ne nur normala energio. Ĝi estas tiu 'ekuzita energio', kiu kreskigas vian vivon. Mi nun ricevas, kion signifas diversaj afiŝoj, kiam ili parolas pri "cerba nebulo". Mi pensis al mi "Wow, ĉu tiel okazis dum ĉiuj ĉi tiuj jaroj?" Mi nur sentas min ekster ĝi, mankas motivado, ne povus zorgi malpli.


Ĉi tio estas nur averto pri tio, kio okazas kiam temas pri troa fapping / PMO, aŭ kion mi opinias, ke mia troa fapado kaŭzis.

Mi havas 33 jarojn. Mi fapas ekde mi estis ĉirkaŭ 11-jaraĝa por ŝanceliĝi al bildoj de mamoj sur la playboy-kanalo. Meze de la 90-aj jaroj, tio progresis al transkapiĝado al pikseligitaj bildoj de nuduloj. Mia kutimo fine fariĝis 3-4-tage (iuj tagoj ĝis 6-fojoj), ĉiun tagon de la jaro .... dum multaj multaj multaj jaroj. Mi estis sufiĉe deprimita en miaj malfruaj adoleskantoj kaj mi ĉiam demandis min, ĉu mia apero rezultas de tio. Ĉiuokaze; la vivo daŭris kaj meze de mia 20-a jaro, kvankam mi ankoraŭ havis mian malbonan kutimon, mi konsternis teruran maltrankvilon. Jen kiam mi komencis serĉi rilaton inter troa frapado kaj ĝiaj kaŭzoj, ĉar mi havis nulan kialon maltrankviliĝi, sed ĝi estis neregebla ĝis la punkto, kiam mi pripensis memmortigon kelkfoje. Tamen mi tamen ne haltis. Mi uzis fapadon por trakti aferojn en mia vivo. Mi malfruis labori plurfoje, ĉar mi okupiĝis pri manĝado. Mi disvolvis strangajn fetiĉojn, kiujn mi neniam pensus, ke mi ŝaltus. Mi certas, ke ĉi tiujn aferojn vi aŭdis jam. Tamen antaŭ kelkaj jaroj mi disvolvis ĉi tiujn strangajn brustajn dolorojn. Ĝi estis streĉo kaj milda spirmanko. Mi havis teston post testo de multaj kuracistoj kaj spertuloj, ĉio estis "bone". Ĉi tio daŭris jarojn (ankoraŭ daŭras) kaj igis mian vivon diabla. Iel ĝi ne estas panika atako. Ĝi estas brusta streĉo, kiu daŭras dum la tago kaj varias laŭ intenseco. Unu el la multaj provoj, kiujn mi havis, estis gastra motila testo, ĉar ili tute ne sciis, ĉu mia stomako agas. Ĝi estas testo, kiu kontrolas kiom rapide via stomako traŝutas manĝaĵojn. Nu, mi apenaŭ pasis la teston, kiu estas stranga. Mi serĉis kialojn, kial ĝi estus malrapida kaj diris, ke gastra motileco efikas de la aŭtonoma nerva sistemo .... se la simpata nerva sistemo regas, tiam gastra motileco povas esti trafita. Interese sed mi ne konektis aferojn.
Nun pasas jaroj kaj mi ankoraŭ sentas min aĉa. Lastatempe, antaŭ kelkaj semajnoj, mi ekrimarkis, ke mia korfrekvenco saltas ĝis ĉirkaŭ 95-100, kiam mi ekstaras post kuŝado. Ĝi rezultas, ke tio estas diagnoza simptomo de POTS: postura ortostata takikardio. Mi legis kio ĝi estas kaj estas esence kiam la simpatia nerva sistemo havas altan tonon, la parasimpata nerva sistemo (kiu respondecas pri malpliigo de la korfrekvenco, digestado, ktp) ne funkcias tiel, ĉar la simpatia regas. Ankaŭ ekzistas teorio, ke manko de acetilkolino povas kaŭzi ĝin ... nu, kompreneble acetilkolino estas unu el la aferoj, kiujn vi malplenigas de via cerbo, kiam vi troe frapas. Ĉio estas tro multe da koincido.

