Diris juna ulo sur forumo:
Mi havas tre altan maltrankvilon. Mi tro analizas aferojn, kaj kaptas min en mian kapon, dume la vivo iom preterpasas min. Estas tre malfacile por mi esti en la momento. Kiam mi provas esti en la momento, mi komencas analizi tion. Ĝi estas senfina ciklo. Mi komencis fari jogon kaj meditadon, kaj poste mi nur sentis min normala. Mi tamen povas senti min mem tro analizante aferojn kelkfoje kaj mi tamen sentas maltrankvilon, (kvankam ĉiuj faras tion) sed ĝi fonas. Mi ankoraŭ povas funkcii. Ĝi esence eltenas la angoron, dum antaŭe ĝi estis absolute kripliga. Meditado kaj jogo permesas al mi resti en la momento, esti spontanea kaj riski. Antaŭe mi simple sentis min kiel roboto.
La diferenco estas, ke mi ne estas en mia kapo. Por iu kiel mi, tio estas diferenca mondo.
Mi ĉiam pensis, ke mia angoro malaperos post ĉeso de porno, kaj ĝi certe malpliiĝis, sed mi pensas, ke mi nur havas ian angoron, kiu ne rilatas al porno. Feliĉe, mi ŝajnas esti trovinta manieron trakti ĝin. Post la tria tago de jogo, mi sentis min drogo aŭ trinkas. Mi povus paroli kaj ŝerci kun fremduloj kaj mi povus resti en la momento kaj ne eniri senfinan troan analizon. Ekde tiu tago, mi decidis fari jogon aŭ meditadon ĉiutage dum almenaŭ 30 minutoj.
Mi menciis dum la somero, ke mi prenis ĉi tiun kurson pri rendevuado, kiu helpis kaj alproksimiĝis al knabinoj. Mi iom post iom haltis, ĉar pro mia maltrankvilo kaj troa analizo, mi nur sentis, ke mi havas nenian esperon. Mi ne sciis, kiel mi povus eliri el mia kapo. Mi provis akcepti ĝin kaj simple esti, kaj tio iomete helpis, sed mi ne vere feliĉis pri tio. Mi nur sentis min tiel limigita. Nun mi vere sentas, ke la estonteco brilas. Alproksimiĝantaj knabinoj subite sentas, ke ĝi povus produkti avantaĝon, ĉar mi sentas min certa, ke mi povas interagi kun knabinoj kaj igi ilin amindumi.
Rimarku, ke la jogo, kiun mi faras, temas pli pri atento kaj ne streĉa ekzercado. Mi legis la libron "Vi ne estas via cerbo", kaj tio eble helpis, sed plimulto de miaj progresoj venis de jogo / meditado. Mi ankaŭ tranĉas la alkoholon. Mi estas pli socia drinkulo nuntempe.
;