Kio estas la diferenco inter voli halti kontraŭ la neceso ĉesi? Miaj pensoj post 45 tagoj.

Kio estas la diferenco inter voli halti kontraŭ la neceso ĉesi? Miaj pensoj post 45 tagoj.

Kial ŝajnas, ke iuj homoj tiom sukcesas senfunkcie dum longaj periodoj, dum aliaj luktas per multoblaj fali kaj resetigas? Tiu demando efektive min insultis lastatempe. La malvarmaj faktaj neniuj statistikoj same kiel ĉiuj malĝojaj rakontoj de recidivo min timigis, ke mi mem neniam povos sukcese vivi PMO-liberan. Tiam ĝi finfine batis min kiel fulmo ... Estas multaj Fapstronaŭtoj ĉi tie, kiuj fervore kaj vere volas VES rompi sian PMO-dependecon. Sed mi scias, ke kun ĉiu fibro de mia persona estaĵo mi bezonas rompi mian. Tiu distingo tre gravas; la subtila diferenco inter VOLO plenumi ion kaj bezonon atingi ion estis delonge rigardata kiel ŝlosila faktoro en persona atingo.

Se vi trovis vin serioze luktanta kontraŭ la instigoj de recidivo aŭ se vi falis unu aŭ plurajn fojojn kaj kreskas senkuraĝe, tiam mi instigas vin lerni enkanaligi la nekredeblan potencdiferencon inter VOLAS kaj NEEDO. Mi estu klara, sendepende de tio, kion vi unue alportis al vi sen fap, unue vi povas uzi la potencon de via propra cerbo por disvolvi personan BEZONON por haltigi PMO. La brulanta NEKO por malebligi PMO estos multe pli efika ol nura "deziro" plenumi vian 90-tagon (aŭ kion ajn) celo (deziro estas sinonimo de VOLI).

Ni ĉiuj sendube aŭdis pri perdista sporta teamestro, kiu en la procezo de la postludo intervjuo priskribis la venkantan teamon kiel VOLAS ĝin pli en tiu specifa tago "Ili volis ĝin pli ol ni faris". Tamen, sportaj studoj montris, ke kiam teamo havas sian dorson kontraŭ la muro en finalo-vetkuro aŭ streĉa situacio, kie ili devas gajni, pli ofte ol ne, teamo kun malespera bruliga DEMANDO aperos kiel venkinto. Sukcesaj trejnistoj kaj estroj lernas artefarite stimuli tiun esencan diferencon por helpi ilin konstante atingi celojn.

Jen alia ekzemplo de tio, pri kio mi parolas. Laŭtaksaj sepdek kvin milionoj da usonanoj diras, ke ili VOLAS perdi pezon. Pezo perdo en Usono fariĝis sesdek miliardoj da dolaroj jare, kaj ĝi daŭre kreskis malgraŭ la malsupren ekonomio. Tamen, malgraŭ ĉio ĉi memproklamita deziro perdi pezon, ni kiel lando nun pli dika ol iam. Kial estas ĉi tio? Ĉar WANT kaj DESIRE (deziro estas sinonimo de bezono) malofte tradukas en sukcesan longperspektivan celon. Ni eble decidis fari dieton ĉar ni VOLAS perdi kelkajn funtojn antaŭ la someraj ferioj aŭ ĉar ni VOLAS interkapti en niajn vestojn pli bone ktp. Tamen ni ofte refali rekte al varmega fudge sundae aŭ kromaĵa pico kaj kruĉo de biero, ĉar ankoraŭ ekzistas parto de ni, kiu "ŝatas" tiun grasan manĝon aŭ "ŝatas" tiun kontentigan senton de plena stomako (kiel estas alia sinonimo de la vorto VOLAS). Ni batalas kontraŭ nia propra inercio kaj konfliktaj internaj deziroj. Tamen, pluraj studoj pri perdo de pezo ankaŭ pruvis, ke tiuj, kiuj komencas dieton tuj post kiam kuracisto aŭ alia bonfara aŭtoritata figuro informis ilin, ke ili bezonas malpligrandigi multajn fojojn pli sukcesas. La sola diferenco estis, ke la studentoj partoprenas mensan referencan kadron ĉe la komenco de la dieto. Ili pensis, ke ili vere devos perdi aŭ estus seriozaj konsekvencoj, do ili estis tiom pli instigitaj por sukcesi la tiamajn, kiuj komencis per VOLI aŭ DESIRAS sole.

Do, se vi estas ĉi tie, ĉar neniu fap ŝajnis kiel interesa eksperimento, bonvolu ne malkuraĝigi se vi falas kaj plu luktas de tempo al tempo. Estas tute normala, ke vi estu konfliktita kaj defiita se via nuna VOLO kaj MALIEDO al neniu fap ankoraŭ ne estas urĝa BEKO. Sed se vi vere scias, ke vi bezonas forlasi PMO, se vi vere volas sukcesi, tiam vi povas lerni plibonigi tiun internan senton, krei tiun bruladon, NEED lasi kaj neniam refariĝi ĝis la tento de recidivo pasas ĉiun fojon ĝi okazas.

Vi povas facile uzi la enorman potencon de via propra cerbo por konverti neformalan deziron aŭ deziron en brulan bezonon por pliigi vin probablo de neniu fap sukceso. Unu sufiĉe facila maniero atingi ĉi tion estas kanaligi la nekredeblan potencon de timo (eĉ se ĝi estas artefarite kreita) por helpi vin. Iru al la biblioteko kaj kaptu kopion de Persona Potenco de Tony Robbins aŭ similaj memhelpaj libroj kiel bonega ilustraĵo pri kiel fari ĉi tion detale.

Jen tre baza ekzemplo, pretendi, ke vi nuntempe luktas malrapide kun problemoj de recaŝo, pensoj kaj sentoj. Sed kiel multaj homoj, vi probable timas esti kaptita en la fakta ago de PMO fare de amikoj, familio aŭ nekonatoj. Do vi povus jungi tiun timon por via propra profito per movado de via komputilo en publikan ĉambron, instalante filtrilon k9 kun via edzino aŭ gepatroj tenantaj la ŝlosilojn de la ŝtipoj, nur uzu vian banĉambron aŭ la duŝejan pordon, ekdormiĝu, via pordo de la dormoĉambro estas malŝlosita kaj viaj fenestroj malfermiĝos ktp. Per estinta kreaĵo, eĉ iu kun nura Deziro aŭ VOLAS neniun fap povas disvolviĝi kaj jungi la saman mensan batadon necesan por preskaŭ sukcesi!

Plej bonaj deziroj al ĉiuj.