Ĉu mia troa frapado kaŭzis ĉi tion? Mi ne povas esti certa, sed mi certe ne kongruas kun la tipa profilo de POTS-paciento. 80% estas inoj kaj ili kutime havas viruson aŭ malsanon. Ĉu ĉi tio estas konstanta? Mi vere vere esperas, ke ne. Tamen mi decidis antaŭ 2 semajnoj finfine malvarmumi meleagron kaj ĉesi frapi kaj ĉesigi pornon. Mi ne scias, ĉu ĝi helpos, sed mi supozis, ke mi tiel multe elĉerpis mian cerbon kaj korpon, do ĝi ne povas vundi. Mi kompletigis kun B-vitaminoj, magnezio kaj iuj aliaj por provi ekfunkciigi iomete da neurotransmisora ​​produktado nature.
Mi timas, ke mi damaĝis mian korpon per troa frapado, sed mi esperas, ke kun iom da decido kaj laboro mi povas inversigi ĝin. Do vorto al la saĝuloj: ĉio kun modereco. Ĉio en troo povas kaj dolorigos vin iel aŭ aliel. vorto de averto al fendistoj


Saluton, mi scias, ke ĉi tio sonas stulta, sed ke 12 kaj miaj amikoj ĉiam min atendus, ke mi kun ili faros kaj mi komencis, ke ĝi fariĝos tute pli adictiva kaj ne haltos MBon tagon aŭ P dum la nokto ekkuraĝiĝos, sed mi nur kantas kaj mi rimarkas, ke mi pensas ĉar De multe da MB el la P mi faru cikatron (verŝis kiel vidi) sur mia vejno kaj mi timas kaj provas, sed mi nur povas helpi.


Mia plej efika malsukcesa aparato en terminoj de malhelpi recidivon estis unuquesto. Ĉiufoje kiam mi sentis kiel fapping mi demandis min mem, "Se vi povus masturbi nun, sed sen porno kaj sen ia fantazio, ĉu vi ankoraŭ farus ĝin?" Preskaŭ ĉiun fojon la respondo revenis "Ne" kaj tiel mi sciis, ke mia kutimo ankoraŭ regas min. Mi ne interesiĝis pri la fizika sento de masturbado aŭ orgasmo, mi avidis la ĉason por la perfekta sceno aŭ perfekta knabino (ekscito-dependeco). Post kiam mi konsciis, ke ĝi estas mia kutimo kaj ne vera trompo, mi kolerus kaj mia decido duobliĝus.


Mi estis kronika masturbanto dum la plej granda parto de mia vivo. Mi havas 27 jarojn nun, kaj mia korpo estas plena de doloro. En la kolo kaj kruro plejparte. Mi piedbatis la pornan kutimon, sed nun mia movado, kiu ne ekigas simptomojn, limiĝas al marŝado kaj kuŝado sur mia dorso. Vidis multajn kuracistojn kaj vidos pli. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2oq2q8/anyone_else_have_chronic_pain_from_masturbating/


Amuza-malĝoja Rigardu toksomanion de iu nun rebooting: Mi neniam havis spertojn kun knabinoj ĝis mi estis 19-jaraĝa. Mi estis anoreksa, malsocia, kaj simple ne havis la energion paroli kun homoj aŭ zorgi pri mi mem. Dum ĉi tiu tempo mi rigardus pornon kaj stimulus min. Se mi eĉ povus memori ĝuste, mian lastan jaron de porno, eĉ iuj el miaj erektoj ne estis plene malfacilaj kiam mi rigardis pornon. Mi nur kutimas konstantan stimulon, mi supozas. Mia matena ligno estas ĉirkaŭ 70% nun. Pasintsemajne mi plene starigis nur rigardante mian penison tra fotilo. Strange, estas tiel, ke mi preskaŭ devas vidi min por starigi min ... kiel filmo. Ankaŭ estas spegulo apud la lito de mia koramikino kaj mi enrigardas ĝin kaj vidas kiel ni aspektas kune kaj mi iomete pli ŝaltas.


Porn neniam ŝajnis tuŝi mian produktan produktadon (studado, komputila laboro, ktp) aŭ kapablon pensi klare. Plejparte ĝi tuŝis mian humuron, kuraĝon, krea esprimon, socian angoron, muskola tono, amon por la vivo, tiuj specoj de aferoj.


