(L) Kiel gadgets kaj interreto turnas nin en nacion de emociaj korbaj kazoj (2012)

Kiel aparatoj kaj interreto transformas nin en nacion de emociaj korbaj kazoj

By John Naish

Eldonita: 18: 16 EST, 18 Julio 2012 | ĜISdatigita: 19: 13 EST, 18 julio 2012

Ĉu Facebook povas igi vin narcisisto? Ĉu inteligentaj telefonoj kreas nacion de panicky-kontroloj freaks? Ĉu komputilaj ludoj igas nin disvolvi la atentajn etendojn de orfiŝoj? Ĉiu el ĉi tiuj zorgemaj zorgoj leviĝis per nova esplorado, kiu avertas, kiel la ciberspaco eble transformas nin ĉiam pli al nacio de emociaj korbaj kazoj.

Ni fariĝis edziĝintaj al aparatoj kiel inteligentaj telefonoj kaj tablojdaj komputiloj, dum ni tekstas, tweetas, retpoŝtas, ĝisdatigas sociajn retojn aŭ alklakas la plej lastajn famajn famulojn.

En la sama tempo, ekzistis senprecedenca kresko en la nombro de homoj estantaj diagnozitaj kun tiel nomataj 'vivstilaj malsanoj' kiel ekzemple TDAH, depresio kaj Obsesia Kompata Malordo.

Korelacio: Nia pliigita dependeco de aparatoj, sociaj retoj kaj interreto akompanis pliiĝon de psikologiaj malordoj

Korelacio: Nia pliigita dependeco de aparatoj, sociaj retoj kaj interreto akompanis pliiĝon de psikologiaj malordoj

Nun nova libro de doktoro Larry Rosen, usona profesoro pri psikologio, sugestas, ke la du estas forte interligitaj - ke nia obsedo pri aparatoj puŝas nin trans la randon, al epidemio de psikologiaj malordoj.

Doktoro Rosen ne sole koncernas la efikon de teknologio sur nia mensa sano. La pasinta monato, la germana registaro provis limigi la kreskantajn nivelojn de emocia streso kaŭzita de dungitaro de iliaj dungantoj malhelpante ilin elektronike per retpoŝtoj kaj tekstoj.

Ursula von der Leyen, la germana ministro pri laboro, dekretis, ke dungantoj ne kontaktu dungitaron ekster la horoj. Ŝi klarigis: 'Devas esti protekto por la psikologia sano de laboristoj. Tio signifas klaran dividon inter libera tempo kaj labortagoj. '

Jam la germana aŭtisto Volkswagen regis, ke retpoŝtaj retpoŝtoj nur estu senditaj al dungitoj nur por 30 minutojn post la fino de la tago.

En Britujo, la Ĉartita Socio de Fizioterapio avertis, ke homoj malpermesas sian sanon per uzo de inteligentaj telefonoj, tablojdoj kaj tekkomputiloj post kiam ili forlasas la oficejon. Ĝia enketo diras, ke du trionoj de UK-laboristoj fariĝis 'ekranaj sklavoj', frapante dum pli ol du horoj ĉiutage dum vojaĝo aŭ kiam ili revenos hejmen.

Ĝia prezidantino, doktoro Helena Johnson, diris, ke la trovoj zorgas pri 'grandega maltrankvilo' kaj metas homojn en riskon de streĉaj rilataj malsanoj.

Esploro rivelis, ke tekstado neniam estis pli populara, dum la telefonvoko malvaloras

Esploro rivelis, ke tekstado neniam estis pli populara, dum la telefonvoko malvaloras

Nur hieraŭ, oni raportis, ke averaĝe ni nun sendas 200-tekstojn ĉiumonate - kompare kun 70 en 2006. Ni tekstas pli ol ni parolas telefone, perdante la esencan, komfortan sonon de la voĉo de amiko aŭ parenco.

Dr Rosen ankaŭ argumentas, ke nia uzo de novaj teknologioj kaŭzas, ke ni disvolvu signojn de serio de modernaj mensaj malsanoj, kiujn li kategoriiĝas kiel "iDisorders".

Rosen, kiu studas la efikon de komputiloj sur cerboj ekde la fruaj jaroj okdek, diras, ke lia studado de pli ol 750-adoleskantoj kaj plenkreskuloj malkaŝis, ke multaj el ni montras simptomojn de narcisisma personeco-malordo, obsesiva komputa malordo, atenta deficito kaj profunde ĝenita skizoido. pensante.

Rosen asertas, ke iuj teknologioj ŝajnas rilati al iuj psikologiaj malordoj. Ekzemple, homoj, kiuj obsesie uzas sociajn retajn retejojn, montras signojn de narcisisma personeco-malordo, en kiu ili havas ŝvelitan senton pri sia propra graveco kaj profunda bezono de admiro, sed malmulte da konsidero por la sentoj de aliaj homoj.

Malantaŭ ĉi tiu hiperfido kuŝas fragila memfido.

La sociaj retoj kreas la malordon provizante forumon por ŝveligi vian mem-gravecon, parolante senĉese pri vi mem, obsedante pri via interreta profilo kaj farante tiom da amataj interrete "amikoj" kiel vi povas - kvankam vi eble havas neniun realan rilato kun ili entute.

Efektive, esploroj ĉe la Universitato de Kartvelio en Usono jam trovis, ke ju pli 'enscenigas' la profilon de Facebooker, des pli probable ili celas tre altajn en provoj de narcisisma personeco-malordo.

Mem-obsedita: Facebook estis ligita al narcisisma personeco-malordo

Mem-obsedita: Facebook estis ligita al narcisisma personeco-malordo

Dume, nia kreskanta uzo de poŝtelefonoj eble kondukos nin montri simptomojn de Obsesiva Kompata Malordo (OCD).

