Kiel sukcesi ĉe NoFap - definitiva gvidilo surbaze de 6 monatoj da sperto

Kiel sukcesi ĉe NoFap - definitiva gvidilo surbaze de 6 monatoj da sperto 

 by Vurba

Ĉar mi estas ĉiam pli alta (pli ol duonjare), mi decidis skribi miajn pensojn, spertojn kaj taktikojn por trakti ĉi tiun belan aferon nomatan NoFap.

Legante ĉi tiun subrediton estas tre facile ekvidi komunan tendencon inter la granda plimulto de NoFappers. Ĉiuj, kiuj prenis iom da tempo kaj investis iom da energio en ĉi tio, scias la tuta teorio malantaŭ NoFap, ĉu ne? Ili scias la kialon kaj la kielon malantaŭ la tuta ideo. Sed estas videble, ke inter la 60k-uzantoj ĉi tie, nur malgranda malplimulto sukcesas plenumi la 90-tagan defion kaj vere kompromitas al NoFap. La granda plimulto estas tia, kia mi estis:

Scias, ke NoFap pravas, tamen ili daŭre recidivas kaj diras al si, ke ili finfine faros la diablan aferon kaj forprenos sin de la toksomanio. Sed ili ne faros. Same kiel fumanto, kiu forĵetas siajn cigaredojn kaj poste fosas tra sia rubo por eligi ilin, ĉar ili ege bezonas iom da nikotino.

Kial ĉi tio okazas kaj kiel fine sukcesi?

Parto 1 - Kompleta kompreno de la ideo NoFap kaj kompreno de viaj instigoj

Mi faciligos ĉi tion por mi mem kaj nur indikos vin al ĉi tiu ligilo:

http://www.young-goddess.com/

Ne zorgu, ĝi ne estas pornretejo. Bone, ĝi estis retejo porno. I estis enmetita en ĉi tiu subreddit antaŭ iom da tempo. La posedanto de la retejo faris kompletan 180 kaj verkis grandegaj eseo pri NoFap, seksa energio kaj fraŭleco.

Legu la tutan tekston zorgeme kaj vi volas tute komprenas la tutan ideon malantaŭ NoFap.

Kaj kiam vi komprenas la ideon, se vi havas duonan cerbon kaj prudenton, nenian ofendon, vi trovos la kialojn fari NoFap kaj vi vere devus havi internan motivon. Ĝi estas nekredeble skribita teksto kaj kovras viran seksecon en maniero neniam vidita en moderna socio, la vera maniero.

Parto 2 - Konkeri vian menson, konkeri NoFap - konscion kaj konscion

Post la unua paŝo, vi devas havi sufiĉe da instigo en vi por ne lukti dum la unuaj tagoj. Multaj homoj eble luktos ekde la unua tago, sed mi firme kredas, ke paŝo 1 devas meti vin en tian pensmanieron, ke la unuaj tagoj ekscitos vin ne frapi, kaj vi ne farus ĝin eĉ se vi havus pornludadon antaŭe de vi.

Kio do okazas? La frua instigo malpliiĝas, Ĝi okazas rapide, kelkaj tagoj kutime necesas. Vi vidas varman bildon, havas seksan sonĝon kaj subite, vi recidivas.

I sentas bonegan.

Dum la unua aŭ du minutoj. Tio estas la subita ekfunkciigo de mankanta dopamino kaŭzita de tro multe da masturbado kaj tiam subita ĉesigo de la praktiko pli longe ol tio, kion via cerbo ŝatas tempodaŭron.

Tiam la dopamino ĉesas kuradi. .I flatlines. Feelingi ĉesas senti bone meze de la kapo. Vi eventuale orgasmo.

Bedaŭro rezultas.

Kiel eviti ĉi tion?

Memoru, ĉio komencas en la menso. Mi listigos du regulojn sube. Kiam mi diras regulojn, mi volas diri ĝin. Vi havi sekvi ĉi tiujn simplajn regulojn de 2 se vi volas sukcesi kun NoFap:

  1. Ne, laŭ iu ajn maniero, formo aŭ formo, tuŝu vin mem. Eĉ iomete.
  2. Ne rigardu porno, varmajn bildojn, bildojn subtile seksajn. Simple evitu fokusigi ion ajn seksan, se ĝi ne estas vera virino en la reala mondo, kun kiu vi povas paroli kaj konekti kiel normala fikita homo. Noto: Eĉ ne fantazi en via menso. Nur ne.