Mia malfrua postaĵo donis al mi genitalan herpeton. Ĉu vi volas scii, kiel mi faris ĝin? Mi eliris al klubo. Sed antaŭe certe liberigis miajn lipojn de ĉiu eksplodo. Mi plene fokis ĉe la klubo kaj revenis hejmen. Mi renkontis neniujn virinojn, ĉar mi estas rekta malgajninto do mi decidis krei komputilon kaj rigardi la interretan pornon. Mi ankaŭ pensis, ke estus bona ideo ĵeti iom da maĉtabako en mian buŝon antaŭmane. Nu necesas diri, ke mi eĉ ne pensis lavi miajn manojn antaŭ memindulgo. La sekvan tagon mi sentis brulan sensacion sur mia diko kaj rigardis ĝin poste en tiu nokto. Nenio, la sekvan tagon kvankam mi rigardis alian, mi havas kvin etajn pecojn ĝuste kie mi metas mian montrofingron sur penison kiam mi batas ĝin. Bone, ke mi uzis mian montrofingron por eltiri mian lipon por enigi trempon. Nun mi estas nur kompleta perdanto. Kalva, kun herpeto kaj sen unu amiko. Mi estas vere insulo. Mi eĉ scias, de kiu mi ricevis herpeton ... mem. Mi nur volas morti.


(ino) Mi provas ĉesi, kaj mi estas en Tago 2, post multnombraj repsidoj. Dum mi esploras reaktajn konsiletojn en Interreto, mi rimarkis, ke la toksomanio de la porno estas severe miskomprenita kaj bruligita sub la fridujo ... Eĉ kiam mi eliris al mia panjo (kiu estas psikologo), ŝi eĉ ne aŭdis pri la toksomanio de porno. Ŝi ne pensis, ke ĝi estis tiom granda. Mi rigardis mezumon de 3 horoj da porno ĉiutage, kaj ekzistas milionoj kiel mi. Mi nuntempe suferas seriozajn retiriĝajn simptomojn: depresion, ridindan kvanton de angoro, kapdoloroj, nekredebla libido .... Mi volas scii, ĉu estas aliaj fornaj maliktuloj tie. Ĉi tiu manĝo ne estas homa naturo. La interreto estas plena de ĉagreno.


Iuj el miaj ne-dependigitaj porn-amikoj scivolis kial mi havis ĉi tiujn frenezajn emojn fiki ĉiun knabinon ĉirkaŭe. Estas kiel korneca parazito transprenis mian cerbon publike kaj ĝi faris min nekapabla pensi pri io alia ol penetri ĉi tiujn virinojn. Ne plu povis koncentriĝi aŭ agi normale.


Mi ŝercas ĝin de fapado


De kiam mi komencis MOing en miaj adoleskantoj (12-13ish, nun 26) mi ĉiam emis PMO kun miaj komputilaj muskoloj senĉese kuntiriĝis kaj rande ĝis la punkto, kiam mi preskaŭ O, tiam mi ĉesus stimuli min ĝis mi sentos la impulson disiĝi kaj daŭros tiel ĝis mi finos (esence ĉiam la rando). Mi malfacilas konservi erektiĝon krom se mi konstante stimulas min, samtempe streĉante miajn pelvajn muskolojn. Tuj kiam mi ĉesas stimuli min aŭ malstreĉi miajn komputilajn muskolojn, mi komencas perdi mian erektiĝon. Dum la lastaj jaroj mi rimarkis, ke mi ricevas primaran elfluadon kaj ankaŭ emas al PE.

Mi nur rimarkis, ke mi havas ED kaj mi PE el konstanta kuntiriĝo de PC-muskoloj. Ajna konsilo?


