(L) Neŭrosciencistoj malkovras kial ekzercado reduktas streson: Galanino kaj neuroplasteco (2015)

Krom la multaj kialoj por bati la gimnastikejon, labori eble ankaŭ plibonigos la kapablon persisti dum malfacilaj tempoj. En serio de lastatempaj eksperimentoj, neŭrosciencistoj en la Universitato de Kartvelio komencis mallaŭdi la ligon inter longtempa streĉa rezisto kaj ekzercado.

La studo, eldonita en la februara eldono de la revuo Neuropharmacology, malkaŝas, ke neuropeptido nomata galanino estas necesa peco de la enigmo. Esploristoj pruvis, en besta modelo, ke galanino protektas neŭronojn kontraŭ degenero kaŭzita de streso. Kiam ratoj ekzerciĝis kaj galanino estis blokita, la ratoj estis tiel maltrankvilaj, kvazaŭ ili tute ne ekzercus sin. Esploristoj ankaŭ montris, ke galanino renversas la negativajn efikojn de streso ĉe malnomadaj ratoj. La anatomia indico sugestas, ke galanino kontribuas al streĉa rezisteco konservante sinaptan plastikecon, aŭ la manieron kiel neŭraj ligoj plifortiĝas aŭ malfortiĝas laŭlonge de la tempo.

"Ni povis montri, ke streso, nur ununura ekspozicio al streso, kaŭzis malpliigon de sinapsa formado," diris Philip Holmes, la ĉefa enketisto de la studo kaj profesoro pri psikologio en la Franklin College of Arts and Sciences. Holmes ankaŭ prezidas la Neŭrosciencan Programon de la Biomedicina kaj San-Scienca Instituto. "La hipotezo estis, ke eble tio, kion faras galanino, kaj kia ekzercado faras, konservas neuroplastecon en la kroĉo prefrontal. "

La antaŭfrosta kortekso respondecas pri kompleksaj kognaj kondutoj kiel planado, decidiĝo, reguligado de emocioj kaj streĉa rezisto. Interese, diris Holmes, ĉi tiu regiono de la cerbo atrofias dum depresio. Por mezuri sinapsa formado, La laboratorio de Holmes kalkulis dendritaj dornoj sur neŭronoj en la prealfronta kortekso. Se dendritoj estas neŭronaj branĉoj, tiam ĉi tiuj subĉelaj strukturoj estas la branĉetoj sur tiuj branĉoj.

"Dendritaj spinoj ŝanĝiĝas dinamike kun sperto," diris Natale Sciolino, la unua aŭtoro de la gazeto. Nombri dendritajn dornojn permesis al Sciolino rigardi tion, kion ŝi nomas "grava anatomia bazo de plastikeco aŭ la kapablo de la cerbo ŝanĝiĝi."

Sciolino finis sian doktorecon. en la momento de la eksperimento kaj nun estas postdoctoral kunulo ĉe la Nacia Instituto de Mediaj Sanaj Sciencoj. Kiam Sciolino trovis malpli multajn dendritajn spinojn en la neŭronoj de sedentaj ratoj ol ĉe tiuj, kiuj ekzercis aŭ estis donitaj pafojn de galanino, ŝi sciis, ke la laboratorio malkovris ion signifan.

La teamo uzis mildajn piedajn ŝokojn kaj plumforman labirinton por mezuri maltrankvilan konduton en la ratoj. Streĉitaj ratoj, kiuj ekzercis aŭ ricevis galaninon, pli volonte esploris la labirinton, signo de rezisto. Streĉitaj sedentaj ratoj, tamen, ne volis esplori. En unu eksperimento, esploristoj donis ratojn, kiuj ekzercis drogon por malebligi la agadon de galanino, kaj ĉi tiuj ratoj restis tiel ofte kiel la sedententa grupo.

"Ni trovis ĉi tiun protektan efikon de ekzercado, sed ni povus bloki ĝin per la antagonisto de galanino, do tio estis tre ekscita, ĉar tio diris al ni, ke galanino estis necesa por la utilaj efikoj de ekzercado," diris Holmes. "Tio vere estas la ŝlosila eksperimento."

Holmes kaj Sciolino establis pozitivan rilaton inter ekzercado kaj streĉa rezisto en antaŭaj esploroj ĉe UGA. Ilia 2012-papero montris, ke ekzerco pliigas galanin-nivelojn en ŝlosila regiono de la cerbo, kiu manipulas streĉon. La nuna studo celis kombini ĉi tiujn trovojn en unu bone difinitan kaj ampleksan modelon.

"Ni ĉiam pli scias, ke la evidenteco montras al ia deficito de neuroplasteco kiel la plej grava procezo en streĉaj malordoj kiel depresio kaj angoro", diris Holmes.

Sciolino komencis esplori la ligon inter ekzercado kaj galanino post kiam Holmes kaj David Weinshenker, profesoro pri homa genetiko en Universitato Emory, ricevis subvencion de la Nacia Instituto pri Druguzo por esplorado pri toksomanio en 2010.

"Ni scias, ke streso estas la plej ofta kaŭzo de refalo ĉe homoj kun drogodependeco, kaj ni povis montri, ke aŭ ekzercado aŭ galanino malpliigis refalon-similan konduton ĉe ratoj donitaj kokainon, do la kapablo de ekzercado de galanino redukti streson. havas sencon, "diris Weinshenker.

Sciolino diris, ke la ĉefa bildo de ĉi tiu esplorado estas, ke ni povas utiligi la avantaĝon de ekzercado, ĉar ni komprenas la mekanismon. La kampo de neŭroscienco nur komencis aprezi la amplekson de la efiko de galanin sur la cerbo.

"Ni estas la sola laboratorio, kiu rigardas tiun rilaton inter galanino kaj ekzercado," diris Holmes. "Estas bone kaj malbone - estas bone, ke ni havas nian propran etan niĉon, sed malbonas, ke ĝi ne sufiĉe atentas."

Esploru plue: Studo sugestas homojn kun galanina varianto pli susceptibles al streĉ-induktita depresio

Pli da informoj: "Galanin peras ecojn de neŭrala kaj kondutisma streĉa rezisteco donita de ekzercado." Neuropharmacology. 2015 Feb; 89: 255-64. DOI: 10.1016 / j.neuropharm.2014.09.029. Epub 2014 Okt 6.

Referenco de ĵurnalo: Neuropharmacology

Provizita de Universitato de Kartvelio