Kio pri subitaj peladoj kaj dopamino, kion vi faras, kiam vi eniras "la nebuleton"?

Kio estas - "la nebuleto"? Ĝi estas animstato ĉe masklo, kiam li ekscitiĝas kaj tiel la ĉefa tasko por la cerbo kaj la korpo estas trempi la inon pro kompreneble, tio estas nia ĉefa celo en ĉi tiu vivo. La besto ne povas pensi racie kaj subiĝas al siaj biologiaj instigoj, kiuj devas atingi orgasmon kaj reproduktiĝi kiel eble plej rapide.

La "nebuleto" estas tre potenca sed ĉar ni kiel homoj povas pensi kaj estas iom pli progresintaj ol bestoj, estas sekure diri, ke vi povas regi eskapi ĝin ĉiufoje.

mi rekomendas La STAR-metodo

Parto 3 - Kiel "orgasmi" kun NoFap kaj fari ĝin natura parto de via vivo (por ĉiam)

Se vi sekvas la suprajn du regulojn kaj tute evitas iujn seksajn stimulojn, kiuj ne estas vera virino, vi havos grandajn kvantojn da akumulita seksa energio en vi. Kio kondukas nin al ĉi tio:

Seksa Transmutado.

Legu ĝin, lernu ĝin, uzu ĝin. Dankoni min poste.

Gravas esti konscia kaj konscia pri eblaj ellasiloj kaj situacioj. Gravas povi antaŭdiri, reagi kaj ĉesi. Uzu vian seksan energion kaj transmutaciu ĝin al io alia krom la malplena ago. Via vivo pliboniĝos dekoble.

Kion mi celas per "orgasmo" kun NoFap?

Nu, la problemo, kiun multaj NoFappers havas, estas, ke NF ŝajnas peniga lukto. Ĝi estas malfacila, ĝi estas longa kaj ŝajnas ne ekzisti fakta fino aŭ finia ago al ĉio ĉi tia estas la orgasmo por la Fap. La sola "fino" estas la farita nombro de 90 aŭ kiaj ajn tagoj. Tio eĉ ne havas sencon. Kial la 90 tagoj luktas kaj tiam kio, ekkutimas 3 fojojn tage reveni al homa zombio?

Tial ni uzas Seksan Transmutadon, kiun vi legis.

Legu malrapide kaj zorge:

La bezono, ke vi sentas, kiam vi estas kordan kaj volas fap / havi sekson estas NE strikte la bezono de kumado. Ne estas bezono seksumi aŭ mastriĝi.

Vi ne bezonas seksumi aŭ masturbi iam ajn plu en via vivo kaj vi bone fartos.

Sed kio estas tiam?

Malgraŭ ne bezoni sekson / fapon kaj esti tute bona sen ĝi, estas unu afero, kiun vi ne povas eviti.

Vi devas eligi vian seksan energion per elirejo. Ĉu ĝi estas sekso, fap aŭ (vi divenis ĝin) transmutante vian seksan energion en futbalon, pentradon, muzikon, kian ajn arton, ŝatokupon aŭ sporton, en kiu vi interesas, la seksa energio devas estu liberigita.

Kiel diras la teksto, se ĝi ne estas malŝarĝita, ĝi devigos ĝian eliron. (legu: recidivo.) Per seksa transmutacio vi atingas "orgasmon" per malŝarĝo de via seksa energio sen efektive perdi vian esencan vivoforton sur nenio kaj bombardi vian cerbon kun menso ŝanĝanta dopaminon de porno.

Vi ankoraŭ kornas, tiam vi "fapas" malŝarĝante vian seksan energion kaj finfine vi estas sekse kontenta.

Ĉu ĝi sonas konate?

Nu, mi mankis por diri. Jen de mi. Mi ne parolis pri avantaĝoj, ED, ĉi tio aŭ alia ... ĉi tio estas pura gvidilo pri kiel sukcesi en NoFap. NoFap estas kontinua procezo kaj kiel tia ĝi devas esti administrita, alie vi malsukcesos.

Fina noto:

Homoj forgesas. Skribu kelkajn malfacilajn faktojn el tio, kion vi lernis hodiaŭ, kaj legu ilin al vi ĉiun matenon. Estu konscia, estu konscia, neniam mallevu vian gardiston.

Konkeri vian menson. Estas pli facile se vi scias kiel kaj kial.