Mi estas viro 22-jaraĝa kaj hieraŭ vespere mi estis alportita al la hospitalo pro preskaŭ serioze damaĝo al mia dupunkto. Mi estis tiel ekscitita kaj malespera, ke mi volis liberigon. Mi ekkaptis ĝin kaj mi sentis, ke mi bezonas pli da stimulo dum mi spektas pornon. Eble venis la tempo eksperimenti, do mi enmetis ion en mian anuson iom tro malproksime pensante, ke mi sentas min bonega, sed preskaŭ tuj mi sentis grandegan doloron, premon, brulantan preskaŭ malantaŭ mia peniso. Vojaĝo al la hospitalo kaj kato-skanado poste estas dirita al mi, ke mi tre bonŝancis ne fari gravan damaĝon, sed mi estos sufiĉe vundita dum kelkaj semajnoj. Mi bonŝancis nur kun modera ĝis preskaŭ serioza diagnozo de kolito. Mia afero estas la sento voli pli kaj pli, kio kontentigus min rigardante pornojn, laŭvorte tro pelis min tro al punkto, kie mi povus esti grave vundita. Ne permesu, ke tiu veturado aŭ tiu pli da malsato vin cedu. Ĝi difektos vin! Enkanaligu ĝin al io pozitiva kaj tiu pli multe helpos vin survoje renkonti la specialan iun, kiu donos al vi la tutan kontenton, kiun vi ne povus ricevi de pikseloj sur ekrano.

Eksperimentante ĉar mi donis rigardi porno gajnis al mi vojaĝon al la hospitalo.


Ĉi tiuj simptomoj 3 plibonigas ĉiun fojon kiam mi haltas semajnon aŭ pli:

  1. Unue mi komencis senti multajn hazardajn muskolajn tremojn, kiuj estis sufiĉe malkomfortaj kaj koleraj. Ili komencis sur mia frunto supre antaŭ ĉiu el mia brovo kaj poste progresis al aliaj partoj de mia korpo kiel miaj manoj kaj femuroj. Ĉi tiuj muskolaj spasmoj okazas malofte tra la tago.
  2. Havi intestan movadon fariĝis problemo, ĉar mi kutime sentis, ke la sistemo de forĵetaĵoj de miaj korpoj estis malekvilibra, do mi kutime devas devigi min iri al la banĉambro sen nature senti la instigon, ĉar tio estas aŭ mi komencas senti ŝvelan kaj malkomfortan. . Eĉ kiam mi devigas min iri, mi apenaŭ preterpasas 1/3 de tio, kion mi celas je la unua provo. Mi sentis, ke tio ŝuldiĝas al ŝvelado de mia prostato pro miaj ĉiutagaj longaj sesioj de fapado.
  3. En ripozo kaj malstreĉita stato mi komencis senti mian pulson sur diversaj korpopartoj. kiel mi sentus mian koron bati. Ĉi tio ne estis normala, ĉar mi neniam sentis tion ĝis antaŭ nelonge. sentis, ke mi havas altan sangopremon aŭ ion similan. Sed ĉiam estis tre malkomforta sento, kiam mi ekdormis, kaj mi sentis mian pulson en strangaj partoj de mia korpo. Mi serĉis ĉi tion kaj trovis, ke ĝi efikas sur aliaj homoj. Ne certas, ĉu ĝi ankaŭ rilatas al iliaj fapaj kutimoj.

Re: Kial Virginoj rebootas?

Mi havas liston de simptomoj, kiujn mi konservas. Ĝi ne estas kompleta, sed mi ne spertas iajn malfacilaĵojn kun erektoj, do la simptomoj montras neseksajn efikojn de porno-uzo. Mi firme kredas, ke ED estas signife malpli signifa ol la sumo de neseksaj simptomoj de PA:

-Redukata Fokuso;
Sur la recubrimiento de la porno, mi havas limigitan kapablon en plej multaj situacioj aŭ fokusigi miajn pensojn aŭ kaŭzi la ĉesigon de ili, kaj reduktita kapablo por plenumi la atenton al muziko aŭ al aliaj formoj de entretenimiento. La efikoj de ĉi tio inkluzivas: Neeblo kompletigi laboron, reduktita potencialon por ĝui muzikon, legadon kaj ludojn, kaj senton de manko de plenumo kaj konfuzo.

-Ardo:
Mia angoro ofte persistas dum longaj tempoj sen uzo de porno, sed gravaj klinoj en nivelo de angoro estas rimarkindaj en la tagoj post la recidivo.

