Elspezi Tempon En Naturo

Ekzerco povas faciligi simptomojn pri retiro de porno

Esploroj sugestas, ke tempo en naturo kontraŭas la korpobildajn problemojn, kiujn artefaritaj stimuloj povas kaŭzi. Vidu "Kiel esti en naturo igas nin estimi niajn korpojn kaj malakcepti nerealajn belecajn normojn. " Ĝi ankaŭ povas pliigi sentojn de bonfarto.

Mi ne scias kiel nomi ĝin, do "Teraj Karesoj" estas tiel bona kiel io ajn alia. Esence mi eliras ĉiun matenon antaŭ sunleviĝo, trotadas al monteto, suprengrimpas ĝin, sidas kaj rigardas la sunleviĝon, dankas la Teron kaj kreadon pro mia ekzisto kaj provas ligi mian korpon kun la Tero. Ĝi similas grandan karesadon, do jen ...

Resaniĝanta uzanto klarigas kiel naturo marŝas helpis lin:

Mi kutimas leviĝi frue (6am) kaj iri al la sekva plej proksima urbo, kiu estis 5 mejlojn for. Mi promenis laŭ la kanaloj. Marŝi malrapide donis al mia menso multan tempon por pensi. Pasigi tempon rigardante en vi mem helpas vin pensi kaj ekkoni vin mem. Mi lasis mian menson drivi al ĉio, kion ĝi volis - krom pornografio. Mi provis malplenigi retromemorojn, sed se mi ne povis, mi provis vidi mian tutan negativan pornan energion profunde tra mia korpo. Tio estas la plej bona mi povas klarigi ĝin.

Io stranga komencis okazi. Mia memoro pri pasintaj eventoj pliboniĝis - kaj mi celas multe pli bone. Mi komencis memori nomojn, emociojn kaj eventojn de mia pasinta vivo. Ĉi tio estis vigla.

Kiam mi atingas mian cellokon, kiu prenis 2-3-horojn, mi eniris la bibliotekon kaj akiris librojn, aŭ ekveturis interrete dum 1-horo (maksimuma tempo permesita). Poste mi reiris hejmen. Mi faris ĉi tion dum 2-3-semajnoj.

Unu fojon, fine de mia unua semajno rebootado, mi havis tiajn severajn avidojn kiam mi forlasis mian hejmon (en kiu mi provizore blokis mian interretan aliron), ke mi efektive intencis aĉeti la reformatan KD en la alia urbeto kaj spekti pornon. je mia reveno. Tamen ĉar mi havis tiom multe por pripensi la promenadon, la avido falis. Jen la kialo, ke mi vere rekomendas longan promenadon!

Aliaj uloj:

  • Hodiaŭ mi vekiĝis denove kun tute malmola kaj tre prudenta boner. Mi estis tiel ŝaltita — ne kapabla trankviligi min dum ĉirkaŭ unu horo tiel forte kiel mi provis. La reston de la tago estis neeble por mi ne pensi kaj fantazi pri sekso preskaŭ ĉiam, la impulso estis nur tro forta. Mi maltrankviliĝis kaj malgajis pri tio post iom da tempo - ĉar mi timis, ke tio restarigos min en mia procezo. Feliĉe mi regis sufiĉe por eviti masturbadon. Mi tiam marŝis pli ol 6 horojn en la naturo. La instigoj malaperis. Mi revenis hejmen tute elĉerpita vespere.
  • Antaŭ ol mi malkovris YBOP, estis nur manpleno da fojoj en mia vivo, ke mi havis bonan sekson sen ED. La mirinda afero estas tio ĉiuj ĉi tiuj tempoj venis dum aŭ tuj post kiam mi ekskursis. Estas io tre tre potenca pri esti malproksima de te andniko kaj en natura ĉirkaŭaĵo, kiu plirapidigas kabligon laŭ mia sperto. Mi taksus, ke 1 tago en la sovaĝejo sen PMO kaj neniu teknologio egalas al ~ 3 normalaj sen PMO-tagoj, almenaŭ por mi.
  • [Aĝo 19] Tago 6 - Plejparte mi fariĝis eksterulo. Ĝis la punkto, ke mi urĝas ekstere preskaŭ ĉiam, mi tre amas esti ekstere. Futbalo kaj nur kuri kaj esti granda infano ekstere vere helpas min.