En la mondo de la aparatoj, ĉi tio karakterizas per troa timo pri mankantaj mesaĝoj, se uzantoj ne kapablas konekti kun reto, same kiel obsesive tiras siajn telefonojn el siaj poŝoj por kontroli mesaĝojn unufoje minuton aŭ pli.

Ili eĉ imagas, ke ilia telefono vibras, kiam ĝi ne estas - kondiĉo kun sia propra nomo: spektro-vibra sindromo.

Alia ĉiam pli ofte diagnozita malordo inter gadget-toksomaniuloj estas Atenta Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD).

Ĉe iuj junuloj, diras Rosen, tiaj sensignifaj neatentaj simptomoj "eble estis kaŭzitaj aŭ pliseverigitaj de troa ludado" kun iuj uzantoj nekapablaj ĉiutagaj koncentriĝo aŭ kontemplado.

Sed eĉ inter normalaj plenkreskuloj, aldonas Rosen, 'nia dependeco de teknologio, la havebleco de 24 / 7 de la interreto, kaj nia konstanta uzo de aparatoj igas nin ĉiuj konduti kvazaŭ ni havas ADHD'.

Esploro rivelis, ke tekstado neniam estis pli populara, dum la telefonvoko malvaloras

Obsedo: Smartphone-uzo estis ligita al OCD

La plej maltrankviliga aserto de Rosen estas, ke komputila uzado estas ligita kun generacioj de homoj, kiuj disvolvas simptomojn de skizoidaj personaj malordoj. Ĉi tiuj ofte influas adoleskantojn, kaŭzante ilin esti socie retiriĝitaj kaj nekapablaj rilati kun aliaj.

Efektive, ĉi tiuj junuloj iras mense en la ciberspaco, pasigante siajn tagojn kaj noktojn ludante, kaj mesaĝante en mondo eksedzigita de la realo.

"Kvankam iuj esploroj sugestas, ke interreto uzas pli rapidan socian rilaton, mia esplorado montras la malon: ke uzado de amaskomunikilaro kaj teknologio tre rilatas al socia retiriĝo kaj izolado," diras Rosen.

Lia esplorado asertas, ke, ju pli iu uzas la interreton, des pli granda estas la risko de skizoidaj simptomoj. Ĉi tio validas precipe pri junuloj.

La argumentoj de Rosen certe estas alarmaj, sed kiom ni devas atenti ilin? Ni ĉiam zorgis pri sanaj riskoj de niaj plej novaj teknologioj.

La viktorioj timis la danĝerojn de vojaĝado per nov-fervoraj vaporaj trajnoj kaj centoj da pasaĝeroj asertis, ke ili suferis doloron sed tute fikcian kondiĉon nomatan 'fervoja spinejo'. Ĝi estis ĉio en la menso.

Tamen britaj psikologioj ĉiam pli zorgas pri la efiko, kiun nova teknologio havas sur la mensa bonstato de homoj. Ekzemple, doktoro Michael Sinclair, klinika direktoro de la Urbo pri Psikologio en Londono, diras, ke multaj el liaj pacientoj suferas senton nekapablaj eskapi de la streĉo, kiun konstanta komunikado alportas.

Multaj el la klientoj de Dr Sinclair laboras en la urbo de Londono. "Inter ili, estas multe da" prezeneismo "- estante ĉe la laboro eĉ kiam ili estas tro streĉitaj por funkcii, pro timo perdi siajn laborpostenojn," li diras. 'Nuntempe tio preterpasas la oficejon - ili ankaŭ devas ĉeesti interrete, kie ajn ili estu, je kiu ajn horo de la tago aŭ nokto. Ili timas, ke la mondo finiĝos, se ili ne respondos al mesaĝoj samtempe. '

D-ro Sinclair avertas, ke per ni mem disponeblaj en ĉiuj horoj, ni subfosis nian kapablon pensi trankvile kaj neatentite.

Teknologio estis citita kiel la kaŭzo en kreskanta nombro da interrilataj rompoj viditaj de Roy Shuttleworth, konsilanta klinika psikologo en Centra Londono.

Karikaturo de Gary

Lastatempe li traktis paron, kiu alfrontis havi siajn infanojn forprenitaj pro sia manko de zorgo. Ambaŭ gepatroj estis diagnozitaj kun plenkreskula TDAH.

'Mi klopodis trejni ilin pri gepatraj kapabloj, por ke ili ricevu plenan gardadon de iliaj infanoj. Sed ili konstante kontrolis siajn telefonojn. Mi demandis, ĉu ili atendas gravan vokon, kaj ili diris, ke ne, ĝi estis nur kutima afero, kaj ili ne povis ĉesi fari ĝin. '

Konsiderante ĉiujn ĉi tiujn raportitajn danĝerojn, ni povus esti saĝaj deturni nin de nia teknologio - malŝalti niajn komputilojn, malŝalti Facebook aŭ malplenigi la poŝtelefonon kaj vidi amikojn vizaĝ-al-vizaĝe anstataŭe.

Adoleskantoj eĉ povus esti konsilitaj rezigni pri interreta ludo World Of Warcraft kaj preni ludejajn bovlojn. Sed ĝi estas multe pli facila dirite ol farita.

Dr Rosen agnoskas la problemon - kaj agnoskas, ke trovi solvon ne estas facila tasko: 'Eviti iDisorder ne signifas forigi vian teknologion. La solvo temas pri ekvilibro kaj modereco, 'li emfazas.

"Sed kiel vi instruas homojn moderigi la uzon de io, kion ili enŝovis en siajn orelojn, okulojn kaj mensojn en ĉiu vekanta horo de la tago?"