-Akaza timo respondo:
Dum mia tima respondo ĝenerale estas sufiĉe milda (krom kronika angoro), ĝi estas pli granda en la tagoj post la uzo de porno kaj ŝajnas daŭri malpliiĝi dum sufiĉe da tempo dum reboot.

-Malgrandigita intelekta kapablo:
Mi plenumis diversajn taskojn kaj provojn dum reboot kaj post recidivo, kaj ĝi fariĝis ĉiam pli innegable, ke miaj intelektaj kapabloj estas signife pli grandaj, kiam ili ne uzas pornojn ol post recolektado.

Senkulpa menso:
Mi havas severan tendencon mildigi aferojn, kaj kredas, ke tio estas rezulto de la toksomanio de porno. Mi suspektas, ke ĉi tio ne plu estus problemo post mensa reakiro de porno.

Malaltiĝo socia mergo:
Mi pli okupiĝas pri sociaj situacioj, kiam la uzado de porno estas malpli.

Produkteco:
Ĉi tiu variablo ne povas esti understated. Mi estas multe pli produktema en amaso da avenuoj kiam ne uzas pornojn aŭ masturbadon.


Mi finfine fikse faris ĝin. Mi frapis ĝis mia diko sangis. Post interreta legado mi trovis, ke mi certe rompis ŝipon tro multe. Aŭ efektive bordero la tutan tagon ĝis ĝi doloras, kaj poste iomete. Vere fikas timigan akiri sangon en mia spermo. Ne plu okazas. Nenio indas vidi tion denove. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ou2z9/blood_in_urine/


Mi Pensis, ke mi estu Asexual

Sed hieraŭ vespere, danke al NoFap, mi havis intensan deziron al mia amiko. Ŝi estas bela sed simpla knabino. Malgraŭ tio, la emocia ero kune kun neplenumita seksa energio igis min - por unu el la unuaj fojoj en mia vivo - VOLI iun en la sama ĉambro. Mi ne estis nur korneca pro kuraĝa, mi volis koni ŝian korpon kaj plezurigi ŝin. Porno instruis al mi allogon al la vida aspekto de sekso, sed nun mi scias, kiel sentas sopiri tuŝon kaj proksimecon. Mi urĝe volas, ke ĉi tiu sento persistu, do mi ne devas frapi. Kiu estas kun mi ?!


Mi havas 28 jarojn. Mi masturbis min almenaŭ unufoje tage de kiam mi fariĝis toksomaniulo. Mi ĉiam faris ĝin antaŭ dormo, ne por plezuro, sed ĉar ŝajnis, ke mi devas dormi. Mi apenaŭ havis korpan kontakton kun virino, krom kelkaj brakumoj. Ne necesas diri, ke mi ankoraŭ estas virgulino. Kaj la sola, pri kiu mi kulpas, estas mi mem. Mi ne eniros en detalan fonon (eble poste), sed mia dependeco komenciĝis en miaj fruaj adoleskojaroj kaj jen mi, 15 jarojn poste. Mi ankaŭ dependis de MMORPG-oj dum la pasintaj 6 jaroj. Iuj problemoj, kiujn mi rimarkis:

  • Socia angoro - Mi eĉ hezitas iri al la superbazaro. Estas malfacile esti sola kun alia persono, precipe virino. Mi evitas renkonti homojn kiam mi estas ekstere.
  • Malsupereco - Mi ĉiam diris al mi mem: “Kial vi provu? Vi ne estas tiel bona kiel ĉiuj aliaj. "
  • Malbona memoro / cerba nebulo - Precipe kiam temas pri nombroj. Kiam mi laboras, mi devas trifoje kontroli, ke mi elektis la ĝustan aĵon por la kliento. Mi ofte malfacile fokusas pri tio, kion aliaj povas diri.
  • Neniu riskado - Absolute neniu. Mi ĉiam restis tie, kie ĝi estas sekura.
  • Neniu instigo - mi ne sentis la deziron atingi ion ajn.

Mi akiris froton bruligi sur mia rubujo kelkfoje. Mi sciis, ke mi havis problemon tiam.


Vi nur povus esti PMO-toksomaniulo se

  • Vi laboris dum la komercaj horoj.
  • Vi ŝtelis lotion de kunlaborantoj dum vi laboras malfrue.
  • Vi iam rigardis pornon en publika loko, kie vi opinias, ke neniu povas vidi, sed maltrankviliĝis, ke la spegulbildo en viaj glasoj forigos vin.
  • Vi frapis ĉe ripozo sur la interŝtato.
  • Vi frapis dum veturado, sed malfermis viajn okulojn dum la orgasmo, por ke vi ne mortigu vin aŭ iun ajn.
  • Vi fandis dum tendumado, kaj esperis, ke la odoro ne allogos bestojn
  • Vi frapis flughavenan banĉambron, kaj vidis kiel aspektas semen makuloj sur la muroj de la stalo, kaj sentis anstataŭon anstataŭ angoron.
  • Vi frapis en aviadilo banĉambro kaj aliĝis al la mejlo-alta fappers-klubo.
  • Vi frapis en porta potty.
  • Vi frapis en a malbona porta potty ĉe festivalo, alta sur io.
  • Kiam vi provas novan drogon, vi volas vidi, kio similas al tio
  • Vi endormiĝis, ĉar vi estis tro ebria por povi kulmini, sed daŭris ĝis vi eliris.
  • Vi iam frapis tantas fojojn en unu tago, kiel por pafi fendojn.
  • Vi iam bezonis atendi haŭton por kuraci, kiu estis vundita de superzelosa fapado.
  • Vi alvokis dum frapado, nur por dividi vian atenton inter la porno kaj la konversacio.
  • Vi maltrafis templimojn kaj malŝparis sendependan laboron pro fapado.
  • Vi riskis seriozajn disciplinajn konsekvencojn por via tuta plato per fapado en la ŝtuparo de la fajra eliro dum en Armea trejnado.
  • Vi havis virinĉambrojn forpeli de via domo ĉar ili trovis vin frapado en la salono en via komputilo post kiam vi imagis ĉiujn en la lito.
  • Vi devis lavi viajn privatojn pro malsukcesa lubea eksperimento.
  • 98% de la lotio, kiun vi iam posedis, estis sur via mano kaj peniso.
  • Vi povas rangigi la oleojn en via kuirejo per sia lubrika efikeco.
  • Vi iam devis eliri el vera seksa renkonto por "iri al la banĉambro" por trovi iom da porno por helpi kun ED-epizodo.
  • Vi iam vivis kun alia signifaĵo, kaj vi fapas multe pli ol vi havas sekson.
  • Vi aĉetis bootleg-xxx-DVD -ojn ĉe stratvendistoj en triamondaj landoj, ĉar la larĝa bando suĉis.
  • Vi iam faris porn-voĉserĉon pasante ekstere por vidi, ĉu iu povas aŭdi ĝin en via plej malalta parolado, ĉar porti aŭdilojn malfacile aŭdos iun, kiu iradis sur vi.
  • Vi instalis pornajn filtrilojn kaj poste malhelpis / piĉetis vian vojon ĉirkaŭ ili.
  • Vi uzis foliumajn prokuristojn por iri ĉirkaŭe iu elses filtriloj.
  • Vi scias ekzakte Kiel liberigi ĉiun spuron de via foliumhistorio kaj kutimoj.
  • Vi ne povas memori kiom multajn fojojn vi forigis vian tutan kolekton kun la intenco ĉesi.
  • Vi iam kusxis tra via rubujo kaj undeleted porno ĉar vi sciis, ke vi ankoraŭ ne premis la butonon "malplena rubujo".
  • Ĉiufoje kiam vi aĉetis pli novan, pli grandan monitoron kaj la unua afero, kiun vi volas vidi, estas kiel porno rigardas ĝin.
  • Vi elŝutis pornojn al via inteligenta telefono por portebla fapado ĉe la veturo.
  • Vi ne povis ĉesi, kvankam vi volis tion dum jaroj

"Interesa fakto: mi ĵus faris iujn kalkulojn ... Supozante mezume horon kaj duonan tagon da pornografio de 12 ĝis 27 jaroj, signifas ke mi spektis proksimume JARON da porno. Eble signife pli. Mi foriris ĉi tie kaj tie, sed havis mian parton de pli ol 6 horaj tagoj. "